Глава 13. Отношения в развитии

257

Самораскрытие

добровольное открытие другому собственного «Я», своих субъективных состояний, тайн, наме­рений.

Описательное самораскрытие

сообщение другому фак­тов о себе, которые ина­че ему недоступны.

Оценочное самораскрытие

сообщение о наших взглядах, чувствах, пере­живаниях, отношениях с другими людьми.

Агрессивное самораскрытие

желание говорить о себе, не считаясь с жела­нием другого.

3. Корректировка самовосприятия: наблюдая за реак­ цией слушателя на наше самораскрытие, мы получаем информацию о верности или адекватности собственных оценок (так, другие люди могут подтвердить, что наши реакции выглядят «совершенно нормально», или, напро­ тив, сказать, что мы все «изрядно преувеличиваем, раз­ дуваем»). Тем самым, самораскрытие становится важ­ ным условием формирования или корректировки нашей «Я-концепции».

4. Стимулирование взаимности: самораскрытие — дей­ ствие, накладывающее психологические обязательства на другого, побуждая его к взаимности. В ряде ситуаций оно может быть использовано преднамеренно, с целью побу­ дить другого к большей откровенности.

5. Формирование впечатления: информация о себе мо­ жет быть использована для создания нужного образа: на­ пример, рассказ о проблемах в семье имеет целью соз­ дание образа человека, который нуждается в поддержке, рассказ о планах и перспективах позволяет создать образ уверенного и знающего человека.

6. Воздействие на развитие отношений: сообщение о чувствах и намерениях используется как способ продви­ жения отношений (например, целью сообщения «я тебя люблю» или «я устал от тебя» может быть переведение отношений на соответствующий уровень).

Самораскрытие многомерно. Его можно оценивать, как минимум, по 5 самостоя­тельным параметрам:

а) объем сообщений личного характера;

б) степень их интимности для субъекта;

в) продолжительность, темп и скорость самораскрытия;

г) его эмоциональная тональность (хвастовство, бравада или смущение, стыд);

д) гибкость, способность личности регулировать свою откровенность в зависимо­ сти от реакции собеседника и ситуации общения.

Полюсами, между которыми расположены различные уровни самораскрытия, яв­ляются такие психологические ценности, как открытость и интимность. Одна край­ность — агрессивное самораскрытие (до эксгибиционизма): желание говорить о себе, не считаясь с желанием другого. Другая крайность — замкнутость, нежелание рас­крывать себя.

Таким образом, самораскрытие зависит от целого ряда моментов: кто, кому, что : именно, насколько полно, когда, при каких обстоятельствах и для чего открывает.

К правилом самораскрытия можно отнести взаимность, уместность, своевремен-

¹ НОСТЬ.

Общее правило взаимности гласит, что откровенность и доверие требуют ответно­го отклика, тем самым углубляя общий уровень интимности, или коммуникации.

258 » РАЗДЕЛ IV. Межличностные отношения

УМЕСТНАЯ ЦИТАТА

«"Мы с Вами Свои" --'тот тип отношений, который необходим для гарантии их проч­ности. Они отличаются психологической близостью, взаимной авторитетностью парт­неров, положительной эмоциональной оснащенностью. Оно обладает наибольшим потенциалом значимости, осознаваемости, длительности своего существования, при­носит наибольшее удовлетворение партнерам, в нем наиболее полно удовлетворя­ется потребность человека быть значимым для других. Именно в умении постоянно возвращаться на высоту "Мы с Вами Свои", несмотря на помехи и подножки во взаи­мопонимании, состоит психологическая культура, наука и искусство общения. При­чем "Вы" должно быть встречным. Это реально лишь тогда, когда оба открыты влия­ниям, охотно идут навстречу просьбам и желаниям ближнего, не требуя "стать та­ким, как я хочу". Здесь возникает удивительное — отношения не стареют и не увяда­ют. Совместная жизнь в этом случае свободна от борьбы за влияние. Вместо перехо­да на стадию "Мы Чужие" (точнее — "Мы с Тобой Чужие") отношения продолжают расти в направлении "Мы с Вами Свои"».

(См.: КроникА. А., КроникЕ. А. В главных ролях: Вы, Мы, Он, Ты, Я: Психология значимых отношений. — М.: Мысль, 19^9.)