Часть 6. Организационные изменения и их последствия

ДНИ ОТДОХНОВЕНИЯ. Релаксация и биологическая обратная связь, безусловно, помогают контролировать уровень стресса, но в некоторых случаях сотруднику достаточно на некоторое время отойти от дел. Некоторые осознающие эту потребность работников работодатели реализуют программу дней отдохновения, которые могут использоваться сотрудниками для снятия стрессов и самообразования. В ряде компаний такие дни оплачиваются, в других нет. В большинстве фирм дни отдохновения в сумме могут составлять от четырех до восьми недель (в компанииXerox — до одного года). Большинство работников возвращаются из такого отпуска эмоционально обновленными, убежденными в том, что организация высоко оценивает их трудовой вклад, приносят с собой новые идеи, почерпнутые из литературы и на семинарах⁷. Побочная выгода таких отпусков — перекрестное обучение оставшихся на трудовой вахте сотрудников, выполняющих обязанности отдыхающего.

ОЗДОРОВЛЕНИЕ. Во многих организациях реализуются программы оздоровления сотрудников. Специалисты могут посоветовать работникам конкретные методы изменения стиля жизни, такие как регуляция дыхания, мышечное расслабление, позитивные мысленные образы, регулирование питания, различные упражнения. Очевидно, что профилактика стрессов весьма эффективна, и, более того, методы их преодоления могут способствовать адаптации работников к факторам напряжения, которые находятся вне зоны их непосредственного влияния. Основная задача программ оздоровления — достижение соответствия сотрудников и рабочей среды.

В соответствии с оздоровительной программой Travelers Corporation в компании был создан центр физической культуры, функционирует совет по поддержанию здоровья сотрудников. Оценка результатов реализации программы показала, что отдача от инвестиций в медицинское обеспечение (повышение производительности, снижение показателей текучести кадров и невыходов на работу) составила $ 3,40 на каждый доллар затрат, а общий объем чистой экономии только за один год составил $ 9,8 млн.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ

РАБОТНИКОВ

ЧТО ТАКОЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ?

Психологическое консультирование — это обсуждение с сотрудником какой-то, как правило эмоционально окрашенной, проблемы с целью ее устранения и улучшения психического здоровья. Как показано в табл. 16.2,крепкое психическое здоровье означает, что люди испытывают позитивные чувства по отношению к самим себе, чувствуют себя правыми по отношению к другим людям и способными отвечать требованиям жизни.

Психологическое консультирование предполагает обмен идеями и чувствами между двумя людьми (консультантом и консультируемым), т. е. является коммуникативным актом. Поскольку психологическое консультирование способствует устране-

Глава 16. Стресс и психологическое консультирование

379

нию личных проблем работников, его следствием становится повышение показателей деятельности организации, поскольку работник более активно сотрудничает с другими людьми, в меньшей степени озабочен личными делами и совершенствуется по другим показателям. Консультирование благоприятствует гуманизации организации.

Психологическое консультирование может проводиться как профессионалами, так и непрофессионалами. Например, работник может обратиться за советом как к специалисту по консультированию из отдела персонала, так и к неимеющим специальной подготовки непосредственному начальнику, врачу из оздоровительного центра компании или к своим друзьям.

Таблица 16.2. Характеристики индивидов, обладающих крепким психическим здоровьем

Люди с крепким психическим здоровьем