Глава 11. Социально-когнитивная теория

307

3. Приведите один или несколько примеров (из вашей собственной жизни), которые иллюстрировали бы различия между ожиданием эффективности и ожиданием результата.

4. Опишите влияние и последствия вашей веры в эффективность, рассмотрев какую-нибудь важную область вашей жизни.

5. Приведите пример (из собственной жизни) каждого из источников информации об эффективности.

6. Считаете ли вы, что моделирование через участие можно было бы применить к какой-нибудь вашей проблеме? Если это так, то каким образом это можно было бы сделать?

7. Как повлияли работы Бандуры на понимание вами вашей жизни?

8. Как повлияли работы Бандуры на ваше мнение о консультировании и на то, как вы им занимаетесь?

Библиография

Bandura, A. (1986). Social Foundations of Thought and Action: A Social Cognitive Theory. Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall.

Bandura, A. (1977). Social Learning Theory. Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall.

Bandura, A. (1989). Human agency in social cognitive theory. American Psychologist, 44, 1175-84.

***

Bandura, A. (1969). Principles of Behavior Modification. New York: Holt, Rinehart & Winston.

Bandura, A. (1973). Aggression: A Social Learning Analysis. Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall.

Bandura, A. (1976). Self-reinforcement: theoretical and methodological considerations. Behaviorism^, 135—55.

Bandura, A. (1977). Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioural change. Psychological Review, 84, 191-215.

Bandura, A. (1993). Perceived self-efficacy in cognitive development and functioning. Educational Psychologist, 28 (2), 117-48.

Bandura, A. (Ed.) (in press). Self-efficacy in Changing Societies. New York: Cambridge University Press.

Bandura, A. (in preparation). Self-efficacy: The Exercise of Control. New York: Freeman.

Bandura, A., Adams, N.E. & Beyer, J. (1977). Cognitive processes mediating behavioural change. Journal of Personality and Social Psychology, 35, 125-39

Bandura, A., Jeffery, R. W. & Wright, С L. (1974). Efficacy of participant modelling as a function of response induction aids. Journal of Abnormal Psychology, 83, 56-64.

Bandura, A., Jeffery, R. W. & Gadjos, E. (1975). Generalizing change through participant modeling with self-directed mastery. Behaviour Research and Therapy, 13, 141-52.

Bandura, A. & Walters, R. (1963). Social Learning and Personality Development. New York; Holt, Rinehart & Winston.

Evans, R. I. (1989). Albert Bandura: The Man and His Ideas: A Dialogue. New York: Praeger. Lent, R. W. & Hackett, G. (1987). Career self-efficacy: Empirical status and future directions. Journal of Vocational Behavior, 30, 347-82.

Глава 12

Рационально-эмотивное поведенческое консультирование

ТЕЗИСЫ

• Рационально-эмотивное поведенческое консультирование (rational emotive behaviour counselling — REBC — РЭПК) является не чисто интеллектуальным подходом; в нем делается акцент на взаимодействии чувства, поведения и когнитивного процесса.

• Фундаментальными человеческими целями являются выживание, свобода от боли и счастье. Когниции людей могут быть горячими, теплыми или холодными, а их ощущения могут быть адекватными или неадекватными. Люди биологически склонны и к актуализации самих себя, и к пребыванию в иррациональном состоянии, а также, в некоторой степени, к свободному выбору.

• Эллис расширил свою АУП (ABC) теорию личности до ЦАУПДЭ (GABCDE) теории, где: Ц — цели (G — goals); А — активизирующие события (активаторы) (А — activating events); У — убеждения рациональные и иррациональные (В — beliefs); П — последствия, эмоциональные и поведенческие (С — consequences); Д — дискутирование по поводу иррациональных установок (D — disputing) и Э — эффективная новая философия (Е — effective new philosophy).