2.3.6.6. Уверенность в себе

Проявления неуверенности в себе различны и порой нео­жиданны. Самые типичные из них:

1. Боязнь попробовать — бездействие, нежелание до­биваться своего из страха потерпеть поражение, «потерять свое лицо». Такая пассивность приводит к неправильной самооценке, к незнанию своих достоинств и реальных воз­можностей. Человек может, но не подозревает об этом или,

наоборот, не может, но уверяет себя и других, что просто не хочет пробовать.

2. Приспособленчество, конформизм — стремление быть как все, не выделяться, чтобы получить одобрение и поддержку окружающих. К сожалению, многие отечест­венные руководители признают, что предпочитают не рис­ковать и «не высовываться», наученные горьким опытом предшествующих лет. А вот зарубежные предпринимате­ли единодушны в том, что только нестандартные и в зна­чительной степени рискованные решения обеспечивают преуспеяние.

3. Бравада и лживость — стремление произвести впе­чатление лучшее, чем объективно заслуживаешь, «пустить пыль в глаза». Многие люди почти бессознательно фанта­зируют, приукрашивают действительность, выдают желае­мое за действительное.

4. Зависть, обида, самоунижения — постоянные сравне­ния себя с другими, недовольство собой и другими, само-.J унижения и унижения других. Уверенный в себе человек;

не старается самоутвердиться, унижая других, старается стать лучше себя сегодняшнего, но не лучше других.

5. Суетливость, боязнь опоздать, не угнаться задруги-

276

ми. Покой вызывает у неуверенных людей тревогу, страх, дискомфорт. Они склонны действовать не по собственно­му желанию, а из боязни испытать внешний или внутрен­ний дискомфорт, под влиянием внешней необходимости.

Да, я такая

На вопросы следует отвечать только «да» или «нет»

№	Вопросы	Да	Нет
1.	Часто ли вы ощущаете внезапную усталость, хотя, в сущности, вы не переутомлялись?
2. 3.	Бывает ли с вами, что вы вдруг испытываете неуверен­ность — заперли ли вы за собой дверь? Часто ли вы огорчаетесь без определенной причины?
4:	Безразлично ли вам, когда, находясь в театре, вы сидите в середине ряда?
S,	Трудно ли вам настроиться на чей-то неожиданный визит?
6.	Пугаетесь ли вы иной раз. когда звонит телефон?
7.	Часто ли вам снятся сны?
8-	Быстро ли вы принимаете решения?
9.	Неприятно ли вам, если вы обнаруживаете на своей одежде пятно и приходится в таком виде куда-нибудь идти?
10.	Бывает ли с вами, что перед поездкой в отпуск вы вдруг хотите отказаться от него?
11.	Просыпаетесь ли вы мочью с ощущением сильного голода?
12-	Хочется ли вам повой остаться одному?		.
13. 14.	Если вы пришли в ресторан одна, присаживаетесь ли за стол, за которым сидят посетители, хотя есть свободный стол? Руководствуетесь ли вы в своих поступках главным образом тем, что ожидают от вас другие?

Ключ

Вы получите по одному баллу за утвердительные отве­ты на вопросы 1,2, 3,4, 5,6, 11, 12, 15 и за отрицательные ответы на вопросы 7, 8, 9, 10, 13, 14. Вы можете получить максимум 15 баллов.

Интерпретация результатов

Подсчитайте количество баллов.

277

О баллов. Вы в такой степени самоуверенны, что мож­но предположить, что вы не вполне откровенны в своих ответах.

1—4 балла. Вы свободны от опрометчивых поступков, свойственных неврастеникам. Некоторая доля неуверен­ности является не недостатком, а доказательством гибкос­ти вашей психики.

5—8 баллов. У вас ярко выраженная потребность чув­ствовать себя уверенно. Другие люди почти всегда могут на вас положиться. Правда, из-за этой вашей черты иногда страдает непосредственность выражения чувств.

9—12 баллов. Ваша потребность быть уверенной в себе настолько сильна, что вам грозит опасность зачастую ви­деть вещи не такими, каковы они на самом деле, а так, как это соответствует вашим представлениям. Если вы не го­товы хотя бы изредка отваживаться на «прыжок в неизвес­тное», то в вашей жизни будет крайне мало счастливых моментов.

13—15 баллов. Ваш страх перед непредвиденными си­туациями настолько велик, что даже, например, выигры­вая в лото, вы прежде всего испытываете какие-то сомнения, опасения. Потребность устойчивости, стабильности вполне понятна, но когда она (эта потребность) чрезмерно, вырастает до таких размеров, то малейшее изменение об­стоятельств уже разрушает у вас чувство уверенности в себе. Если довести эту мысль до логического конца, то речь пойдет об отказе от развития собственной личности. Если вы хоти­те преодолеть это, то вам придется заставить себя прими­риться с некоторой долей неуверенности.