- •Предисловие
- •Раздел III посвящен тактике поведения конкурентоориентированного студента в период обучения в вузе:
- •Введение
- •1.2. Система и механизмы обеспечения студентом своей конкурентоспособности
- •2.2. Как сделать время обучения в вузе максимально полезным
- •2.3. Эффективная работа на занятиях
- •2.4. Работа в библиотеке
- •2.5. Работа в сети Интернет
- •2.6. Активность и творчество как условия получения фундаментальных знаний
- •2.7. Как получить глубокие знания (памятка студенту)
- •3.2. Развитие личностных качеств
- •3.3. Влияние целеполагания на успехоориентированность
- •3.4. Самомотивация и стратегическая ориентация на успех
- •3.5. Роль профессиональных навыков в обеспечении успеха
- •3.6. Как выработать стремление к жизненному успеху (памятка студенту)
- •4.2. Моделирование процесса формирования и развития организаторских навыков
- •Общая организационно‑управленческая классификация и критерии оценки качеств высококлассного специалиста [81. С. 75]
- •4.3. Черты современного организатора
- •4.4. Влияние лидерских качеств на организаторские способности студента в вузе
- •4.5. Как развивать свои организаторские качества (памятка студенту)
- •Практические задания
- •Контрольные вопросы
- •Глава 5. Развитие предпринимательских способностей
- •5.1. Сущность концепции подготовки студента к предпринимательской деятельности
- •5.2. Модель развития предпринимательских качеств
- •5.3. Подготовка к предпринимательской деятельности в период обучения в вузе
- •5.4. Как развивать свои предпринимательские качества (памятка студенту)
- •Практические задания
- •Контрольные вопросы
- •Глава 6. Освоение будущей профессиональной деятельности в период обучения в вузе
- •6.1. Понятие «профессиональная управленческая деятельность»
- •6.2. Модель практической подготовки студентов к будущей профессиональной деятельности
- •6.3. Черты профессионального руководителя
- •6.4. Как хорошо подготовиться к будущей профессиональной деятельности (памятка студенту)
- •Практические задания
- •Контрольные вопросы
- •Глава 7. Формирование долговременных деловых связей в период обучения в вузе
- •7.1. Сущность и содержание долговременных деловых связей
- •7.2. Структура долговременных деловых связей
- •7.3. Пути формирования долговременных деловых связей в период обучения
- •7.4. Формирование эффективной системы долговременных деловых связей
- •7.5. Влияние личных качеств на формирование и развитие долговременных деловых связей
- •7.6. Как создавать и поддерживать долговременные деловые связи (памятка студенту)
- •База данных деловых партнеров
- •7.7. Схема формирования долговременных деловых связей
- •Правила (рекомендации) формирования деловых связей
- •8.2. Алгоритм разработки плана личной жизни и графика профессиональной карьеры
- •8.4. Создание временного ряда жизненных целей
- •8.5. Анализ баланса личных успехов и неудач
- •8.6. Инвентаризация личных способностей
- •8.7. Обоснование путей достижения целей (метод «цель – средство»)
- •8.8. Разработка и оформление графика жизненного пути и профессиональной карьеры
- •8.9. Составление плана жизни и профессиональной карьеры
- •8.10. Как разработать план личной жизни и профессиональной карьеры (памятка студенту)
- •9.2. Общие закономерности изменения работоспособности студентов в процессе обучения
- •9.3. Самоорганизация здоровья студента
- •9.4. Восстановление жизненных ресурсов и борьба с нервным перенапряжением при физической и умственной работе студента
- •9.5. Профилактика утомления и стимулирование работоспособности студента
- •9.6. Как повышать и поддерживать личную работоспособность(памятка студенту)
- •Практические задания
- •Контрольные вопросы
- •Глава 10. Семейное благополучие как фактор повышения личной конкурентоспособности
- •10.1. Значение семейного благополучия
- •10.2. Материальное благосостояние современной семьи
- •10.3. Ролевое взаимодействие в современной семье
- •10.4. Индивидуальный стиль жизни в семье
- •10.5. Как правильно строить отношения в семье (памятка студенту)
- •11.2. Влияние личностных качеств на формирование репутации молодых людей
- •11.3. Восприятие окружающими поведения студента
- •11.4. Как формировать свою репутацию (памятка студенту)
- •12.2. Влияние личностных качеств на жизненное везение и удачу
- •12.3. Цели и средства их достижения как фактор удачи
- •12.4. Коммуникации как фактор жизненного везения и удачи
- •12.5. Влияние ситуации на везение и удачу
- •12.6. Как влиять на везение и удачу (памятка студенту)
- •13.2. Контроль процессов реализации наиболее важных дел
- •13.3. Самоконтроль результатов недели и дня
- •13.4. Самоконтроль развития индивидуальных качеств студента
- •Контрольная матрица качеств студента «Умение управлять самим собой»
- •13.5. Самоконтроль использования времени
- •Матрица управления временем
- •Матрица анализа основных «поглотителей» времени
- •13.6. Как осуществлять постоянный самоконтроль результатов и процессов своей жизнедеятельности (памятка студенту)
- •Практические задания
- •Контрольные вопросы
- •14.2. Как укрепить свое желание учиться
- •14.3. Подготовка к экзаменам
- •14.4. Взаимоотношения в современном вузе
- •14.5. Как освоить технику обучения в современном вузе (памятка студенту первого курса)
- •15.2. Хронометраж и планирование времени
- •15.3. Умение справляться с отсрочкой
- •15.4. Управление ритмами деятельности и рабочей нагрузкой
- •15.5. Влияние состояния сознания и обстановки на эффективность работы
- •15.6. Рациональное чтение и развитие памяти
- •15.7. Как беречь время (памятка студенту)
- •Практические задания
- •Контрольные вопросы
- •Глава 16. Система планирования личной деятельности студента
- •16.1. Сущность и виды планирования личной деятельности
- •16.2. Эффективное планирование личной деятельности студента
- •16.3. Система и технологии планирования личной деятельности студента
- •16.4. Как планировать личную деятельность (памятка студенту)
- •17.2. Расширение личного кругозора с учетом особенностей личности
- •17.3. Роль личного кругозора как составляющей конкурентоспособности в деятельности специалиста
- •17.4. Как постоянно расширять личный кругозор и быть интересным (памятка студенту)
- •18.2. Коммуникативная политика по повышению привлекательности
- •18.3. Культура общения
- •18.4. Культура поведения
- •18.5. Внешняя привлекательность
- •18.6. Значение уровня владения речью
- •18.7. Как всегда быть привлекательным для окружающих (памятка студенту)
- •Практические задания
- •Контрольные вопросы
- •Заключение
- •Приложение 2 Пример отчета (эссе) студента первого курса о результатах обучения в первом семестре Отчет студентки группы мо‑11 Босамыгиной Алены
- •1. Составление профессионального резюме, плана карьеры и еженедельника
- •6. Успехи в учебе и других сферах:
- •Приложение 4 Пример отчета (эссе) студента‑дипломника «о моей готовности к реальной практической деятельности» Отчет студента группы мо‑52 Оськина Романа Викторовича
- •Приложение 5 Комплексная методика оценки организаторских и предпринимательских способностей студентов младших курсов вузов
- •1. Описание тестов
- •2. Групповые результаты
- •Рекомендуемая литература
- •Библиографический список
- •Глоссарий
12.6. Как влиять на везение и удачу (памятка студенту)
Удача и везение являются неотъемлемыми частям личной конкурентоспособности человека, так как без этих факторов вы не сможете достигнуть поставленных целей, а следовательно, реализовать себя.
Для того чтобы быть удачливым, необходимо следовать нижеприведенным рекомендациям.
• Имейте ясные цели в жизни и работе (учебе).
• Будьте самодисциплинированным – составляйте планы работы на год, месяц, неделю, день и старайтесь выполнять их полностью и в срок.
• Мыслите позитивно, любите и уважайте себя и других, придерживайтесь психологического сценария: «Мне повезет – и тебе повезет».
• Будьте оптимистом – никогда не сдавайтесь и не жалуйтесь на жизнь, т. е. не придавайте большого значения неудачам.
• Будьте терпеливым, целеустремленным, только упорные и постоянные действия помогают достичь удачи.
Для того чтобы влиять на ситуацию, в которой происходит событие, не забывайте следующие советы.
• Заранее предполагайте удачный исход события или дела.
• Четко представляйте цель и задачи, которые касаются данной ситуации.
• Учитывайте и используйте факторы, которые могут повлиять на ситуацию, а именно людей, от которых будет зависеть исход задачи.
• Верьте в достижимость ваших целей.
Для того чтобы изменить характер, восприятие и другие личностные характеристики, тренируйте свое подсознание.
• Наполняйте сознание положительными эмоциями.
• Сформируйте привычку восприятия и использования только положительных эмоций, которые будут вытеснять отрицательные эмоции, и таким образом, у последних не будет никакого шанса проникнуть в ваше сознание.
Помните: чем лучше вы реализуете стратегические и последующие тактические факторы обеспечения своей конкурентоспособности, тем меньше вы будете зависеть от наличия удачи и везения.
И еще один совет: если вы хотите преуспевать, то дружите с преуспевающими людьми, поскольку энергия успеха будет постоянно подпитывать вас.
Практическое задание
Составьте модель факторов, влияющих на жизненное везение и удачу, учитывая свои личностные качества: характер, темперамент, эмоции, восприятие.
Контрольные вопросы
1. Что означают, по‑вашему, понятия «везение» и «удача»? В чем их отличие?
2. Какие виды удачи и везения вы знаете?
3. Какие факторы и каким образом влияют наудачу и везение?
4. Что необходимо, для того чтобы запрограммировать себя на удачу?
5. Почему люди чувствуют себя неудачниками?
Глава 13. Постоянный самоконтроль личной жизнедеятельности
Храни порядок – и порядок сохранит тебя.
Латинская пословица
13.1. Понятие и сущность самоконтроля личной деятельности
Вопрос организации контроля за самостоятельной работой – весьма тонкий и противоречивый. С одной стороны, он как бы ослабляет, снижает самостоятельность, а с другой – необходим для повышения ее эффективности. Вот почему конкретные формы и методы контроля должны быть гибкими, обстоятельно продуманными, чтобы вы не чувствовали грубого давления на организацию их индивидуальной самостоятельной работы, а наоборот, воспринимали их как необходимую помощь и средство повышения познавательной активности.
Контроль результатов и процессов вашей деятельности служит улучшению, а в идеальном случае – оптимизации процессов вашей личной жизнедеятельности, позволяет выявить, были ли достигнуты поставленные вами цели, и произвести, если нужно, их необходимую корректировку. Под контролем следует понимать процесс оценки и сопоставления фактических результатов деятельности с запланированными [79. С. 549].
В организационном плане контроль необходим для выявления на самых ранних стадиях неблагоприятного развития событий в реализации ваших личных планов, с тем чтобы вы могли изменить их и своевременно преодолеть возможные проблемы или затруднения.
В психологическом плане контроль может способствовать повышению мотивации деятельности и тем самым задавать импульсы для постановки новых целевых задач [31. С. 180].
Контроль охватывает три главные задачи:
1) оценка фактического состояния дел;
2) сравнение достигнутых результатов с запланированными;
3) корректировка целей и ваших действий по выявленным отклонениям.
По данным опроса ПГУАС была изучена проблема самоконтроля процессов и результатов жизнедеятельности молодых людей. Было установлено, что 52 % респондентов постоянно занимаются полным самоконтролем, 43 % опрошенных предпочитают не самостоятельно контролировать личную жизнедеятельность, а просто предоставлять это вузу, родителям, предприятию. Однако 88 % студентов отметили, что им очень важно, каков результат их деятельности, причем большее предпочтение они отдают личной удовлетворенности результатами.
Полученные данные свидетельствуют о том, что современные студенты уделяют особое место контролю своей жизнедеятельности, и особенно ее результатам. Однако 42 % опрошенных не ведут соответствующего контроля своей деятельности из‑за незнания техники самоконтроля. В связи с этим перед молодыми специалистами возникает проблема – неумение правильно осуществлять процесс самоконтроля.
Попробуем выяснить и разобраться, каким образом необходимо проводить самоконтроль результатов и процессов личной жизнедеятельности.
Построим модель самоконтроля процессов и результатов жизнедеятельности студента (рис. 13.1).
Рис. 13.1. Модель факторов самоконтроля процессов и результатов жизнедеятельности студента
Самоконтролем называют особые действия, выполняемые вами, предметом которых являются ваши собственные состояния и свойства как субъекта деятельности и общения. Поскольку способность к самоконтролю в учебной деятельности выступает как умение самостоятельно отслеживать собственный путь к достижению поставленной учебной цели, то важным условием формирования самоконтроля является использование в учебной работе планов.