- •Предисловие
- •Раздел III посвящен тактике поведения конкурентоориентированного студента в период обучения в вузе:
- •Введение
- •1.2. Система и механизмы обеспечения студентом своей конкурентоспособности
- •2.2. Как сделать время обучения в вузе максимально полезным
- •2.3. Эффективная работа на занятиях
- •2.4. Работа в библиотеке
- •2.5. Работа в сети Интернет
- •2.6. Активность и творчество как условия получения фундаментальных знаний
- •2.7. Как получить глубокие знания (памятка студенту)
- •3.2. Развитие личностных качеств
- •3.3. Влияние целеполагания на успехоориентированность
- •3.4. Самомотивация и стратегическая ориентация на успех
- •3.5. Роль профессиональных навыков в обеспечении успеха
- •3.6. Как выработать стремление к жизненному успеху (памятка студенту)
- •4.2. Моделирование процесса формирования и развития организаторских навыков
- •Общая организационно‑управленческая классификация и критерии оценки качеств высококлассного специалиста [81. С. 75]
- •4.3. Черты современного организатора
- •4.4. Влияние лидерских качеств на организаторские способности студента в вузе
- •4.5. Как развивать свои организаторские качества (памятка студенту)
- •Практические задания
- •Контрольные вопросы
- •Глава 5. Развитие предпринимательских способностей
- •5.1. Сущность концепции подготовки студента к предпринимательской деятельности
- •5.2. Модель развития предпринимательских качеств
- •5.3. Подготовка к предпринимательской деятельности в период обучения в вузе
- •5.4. Как развивать свои предпринимательские качества (памятка студенту)
- •Практические задания
- •Контрольные вопросы
- •Глава 6. Освоение будущей профессиональной деятельности в период обучения в вузе
- •6.1. Понятие «профессиональная управленческая деятельность»
- •6.2. Модель практической подготовки студентов к будущей профессиональной деятельности
- •6.3. Черты профессионального руководителя
- •6.4. Как хорошо подготовиться к будущей профессиональной деятельности (памятка студенту)
- •Практические задания
- •Контрольные вопросы
- •Глава 7. Формирование долговременных деловых связей в период обучения в вузе
- •7.1. Сущность и содержание долговременных деловых связей
- •7.2. Структура долговременных деловых связей
- •7.3. Пути формирования долговременных деловых связей в период обучения
- •7.4. Формирование эффективной системы долговременных деловых связей
- •7.5. Влияние личных качеств на формирование и развитие долговременных деловых связей
- •7.6. Как создавать и поддерживать долговременные деловые связи (памятка студенту)
- •База данных деловых партнеров
- •7.7. Схема формирования долговременных деловых связей
- •Правила (рекомендации) формирования деловых связей
- •8.2. Алгоритм разработки плана личной жизни и графика профессиональной карьеры
- •8.4. Создание временного ряда жизненных целей
- •8.5. Анализ баланса личных успехов и неудач
- •8.6. Инвентаризация личных способностей
- •8.7. Обоснование путей достижения целей (метод «цель – средство»)
- •8.8. Разработка и оформление графика жизненного пути и профессиональной карьеры
- •8.9. Составление плана жизни и профессиональной карьеры
- •8.10. Как разработать план личной жизни и профессиональной карьеры (памятка студенту)
- •9.2. Общие закономерности изменения работоспособности студентов в процессе обучения
- •9.3. Самоорганизация здоровья студента
- •9.4. Восстановление жизненных ресурсов и борьба с нервным перенапряжением при физической и умственной работе студента
- •9.5. Профилактика утомления и стимулирование работоспособности студента
- •9.6. Как повышать и поддерживать личную работоспособность(памятка студенту)
- •Практические задания
- •Контрольные вопросы
- •Глава 10. Семейное благополучие как фактор повышения личной конкурентоспособности
- •10.1. Значение семейного благополучия
- •10.2. Материальное благосостояние современной семьи
- •10.3. Ролевое взаимодействие в современной семье
- •10.4. Индивидуальный стиль жизни в семье
- •10.5. Как правильно строить отношения в семье (памятка студенту)
- •11.2. Влияние личностных качеств на формирование репутации молодых людей
- •11.3. Восприятие окружающими поведения студента
- •11.4. Как формировать свою репутацию (памятка студенту)
- •12.2. Влияние личностных качеств на жизненное везение и удачу
- •12.3. Цели и средства их достижения как фактор удачи
- •12.4. Коммуникации как фактор жизненного везения и удачи
- •12.5. Влияние ситуации на везение и удачу
- •12.6. Как влиять на везение и удачу (памятка студенту)
- •13.2. Контроль процессов реализации наиболее важных дел
- •13.3. Самоконтроль результатов недели и дня
- •13.4. Самоконтроль развития индивидуальных качеств студента
- •Контрольная матрица качеств студента «Умение управлять самим собой»
- •13.5. Самоконтроль использования времени
- •Матрица управления временем
- •Матрица анализа основных «поглотителей» времени
- •13.6. Как осуществлять постоянный самоконтроль результатов и процессов своей жизнедеятельности (памятка студенту)
- •Практические задания
- •Контрольные вопросы
- •14.2. Как укрепить свое желание учиться
- •14.3. Подготовка к экзаменам
- •14.4. Взаимоотношения в современном вузе
- •14.5. Как освоить технику обучения в современном вузе (памятка студенту первого курса)
- •15.2. Хронометраж и планирование времени
- •15.3. Умение справляться с отсрочкой
- •15.4. Управление ритмами деятельности и рабочей нагрузкой
- •15.5. Влияние состояния сознания и обстановки на эффективность работы
- •15.6. Рациональное чтение и развитие памяти
- •15.7. Как беречь время (памятка студенту)
- •Практические задания
- •Контрольные вопросы
- •Глава 16. Система планирования личной деятельности студента
- •16.1. Сущность и виды планирования личной деятельности
- •16.2. Эффективное планирование личной деятельности студента
- •16.3. Система и технологии планирования личной деятельности студента
- •16.4. Как планировать личную деятельность (памятка студенту)
- •17.2. Расширение личного кругозора с учетом особенностей личности
- •17.3. Роль личного кругозора как составляющей конкурентоспособности в деятельности специалиста
- •17.4. Как постоянно расширять личный кругозор и быть интересным (памятка студенту)
- •18.2. Коммуникативная политика по повышению привлекательности
- •18.3. Культура общения
- •18.4. Культура поведения
- •18.5. Внешняя привлекательность
- •18.6. Значение уровня владения речью
- •18.7. Как всегда быть привлекательным для окружающих (памятка студенту)
- •Практические задания
- •Контрольные вопросы
- •Заключение
- •Приложение 2 Пример отчета (эссе) студента первого курса о результатах обучения в первом семестре Отчет студентки группы мо‑11 Босамыгиной Алены
- •1. Составление профессионального резюме, плана карьеры и еженедельника
- •6. Успехи в учебе и других сферах:
- •Приложение 4 Пример отчета (эссе) студента‑дипломника «о моей готовности к реальной практической деятельности» Отчет студента группы мо‑52 Оськина Романа Викторовича
- •Приложение 5 Комплексная методика оценки организаторских и предпринимательских способностей студентов младших курсов вузов
- •1. Описание тестов
- •2. Групповые результаты
- •Рекомендуемая литература
- •Библиографический список
- •Глоссарий
8.4. Создание временного ряда жизненных целей
Для координации жизненных целей во времени при разработке плана жизни на стадии разработки его этапов составляется таблица «Временной ряд для нахождения жизненных целей» (см. табл. 8.1). Первоначально необходимо определить жизненные сроки достижения целей, выраженные в календарных годах и возрасте человека. Для этого следует определить все свои желаемые цели на ближайшее и отдаленное время.
Во‑первых, необходимо разграничить жизненные цели: на краткосрочные (ближайшие 12 месяцев), среднесрочные (5 лет), долгосрочные (более 5 лет) (см. табл. 8.1).
Во‑вторых, следует учитывать возраст по каждому из сроков, поскольку возраст в большинстве случаев определяет общие этапы профессионального и личного развития человека. К ним относятся:
1‑й этап: обучение (17–25 лет) – учеба, практический поиск и адаптация на разных работах (начало деловой карьеры);
2‑й этап: формирование (26–30 лет) – приобретение компетентности, формирование квалификации;
3‑й этап: продвижение (31–45 лет) – наращивание и реализация компетентности как основы профессионализма и серьезных жизненных перемен;
4‑й этап: профессионализм (46–50) – достижение вершин реализации главных профессиональных жизненных целей;
5‑й этап: раскрытие творческого потенциала, подготовка к завершению деловой карьеры (51–60 лет) – расширение реализации творческого потенциала, постепенное снижение деловой нагрузки, психологическая подготовка и разработка системы перехода к активной внеслужебной деятельности;
6‑й этап: завершение деловой карьеры (61–65 лет и далее индивидуально) – постепенный переход к активной внеслужебной деятельности, посильное продолжение участия в профессиональной деятельности, профилактика и поддержание здоровья;
7‑й этап: внеслужебная деятельность (66 лет и далее) – поддержание здоровья, семьи, разнообразие мотивов и видов внеслужебной деятельности, преодоление одиночества.
Указывая сроки достижения целей, необходимо написать конкретные временные рамки, которые ограничивают достижение данной цели. Зная сроки достижения цели, определите возраст, к которому вы планируете достичь конкретную цель.
Чем раньше вы сумеете разобраться в тех способностях, которыми вас наделила природа, и определите те цели, которые вы хотите достичь, тем раньше они будут достигнуты. Это относится ко всем сферам жизнедеятельности, но особенно ярко проявляется в выборе профессии и построении карьеры. Без планирования и поэтапного осуществления запланированных действий не бывает настоящего успеха.
8.5. Анализ баланса личных успехов и неудач
Люди планируют будущее, основываясь на своих потребностях и социально‑экономических условиях, желая знать перспективы служебного роста и повышения квалификации. От вашего умения реально оценивать свои деловые качества во многом будет зависеть успех вашей карьеры. На основании анализа этапов своей жизни следует составить баланс успехов и неудач (см. табл. 8.2). Путем анализа своих успехов и неудач необходимо определить, каким личным потенциалом для достижения своих целей вы располагаете. Список успехов и неудач помогает осознать, удовлетворены ли вы своими успехами, достаточно ли их было за данный период времени, и это поможет вам рационально использовать свое время. Для подведения баланса личных успехов и неудач необходимо:
1) составить список самых значимых к данному моменту успехов;
2) установить те способности, которые привели к успеху, проанализировать их;
3) составить список своих крупнейших неудач и поражений. Выделить качества, отсутствие или наличие которых повлияло на неудачу. Вспомнить, как вы преодолели неудачу.