12.3. Настроение

Еще одним проявлением эмоциональной жизни человека яв­ляются его настроения. По своей природе настроения являются психическими (эмоциональными) состояниями, образующими об­щий эмоциональный фон жизнедеятельности человека и интегри­рующими все его эмоциональные отклики на воздействия любого характера. Настроение «...не специальное переживание, приуро­ченное к какому-то частному событию, а разлитое общее состоя­ние» (С.Л. Рубинштейн). По мнению Н.Н. Даниловой, настроение действует как контекст, трансформируя все наши реакции на собы-

234

тия. П.М. Якобсон называет настроения «эмоциональным само­чувствием» человека.

Л.В. Куликов рассматривает настроения в качестве интеграль­ных показателей переживаемых в данный момент чувств и эмо­ций и подразделяет их на доминирующие (стабильные) и актуаль­ные (текущие). Понятие «единой равнодействующей чувства» В. Вундта является очень близким к современной трактовке поня­тия «настроение».

По мнению П.А. Рудика, фон настроения формируется под влиянием следующих причин: 1) органических процессов и состо­яний; 2) особенностей окружающей человека внешней (физичес­кой, предметной) среды, в которой ему приходится жить и рабо­тать; 3) особенностей взаимоотношений между людьми (зарази­тельность эмоций); 4) эмоционально окрашенных мыслей и пред­ставлений, в которых выражается удовлетворенность или неудов­летворенность своим поведением, результатами своей работы, по­ступками и характером других людей и т.д. Дополнить этот пере­чень необходимо такими причинами, как актуальное состояние потребностно-мотивационной сферы человека и его темперамен-тальные особенности, которые также оказывают значимое влия­ние на возникновение определенного (актуального или доминиру­ющего) настроения.

Отличительными особенностями протекания данной формы эмоционального реагирования являются: 1) слабая интенсивность; 2) значительная длительность; 3) беспредметность; 4) безотчет­ность; 5) диффузный характер; 6) интегрирующий характер.

Слабая интенсивность. «Расплывчатость», порой неопреде­ленность настроений объясняется тем, что они внешне и внутрен­не слабо выражены.

Значительная длительность. К. Изард называет настроение «пролонгированной эмоцией». Само название данной формы эмо­ционального реагирования («настроение» — настрой) указывает на то, что эти состояния медленно развиваются и переживаются в течение длительного периода времени.

Беспредметность. Обычно затруднительно определить те кон­кретные объекты и события, которые оказали влияние на появле­ние того или иного фона настроения.

Безотчетность. Вследствие слабой интенсивности и беспред­метности, настроения зачастую почти не осознаются либо остав­ляют о себе неясное, неопределенное впечатление. Осознание сво­его настроения, а также вызвавших его причин, обычно происходит

235

Глава 12. Формы эмоционального реагирования

только при сосредоточении внимания на этом. Однако это не оз­начает, что настроение не зависит от сознательной деятельности человека, просто он часто не отдает себе отчет об этом.

Диффузный характер. Настроение накладывает отпечаток на всю психическую деятельность (восприятие, мышление и т.д.) и поведение человека в данный отрезок его жизни. Одна и та же ра­бота в зависимости от настроения будет казаться легкой, прият­ной либо же, напротив, утомительной.

Интегрирующий характер. Настроения связаны со всеми эмо­циональными переживаниями человека, зачастую являясь их сле­дами, отголосками. Интегрируя все длительные и ситуативные пе­реживания и их последействия, настроения тем самым поддержи­вают целостность и непрерывность эмоциональной жизни челове­ка. Так, биохимические и гормональные изменения в организме, остающиеся после переживания каких-то более интенсивных эмо­циональных реакций, проявляются в соответствующем фоне нас­троения. В свою очередь уже сами настроения способствуют, бла­гоприятствуют возникновению родственных им по качеству других форм эмоционального реагирования.

Дискутируемыми остаются вопрос о том, постоянно ли при­сутствуют настроения в жизни человека в каждый момент време­ни, и связанная с этим проблема существования нейтрального настроения. Если настроение бывает нейтральным, т.е. без выра­женной положительной или отрицательной окраски, будет ли оно в таком случае вообще формой эмоционального реагирования, по­скольку при этом утрачивается основное свойство эмоциональных явлений — их пристрастность. Если же настроение все же являет­ся формой эмоционального реагирования, следовательно, сущес­твуют периоды, когда у человека нет никакого настроения. Разные авторы предлагают различные варианты решения этих вопросов. Например, Е.П. Ильин считает, что настроение — это просто не­кий эмоциональный континуум, в котором интенсивность выра­женности эмоциональных переживаний может находиться в диа­пазоне от нуля (отсутствия эмоционального реагирования) до мак­симальной величины (аффекта). Однако это несколько упрощен­ный подход, не учитывающий всех закономерностей протекания настроений.

Выделяют следующие виды выраженных изменений настрое­ния: 1) гипертимия — повышенный фон настроения, характери­зующийся жизнерадостностью, бодростью, оптимистичностыо, дви­гательным и речевым возбуждением; 2) дистимия (или гипотимия) —

236