Положение лежа на спине

Положение лежа на спине лучше всего подходит для контакта с малышом. Придвиньте свое лицо к его лицу. Он сможет смотреть на вас и ви­деть, как вы улыбаетесь и разговариваете с ним. Малыш будет «общать­ся» с вами, глядя на вас. Он даже начнет гулить. Может быть, именно ле­жа на спинке, он подарит вам свою первую улыбку.

В этом положении вы научите ребенка делать следующее:

1. Ориентировать голову по средней линии и удерживать ее в таком положении;

2. Подводить руки к груди и тянуться к предметам, подвешенным выше уровня груди;

3. б

   рис. 1.1

   рыкаться.

Для развития этих движений требуется время, и поначалу вам придет­ся поддерживать малыша постоянно. Важно правильно поддерживать его, тогда он сможет сконцентрировать внимание на вас и отвечать вам. Если ребенка не поддерживать, то его голо­ва свалится набок, руки останутся на поверхно­сти, на которой он лежит, а ноги, согнутые в тазобедренных и коленных суставах, будут ши­роко разведены (рис. 1.2). Повернуть голову и сориентировать ее по средней линии, чтобы посмотреть на вас или на игрушку, у него не хватит сил. Поднять руки и поднести их ко рту или к груди — тоже. Скользить руками по поверхно­сти, на которой лежит, он сможет, но поднять их — нет. Он будет двигать ногами, но они будут широко разведены. Первое, что вы можете попробовать, — положить малыша к себе на колени. После того как он научится в таком положении ориентировать голову по средней линии и легко двигать руками, можно положить его на пол, а голову и руки сориентировать по средней линии с помощью вали­ков из свернутых одеял. (Как сделать валик из свернутого одеяла, расска­зывается в упражнении 3.)

Мышцы шеи, рук и ног малыша станут крепче благодаря трениров­кам, и тогда от поддержки можно будет отказаться. Как только ребенок научится ориентировать голову по средней линии, не надо будет пользо­ваться валиком, поддерживающим голову. Когда он научится подносить руки к груди и дотрагиваться до игрушки, отпадет необходимость подкладывать валики под его предплечья. Если он станет брыкаться так, что его колени при этом будут находиться на одной линии с бедрами, вам не нужно будет удерживать его ноги сдвинутыми вместе.

Яркие и звучащие игрушки создают у ребенка желание с ними контакти­ровать. Можно, например, взять легкую погремушку и подержать ее над головой малыша. Ее легко подвесить с помощью специальной рамы для подвешивания игрушек. Побуждайте малыша ударять по ней. Можно взять большую игрушку, поместить ее на грудь ребенка и побудить его до нее дотронуться.

Если ваш малыш активно двигает ножками, вам следует придержи­вать их. В этом возрасте он не в состоянии одновременно сучить ножка­ми и тянуться к игрушке рукой.

Упражнение 2. Лежит на спине у вас на коленях (рис. 1.3)

1. Сев на диван или на удобный стул со спинкой, положите ребенка к себе на к

   рис. 1.2

   олени.

2. Он должен лежать так, чтобы его голова находилась между вашими коленями, бедра — у вашего живота, а ноги упирались вам в грудь.

3. Подложите свои руки ему под предплечья и продвиньте их вперед вдоль его тела, пока они не окажутся у него под головой. Удерживайте голову малыша сориентированной по средней ли­нии и наклоненной к вам так, чтобы ему легко было вас видеть.

4. Если таким образом поддерживать ребенка за предплечья, он сможет поднести ручки к груди или ко рту.

5. Своими локтями удерживайте его ноги в таком положе­нии, чтобы колени были на одной линии с бедрами, а не расхо­дились в стороны.

6. Наклоните свою голову и туловище вперед, чтобы оказать­ся поближе к ребенку. Вы должны видеть друг друга. Какое-то время разговаривайте с ним или пойте.

Упражнение 3. Лежит на спине на полу (рис. 1.4)

1. С

   рис. 1.3

   делайте валик из банного полотенца или детского одеяльца. Для этого сложите его по длине несколько раз так, чтобы ширина валика составила примерно 20 см. После этого сворачивайте к центру каждый конец валика, пока между концами не останется столько места, сколько нужно, чтобы там поместился ребенок. Затем положите валик на пол свернутыми концами вниз так, чтобы они не могли развернуться.

Положите ребенка на спинку между свернутыми концами валика так, чтобы валик оказался под его головой и плечами. Нижний конец валика должен находиться наравне с локтями малыша.

В

рис. 1.4

станьте перед ним на колени и опуститесь на пятки. Своими коленями удерживайте его ноги на одной линии с бедрами. Ваши ноги послужат границами, в пределах ко­торых его ноги смогут двигаться.

Обеспечив ребенку такую поддержку, наклонитесь к нему и поговорите с ним.

Поместите на его грудку игрушку и побудите его по­смотреть на нее, переведя взгляд вниз, подвести к ней руки и дотронуться до нее.

Упражнение 4. Лежит на полу с игрушками, подвешенными над грудкой с помощью специальной рамы (рис. 1.5)

1. Поместите малыша на пол, подложив, ему под голову и плечи свер­нутое валиком одеяло. Сориентируйте его голову по средней линии.

2. Расположите над его грудью раму для подвешивания игрушек, под­весьте игрушки и прицепите к ним бубенчики, чтобы они звенели над его локтем или кистью.

3. Двигая ручками и ударяя по игрушкам, малыш научится «играть» с ними.

4. Когда он научится ударять по ним вновь и вновь, уберите сложенное валиком одеяльце.

5. Наблюдайте за положением его ног. Если он держит их разведенными, удерживайте их сведенными вместе.

Упражнение 5. Лежа на спине, тянет руки вверх без поддержки (рис. 1.5)

1. Положите малыша на пол, сориентировав его голову так, чтобы он мог смотреть прямо перед собой (голова не должна быть повернута в сторону).

2. Сами расположитесь перед ним, встав на колени и опустившись на пятки.

3. Поместите на его грудь большую игрушку и побудите его потянуть­ся к ней и дотронуться до нее одной или двумя ручками.

4. Если малыш активно сучит ножками, удержите их. Тогда он сможет лучше тянуться к игрушке руками.

5. Когда ребенок научится уверенно доставать до груди, чтобы поиг­рать с игрушкой, слегка приподнимите игрушку над его грудью, чтобы он стал тянуться чуть вверх.

6. Если ноги ребенка разведены, придерживайте их.