Темперамент

Если ваш малыш «созерцатель», он охотно будет стоять с поддержкой и играть. Ему вряд ли понравится трудная задача сохранить равновесие, так как он воспримет это как слишком рискованное дело. Сначала он будет бояться. Чтобы чувствовать себя спокойно и научиться сохранять равновесие, ему надо долго привыкать и упражняться. Когда же малыш почувствует себя вполне безопасно, он будет стоять и играть, автомати­чески удерживая равновесие.

Если ваш ребенок «деятель», ему не понравится спокойно стоять, так что вам нелегко будет создать мотивацию, для того чтобы он захотел сто­ять без поддержки. Он научится сохранять равновесие в положении стоя, опираясь одной рукой. Но даже когда ребенок будет готов стоять без под­держки, он, вероятно, попытается сделать шаг к вам или опустится на пол. Научиться сохранять равновесие в положении стоя он сможет поз­же, когда будет учиться шагать.

Упражнение 1. Стоит, опираясь спиной о стену или о предмет мебели

1. Поставьте ребенка спиной к стене или к спинке софы.

2. Расположите его ноги так, чтобы стопы находились под бедрами, а носки смотрели прямо вперед. Распрямите туловище ребенка и следите, чтобы он не сгибал его.

3. Сядьте на пол перед ребенком так, чтобы оказаться на уровне его глаз или немного ниже.

4. Развлекайте его и побуждайте оставаться в таком положении столько, сколько он выдержит. Вы можете петь песенки, стучать кубиками, хлопать в ладоши и играть с ним в «Ку-ку» или другие игры такого типа.

5. Когда малыш освоится с этим положением, попробуйте ставить его спиной к переднему краю софы, к стулу или к ящику для игрушек. Поскольку эти поверхности ниже, они меньше поддерживают ребенка.

Упражнение 2. Стоит, опираясь ладонями о горизонтальную поверхность

1. Поставьте ребенка у софы, стула, прямоугольного ящика для хранения продуктов с крышкой или у журнального столика и положите его ладони на поверхность этого предмета, которая должна находиться между уровнем его сосков и уровнем, на 7,5 см ниже сосков.

2. Расположите ноги ребенка так, чтобы стопы находились под бедрами, а носки смотрели прямо вперед. Распрямите его туловище и не давайте ему наклоняться над поверхностью и упираться на нее туловищем.

3. Позади ног малыша поставьте скамеечку и зафиксируйте ее. Скамеечка обеспечит ребенку поддержку и позволит ему сесть.

4. Развлекайте малыша и побуждайте его удерживать равновесие, Если он наклонится в ту или иную сторону, посмотрите, сможет ли он сам вернуться в исходное положение. Если не сможет, помогите ему.

5. Когда ребенок будет готов сделать следующий шаг, побудите eго отпустить одну руку и поиграть ею с игрушкой. Для начала воспользуй­тесь легкой игрушкой и поместите ее на поверхность прямо перед ним.

6. Когда малыш научится удерживать равновесие, одной рукой опираясь на поверхность, а другую руку протягивая к игрушке, лежащей пе­ред ним, побуждайте его тянуться к игрушке, находящейся сбоку от него. Держите эту игрушку сбоку на уровне середины его туловища и побуждайте его поворачивать туловище, чтобы дотянуться до нее.

7. Когда малыш научится удерживать равновесие, одной рукой опираясь на поверхность, а другую руку протягивая к игрушке, лежащей пе­ред ним, побуждайте его тянуться к игрушке, находящейся сзади. Держи­те эту игрушку позади ребенка на уровне середины его туловища и побуждайте его поворачивать туловище и тянуться к игрушке.

Упражнение 3. Стоит, упираясь ладонями в вертикальную стенку

1. Поставьте ребенка так, чтобы он мог упереться ладонями в стенку холодильника, стену или кухонный шкаф.

2. Помогите ему принять такую позу, когда стопы находятся под бед­рами, носки смотрят вперед, а туловище выпрямлено. Не позволяйте ему наклонять туловище и «ложиться» на стенку.

3. Позади ног малыша поставьте скамеечку и зафиксируйте ее.

4. Развлекайте его и побуждайте удерживать равновесие в положении стоя. Если малыш наклонится в ту или иную сторону, посмотрите, смо­жет ли он вернуться в первоначальное среднее положение. Если нет, помогите ему.

5. Когда вы увидите, что ребенок уже может отпустить одну руку, по­будите его сделать это и поиграть освободившейся рукой. Для начала вы­зовите у него желание подержать магнит или картинку, находящуюся прямо перед ним. Потренировавшись, он научится удерживать равнове­сие в положении стоя с опорой на одну руку в течение минуты и дольше.

6. Когда ребенок научится сохранять равновесие, упираясь в стенку одной рукой, а другой рукой доставая находящуюся перед ним игрушку, побудите его потянуться к игрушке, которая находится сбоку от него. Подержите игрушку сбоку на уровне середины туловища малыша и побу­дите его повернуть туловище и потянуться к ней.

7. Когда ребенок научится сохранять равновесие, упираясь в стенку одной рукой, а другой рукой доставая находящуюся перед ним игрушку, побудите его тянуться назад. Подержите игрушку позади малыша на уровне середины его туловища и побудите его повернуть туловище и достать игрушку.

Упражнение 4. Стоит без поддержки

1. Посадите ребенка на скамеечку перед собой.

2. Сядьте на пол так, чтобы, когда малыш встанет, вы оказались на уровне его глаз или чуть-чуть ниже.

3. Скажите ему: «Встань!» — и побудите подтянуться, ухватившись за большие пальцы ваших рук.

4. Расположите ноги ребенка так, чтобы его стопы были под бедрами, а носки смотрели вперед.

5. Побудите его отпустить один ваш палец и стоять, держась только одной рукой. Если он не захочет отпустить руку, дайте ему в эту руку лег­кую игрушку.

6. Развлеките ребенка песенками или игрой с жестами.

7. Когда малыш ощутит устойчивость, быстро выньте свой большой палец, воспользовавшись для этого другими пальцами. Развлеките его и посмотрите, сможет ли он немного постоять без поддержки.

8. Если он испугается или начнет падать, поддержите одну его ручку.

9. Продолжайте упражняться, пока он не будет стоять без поддержки и не научится сохранять в этом положении равновесие. Цель этого упраж­нения — научить ребенка стоять самостоятельно в течение 10 секунд.