Положение стоя на четвереньках.

Если ваш малыш научился опираться на руки, лежа на животе, значит, он готов осваивать новое положение — стоя на четвереньках. Его задача -удержаться в этом положении, после того как вы поможете ему принять его. Положение стоя на четвереньках поможет ребенку научиться ставить ноги близко друг к другу и удерживать на них свой вес при том, что они согнуты в тазобедренных и коленных суставах.

Стоять на четвереньках ребенку вначале достаточно сложно из-за того, что трудно установить ноги в нужное положение. Когда он опирается на руки, лежа на животе, его ноги широко разведены, а колени выверну­ты наружу и лежат на полу или кровати. Поначалу ноги малыша недоста­точно сильны, а сам он не знает, как расположить их, чтобы встать на четвереньки. Нужно научиться сгибать их в тазобедренных и коленных суставах, сдвигать колени и удерживать в таком положении. Сначала вам надо поддерживать его, чтобы ему было легче научиться всему этому.

О трабатывать положение стоя на четвереньках с поддержкой лучше всего следующим образом. Положите на пол диванную подушку, по­ставьте ручки ребенка на эту подушку, а колени — на пол (рис. 3.16). Когда его руки будут на подушке, то плечи окажутся выше ягодиц. Значит, на ноги будет приходиться больший вес, а это, в свою очередь, поможет малышу держать ноги согнутыми в коленях. При этом на руки будет приходиться меньший вес, и ими легче играть.

К

рис. 3.16

огда малыш впервые примет это положение, сдвиньте его колени и удерживайте их в таком положении, чтобы они оказались под животом, после чего опустите его ягодицы на пятки. При наличии| такой поддержки ноги ребенка будут согнуты в та­зобедренных и коленных суставах, и он сможет удержать колени прижатыми друг к другу. Без под­держки его колени разъедутся в стороны, и он шлепнется на пол. Вначале на каждом занятии надо оказывать малышу поддержку в полном объеме, а затем, по мере того как он научится держать колени сдвинутыми и со­гнутыми, поддерживать его все меньше.

Со временем высоту подушки можно уменьшать до тех пор, пока вы не сможете поставить ребенка на четвереньки так, чтобы и колени, и ладони были на полу. Для того чтобы удерживаться в таком положении, ему нуж­но укрепить мышцы рук и ног и научиться использовать мышцы живота для сохранения равновесия. Когда малыш освоится с этой позой, он нач­нет раскачиваться вперед-назад и попытается принять это положение сам.

Для того чтобы встать на четвереньки, ребенку необходимо отжаться на руках и остаться в таком положении. Ему также необходимо согнуть ноги в тазобедренных и коленных суставах и свести колени вместе. Воз­можно, сначала ему удастся правильно ставить руки. Он обопрется на них и после этого приподнимет живот. Посмотрите, сумеет ли он после этого перевести в нужное положение ноги. Если сумеет, значит, он овла­дел движениями рук и ног, необходимыми для того, чтобы встать на чет­вереньки. Единственное, что ему остается, — научиться объединять эти движения. Обычно это происходит на следующей стадии.

Советы по организации и проведению занятий.

Побуждайте ребенка пользоваться положением стоя на четвереньках как еще одной позой для игры. Игрушки следует выбирать исходя из того, какой именно навык он отрабатывает. Когда малыш встает на четверень­ки с поддержкой, опираясь руками на диванную подушку, вы можете предложить ему любую игрушку, которая способна его заинтересовать, например, коробочку с выскакивающей из нее игрушкой. Ведь малыш легко пользуется руками в такой позе. Когда вы помещаете ребенка в по­ложение, при котором туловище располагается более горизонтально, пользоваться руками ему сложнее. Для того чтобы помочь малышу удер­живаться в положении стоя на четвереньках, выбирайте игрушки, за ко­торыми он сможет наблюдать. Если ему хочется играть руками, пусть он опирается на развивающий центр.

Побуждайте ребенка оставаться в положении стоя на четвереньках столько, сколько он сможет. Когда вы увидите, что малышу больше не интересно играть в этом положении, помогите ему переместиться в положение сидя. Например, когда Джуниор только начал стоять на чет­вереньках с поддержкой, он мог оставаться в этом положении совсем недолго. Когда он хотел выйти из него, он начинал выгибать спину и смотрел на меня. В этот момент ему было совершенно безразлично, какой стимул я пытаюсь пустить в ход. Он уже приготовился сменить по­зу и настаивал на своем, подавая мне знак.

Принимайте меры, чтобы предотвратить разгибание и фиксацию ног ребенка в тазобедренных и коленных суставах, поскольку это приводит к падению из положения стоя на четвереньках. Для того чтобы избежать это­го, подготовьте малыша должным образом перед тем, как поместить его в положение, о котором мы говорим. Возьмите его на руки и положите поперек своих колен. Подложите свою руку под его грудку, а другой рукой согните ножки в тазобедренных и коленных суставах и слегка прижмите коленки друг к другу. Когда малыш расслабится в такой позе, поместите его у диванной подушки в положение стоя на четвереньках с поддержкой. Затем, чтобы сохранить нужное положение бедер и коленей, подержите его ягодицы так, чтобы они были плотно прижаты к пяткам.