II семестр (экзамен)

Задачи экзамена

На экзамене студенты должны проявить верные дикционные, орфоэпические, рече-голосовые навыки в соответствии с требованиями программы обучения. Показать осво­енные студентами упражнения для снятия напряжения и освобождения фонационных пу­тей, организации глотки, ощущения звука в резонаторах, В экзамен включены упражне­ння, развивающие звуковысотный диапазон. В раздел "Дыхание" включена дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой, соединенная с элементами звуковой дыхательной гим­настики.

В этом семестре особое внимание обращалось на произнесение свистящих и шипя­щих звуков.

В экзамен включены дикционные упражнения и тексты, соединенные с движением более сложным, чем в первом семестре. Движения выбирались в основном самими сту­дентами. Подключение активного движения потребовало применения в тренинге упраж­нений, устраняющих одышку, избавляющих от чрезмерного напряжения речеголосовой аппарат. Чтобы не перегружать экзамен, эти специальные упражнения не включены в него. Однако в текстах, соединенных с активным движением, студенты обязаны не зады­хаться, легко и свободно звучать. В разделе "Орфоэпия" взят новый цикл билетов для проверки произношения различных сочетаний согласных в слове и слова, в которых ча­сто встречается неверное ударение. Как и на зачете, на экзамене все разделы ведут сами студенты.

В разделе "Работа над текстом" выбраны небольшие прозаические отрывки различ­ных авторов на 2—3 минуты, передающие зрительные, слуховые, вкусовые, обонятель­ные и другие ощущения. Работа над этими отрывками развивает воображение, фантазию, образное мышление бу!гущих актеров, учит "присвоению" текста, умению "лепить" фразу.

Программа н содержание экзамена

I. Упражнения, снимающие напряжение с окологортанной мускулатуры.

Сильно напрячь шею и нижнюю челюсть ("хочу повернуть голову налево"). Затем расслабиться и позвучать на сочетаниях— 3 раза, проверяя свободу звука. То же повторить в другую сторону.

Поднять левое плечо наверх и положить на него подбородок. В этом положении произнести 3 раза — би—бэ—ба. Затем опустить плечо, расслабиться и произне­сти эти же сочетания свободно. То же повторить с другим плечом.

Медленным движением поворачивая голову, доставать подбородком поочередно то правое, то левое плечо, произнося при этом сочетания гай (на й — коснуться плеча), кай,дай, пай и т. п. Затем без паузы произнести эти же сочетания, не по­ворачивая головы.

П. Упражнения, организующие глотку и выводящие звук вперед.

1. "3 е р к а л о". Поставить раскрытую ладонь перед лицом — это "зеркало". Подбо­родок не тянуть. Рассмотреть зев в "зеркале", стараясь заглянуть как можно глуб­же в глотку, ощущая, как подтягивается вверх мягкое нёбо и опускается корень языка. Затем, сохранив это ощущение, ладонью (между большим и указательным пальцем) прикрыть полуоткрытый рот, прижав губами межпальцевую складку, произнести м один, два, три раза подряд. Затем, отняв руку, проговорить прове­рочный текст: "Пара барабанов, пара барабанов, пара барабанов Била Бурю".

Как в предыдущем упражнении, рассмотреть "перед зеркалом" полость зева, одно­временно делая выдыхание на ах—ах—ах, ох—ох—ох, эх—эх—эх (гласные произ­носить беззвучно, звук х должен слышаться). Затем произнести проверочный текст: "У бабы от пуховика пока в пуху бока".

Опустить голову вниз, подбородок лежит на верхней части грудной клетки. При­открыть рот, положить расслабленный язык на нижнюю губу и, не убирая языка, следя за тем, чтобы он оставался расслабленным, произнести 3 раза ми—мз—ма. Затем мягко поднять голову и произнести: "Маланья-болтунья молоко болтала, выбалтывала, да не выболтала".

III. Точечный и вибрационный массаж.

Массировать точки нужно кончиками указательного или среднего пальца враща­тельными движениями — сначала по часовой стрелке, затем против 3—4 секунды в каж­дую сторону. (См. "Точечный массаж" в главе "Дыхание, артикуляция, резонирование".)

Массаж точек у начала бровей, височных впадин. Затем сделать вибрационный массаж, постукивая лоб кончиками пальцев от середины лба к вискам и обратно и одновременно "тянуть" вслух на вьщохе сонорный согласный м.

Массаж точек носа — по обеим сторонам носа на переносице, посередине носа и у основания ноздрей. Затем постучать кончиками пальцев со звуком м по крыльям носа.

Массаж точек около ушей там, где смыкается нижняя челюсть с черепной короб­кой. Затем постукивать кончиками пальцев верхнюю часть лица от спинки носа (гайморовы полости) к ушам и одновременно вслух "тянуть" на вьщохе звук м.

Массаж точки под носом. Затем постукивать кончиками пальцев одной руки верх­нее надгубное пространство и одновременно "тянуть" вслух на вьщохе щелевой согласный в.

Массаж точки под нижней губой в углублении на подбородке. Затем постукивать кончиками пальцев одной руки пространство под нижней губой и одновременно "тянуть" вслух на вьщохе согласный з.

Массирование пальцами обеих рук точек сзади по бокам шеи и основания черепа, посередине шеи и на уровне седьмого шейного позвонка.

Массаж точки в верхней части грудной клетки, в середине, у основания шеи. За­тем массаж точки посередине грудной клетки и точки на 10 см ниже предыдущей. Затем постукивать кончиками пальцев обеих рук по верхней части грудной клет­ки и одновременно "тянуть" вслух на вьщохе согласный ж или м.

Постукивать ребрами ладоней обеих рук боковую часть грудной клетки, начиная с нижней части и вверх, и одновременно "тянуть" вслух сонорный м.

Постукивать одновременно обеими руками область лопаток и межреберные мыш­цы (насколько позволяет длина рук). Во время постукивания "тянуть" вслух на вьщохе сонорный м.

10. Постукивать кончиками пальцев одной руки область нижнебрюшных мышц, одно­временно другой рукой постукивать область поясницы. Во время постукивания "тянуть" на выдохе сонорный м.

IV. Ритмическая дыхательная гимнастика, соединенная с элементами звуковой дыхательной гимнастики.

Стоя, ноги на ширине плеч, спина прямая, руки опущены, челюсть мягко опушена вниз, рот открыт. Вдох делать носом при открытом рте. Вдох короткий, актив­ный. О выдохе не думать — он идет автоматически. Наклоняйте голову то вниз, то назад. И одновременно с каждым наклоном — короткий вдох носом. Проде­лать 8 раз².

Исходное положение то же. Поворачивайте голову вправо-влево. И одновременно с каждым поворотом — вдох носом. Проделать 8 раз.

Стоя, ноги на ширине плеч, руки поднимите на уровень плеч, согните в локтях, кисти свободны. Приседая на обеих ногах, обхватывайте себя руками так, чтобы они шли параллельно друг другу. Одновременно с каждым обхватом и приседани­ем делайте короткие вдохи. Проделать 3 раза по 8 вдохов.

Стоя, руки подняты в стороны на уровне плеч, ладони повернуты вверх. Делать короткие активные сбросы дыхания через неплотно сомкнутые губы, ощущая при сбросах подтягивание мышц брюшного пресса. Одновременно с каждым сбросом дыхания делать энергичные полунаклоны вперед с прямой спиной, ощущая напря­жение мышц в области поясницы. Подбородок не тянуть! Проделать 8 сбросов дыхания с полунаклоном вперед. О вдохе не думать, он происходит непроизволь­но.

Исходное положение то же, что и в упражнении 3. Только на каждый вдох одно­временно с приседанием поднимайте попеременно то правую, то левую ногу, со­гнутую в колене. Проделать 3 раза по 8 вдохов.

"Р а с т я ж к а". Стоя, ноги на ширине плеч, правая рука согнута в локте, локоть опущен вниз, пальцы свободно сжаты в кулак возле плеча. Вдох. На выдохе, вы­прямляя правую руку в правую сторону, перевести тяжесть корпуса вправо. Потя­нуться за рукой. Спина прямая, подбородок не тянуть! Во время вьшоха протяжно тянуть звук м, а в конце растяжки разжать кулак и произнести коротко звук и. Как бы выпустить его из кулака — "лети!". Вдох — вернуться в исходное поло­жение. То же самое проделать в левую сторону, "выпуская" из кулака звук э. За­тем, протяжно звуча на м, потянуться правой рукой вверх и "выпустить" звук а. То же самое проделать левой рукой, выпуская звук о. На вдох вернуться в исход­ное положение. Сцепив пальцы в замок на уровне груди, ладони повернуты от се­бя, потянуться вперед, звуча на м. Спина прямая, подбородок не тянуть. В конце звучащего выдоха расцепить пальцы и "выпустить" звук у. На вдох вернуться в ис­ходное положение. Руки опущены вниз, пальцы сцеплены в замок. На выдохе, протяжно звуча на м, поворачивая ладони вниз, потянуться руками к полу одно­временно с наклоном корпуса. В конце вьщоха расцепить пальцы и "выпустить" звук ы. На вдох вернуться в исходное положение.

"Насос". На каждый наклон туловища вниз делать энергичный вдох носом при открытом рте. Повторять вдохи одновременно с наклоном часто, ритмично, легко. Голову не поднимать, смотреть вниз на воображаемый насос. Проделать 3 раза по 8 вдохов.

После "насоса" остаться в положении наклона. Проверить свободу шеи, плеч, рук.

Вдох. На вьщохе, поднимаясь наверх позвонок за позвонком, произносить скоро­говорку "В шалаше шуршит шелками желтый дервиш из Алжира и, жонглируя ножами, штуку кушает инжира". Одновременно с подъемом корпуса делать и го­лосовое повышение на каждое слово скороговорки. На слове "инжира" выпря­миться и поднять руки наверх. Затем, плавно опуская руки вниз и делая ими са­мые разнообразные движения, делать понижение звучания сверху вниз, повторяя слово "инжира".

"Пружин а". Стоя, руки свободно опущены вниз. Вдох. Затем легко подпрыгнуть вверх, приземлиться и делать пружинистые приседания (как пружина, которую растянули, а потом отпустили). Эти прыжки соединить со скороговоркой "Шест­надцать шли мышей и шесть нашли грошей. Нашли грошей, нашли грошей, на­шли грошей". Одновременно с прыжком вверх подбросить легко вверх и слово "шестнадцать", а затем, пружиня ногами, одновременно опускаться вниз по полу­тонам на каждое слово скороговорки. Это упражнение делают девушки, как бы поддразнивая юношей. Юноши повторяют этот прыжок, но соединяют его с дру­гой скороговоркой: "Сорок шли мышей, сорок нашли грошей, а три мыши попло­ше нашли по два гроша, по два гроша, по два гроша". Девушки делают еще один прыжок "пружина" и соединяют его со следующей скороговоркой: "Шестьдесят шли мышей, шестьдесят нашли грошей, а пять мышей поплоше шумливо шарят гроши, шарят гроши, шарят гроши".

Стоя, ногн на ширине плеч, руки согнуты в локтях перед грудью. Рот свободно открыт. На каждый активный вдох носом, обхватывая себя руками, делать неболь­шие энергичные отклонения корпуса назад. Спина прямая. Когда корпус отклоня­ется назад, голова наклоняется вперед — как бы поздороваться кивком головы. Проделать 3 раза по 8 вдохов.

"Прыжки на месте". Во время прыжков делать энергичные сбросы дыха­ния через неплотно сомкнутые губы. Затем к движению подключаются скорого­ворки, которые произносятся по очереди:

й студент: "По семеро в сани уселися сами". Одновременно с прыжками в такт движению поднимается наверх и голос на каждое слово скороговорки (нараспев).

й студент — делает понижение по полутонам на каждое слово скороговорки "Осип охрип, Архип осип" и т. д. (тоже нараспев). Пока один произносит скоро­говорку, другие делают сбросы дыхания и прыжки на месте. Когда последний сту­дент, произнося скороговорку "Поезд мчится скрежеща: ж, н, ш, щ; ж, ч, ш, щ", делает повышение по словам нараспев, остальные на звуках ж, ч, ш, щ; ж, ч, ш, щ; ж, ч, ш, щ понижают каждый звук по полутонам и ложатся на пол, как бы "тая".

1. Исходите пполюиешие -^cлfilЖй;l^i^[№Яй^нt^',^^)yдoб^^(^^tcпolet:l[^QGJlcтвoocIaн0^l^³^ия ды­хания ведущий проводит ^^^^5гппсеннюотррвиррЕ1вуу:"ЛДв1И1Шг^й1Согкэ»^{^|«41оВ Вбыбномом для вас ритме. Не углубляя⁴ дыжише и не свдряиваан си®. Получшйпее удо»вшлшгшег от вашего дыхания. Вслушивайтесь в дыхательный ритм. Вы чувствуете, как ваше ды­хание замедляется, становится более равномерным. Вы наслаждаетесь., свободнвш дыханием. Мышцы расслаблены.., Все тело тяжелое... Эта тяжесть приятна вам... Представьте, что ваше лицо "стекает'".. "Стекает"" нижняя челюсть... язык... Губы... Все лицо "стекает"...

Осмбпщдепне фошщнонных путей.

Ведущий произносит текст С. Обс1фельдера '"Прюши⁵ ""а остальные. повторяют за ним отдельные- ((фразы.внешшшееартикулируя,ясохраняя^1позивию"стёка«зщегщелицайци'' и как бы выдыхая эти фразы. Ведущий произносит стихи медленно, плавно. После того как весь текст произнесен, все начинают протяжно "тянуть" звук м, ощущая свободу и легкость звучания Не теряя свободы звука, медленно повернуться на живот ("перелить­ся"), положить лоб на согнутые перед лицом руки и продолжать звучание на м.

Упр^вне^яянмаапо^езовни^внке^^^^лояп'Нйгп^гз^^азона.

1. "Тувдшн". Исходноеi гаол шнешие—лк-яшаш жиш\\ъ<>п&,[{тпш&кящщщ.&тщ!омщ- обра­щена к центру круга, лоб на согнутых руках, которые лежат на полу перед лицом. Все протяжно "тянут" ззвукм на нижней наиббэлеее уудобной шля ввсех нноте. ННачинает упражнение тот, у кого самый низкий голос, а заканчивает тот, у кого голос самый высокий.

й медленно поднимается, .прготягивазаетрукжик шензруру произюоситина надандннйой всеми высоте протяжно слово "туман" четыре раза, как бы вызывая его, требуя его появления.

й — поднимаясь с шопа. повышает з^^ча^иенааполтонаавверхх.Оннподхва^ов^етт это же слово и тоже произносит его четыре раза. Остальные астуцеенты ннаээшй ввысэ-те протяжно "1тянут"ззвукм,

й — все повтаряегг," подняв звучан^ ^хезншполтонаавве^ . Остальнвыеужеенаазыы-соте голоса тгретьего п]ропя^но"'гтянут^взву11г и т. д. Не переставая звучать, поджи­маясь по полутонам," все ггастепенноовставттрассодясяяз ктогроньнырукаммкакабыбы "распространяя туман" во все стороны. В результате все вместе должны подняться на 12 голосовых ступеиекс (полутонов)). После этого как бы" ивдпшекаадоноситтйя йриж одного из студентов "Эге-геЙГ (кто-тоозаб^дилсяявзт^ане)).Услыхаш крик,, осталь­ные застывают на месте.. Крик повторяется. Студенты" расходятся шдезнныешороныьи делая понижение на слове "туман" по полутонам с той высоты, на которую они под-

нялисъ перед тем, как услышать крик, встав спиной к зрителям, превращаются в деревья сказочного леса... 2. "Сказочный л е с". Упражнение выполняется на материале стихотворения К. Бальмонта "Шорохи"⁶. "Превратившись" в деревья сказочного леса, используя сви­стящие и шипящие звуки, студенты озвучивают этот лес. Пробираясь между деревь­ями, прислушиваясь к звукам леса, появляется девушка, которая пытается найти вы­ход из заколдованного леса. Во время движения она произносит следующий текст:

"Шорох стеблей, еле слышно шуршаших.