Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
МВП 06.10..doc
Скачиваний:
117
Добавлен:
15.09.2019
Размер:
2.99 Mб
Скачать

Програма психологічного тренінгу розвитку самосвідомості та зниження рівня тривожності підлітків

Цілі:

1. Розвиток самосвідомості підлітків шляхом їхнього навчання основним прийомам самопізнання, емоційного самоприйняття і самопрограмування розвитку Я.

2. Зміна негативного самосприйняття особистості, що визначає тривожну поведінку підлітків, особливо характерну для ситуацій непаритетного спілкування з дорослими.

Завдання:

  1. Створення клімату психологічного комфорту для одержання підлітками позитивного досвіду підтримки і довіри.

  2. Поглиблення розуміння впливу самосвідомості на поведінкові прояви особистості.

  3. Розвиток позитивної Я-концепції і самооцінки.

  4. Формування психологічних навичок упевненої поведінки, розпізнавання й адекватного вираження емоційного вмісту.

Етапи програми: особливості і застереження

Структуру індивідуально-розвиваючої програми складають три блоки:

1. Реконструкція і формування змістовного компонента самототожності, навчання основним прийомам самопізнання і розвитку самосвідомості (5 занять).

2. Тренування особистісного росту: ознайомлення підлітків із прийомами самопрограмування розвитку "Я" і практичне оволодіння ними, формування суб'єктивної стратегії самореалізації, мобілізація внутрішніх ресурсів самоконструювання "Я", постановки реалістичних цілей (6 занять).

3. Тренування впевненості в собі, розвиток здатності підлітків до розпізнавання і вираження своїх емоцій, зниження тривожності, формування емоційно-ціннісного самоприйняття, переконструювання Я-концепції убік її гармонізації і позитивного наповнення (7 занять).

Таким чином, програма включає 18 занять тривалістю 54 навчальних години, розрахованих на навчальний рік (1-2 години на тиждень). Структура занять охоплює вправи і процедури, що активізують різні складові "Я".

Заняття побудовані на основі відомих психокорекційних методологій, принципів психотехніки і методів активного соціально-психологічного навчання, репетиції поведінки, моделювання, домашніх завдань.

Позитивна і довірча атмосфера в групі, може сприяти формуванню в учасників тренінгу стану співзалежності. Тому на останніх етапах програми ведучий обов'язково обговорював питання закінчення роботи в групі. Основна задача ведучого на цьому етапі – позитивна підтримка учнів, установка на їхню власну силу і незалежність, заохочення до підтримки дружніх відносин між членами групи й обов'язкове надання інформації про можливість контактів з відповідними фахівцями в разі потреби.

Критерії успішності програми. Успішність проходження програми можна оцінювати за допомогою традиційних психотерапевтичних критеріїв, а саме: 1) безпосереднє спостереження й оцінка учасників з боку ведучого. Ведучий у першу чергу оцінював психологічний настрій учня, ступінь оволодіння ним новими навичками, а також обговорював питання, що стосуються його подальшого життя.

2) Ще одним показником може бути ступінь узгодженості очікувань учасників від програми з отриманим досвідом. Збору подібної інформації присвячувалося останнє заняття.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]