Тройной прыжок с разбега

Тройной прыжок — сложный вид легкой атлетики. Он состо­ит из разбега и трех последовательно выполняемых элементов — «скачок», «шаг», «прыжок». Во время выполнения первого элемен­та («скачка») опорно-двигательный аппарат спортсмена испыты­вает нагрузку, в 5-7 раз превышающую массу тела и составляю­щую около 1000 кг. Во время разбега спортсмен развивает ско­рость, равную 10,3 — 10,8 м/с. В связи с преодолением динамического удара и изменением направления движения во время отталкиваний на каждом элементе прыжка спортсмен теря­ет от 0,6-0,8 до 0,9-1,5 м/с и третий элемент («прыжок») выпол­няется на скорости всего 8,0-8,5 м/с. Исходя из индивидуальных особенностей физической подготовленности, уровня технической подготовленности, каждый спортсмен выбирает длину разбега от 35 до 45 м. Также различается и соотношение длины отдельных элементов прыжка — «скачка» + «шага» + «прыжка». Так, у зани­мающихся с преобладанием скоростных качеств в уровне физи­ческой подготовленности характерно соотношение 33 + 31 + 36%, у спортсменов с преобладанием силы — 37 + 32 + 31%иу «уни­версалов» — 38 + 30 + 32%.

§ 1. Историческая справка

Тройной прыжок — один из древнейших видов легкой атле­тики. Упоминание о состязаниях в многократных прыжках отно­сится к VIII веку до н. э., а первым чемпионом XVIII Олимпий­ских игр 708 года до н. э. в пентатлоне (куда входил и многократный прыжок) стал Лампис из Ланкании. В дальнейшем техника прыжка и количество элементов в упражнении все время менялись, исходя из климатических и природных условий местности стран Европы и Америки. В итоге было определено три стиля техники тройного прыжка: греческий «шаг» + «шаг» + «прыжок», ирландский «скачок» + «скачок» + «прыжок» и шотландский «скачок» + «шаг» + «прыжок». В 1908 г. был уза­конен шотландский стиль прыжка, который сохранился до насто­ящего времени.

Первый мировой рекорд в тройном прыжке узаконенным сти­лем был установлен американцем Д. Ахерном 30 мая 1911 г. в Нью-Йорке и равнялся 15 м 52 см. С 1927 г. выделяется япон­ская школа тройного прыжка, отличающаяся мягкой («кошачь­

177

ей») постановкой ноги на грунт. Японские спортсмены домини­ровали на всех крупных соревнованиях вплоть до 1936 г. Они вы­играли IX Олимпийские игры в Амстердаме (1928 г.). На X Олимпийских играх в Лос-Анджелесе (1932 г.) Ч. Намбу уста­новил мировой рекорд — 15 м 72 см, а на XI Олимпиаде в Берли­не (1936 г.) Н. Тадзима впервые преодолел 16-метровый рубеж. Лишь в 1950 г. бразилец Ф. да Силва повторил этот результат, а в 1951 г. приземлился за отметкой 16 м 01 см. XV Олимпийские игры (Хельсинки, 1952 г.) были украшены рекордом Ф. да Силва — 16 м 22 см. Следующие семь лет наблюдалась борьба двух школ тройного прыжка — европейской и латиноамерикан­ской. В 1953 г. Л. Щербаков (СССР) преодолел 16 м 23 см, в 1955 г. Ф. да Силва (Бразилия) — 16 м 56 см, в 1958 г. О. Ряхов- ский — 16 м 59 см, в 1959 г. он же — 16 м 70 см. 5 августа 1960 г. в г. Ольштыне поляк Ю. Шмидт приземлился за 17-метровой отметкой — 17 м 03 см. Взрыв результатов за 17-метровую отмет­ку приходится на 1968 олимпийский год. На XIX Олимпийских играх (Мехико, 1968 г.) преодолевают 17-метровый рубеж Д. Джентиле (Италия) — 17 м 22 см, Н. Пруденсио (Бразилия) — 17 м 27 см, а В. Санеев (СССР) побеждает с результатом 17 м

39. см, устанавливая олимпийский и мировой рекорды. В 1971 г. кубинец П. Дуэньяс прыгнул на 17 м 40 см, но уже в 1972 г. В. Санеев приземлился на отметке 17 м 44 см. 15 октября на со­ревнованиях в Мехико бразилец Ж. Оливейра установил выдаю­щийся мировой рекорд 17 м 89 см, который продержался почти

10. лет, и только в 1985 г. американец У. Бэнкс вплотную прибли­зился к 18-метровому рубежу — 17 м 97 см.

В настоящее время мировой рекорд в тройном прыжке при­надлежит англичанину Д. Эдвардсу, установлен он в 1995 г. и ра­вен 18 м 29 см.

В Беларуси тройной прыжок культивируется с начала XX в. Первым рекордсменом был Н. Овчинников, показавший в 1926 г. результат 10 м 57 см. В том же году В. Кузьмин преодолевает

10. м 10 см, в 1927 г. В. Пукало — 11 м 76 см. И только в 1935 г. белорусские прыгуны преодолевают 12-метровый рубеж (Н. Тре­губ — 12 м 03 см). В 1939 году Н. Янчевский показывает резуль­тат 13 м 46 см. В послевоенные годы, начиная с 1950 г., обладате­лем рекорда республики становится П. Злотников, вплотную приблизившийся к 15-метровой отметке — 14 м 90 см (1956 г.). К этому времени мировой рекорд был на 1,5 м больше. Усилиями

В. Иванова рекорд Беларуси был доведен до 15 м 50 см, а с 1957 г. рекордом БССР обладает В. Горяев, который становится

178