- •10014 М. Житомир, майдан Перемоги, 10-а
- •Тема 1: Здоровий спосіб життя ..............................................................6
- •Тема 2: Вплив тютюну та алкоголю на здоров’я людини ................42
- •Тема 3: Наркоманія та токсикоманія – проблема сучасності ........80
- •Тема 4: Етіологія, ознаки, профілактика віл/сніДу .....................108
- •Тема: Здоровий спосіб життя
- •Основні поняття теми
- •Правильне харчування – головна складова здорового способу життя
- •Значення поживних елементів для організму людини
- •Рух і здоров’я
- •Загартування і здоров’я
- •Психічне здоров’я
- •Режим дня Уміння раціонально спланувати
- •Особиста гігієна
- •Семінарське (практичне) заняття № 1 Тема: Здоровий спосіб життя
- •“Чітке уявлення про особисті настанови”.
- •Питання для самопідготовки і самоконтролю
- •Завдання для самостійної роботи
- •Рекомендована література
- •Тема: Вплив тютюну та алкоголю на здоров’я людини
- •Основні поняття теми
- •Куріння як соціальна проблема
- •Історія появи тютюну
- •Що таке тютюн
- •Негативний вплив куріння на організм
- •Відсоток летальних наслідків від раку в сша, о бумовлених курінням
- •Залежність формується непомітно
- •1. Втрата волосся
- •4. Зморшки
- •11. Остеопороз
- •3. Захворювання серця
- •5. Виразка шлунка
- •8. Втрата слуху
- •6. Рак матки і викидні
- •9. Руйнування зубів
- •2. Катаракта
- •15. Хвороба Бюргера
- •14. Псоріаз
- •13. Жовті пальці
- •12. Ушкодження
- •10. Емфізема
- •1. Втрата волосся
- •2. Катаракта
- •3. Захворювання серця
- •4. Зморшки
- •5. Виразка шлунка
- •6. Рак матки і викидні
- •8. Втрата слуху
- •Як кинути курити
- •Викрадач розуму (історичні факти)
- •Перші кроки до залежності
- •Дія алкоголю на організм
- •Шляхи впливу алкоголю на організм людини
- •Лікування та профілактика алкоголізму
- •(Пияцтво – це добровільне безумство)
- •Тема: Вплив тютюну та алкоголю на здоров’я людини
- •Міфи про алкоголь
- •Питання для самопідготовки та самоконтролю
- •Завдання для самостійної роботи
- •Рекомендована література
- •Тема: Наркоманія та токсикоманія – проблема сучасності
- •Основні поняття теми
- •Наркоманія. Значення проблеми
- •Причини і фактори, які сприяють наркоманії
- •Наркотичні речовини та їх вплив на організм людини
- •Тенденція вживання алкоголю і наркотиків у підлітків
- •Наслідки зловживання наркотиками
- •Лікування та профілактика наркоманії
- •Особливості токсикоманій у дітей та підлітків
- •Зловживання токсичними речовинами
- •Галюциногенні токсикоманії
- •Зловживання транквілізаторами
- •Зловживання снодійними
- •Зловживання психостимуляторами
- •Профілактика зловживань психоактивними речовинами
- •Семінарське (практичне) заняття № 3 Тема: Наркоманія та токсикоманія – проблема сучасності
- •Питання для самопідготовки та самоконтролю
- •Завдання для самостійної роботи
- •Рекомендована літератури
- •Тема: Етіологія, ознаки, профілактика віл/сніДу
- •Основні поняття теми
- •Розповсюдження інфекції
- •Хронологія подій, пов’язаних із віл/сніДом
- •Шляхи передавання віл
- •1 . Статевий.
- •2 . Ін’єкційний та інструментальний
- •3. Трансплантаційний.
- •4 . Трансплацентарний.
- •5. Професійний
- •1. Наявність віл.
- •2. Достатня кількість вірусу.
- •3. Віл повинен потрапити в кровотік. Вірогідність інфікування віл:
- •У яких біологічних рідинах організму вірус утримується
- •У достатній кількості для інфікування іншої людини віл утримується у:
- •Основна інформація про віл-інфекцію/снід
- •Життєвий цикл віл
- •Вплив (контакт з віл)
- •Інфікування не відбулося Інфікування відбулося (потрапляння віл в організм, що викликає вироблення антитіл)
- •Безсимптомний період (відсутність будь-яких клінічних проявів)
- •Смерть Залишається безсимптомним (відсутність проявів захворювання) Природній перебіг віл-інфекції
- •Діагностика захворювання
- •Чим обумовлені хибнопозитивні результати досліджень на віл
- •Профілактика віл-інфікування
- •Профілактика віл-інфекції
- •Профілактика
- •Семінарське (практичне) заняття № 4 Тема: Етіологія, ознаки, профілактика віл/сніДу
- •Експрес-вікторина
- •Питання для самопідготовки і самоконтролю
- •Завдання для самостійної роботи
- •Рекомендована література
- •Червона стрічка
- •Всесвітній День боротьби зі сніДом
- •Список використаних джерел та літератури
Тема 3: Наркоманія та токсикоманія – проблема сучасності ........80
Основні поняття теми ................................................................................81
Наркоманія. Значення проблеми ..............................................................82
Причини і фактори, які сприяють наркоманії .........................................83
Наркотичні речовини та їх вплив на організм .........................................84
Наслідки зловживання наркотиками ........................................................90
Лікування та профілактика наркоманії ....................................................91
Особливості токсикоманій у дітей та підлітків .......................................92
Зловживання токсичними речовинами ....................................................93
Профілактика зловживань психоактивними речовинами ....................100
Семінарське (практичне) заняття № 3..................................................102
Питання для самопідготовки і самоконтролю ................ ...................106
Завдання для самостійної роботи ..........................................................106
Рекомендована література ....................................................................107
Тема 4: Етіологія, ознаки, профілактика віл/сніДу .....................108
Основні поняття теми ..............................................................................109
Розповсюдження інфекції ........................................................................109
Хронологія подій, пов’язаних із ВІЛ/СНІДом ......................................113
Шляхи передавання ВІЛ...........................................................................117
Основна інформація про ВІЛ-інфекцію/СНІД ......................................121
Діагностика захворювання ......................................................................129
Профілактика ВІЛ-інфікування/СНІДу .................................................133
Семінарське (практичне) заняття № 4..................................................139
Питання для самопідготовки і самоконтролю ....................................148
Завдання для самостійної роботи ..........................................................148
Рекомендована література ....................................................................149
СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ ТА ЛІТЕРАТУРИ ...................154
Вступ
За останні роки в Україні спостерігається кризова ситуація зі здоров’ям молоді. Серед чинників, що впливають на здоров’я молодого покоління, є пропаганда в засобах масової інформації “сексуальної” поведінки, легкий доступ до психоактивних речовин (наркотиків, алкоголю, тютюну), низький рівень знань про засоби попередження та захист від інфекцій, що передаються статевим шляхом, у тому числі ВІЛ/СНІДу, небажаної вагітності (аборту), відсутність відповідального ставлення до власного здоров’я та здоров’я близьких.
Сьогодні назріла потреба в пошуку та організації таких форм навчання молоді, які є найбільш адекватними до вимог сучасного життя і можуть застерегти молоду людину, зберегти її здоров’я, надати їй впевненості та врешті-решт, забезпечити державі населення, здорове морально і фізично. Формування здорового способу життя через освіту визначено як один із пріоритетних напрямків державної політики в розвитку освіти.
У посібнику відображено навчально-методичні матеріали, спрямовані на допомогу в розв’язанні найскладніших проблем – профілактики алкоголізму, тютюнопаління, наркоманії, ВІЛ/СНІДу, подано інформацію про здоров’я як феномен, що інтегрує чотири складові: фізичну, психічну, соціальну і духовну, та визначено, що ці складові є невід’ємними одна від одної, міцно взаємопов’язаними і саме разом, у сукупності, визначають стан здоров’я людини.
Опрацювання цих тем сприятиме формуванню в студентів цінностей у сфері здоров’я, орієнтацій на турботу про власне здоров’я, набуття навичок та культури його самозбереження.
Рекомендовані авторами методики проведення семінарських (практичних) занять, приклади рольових ігор та вправ дозволять визначити поінформованість студентів із цих тем, набути навичок консультування молоді у вирішенні в них актуальних проблем, що виникли, психологічного, медичного, соціального та інформаційного характеру в галузі попередження негативних явищ, безпечної поведінки та формування здорового способу життя.