Раздел II. Преодоление психологического стресса

Глава 6. Теоретико-методологические основы проблемы преодоления стресса

159

ности. Защитные стратегии поведения по преодолению стресса внешне обусловлены, ригидны и направлены более на проявле­ние тревоги, чем на решение проблемы. Субъективное отражение реальности в большей степени искажается при использовании стратегии избегания. Она автоматизирована, ритуализирована, иррациональна, жестко придерживается шаблона и, вследствие этого, повышает чувствительность к воздействию.

Успешность процессов преодоления определяется не их содержанием или действиями, а тем, какие средства исполь­зуются для этой цели. Но эти средства и способы не являются жестко детерминированными: N. Наап признает, что обычно применяется сочетание нескольких стратегий преодоления и защиты, развитие заключается в усилении контроля над по­ведением, продвижении от защиты к преодолению.

Теория N. Наап обладает некоторыми позитивными осо­бенностями, — она, в частности, отошла от традиционной психоаналитической теории, проявляя скорее конструкти­вистские, нежели реактивистские взгляды на адаптацию, утверждая, что люди не столько пассивно реагируют на окру­жающие условия, сколько изменяют, оптимизируют их.

Тем не менее, эта теория несколько ограничена. Основная проблема состоит в выделении трех видов адаптационных и дез-адаптационных процессов и условий, в которых эти процессы развиваются. В частности, N. Наап уверена, что люди могут ис­пользовать рациональные способы преодоления и защиты лишь в условиях незначительного стресса. Когда же стресс значитель­ный, его преодоление она объясняет с позиций классических фрейдистских взглядов, то есть главным образом на основе подсознательных актов регуляции. Но, как свидетельствуют многочисленные современные данные, люди могут рациональ­но и эффективно действовать и в чрезвычайно экстремальной ситуации — например, в боевых условиях, при авариях, в усло­виях развития опасного для жизни заболевания.

Более того, некоторые исследователи утверждают, что процессы защиты нельзя рассматривать как патологические процессы. Например, R. Lazarus [371] показал, что в не­которых обстоятельствах механизм отрицания как одна из стратегий преодоления может быть даже полезным, так как дает человеку кратковременную отсрочку, позволяя ему со-

браться с силами. М. Horowitz [348] описала последствия крайне стрессовой ситуации по стадиям отрицания и оцепе­нения, чередующихся с воспоминаниями. Она полагала, что этот процесс неосознанный и возможно оборонительный, не является патологическим, так как имеет функциональный характер — обеспечивает информацией для дальнейших действий или приспособления к ситуации, что не оказывает деструктивного влияния на личность.

Основным недостатком теории N. Наап является то, что она отражает доминирующую культурную тенденцию (в по­ ведении, труде, отношении и т. п.) и, таким образом, ограни­ чивается рамками этой культуры. Критерии преодоления, по N. Наап, — степень направленности на будущее, дифферен- цированность мышления, сдерживание аффекта — жестко ограничены особенностями культуры. В то же время в разных культурах существуют, например, разные способы регуляции аффекта: либо косвенное проявление аффекта, либо его ре­ шительное пресечение. . :. , !•■••■ ■■■:. ■. -■: