- •Министерство общего и профессионального образования
- •Психология человека
- •Программа
- •Раздел I. Введение в психологию
- •Тема 1. Исторический очерк возникновения психологической науки
- •Тема 2. Задачи, методы и отрасли современной психологии
- •Тема 3. Психика как продукт работы мозга
- •Тема 4. Развитие психики в филогенезе
- •Раздел II. Личность и деятельность
- •Тема 1. Психология активности
- •Тема 2. Личность, ее структура и проявление
- •Тема 3. Деятельность
- •Раздел III. Индивидуально-типологические особенности личности
- •Тема 1. Темперамент
- •Тема 2. Характер
- •Тема 3. Способности
- •Тема 4. Эмоции
- •Тема 5. Воля
- •Раздел IV. Познавательная деятельность личности
- •Тема 1. Внимание
- •Тема 2. Ощущение
- •Тема 3. Восприятие
- •Тема 4. Память
- •Тема 5. Мышление
- •Тема 6. Речь
- •Тема 7. Воображение
- •Разделi. Психология как наука Глава 1. Предмет психологии §1. Понятие о психике
- •§2. Становление психологии как науки
- •§3. Основные направления зарубежной психологии
- •§4. Развитие отечественной психологии
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы
- •Образец
- •Глава 2. Физиологические основы психики
- •Анатомо-физиологический механизм рефлекторной деятельности
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы
- •Глава 3. Развитие психики в филогенезе §1. Этапы развития психики у животных
- •§2. Сознание как высшая ступень психики
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы
- •Глава 4. Современная психологическая наука
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы
- •Глава 5. Методы современной психологии
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы
- •Разделii. Личность и деятельность Глава 6. Человек как личность §1. Понятие о личности. Психологическая структура. Биологическое и социальное в личности человека
- •Структура личности по к.К. Платонову [7]
- •Структура личности по а.Г. Ковалеву [5]
- •§ 2. Активность личности, психоаналитические теории личности
- •Бихевиористские теории личности
- •Когнитивная теория личности
- •Гуманистическая теория личности.
- •Отечественные теории личности
- •§3. Потребности и мотивация поведения личности
- •§4. Самосознание и уровень притязании. Самооценка личности
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы
- •Бланк с качествами личности по выявлению уровня самооценки
- •Инструкция 1
- •Инструкция 2
- •Инструкция 3
- •Инструкция 4
- •Бланк ответов
- •Ключ направленности на
- •Глава 7. Психология деятельности человека §1. Понятие и строение человеческой деятельности
- •§2. Умения, навыки и привычки как структурные элементы деятельности
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы
- •Разделiii. Индивидуально-типологические и эмоционально-волевые особенности человека Глава 8. Темперамент §1 Темперамент и его физиологические основы
- •Соотношение типов нервной системы и темперамента.
- •§2. Психологическая характеристика типов темперамента
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы
- •Методика наблюдения за поведенческими реакциями*
- •Шкала оценок для измерения выраженности силы и других свойств нервной системы*
- •Процедура
- •Тест-опросник г.Айзенка (Форма а)*
- •Инструкция.
- •Ключ Шкала интроверсия – экстраверсия
- •Шкала эмоциональная устойчивость – неустойчивость
- •Шкала скрытность – откровенность (искренность)
- •Определение преобладающего типа темперамента*
- •Обработка результатов
- •Глава 9. Характер §1. Характер и его физиологические основы
- •§2. Структура характера
- •Выразительные признаки характера
- •§3. Типология характеров
- •Типы конституции телосложения по Ростану, Сиго, Кречмеру и Шелдону и соответствующие типы характера по э. Кречмеру
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы
- •Инструкция
- •Обработка результатов
- •Акцентуация характера по к.Леонгарду*
- •Инструкция
- •Обработка результатов
- •Образец регистрационного бланка
- •Глава 10. Способности
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы
- •Тест для диагностики коммуникативных и организаторских способностей*
- •Инструкция
- •Бланк ответов
- •Обработка
- •Шкалы оценок
- •Оценка и интерпретация результатов
- •Школьный тест умственного развития (штур)*
- •Время проведения субтеста
- •Руководство по проведению теста
- •Порядок работы
- •Общая инструкция
- •Обработка результатов
- •Описание и примеры набора заданий № 1
- •Набор заданий № 1а
- •Описание и примеры набора заданий № 2
- •Набор заданий № 2а
- •Описание и примеры набора заданий № 3
- •Набор заданий № за
- •Описание и примеры набора заданий № 4
- •Набор заданий № 4а
- •Описание и примеры набора заданий № 5
- •Набор заданий № 5a
- •Описание и примеры набора заданий № 6
- •Набор заданий № 6а
- •Правильные ответы
- •Качественный анализ субтестов
- •§2. Нейрофизиологические механизмы чувств и эмоций
- •§3. Психологические теории эмоций
- •§4. Выразительность эмоций и чувств
- •§5. Объективное выражение чувств
- •§6. Формы протекания эмоций и чувств
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы.
- •Изучение эмоциональной напряженности*
- •Обработка результатов
- •Оценочная шкала
- •Опросник
- •Опросник сан*
- •Обработка результатов
- •Код опросника
- •Типовая карта методики сан
- •Методика оценки настроения
- •Обработка результатов
- •Глава 12. Воля §7. Значение и функции воли
- •§2. Физиологические механизмы воли
- •§ 5. Теории воли
- •§4. Структура волевого действия
- •I. Цель и стремление к ее достижению.
- •Тип личности по волевому развитию по а.И. Высоцкому
- •§5. Волевые свойства личности
- •Волевые свойства личности
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы
- •Анкета определения волевых качеств у учащихся 12-16 лет
- •Анкета определения волевых качеств у учащихся 7-12 лет
- •Анкета определения волевых качеств у учащихся 16 лет и старше и студентов
- •Исследование спонтанных колебаний и продуктивности волевой регуляции внимания
- •Изучение настойчивости и выдержки методом волевой регуляции физической выносливости*
- •Обработка результатов:
- •Изучение волевых качеств школьников методом самооценки
- •Обработка результатов
- •Разделiv. Познавательная деятельность человека Глава 13. Внимание §1. Понятие о внимании
- •§2. Физиологические основы внимания
- •§3. Виды внимания
- •Виды внимания и их сравнительные характеристики
- •§4. Основные свойства внимания
- •Свойства внимания
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы
- •Глава 14. Ощущения §1. Общее понятие об ощущениях и их функциях
- •§2. Теории ощущений
- •§3. Анатомо-физиологические механизмы ощущений
- •§4. Классификация и виды ощущений
- •§5. Основные свойства и закономерности ощущений
- •Закономерности ощущений
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы
- •Методика «определение нижнего порога зрительного ощущения»*
- •Методика «тактильное ощущение (нижний порог)»*
- •Методика «порог различения массы»*
- •Методика «изучение зрительной темновой адаптации»
- •Методика «затухание процесса возбуждения в последовательном образе»
- •Методика «изучение последовательного цветового контраста»*
- •Глава 15. Восприятие. §7. Восприятие как психический процесс и система перцептивных действий
- •§2. Основные свойства восприятия
- •§3. Классификация восприятий: восприятие пространства, времени и движения
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы.
- •Восприятие длины линии*
- •Восприятие времени*
- •Изучение способности к целостному восприятию формы предметов и соотнесению частей геометрических фигур и предметных изображений
- •Обработка результатов.
- •Глава16. Память §1. Общее понятие о памяти
- •§2. Механизмы памяти
- •§3. Виды памяти
- •§4. Процессы памяти
- •§5. Индивидуальные различия и типы памяти
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы
- •Кратковременная память*
- •Смысловая память*
- •Зрительная память*
- •Оперативная память*
- •Зрительная оперативная и непроизвольная память*
- •Процессы ретро- и проактивного торможения следов памяти*
- •Ход выполнения задания:
- •Память на числа*
- •Глава17. Мышление §1. Мышление как высшая форма познавательной деятельности. Мышление и чувственное познание. Единство мышления и речи
- •§2. Мышление как процесс изучения наук. Формы мышления
- •§3. Мыслительные операции как основные механизмы мышления
- •§4. Мышление как процесс решения задач
- •§5. Виды мышления. Индивидуальные особенности мышления
- •Составляющие продуктивности ума
- •Важнейшие характеристики ума
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы
- •Методика «сравнение понятий»*
- •Методика «исключение понятий»*
- •Анализ результатов
- •Методика «выявление общих понятий»*
- •Методика «анализ отношений понятий» (или «простые аналогии»)*
- •Обработка результатов
- •Образец бланка
- •Методика «изучение быстроты мышления»*
- •Обработка результатов
- •Образец бланка
- •Глава 18. Речь §7. Понятия языка и речи
- •§2. Физиологические механизмы речи
- •§3. Виды речи
- •§4. Восприятие речи
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы
- •Ассоциативный эксперимент
- •Свободное течение ассоциаций
- •Свободная ассоциация
- •Направленная ассоциация
- •Эксперимент, направленный на раскрытие различной смысловой нагрузки гласных и согласных звуков в русском языке
- •Глава 19. Воображение §1. Понятие о воображении, его особенности. Функции воображения
- •§2. Физиологические основы процесса воображения
- •§3. Приемы создания образов воображения
- •§4. Виды воображения
- •Литература
- •План-задание для самостоятельной работы
- •Городской дом
- •Небольшой низкий дом
- •Просторный сельский дом
- •Терминологический справочник
- •Содержание
- •Глава 11. Эмоции и чувства 110
§5. Волевые свойства личности
Под волевыми свойствами (качествами, чертами) личности понимают такие особенности волевой активности человека, которые при определенных условиях более или менее постоянно проявляются.
Воля формируется в течение всей жизни. В процессе преодоления человеком различных внешних и внутренних трудностей физиологически в коре головного мозга возникают соответствующие соотношения между процессами возбуждения и торможения, т.е. формируются стереотипы, вследствие чего у личности вырабатывается предуготовленность определенным образом реагировать на встречающиеся затруднения. Поскольку трудности чрезвычайно разнообразны по своему характеру и по диапазону и личность в каждом отдельном случае преодолевает их неодинаково, то в процессе их преодоления формируются различные стороны человеческой воли, которые затем и по-разному проявляются. Один и тот же человек может иметь неодинаковый уровень развития различных сторон воли. Развитие ее разных сторон зависит от условий жизни, отношения человека к жизненным трудностям, его опыта, определенных природных особенностей и других факторов. Волевых качеств насчитывается огромное множество, которые можно подразделить на две группы. К первой относятся волевые свойства, которые характеризуют личность со стороны активности, возбуждения, а ко второй группе – те, которые характеризуют тормозные свойства личности.
Основные волевые качества первой группы.
Целеустремленность - умение человека подчинять свои действия поставленным целям. Степень развития ее целеустремленности определяется ее силой (какие по трудности цели личность преследует), устойчивостью (до полной реализации на практике), широтой (в скольких направлениях своей деятельности человек ставит и решает задачи).
Настойчивость – умение человека мобилизовать свои возможности для длительной борьбы с трудностями. Проявляется это свойство в: а) стремлении доводить начатое дело до конца; б) попытке найти другие пути решения вопроса; в) продолжении деятельности при нежелании ею заниматься или при появлении более интересной деятельности; г) умении проявить настойчивость в деятельности при изменившейся обстановке.
Решительность – умение принимать и претворять в жизнь быстрые, обоснованные и твердые решения. Решительность человека особенно проявляется в экстремальных условиях, в состоянии эмоционального возбуждения и в новой, непривычной обстановке.
Инициативность - умение творчески работать, предпринимая действия и поступки по собственной инициативе. Инициативность может быть воспроизводящего характера (по подражанию, подсказке) или собственно творческого (постановка новых целей, стремление найти новые решения).
Смелость – умение побороть страх и идти на оправданный риск ради достижения цели, несмотря на опасности для личного благополучия. Не следует путать ее с неразумными и опасными для жизни поступками, с лихачеством или с дерзкими поступками нарушителей дисциплины. Смелость человека может проявляться в: 1) участии в устранении или критике устаревшего, мешающего делу порядка; 2) выступлении против неправильных действий других людей, товарищей; 3) умении признать и осудить собственные ошибки; 4) способности совершать бесстрашные поступки в непривычной обстановке.
Исполнительность – старательность, выполнение в срок поручений и своих обязанностей.
Ко второй группе волевых свойств можно отнести следующие:
Выдержка умение управлять действиями, чувствами и мыслями, мешающими осуществлению принятого решения. Выдержка – это не покорность, а власть над собой, умение контролировать, управлять собой, которое называют самообладанием. Высокая степень самообладания, которая ярко проявляется в сложных и опасных обстоятельствах, в борьбе с необычными трудностями, называется мужеством.
О выдержке можно судить по: 1) проявлению терпения и выносливости в деятельности, выполняемой в затрудненных условиях (большие внешние помехи, частые неуспехи в деятельности и т.п.); 2) умению сдерживать себя в конфликтных ситуациях (при спорах, незаслуженном обвинении и пр.); 3) способности тормозить проявление бурных чувств при эмоциональном возбуждении (огромной радости, негодовании и т.д.); 4) умению контролировать свое поведение в непривычной обстановке.
Дисциплинированность – сознательное подчинение своего поведения общепринятым нормам, установленному порядку. Признаком воли является сознательная дисциплина, а не дисциплина, основанная на страхе или слепом послушании. О дисциплинированности человека можно судить также по недопущению самовольных проступков и по соблюдению правил поведения в изменившейся, неблагоприятной обстановке.
Самостоятельность – умение не поддаваться влияниям различных факторов, которые могут отвлечь от достижения цели, критически оценивать советы и предложения других, действовать на основе своих взглядов и убеждений. Это не значит, что самостоятельный человек всегда отвергает чужие мнения и не считается с ними; он может принимать посторонние советы и предложения, если они разумны. Его самостоятельность проявляется в: 1) выполнении посильной деятельности без помощи и постоянного контроля со стороны; 2) умении самому найти себе занятие и организовать свою деятельность; 3) способности отстоять свое мнение и не проявлять упрямства, если не прав; 4) умении проявлять выработанные привычки независимого поведения в новых условиях деятельности.
Организованность – разумное планирование и упорядоченная организация своей деятельности.
Наиболее важные признаки организованного поведения: 1) соблюдение определенного порядка, способствующего успеху деятельности; 2) планирование своих действий и разумное их чередование; 3) рациональное распределение времени с учетом обстановки; 4) умение вносить в свою деятельность определенную организацию при изменении обстановки.
Из других волевых качеств, кроме охарактеризованных выше, можно назвать деловитость, энергичность, выносливость, стойкость и пр.
Следует иметь в виду, что воля человека едина и рассмотрение ее по отдельным сторонам (волевым качествам) -- это искусственный прием, используемый для удобства изучения. Все волевые качества тесно переплетены, взаимосвязаны и при изменении одного из них воля как единое целое также видоизменяется. Более того, в волевой активности проявляются особенности всей личности. Изменение каких-либо ее качеств делает волевую активность личности психологически другой. Тем более одно и то же по названию волевое качество, принадлежащее разным людям, – это часто психологически различные и внешне непохожие качества воли. Мужество разведчика, мужество хирурга, мужество подпольщика, мужество космонавта не только сходны, но и непохожи.
Главный принцип воспитания и самовоспитания воли – это систематическое преодоление трудностей и препятствий в повседневной жизни, труде, учении. Поэтому основными приемами ее воспитания и самовоспитания могут служить следующие:
- Приобретение привычки, приучение себя преодолевать сравнительно незначительные сложности.
- Проявление волевого усилия при преодолении трудностей и препятствий для достижения поставленных целей.
- Принятое решение доводить до исполнения. Систематическое невыполнение принятых решений ослабляет волю.
- Весьма принципиально видеть этапы достижения цели, ставить и разрешать частные задачи.
- Строгое соблюдение режима дня, правильного жизненного распорядка.
- Систематические занятия физкультурой и спортом.