- •Национальный университет физического воспитания и спорта украины
- •Пидпомога андрей юрьевич
- •Средства и методы профилактико-оздоровительных занятий подростков с аддиктивным поведением
- •Список условных обозначений и сокращений
- •Введение
- •Раздел 1 аддиктивное поведение у подростков и возможности его коррекции средствами физического воспитания
- •1.1. Социально-культурные и психобиологические детерминанты возникновения аддиктивного поведения у подростков
- •1.2. Особенности подросткового возраста, как “фактора риска”, начала формирования аддиктивной стратегии в поведении.
- •1.3. Принципы, направления и концепции современных медико-психологических и социально-педагогических технологий профилактики и коррекции аддиктивного поведения у подростков
- •1.4. Возможность коррекции аддиктивного поведения и оздоровления подростков средствами организованной дигательной активности в условиях общеобразовательной школы
- •Раздел 2 методы и организация исследования
- •2.1. Методы исследования
- •Педагогическое тестирование физической подготовленности
- •Количественная оценка уровня физической подготовленности
- •Значение коэффициента к для расчета джел
- •Показатель должного основного обмена (доо) определяли согласно данным таблиц Гарриса-Бенедикта, рассчитывали по формуле [100,172]:
- •Средние значения задержки дыхания, (с)
- •Характеристика уровня физической работоспособности
- •Характеристика уровней аэробной мощности
- •2.2. Организация исследования
- •Раздел 3 характеристика психосоматического состояния подростков с аддиктивным поведением и особенностей их мотивации к двигательной активности и здоровому образу жизни
- •3.1. Распределение исследуемых учащихся на группы в зависимости от наличия или отсутствия признаков аддиктивности
- •Характеристика результатов анкетирования, проведенного среди исследуемых учащихся, %
- •3.2. Анализ потребностно-мотивационной сферы у исследуемых учащихся к здоровому образу жизни и двигательной активности
- •3.3. Анализ морфофункционального состояния исследуемых учащихся
- •3.4. Анализ нервно-психического состояния исследуемых учащихся
- •3.5. Анализ соматического здоровья, физической работоспособности и подготовленности исследуемых учащихся
- •3.6. Анализ заболеваемости, уровня успеваемости и посещаемости школьных занятий исследуемых учащихся
- •3.7. Характеристика психосоматического состояния учащегося, относящегося к четвертой группе аддиктивности
- •Раздел 4 разработка комплексной программы профилактико-оздоровительных занятий для учащихся 12 – 15 лет с аддиктивным поведением
- •4.1. Обоснование комплексной программы профилактико-оздоровительных занятий для учащихся 12 – 15 лет с аддиктивным поведением
- •4.2. Содержание комплексной программы профилактико-оздоровительных занятий для учащихся 12 – 15 лет с аддиктивным поведением
- •Р ис. 4.2. Пирамида здорового питания:
- •Выводы к четвертому разделу
- •Раздел 5 эффективность комплексной программы профилактико – оздоровительных занятий для учащихся 12 – 15 лет с аддиктивным поведением
- •5.1. Динамика показателей морфофункционального состояния у исследуемых учащихся после педагогического эксперимента
- •5.2. Динамика показателей нервно-психического состояния у исследуемых учащихся после педагогического эксперимента
- •5.3. Динамика показателей уровня соматического здоровья, физической работоспособности и подготовленности исследуемых учащихся после педагогического эксперимента
- •Статистические значения показателей нервно-психического состояния подростков экспериментальной группы,
- •5.4. Динамика показателей заболеваемости, уровня успеваемости и посещаемости исследуемых учащихся после педагогического эксперимента
- •Статистические значения показателей физической подготовленности подростков экспериментальной группы,
- •Выводы к пятому разделу
- •Раздел 6 анализ и обобщение результатов исследования
- •Практические рекомендации
- •Возраст лет _______ месяцев _____ Класс ______ Школа __________________
- •Данные специализированного анкетного опроса
- •Жалобы ____________________________________________________________________ Субъективное состояние ________________________________________________________
- •Функциональное состояние дыхательной системы:
- •Физическая работоспособность:
- •Аэробная производительность:
- •Уровень аэробной производительности (оценка) ______________________________ Психологический статус:
- •Экспресс – оценка уровня соматического здоровья:
- •Специальная анкета – вопросник № 1 Уважаемый школьник!
- •27. Какие напитки знакомы? - крепкие спиртные напитки /водка, коньяк, самогон
- •Специальная анкета – вопросник № 2 Уважаемый школьник!
- •Ф.И.О_______________________ Возраст _____ Школа _______ Класс _____
- •1. Доволен/а ли ты собой?
- •Протокол эксперимента количественных характеристик уровня притязаний и самооценки (по а. М. Прихожан, 1988)
- •Протокол эксперимента количественных характеристик продуктивности и точности внимания
- •Протокол эксперимента количественных характеристик устойчивости внимания
- •Протокол эксперимента тестирования уровня продуктивности, точности и устойчивости внимания
- •Экспресс – оценка уровня соматического здоровья школьников в возрасте 7 – 16 лет (по г.Л. Апанасенко)
- •Протокол эксперимента тестирования уровня физической подготовленности среди наблюдаемого контингента
- •Примерный комплекс дыхательной очистительно-восстановительной гимнастики «Шести исцеляющих звуков»
- •Модификация примерного комплекса специального антиаддиктивного аутотренинга
- •Примерный комплекс оздоровительной системы упражнений «Танто»
- •Примерный комплекс оздоровительной системы упражнений «Айки Тайсо»
- •Список литературных источников
Раздел 2 методы и организация исследования
2.1. Методы исследования
Для решения поставленной цели и задач диссертационного исследования была получена информация о психосоматическом состоянии (морфофункциональном развитии, уровне соматического здоровья, аэробной производительности, физической работоспособности и подготовленности, заболеваемости, уровне успеваемости и посещаемости) исследуемых учащихся. В работе использовали: теоретический анализ и обобщение данных научной литературы; социологические, педагогические, психодиагностические и физиологические методы исследования; методы определения заболеваемости, уровня успеваемости и посещаемости учебных занятий; экспресс-оценку определения уровня соматического здоровья (по методике Г. Л. Апанасенко); методы математической статистики.
2.1.1. Теоретический анализ и обобщение данных научной литературы. Как метод исследования, теоретический анализ и обобщение данных научной литературы включал: изучение и анализ специальной научно-методической литературы, регламентирующих и архивных документов, материалов сети «Internet», а также передового спортивно-педагогического опыта. В процессе исследования было изучено и проанализировано 232 источника научной и специальной литературы, из которых 13 – иностранные, 9 – по данным сети «Internet».
2.1.2. Социологические методы исследования. Основу социологического наблюдения составил метод опроса – использовали с целью получения первичной информации по отдельным проблемам диссертационного исследования. Опрос проводили в виде устных бесед и анкетирования [99,122,157,181,190]. Устные беседы проводили с подростками, учителями школы, медицинскими работниками, родителями с целью тщательного выявления их личного мнения и суждения по проблеме диссертационного исследования. Анкетирование проводили анонимно среди подростков (мальчики 13 – 15, девочки 12 – 15 лет) с целью выявления основных причин (социальных и микросоциальных, психологических, биологических) возникновения и развития аддиктивного поведения. Анкетный опрос позволил разделить подростков по признакам аддиктивности на четыре группы (использовали анкету № 1) и выявить у них мотивацию к определенным видам двигательной активности (использовали специально разработанную анкету № 2) [Прил. Б 2]. При составлении анкетного вопросника (анкета № 1) за основу была взята методика определения наличия или отсутствия признаков аддиктивности у подростков (В. М. Бенюмов, О. Р. Костенко) [26], включающая 35 вопросов [Прил. Б 1].
2.1.3. Педагогические методы исследования включали: педагогическое наблюдение и эксперимент; педагогическое тестирование физической подготовленности [24,91,99,100,122,191].
Педагогическое наблюдение проводилось с 2005 по 2009 год за группами подростков (мальчики 13 – 15, девочки 12 – 15 лет) в процессе проведения программы профилактико-оздоровительных занятий. Наблюдение проводили в учебное и внеурочное время с последующим анализом и обобщением полученных данных.
Педагогический эксперимент проводили в виде констатирующего и преобразующего: Констатирующий эксперимент проводили с целью получить первичную информацию по показателям: морфологического развития и функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем; нервно-психического статуса; аэробной производительности, физической работоспособности и подготовленности, уровня соматического здоровья, заболеваемости; уровня личной успеваемости и посещаемости учебных занятий. Преобразующий эксперимент проводили в виде модельного, с целью выявления кумулятивного адаптационного эффекта и роли влияния специальной программы ПОЗ на организм занимающихся с АП. Педагогический эксперимент длился в течение 16 учебных месяцев. Занятия проводили групповым и индивидуальным методом, с периодичностью 3 – 4 раза в неделю и продолжительностью 1,5 – 2 часа.