- •Национальный университет физического воспитания и спорта украины
- •Пидпомога андрей юрьевич
- •Средства и методы профилактико-оздоровительных занятий подростков с аддиктивным поведением
- •Список условных обозначений и сокращений
- •Введение
- •Раздел 1 аддиктивное поведение у подростков и возможности его коррекции средствами физического воспитания
- •1.1. Социально-культурные и психобиологические детерминанты возникновения аддиктивного поведения у подростков
- •1.2. Особенности подросткового возраста, как “фактора риска”, начала формирования аддиктивной стратегии в поведении.
- •1.3. Принципы, направления и концепции современных медико-психологических и социально-педагогических технологий профилактики и коррекции аддиктивного поведения у подростков
- •1.4. Возможность коррекции аддиктивного поведения и оздоровления подростков средствами организованной дигательной активности в условиях общеобразовательной школы
- •Раздел 2 методы и организация исследования
- •2.1. Методы исследования
- •Педагогическое тестирование физической подготовленности
- •Количественная оценка уровня физической подготовленности
- •Значение коэффициента к для расчета джел
- •Показатель должного основного обмена (доо) определяли согласно данным таблиц Гарриса-Бенедикта, рассчитывали по формуле [100,172]:
- •Средние значения задержки дыхания, (с)
- •Характеристика уровня физической работоспособности
- •Характеристика уровней аэробной мощности
- •2.2. Организация исследования
- •Раздел 3 характеристика психосоматического состояния подростков с аддиктивным поведением и особенностей их мотивации к двигательной активности и здоровому образу жизни
- •3.1. Распределение исследуемых учащихся на группы в зависимости от наличия или отсутствия признаков аддиктивности
- •Характеристика результатов анкетирования, проведенного среди исследуемых учащихся, %
- •3.2. Анализ потребностно-мотивационной сферы у исследуемых учащихся к здоровому образу жизни и двигательной активности
- •3.3. Анализ морфофункционального состояния исследуемых учащихся
- •3.4. Анализ нервно-психического состояния исследуемых учащихся
- •3.5. Анализ соматического здоровья, физической работоспособности и подготовленности исследуемых учащихся
- •3.6. Анализ заболеваемости, уровня успеваемости и посещаемости школьных занятий исследуемых учащихся
- •3.7. Характеристика психосоматического состояния учащегося, относящегося к четвертой группе аддиктивности
- •Раздел 4 разработка комплексной программы профилактико-оздоровительных занятий для учащихся 12 – 15 лет с аддиктивным поведением
- •4.1. Обоснование комплексной программы профилактико-оздоровительных занятий для учащихся 12 – 15 лет с аддиктивным поведением
- •4.2. Содержание комплексной программы профилактико-оздоровительных занятий для учащихся 12 – 15 лет с аддиктивным поведением
- •Р ис. 4.2. Пирамида здорового питания:
- •Выводы к четвертому разделу
- •Раздел 5 эффективность комплексной программы профилактико – оздоровительных занятий для учащихся 12 – 15 лет с аддиктивным поведением
- •5.1. Динамика показателей морфофункционального состояния у исследуемых учащихся после педагогического эксперимента
- •5.2. Динамика показателей нервно-психического состояния у исследуемых учащихся после педагогического эксперимента
- •5.3. Динамика показателей уровня соматического здоровья, физической работоспособности и подготовленности исследуемых учащихся после педагогического эксперимента
- •Статистические значения показателей нервно-психического состояния подростков экспериментальной группы,
- •5.4. Динамика показателей заболеваемости, уровня успеваемости и посещаемости исследуемых учащихся после педагогического эксперимента
- •Статистические значения показателей физической подготовленности подростков экспериментальной группы,
- •Выводы к пятому разделу
- •Раздел 6 анализ и обобщение результатов исследования
- •Практические рекомендации
- •Возраст лет _______ месяцев _____ Класс ______ Школа __________________
- •Данные специализированного анкетного опроса
- •Жалобы ____________________________________________________________________ Субъективное состояние ________________________________________________________
- •Функциональное состояние дыхательной системы:
- •Физическая работоспособность:
- •Аэробная производительность:
- •Уровень аэробной производительности (оценка) ______________________________ Психологический статус:
- •Экспресс – оценка уровня соматического здоровья:
- •Специальная анкета – вопросник № 1 Уважаемый школьник!
- •27. Какие напитки знакомы? - крепкие спиртные напитки /водка, коньяк, самогон
- •Специальная анкета – вопросник № 2 Уважаемый школьник!
- •Ф.И.О_______________________ Возраст _____ Школа _______ Класс _____
- •1. Доволен/а ли ты собой?
- •Протокол эксперимента количественных характеристик уровня притязаний и самооценки (по а. М. Прихожан, 1988)
- •Протокол эксперимента количественных характеристик продуктивности и точности внимания
- •Протокол эксперимента количественных характеристик устойчивости внимания
- •Протокол эксперимента тестирования уровня продуктивности, точности и устойчивости внимания
- •Экспресс – оценка уровня соматического здоровья школьников в возрасте 7 – 16 лет (по г.Л. Апанасенко)
- •Протокол эксперимента тестирования уровня физической подготовленности среди наблюдаемого контингента
- •Примерный комплекс дыхательной очистительно-восстановительной гимнастики «Шести исцеляющих звуков»
- •Модификация примерного комплекса специального антиаддиктивного аутотренинга
- •Примерный комплекс оздоровительной системы упражнений «Танто»
- •Примерный комплекс оздоровительной системы упражнений «Айки Тайсо»
- •Список литературных источников
3.1. Распределение исследуемых учащихся на группы в зависимости от наличия или отсутствия признаков аддиктивности
На сегодняшний день одним из основных методов выявления неблагоприятных факторов по развитию вредных привычек влияющих на формирование личности школьника, являются анкетирование и устные беседы [26,27,37,47]. Поэтому задачей анкетного обследования было, выявить из общего контингента учащихся подросткового возраста (n = 504) общеобразовательных школ г. Киева № 65 и № 42 группы: 1) повышенного риска; 2) учащихся, имеющих пограничные состояния которые, предшествуют: табакокурению, алкоголизму, наркомании и токсикомании; 3) учащихся, с явными признаками развития табакокурения, алкоголизма, наркомании и токсикомании.
С целью стандартизации процесса обследования и получения необходимых данных, подросткам предлагали заполнить специализированную анкету (включала 35 вопросов (см. раздел 2.1.2., приложение Б.1)). Анкетирование предусматривало анонимный способ заполнения. В первой части анкеты содержались вопросы характеризующие социально-бытовые условия проживания подростков, особенности микроокружения, сферу их интересов и увлечений. Во второй – вопросы, характеризующие непосредственное отношение учащихся к вредным привычкам (табакокурению, употреблению алкоголя, токсическим веществам и наркотикам).
Данные полученные методом социологического опроса, были сгруппированы по направлениям: 1) микросоциальные / социальные – алкоголизм родителей (особенно отца), неблагоприятные отношения в семье, неправильные методы воспитания родителей, низкий культурно-образовательный уровень родителей, социально-бытовые условия, культурный уровень окружения подростка, уровень учебно-воспитательного процесса в школе; 2) психологические – изменения поведения подростка: замкнут или слишком активен, его слабохарактерность, зависимость от сильных личностей, отсутствие увлечений и критической самооценки, потеря интереса к делам, а также пьющих, курящих, употребляющих наркотики и токсические вещества; 3) биологические – наследственность, поражения центральной нервной системы, наличие хронических заболеваний, уровень психического и физического состояния и здоровья.
Анкетный опрос позволил разделить учащихся, в зависимости от наличия или отсутствия у них признаков АП на соответствующие группы (табл. 3.1).
Таблица 3.1
Распределение исследуемых учащихся на группы в зависимости от наличия или отсутствия признаков аддиктивности, (n = 177)
Контингент |
Класс учащихся |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
||
количество учащихся |
||||||
Мальчики |
- |
18 |
30 |
21 |
24 |
|
1 группа |
- |
5 |
13 |
5 |
6 |
|
2 группа |
- |
9 |
12 |
8 |
9 |
|
3 группа |
- |
4 |
5 |
8 |
9 |
|
4 группа |
- |
- |
- |
1 |
- |
|
Девочки |
12 |
14 |
17 |
19 |
21 |
|
1 группа |
2 |
5 |
6 |
6 |
5 |
|
2 группа |
5 |
5 |
6 |
7 |
10 |
|
3 группа |
5 |
4 |
5 |
6 |
6 |
|
В первую группу (53 школьника) вошли подростки, не курящие, не употребляющие спиртных напитков, токсических и наркотических веществ. Во вторую группу (71 школьник) – подростки, курящие, эпизодически употребляющие спиртные напитки, однократно употребившие наркотические или токсические вещества. В третью группу “группу риска” (52 школьника) – подростки, курящие, регулярно употребляющие спиртные напитки, эпизодически употребляют наркотические или токсические вещества. В четвертую группу (1 школьник) – курящие, заболевшие алкоголизмом, наркоманией и токсикоманией.
В ходе анкетирования, были выявлены мнения учащихся относительно первой части анкеты. Из табл. 3.2 видно, что исследуемый контингент имеет отличительные особенности по отдельным показателям. В процессе исследования было установлено, что важную роль в формировании АП играют социально-бытовые факторы (отношения между членами семьи и ребенком, фактор “неполного дома”, условия проживания и др.), что не противоречит данным научной литературы [19,62,91,110]. Проведенный анализ результатов исследования позволил констатировать, что значительное количество подростков (44,3 %), относящихся к 3 группе, а также учащийся из 4 группы, не имеют должного воспитания и воспитываются в неполноценных семьях – имеют одного из родителей, или же воспитываются старшими детьми, бабушками, дедушками. В то время как в 1 группе таких школьников, было выявлено всего 24,6 %. Важно отметить, что в большинстве случаев межличностные взаимоотношения в семьях наблюдаемых подростков складываются по-разному. Так, если хорошие или дружеские взаимоотношения между родителями, между родителями и детьми, в большей степени были присущи школьникам, относящимся к 1 группе (64,2 %) и подросткам из 2 группы (47,8 %). То уже в 3 группе, таких школьников было – 28,8 %. Результаты показали, что подросткам относящимся к 3 и 4 группам более свойственны конфликтные внутрисемейные взаимоотношения или же их полное отсутствие (42,4 %). В то время как школьникам, относящимся к 1 группе конфликтные, взаимоотношения не присущи совсем, а подросткам из 2 группы, в меньшей степени (23,9 %). Результаты свидетельствуют, что в группе аддиктивных подростков только 55,7 % учащихся, оказывают доверие в семье своим родителям, остальные – 34,6 % чувствуют себя дома одиноко или вовсе не любят свой дом – 19,2 %. В то время как их сверстники из 1 группы, в большей степени оказывают доверие в семье своим родителям и близким (75,4 %). Кроме того в 1 группе, мы ни выявили никого из школьников, кто бы не любил свой дом. Важным аспектом в формировании АП по нашему мнению, являются неудовлетворительные условия быта. Результаты исследования показали, что большая часть подростков (53,8 %) относящихся к 3 группе, а также учащийся из 4 группы проживают в крайне неблагоприятных условиях (живут в общежитиях, гостинках, не имеют собственной комнаты и др.). В то время как для их сверстников из 1 группы, эта проблема не является столь существенной. В неблагоприятных условиях проживают – 28,3 %.
Анализ бюджета свободного времени позволил выявить соответствующие приоритеты среди исследуемых групп. Так, если большинство подростков, относящихся к 1 группе, используют свое свободное время более рационально: активно занимаются самообразованием, читают (35,8 %), помогают родителям (13,5 %), проводят свободное время на тренировке (35,8 %), значительно реже встречаются с приятелями, только (43,3 %). В то время как их сверстники из 3 и 4 групп, свое время используют нерационально: большая часть подростков, проводят время в компаниях с друзьями (57,6 %), кроме того 28,8 % – проводят свободное время в основном на улице или же в подъездах жилых домов. Значительное количество (53,8 %) школьников, посещают и проводят время в пивных заведениях, компьютерных или же ночных клубах. Среди основных увлечений у подростков “группы риска”, преобладают в основном информационно-коммуникативные – 26,9 %. При этом большая часть (61,5 %) из аддиктивных подростков, увлечений не имеют совсем. Подростки, относящиеся к 1 группе, напротив, имеют широкий круг интересов – увлекаются музыкой (33,9 %), рисованием (11,3 %), программированием (5,6 %), модой (11,3 %), активно занимаются спортом, физической культурой и туризмом (35,8 %), изучают иностранные языки (15,1 %). Было установлено, что только трое из подростков, относящихся к 1 группе, увлечений не имели.
Таблица 3.2
Характеристика результатов анкетирования, проведенного среди исследуемых учащихся, %
Вопросы |
Результаты анкетирования |
||
контингент |
|||
1 группа (n = 53) |
2 группа (n = 71) |
3 группа (n = 52) |
|
1. Состав семьи, ее полноценность или неполноценность: воспитываются в полноценных семьях воспитываются в неполноценных семьях |
75,4 24,6 |
63,3 36,7 |
55,7 44,3 |
2. Взаимоотношения в семье (между родителями, между родителями и детьми): хорошие, дружеские терпимые взаимоотношения отсутствуют или являются конфликтными |
64,2 35,8 - |
47,8 28,3 23,9 |
28,8 28,8 42,4 |
3. Оказывают доверие в семье: родителям брату и/ или сестре дома чувствуют себя одиноко и некомфортно не любят свой дом |
75,4 28,3 9,4 - |
63,3 19,7 19,7 8,4 |
55,7 19,2 34,6 19,2 |
4. Хотели бы иметь такую же семью: да, хотели бы нет, не хотели бы хотели бы, но многое бы изменили |
83,1 7,5 9,4 |
67,6 14,1 18,3 |
44,3 28,8 26,9 |
5. Увлечения: увлекаются музыкой увлекаются поэзией и литературой увлекаются моделированием, техникой увлекаются рисованием увлекаются программированием увлекаются модой изучают иностранные языки увлекаются компьютерными играми занимаются спортом, физической культурой увлечений не имеют |
33,9 11,3 13,5 11,3 5,6 11,3 16,9 22,6 35,8 5,6 |
22,5 5,6 4,2 7,1 - 9,8 11,2 39,4 15,4 21,1 |
11,5 - 3,8 - - 3,8 - 26,9 3,8 61,5 |
6. Бытовые условия: хорошие удовлетворительные неудовлетворительные |
71,8 20,7 7,5 |
60,6 29,6 9,8 |
46,2 38,4 15,4 |
7. Проведение свободного времени: дома (книги, телевизор, компьютер и др.) проводят время с родителями проводят время с друзьями проводят в основном на улице (в подъездах) в барах, компьютерных или ночных клубах проводят время на тренировке, в спортивных секциях |
35,8 13,5 43,2 - - 35,8 |
29,5 12,6 52,1 19,7 12,6 15,4 |
25 7,6 57,6 28,8 53,8 3,8
|
Анализ вопросов относящихся ко второй части анкеты, позволил выявить мнения подростков относительно вредных привычек. Полученные результатами позволили охарактеризовать отличительные особенности исследуемых учащихся по отдельным показателям (табл. 3.3).
В процессе исследования было установлено, что 54,7 % учащихся относящихся к 1 группе, не были знакомы со вкусом алкогольных напитков, остальные 45,3 % – спиртные напитки употребляли лишь однократно и в этом раскаиваются. В то время как большая часть подростков (95,7 %) относящихся ко 2 группе, употребляют спиртные напитки эпизодически, и об этом не сожалеют. Подростки относящиеся к 3 и 4 группам, спиртные напитки употребляют регулярно – 53,8 % или же очень часто – 46,2 %. Кроме того 63,4 % при употреблении спиртных напитков испытывают приятное ощущение и полное удовлетворение, испытывают нужду в похмелье – 23,1 %, считают, что уже не могут не пить – 26,9 %.
Результаты полученные в ходе анкетирования, позволили охарактеризовать отношение учащихся к курению. Из табл. 3.3 видно, что 90,6 % подростков относящихся к 1 группе не курят и имеют к нему негативное отношение. В то время как большая часть их сверстников из 2 группы (45,3 %), а также подростки, относящиеся к 3 и 4 группе (84,6 %), являются сторонниками этой пагубной привычки. Важно отметить, что 75 % подростков, при курении испытывают полное удовлетворение и только 25 % неудовлетворение – головную боль, кашель, слабость, тошноту, хриплость и сонливость.
В результате исследования из общего контингента были выявлены 11,2 % учащихся, имеющих опыт употребления наркотиков. При этом большая часть школьников (23,1 %) относящихся к 3 группе, употребляли наркотики в компаниях сверстников изредка, путем курения. Были выявлены и такие школьники, которые ощущали от приема наркотических веществ полное удовлетворение и периодически испытывают в них потребность – 9,6 %. К сожалению, также удалось выявить двух подростков, которые честно признались, что зависимы от наркотиков и не могут их не применять.
Таблица 3. 3
