- •Национальный университет физического воспитания и спорта украины
- •Пидпомога андрей юрьевич
- •Средства и методы профилактико-оздоровительных занятий подростков с аддиктивным поведением
- •Список условных обозначений и сокращений
- •Введение
- •Раздел 1 аддиктивное поведение у подростков и возможности его коррекции средствами физического воспитания
- •1.1. Социально-культурные и психобиологические детерминанты возникновения аддиктивного поведения у подростков
- •1.2. Особенности подросткового возраста, как “фактора риска”, начала формирования аддиктивной стратегии в поведении.
- •1.3. Принципы, направления и концепции современных медико-психологических и социально-педагогических технологий профилактики и коррекции аддиктивного поведения у подростков
- •1.4. Возможность коррекции аддиктивного поведения и оздоровления подростков средствами организованной дигательной активности в условиях общеобразовательной школы
- •Раздел 2 методы и организация исследования
- •2.1. Методы исследования
- •Педагогическое тестирование физической подготовленности
- •Количественная оценка уровня физической подготовленности
- •Значение коэффициента к для расчета джел
- •Показатель должного основного обмена (доо) определяли согласно данным таблиц Гарриса-Бенедикта, рассчитывали по формуле [100,172]:
- •Средние значения задержки дыхания, (с)
- •Характеристика уровня физической работоспособности
- •Характеристика уровней аэробной мощности
- •2.2. Организация исследования
- •Раздел 3 характеристика психосоматического состояния подростков с аддиктивным поведением и особенностей их мотивации к двигательной активности и здоровому образу жизни
- •3.1. Распределение исследуемых учащихся на группы в зависимости от наличия или отсутствия признаков аддиктивности
- •Характеристика результатов анкетирования, проведенного среди исследуемых учащихся, %
- •3.2. Анализ потребностно-мотивационной сферы у исследуемых учащихся к здоровому образу жизни и двигательной активности
- •3.3. Анализ морфофункционального состояния исследуемых учащихся
- •3.4. Анализ нервно-психического состояния исследуемых учащихся
- •3.5. Анализ соматического здоровья, физической работоспособности и подготовленности исследуемых учащихся
- •3.6. Анализ заболеваемости, уровня успеваемости и посещаемости школьных занятий исследуемых учащихся
- •3.7. Характеристика психосоматического состояния учащегося, относящегося к четвертой группе аддиктивности
- •Раздел 4 разработка комплексной программы профилактико-оздоровительных занятий для учащихся 12 – 15 лет с аддиктивным поведением
- •4.1. Обоснование комплексной программы профилактико-оздоровительных занятий для учащихся 12 – 15 лет с аддиктивным поведением
- •4.2. Содержание комплексной программы профилактико-оздоровительных занятий для учащихся 12 – 15 лет с аддиктивным поведением
- •Р ис. 4.2. Пирамида здорового питания:
- •Выводы к четвертому разделу
- •Раздел 5 эффективность комплексной программы профилактико – оздоровительных занятий для учащихся 12 – 15 лет с аддиктивным поведением
- •5.1. Динамика показателей морфофункционального состояния у исследуемых учащихся после педагогического эксперимента
- •5.2. Динамика показателей нервно-психического состояния у исследуемых учащихся после педагогического эксперимента
- •5.3. Динамика показателей уровня соматического здоровья, физической работоспособности и подготовленности исследуемых учащихся после педагогического эксперимента
- •Статистические значения показателей нервно-психического состояния подростков экспериментальной группы,
- •5.4. Динамика показателей заболеваемости, уровня успеваемости и посещаемости исследуемых учащихся после педагогического эксперимента
- •Статистические значения показателей физической подготовленности подростков экспериментальной группы,
- •Выводы к пятому разделу
- •Раздел 6 анализ и обобщение результатов исследования
- •Практические рекомендации
- •Возраст лет _______ месяцев _____ Класс ______ Школа __________________
- •Данные специализированного анкетного опроса
- •Жалобы ____________________________________________________________________ Субъективное состояние ________________________________________________________
- •Функциональное состояние дыхательной системы:
- •Физическая работоспособность:
- •Аэробная производительность:
- •Уровень аэробной производительности (оценка) ______________________________ Психологический статус:
- •Экспресс – оценка уровня соматического здоровья:
- •Специальная анкета – вопросник № 1 Уважаемый школьник!
- •27. Какие напитки знакомы? - крепкие спиртные напитки /водка, коньяк, самогон
- •Специальная анкета – вопросник № 2 Уважаемый школьник!
- •Ф.И.О_______________________ Возраст _____ Школа _______ Класс _____
- •1. Доволен/а ли ты собой?
- •Протокол эксперимента количественных характеристик уровня притязаний и самооценки (по а. М. Прихожан, 1988)
- •Протокол эксперимента количественных характеристик продуктивности и точности внимания
- •Протокол эксперимента количественных характеристик устойчивости внимания
- •Протокол эксперимента тестирования уровня продуктивности, точности и устойчивости внимания
- •Экспресс – оценка уровня соматического здоровья школьников в возрасте 7 – 16 лет (по г.Л. Апанасенко)
- •Протокол эксперимента тестирования уровня физической подготовленности среди наблюдаемого контингента
- •Примерный комплекс дыхательной очистительно-восстановительной гимнастики «Шести исцеляющих звуков»
- •Модификация примерного комплекса специального антиаддиктивного аутотренинга
- •Примерный комплекс оздоровительной системы упражнений «Танто»
- •Примерный комплекс оздоровительной системы упражнений «Айки Тайсо»
- •Список литературных источников
3.7. Характеристика психосоматического состояния учащегося, относящегося к четвертой группе аддиктивности
С целью максимальной объективизации и сравнения полученных результатов в ходе педагогического тестирования в данной главе отдельно рассмотрены показатели психосоматического состояния школьника, относящегося к четвертой группе аддиктивности. В процессе исследования были проанализированы результаты по показателям:
I. Морфофункционального состояния: 1) соответствие массы длине тела – масса тела соответствует физиологической норме подросткового возраста; 2) весоростовой индекс (11,1 балла) – соответствует торакальному типу телосложения; 3) индекс Эрисмана – соответствует неудовлетворительному значению (-7,7 усл. ед.), выявлено отклонение в формировании грудной клетки, выражена узкогрудость; 4) весоростовой индекс Кетле (311,3 балла) – соответствует низкому уровню физического развития; 5) состояние осанки – обнаружена явная асимметрия плеч, сколиоз и сутулость; 6) показатели ЧСС – в пределах физиологической нормы (72 уд/мин); 7) показатели АД (120 / 50 мм. рт. ст.) – не соответствуют физиологической норме; 8) экскурсия грудной клетки (6 см) – неудовлетворительная, не соответствует физиологической норме; 9) показатели ЖЕЛ (2500 л), динамической спирометрии (2300 л) и фактической ЖЕЛ (76,1 %) – не соответствуют физиологической норме; 10) результаты функциональных проб Штанге (30 сек), Генчи (21 сек) и показатель индекса воли (11 %) – являются неудовлетворительными и не соответствуют физиологической норме для данного возраста; 11) аэробная производительность (МПК, мл · кг -1) 36,1 – соответствует уровню, ниже среднего.
II. Нервно-психического состояния: 1) установлено, что у наблюдаемого школьника поведение, отношение к учебной, образовательной и общественной деятельности имеют неудовлетворительную тенденцию, взаимоотношения со сверстниками – вполне удовлетворительны; 2) психическое состояние – оценка свойств личности (33 балла); самооценка личности – выявлены нарушения в формировании развития личности (при уровне самооценки 79 %, что соответствует завышенному уровню); уровень притязаний личности – 92 % (соответствует завышенному уровню), наблюдается явная некритичность в восприятии потенциала собственной личности; 3) переключение внимания – 2 мин 52 сек; 4) продуктивность запоминания (33 балла) – неудовлетворительная; 5) объем кратковременной памяти – низкий (4 балла); 6) продуктивность внимания – низкая (1180 знаков); точность внимания – низкая (78,9 %) и устойчивость внимания – ниже среднего (17 баллов).
III. Физической работоспособности и подготовленности: 1) индекс Руфье – соответствует низкому уровню (13,6 баллов); 2) физическая подготовленность (32 балла) – соответствует ниже среднему уровню, при анализе полученных результатов по двигательным тестам, определен уровень развития отдельных двигательных качеств: скоростные способности “бег на 60 метров” (10,5 с) – соответствует среднему уровню; силовые способности: кистевая динамометрия сильнейшей руки (25 кг) – уровень развития средний; “подъем туловища в сед за 1 мин” (28 раз) – ниже среднего; “сгибание и разгибание рук в упоре лежа” (18 раз) – ниже среднего; “прыжок в длину с места” (172 см) – ниже среднего; “подтягивание на перекладине” (5 раз) – результат неудовлетворительный; выносливость “бег на 1500 метров” (8 мин 45 сек) – результат неудовлетворительный; координационные способности “челночный бег 4 по 9 м” (11,8 с) – ниже среднего; гибкость: “наклон туловища из положения стоя” – низкий уровень; “наклон туловища из положения сидя” – ниже среднего и “разгибание туловища из положения лежа” – низкий уровень развития.
IV. Заболеваемости, успеваемости и посещаемости: 1) наблюдаемый подросток по заболеваемости отнесен к третьей группе, среди перенесенных хронических заболеваний были выявлены: заболевания дыхательной системы (ОРВИ, бронхит, пневмония, тонзиллит); инфекционные заболевания (грипп, краснуха, ветряная оспа); заболевания нервной системы (мигрени, частые головные боли) и желудочно-кишечного тракта (гастрит), из хирургических вмешательств – апендектомия; 2) показатель личной успеваемости за учебный год составил 4 балла, что является неудовлетворительным; 3) показатель посещаемости школьных занятий (за прошедший учебный год) составил 500 пропущенных часов, из которых 164 часа – пропущены по болезни, 346 часов – в результате прогулов. При анализе соматического здоровья учитывали сумму набранных баллов по показателям: силового индекса – 48 % (1 балл) – результат ниже среднего; жизненного индекса – 48,0 мл ∙ кг –1 (1 балл) – результат ниже среднего; индекса Робинсона – средний результат (86,4 усл. ед.); соответствия массы к длине тела – показатель высокий (0 баллов); индекса Руфье – результат неудовлетворительный (13,6 балла). Таким образом, сумма набранных баллов составила “ 2 “ балла, что соответствует низкому уровню соматического здоровья.
Выводы к третьему разделу
В условиях общеобразовательных школ г. Киева № 65 и № 42 были выявлены из общего подросткового контингента (n = 504) школьники (14,1 %) – с пограничными состояниями, предшествующими развитию АП и школьники (10,5 %) – группы “социального риска”, с явными признаками АП. С учетом микросоциальных, биологических и психологических факторов, а также наличия или отсутствия признаков аддиктивности, учащиеся были разделены на группы. Установлено, что важную роль в формировании АП играют социально-бытовые факторы (внутрисемейные взаимоотношения, фактор “неполного дома”, условия проживания). Анализ потребностно-мотивационной сферы подростков позволил выявить мотивацию к отдельным видам ДА, проанализировать иерархию жизненных приоритетов и получить необходимую информацию о субъективном состоянии здоровья.
В процессе исследования было установлено, что АП в подростковом возрасте негативно влияет на основные компоненты психосоматического состояния. Проведенные исследования позволили проанализировать и охарактеризовать психофизиологические особенности подростков с АП, а также выявить статистически значимые межгрупповые различия (р < 0,01, р < 0,05) по показателям: морфофункционального состояния – длины тела, ИЭ, ИК и ЭГК, ЧСС, АД систолического и диастолического, ЖЕЛ и динамической спирометрии, функциональных проб Штанге и Генчи, индекса воли; нервно-психического статуса: психического состояния, кратковременной памяти и продуктивности запоминания, переключения внимания, продуктивности, точности и устойчивости внимания. Установлено, что свыше 42,3 % подростков с АП подвержены выраженной утомляемости и рассеянности внимания, склонны к забывчивости, 44,2 % – имеют эмоциональную вялость. При анализе аэробной производительности у большинства подростков был выявлен уровень МПК – ниже среднего (34,4 %) и средний (32,2 %), высокий уровень – зафиксирован у двух учащихся из 1 группы.
Статистически значимые различия выявленны по всем показателям физической подготовленности (за исключением тестов – “подтягивания на перекладине”, “кистевая динамометрия” и неметрических тестов) и соматического здоровья – индекс Робинсона, ИР и ЖИ. В группе подростков с АП, в большей степени преобладает низкий УСЗ – 44,2 % и ниже среднего – 34,6 %. У их сверстников из 1 и 2 группы – средний (39,6 %) и ниже среднего (39,4 %). Достоверные различия (р < 0,01, р < 0,05) выявлены по показателям личной успеваемости и посещаемости занятий. При анализе структуры заболеваемости определены наиболее распространенные классы заболеваний: болезни органов дыхания и ОРВИ (68,1 %); болезни костно-мышечной системы и функциональные нарушения ОДА (35,2 %); болезни глаза и его придаточного аппарата (19,3 %).
Материалы, представленные в данном разделе, отражены в публикациях [147].