- •Национальный университет физического воспитания и спорта украины
- •Пидпомога андрей юрьевич
- •Средства и методы профилактико-оздоровительных занятий подростков с аддиктивным поведением
- •Список условных обозначений и сокращений
- •Введение
- •Раздел 1 аддиктивное поведение у подростков и возможности его коррекции средствами физического воспитания
- •1.1. Социально-культурные и психобиологические детерминанты возникновения аддиктивного поведения у подростков
- •1.2. Особенности подросткового возраста, как “фактора риска”, начала формирования аддиктивной стратегии в поведении.
- •1.3. Принципы, направления и концепции современных медико-психологических и социально-педагогических технологий профилактики и коррекции аддиктивного поведения у подростков
- •1.4. Возможность коррекции аддиктивного поведения и оздоровления подростков средствами организованной дигательной активности в условиях общеобразовательной школы
- •Раздел 2 методы и организация исследования
- •2.1. Методы исследования
- •Педагогическое тестирование физической подготовленности
- •Количественная оценка уровня физической подготовленности
- •Значение коэффициента к для расчета джел
- •Показатель должного основного обмена (доо) определяли согласно данным таблиц Гарриса-Бенедикта, рассчитывали по формуле [100,172]:
- •Средние значения задержки дыхания, (с)
- •Характеристика уровня физической работоспособности
- •Характеристика уровней аэробной мощности
- •2.2. Организация исследования
- •Раздел 3 характеристика психосоматического состояния подростков с аддиктивным поведением и особенностей их мотивации к двигательной активности и здоровому образу жизни
- •3.1. Распределение исследуемых учащихся на группы в зависимости от наличия или отсутствия признаков аддиктивности
- •Характеристика результатов анкетирования, проведенного среди исследуемых учащихся, %
- •3.2. Анализ потребностно-мотивационной сферы у исследуемых учащихся к здоровому образу жизни и двигательной активности
- •3.3. Анализ морфофункционального состояния исследуемых учащихся
- •3.4. Анализ нервно-психического состояния исследуемых учащихся
- •3.5. Анализ соматического здоровья, физической работоспособности и подготовленности исследуемых учащихся
- •3.6. Анализ заболеваемости, уровня успеваемости и посещаемости школьных занятий исследуемых учащихся
- •3.7. Характеристика психосоматического состояния учащегося, относящегося к четвертой группе аддиктивности
- •Раздел 4 разработка комплексной программы профилактико-оздоровительных занятий для учащихся 12 – 15 лет с аддиктивным поведением
- •4.1. Обоснование комплексной программы профилактико-оздоровительных занятий для учащихся 12 – 15 лет с аддиктивным поведением
- •4.2. Содержание комплексной программы профилактико-оздоровительных занятий для учащихся 12 – 15 лет с аддиктивным поведением
- •Р ис. 4.2. Пирамида здорового питания:
- •Выводы к четвертому разделу
- •Раздел 5 эффективность комплексной программы профилактико – оздоровительных занятий для учащихся 12 – 15 лет с аддиктивным поведением
- •5.1. Динамика показателей морфофункционального состояния у исследуемых учащихся после педагогического эксперимента
- •5.2. Динамика показателей нервно-психического состояния у исследуемых учащихся после педагогического эксперимента
- •5.3. Динамика показателей уровня соматического здоровья, физической работоспособности и подготовленности исследуемых учащихся после педагогического эксперимента
- •Статистические значения показателей нервно-психического состояния подростков экспериментальной группы,
- •5.4. Динамика показателей заболеваемости, уровня успеваемости и посещаемости исследуемых учащихся после педагогического эксперимента
- •Статистические значения показателей физической подготовленности подростков экспериментальной группы,
- •Выводы к пятому разделу
- •Раздел 6 анализ и обобщение результатов исследования
- •Практические рекомендации
- •Возраст лет _______ месяцев _____ Класс ______ Школа __________________
- •Данные специализированного анкетного опроса
- •Жалобы ____________________________________________________________________ Субъективное состояние ________________________________________________________
- •Функциональное состояние дыхательной системы:
- •Физическая работоспособность:
- •Аэробная производительность:
- •Уровень аэробной производительности (оценка) ______________________________ Психологический статус:
- •Экспресс – оценка уровня соматического здоровья:
- •Специальная анкета – вопросник № 1 Уважаемый школьник!
- •27. Какие напитки знакомы? - крепкие спиртные напитки /водка, коньяк, самогон
- •Специальная анкета – вопросник № 2 Уважаемый школьник!
- •Ф.И.О_______________________ Возраст _____ Школа _______ Класс _____
- •1. Доволен/а ли ты собой?
- •Протокол эксперимента количественных характеристик уровня притязаний и самооценки (по а. М. Прихожан, 1988)
- •Протокол эксперимента количественных характеристик продуктивности и точности внимания
- •Протокол эксперимента количественных характеристик устойчивости внимания
- •Протокол эксперимента тестирования уровня продуктивности, точности и устойчивости внимания
- •Экспресс – оценка уровня соматического здоровья школьников в возрасте 7 – 16 лет (по г.Л. Апанасенко)
- •Протокол эксперимента тестирования уровня физической подготовленности среди наблюдаемого контингента
- •Примерный комплекс дыхательной очистительно-восстановительной гимнастики «Шести исцеляющих звуков»
- •Модификация примерного комплекса специального антиаддиктивного аутотренинга
- •Примерный комплекс оздоровительной системы упражнений «Танто»
- •Примерный комплекс оздоровительной системы упражнений «Айки Тайсо»
- •Список литературных источников
5.2. Динамика показателей нервно-психического состояния у исследуемых учащихся после педагогического эксперимента
Результаты, полученные в ходе специализированного педагогического наблюдения, свидетельствуют об улучшении особенностей социально-личностной сферы занимающихся, по следующим критериям: поведение, взаимоотношения со сверстниками, а также отношение к учебно-образовательной и общественной деятельности (табл. 5.4).
Таблица 5.4
Показатели специализированного педагогического наблюдения у подростков экспериментальной группы, (n = 22)
Название показателя |
Полученный результат |
|||
отлично |
нормально |
удовлетвор. |
неудовлетвор. |
|
количество учащихся, % |
||||
до эксперимента |
||||
Поведение |
18,2 |
31,8 |
27,3 |
22,7 |
Отношение к учебно-образовательной деятельности |
- |
18,2 |
45,4 |
36,4 |
Отношение к общественной деятельности |
- |
27,3 |
40,9 |
31,8 |
Взаимоотношения со сверстниками |
13,6 |
27,3 |
36,4 |
22,7 |
после эксперимента |
||||
Поведение |
36,4 |
36,4 |
27,2 |
- |
Отношение к учебно-образовательной деятельности |
- |
50 |
40,9 |
9,1 |
Отношение к общественной деятельности |
- |
54,5 |
36,4 |
9,1 |
Взаимоотношения со сверстниками |
27,3 |
45,4 |
27,3 |
- |
Как видно из таблицы 5.4, полученные результаты дают возможность проследить положительную динамику и позволяют констатировать об увеличении количества подростков с более высокими значениями по наблюдаемым показателям после проведения ПЭ. Так, если до проведения преобразующего ПЭ отличное поведение в большей степени было присуще только 18,2 % подросткам, нормальное – 31,8 % и удовлетворительное – 27,3 %, а неудовлетворительное – 22,7 % школьникам. То, после проведения ПЭ отличное и нормальное поведение было характерно уже для 72,8 % занимающихся. В то время как неудовлетворительное поведение, ни у кого из школьников, выявлено не было.
Изменилось отношение занимающихся к учебно-образовательной и общественной деятельности. Подростки стали более дисциплинированными и исполнительными по отношению к требованиям средней школы, у них появилось стремление к самообразованию. Вследствие этого у большинства занимающихся, изменилось само отношение к учебно-образовательной и общественной деятельности. Так, если до проведения ПЭ подросткам в большей степени было присуще удовлетворительное – 45,4 % и 40,9 %, а также неудовлетворительное – 36,4 % и 31,8 % отношение к учебно-образовательному и воспитательному процессу. То, после проведения ПЭ для большей части занимающихся, уже было свойственно нормальное отношение – 50 % и 54,5 %. Соответственно сократилось количество подростков, которые имели неудовлетворительное отношение – на 27,3 % и 22,7 %.
Качественно улучшились взаимоотношения со сверстниками и одноклассниками. Если, до проведения ПЭ отличные взаимоотношения были присущи только 13,6 %, а нормальные – 27,3 %. То, уже после проведения ПЭ, отлично стали относиться к своим сверстникам – 27,3 % и нормально – 45,4 % подростков. Кроме того, ни у кого из занимающихся не было выявлено неудовлетворительных взаимоотношений со сверстниками.
Статистический анализ полученных данных характеризующих нервно-психический статус позволил выявить положительную динамику по всем тестируемым показателям, а также статистически значимые различия в группе мальчиков, по показателям – психического состояния, продуктивности запоминания, переключения внимания, продуктивности и устойчивости внимания (p < 0,01), кратковременной памяти, точности внимания (p < 0,05). В группе девочек, статистически значимых различий выявлено не было (p > 0,05). Результаты представлены в табл. 5.5.
Несмотря на то, что статистически значимые различия были получены не по всем интересующим нас показателям следует, однако, отметить высокую положительную динамику по отдельным из них:
Показатель психического состояния в общей группе снизился на 6,5 баллов (с = 32,68 ± 6,53 до = 26,14 ± 9,10 баллов), что непосредственно отразилось на качественном приросте в общей группе – на 19,9 % (у мальчиков – на 23,7 %, у девочек – на 12,6 %) и на количестве занимающихся имеющих более высокие значения по данному тесту (рис. 5.3 и табл. 5.5).
Рис. 5.3. Характеристика психического состояния у подростков экспериментальной группы, (n = 22):
– от 10 до 16 баллов;
– от 17 до 28 баллов;
– свыше 28 баллов
Показатель переключения внимания улучшился на 31 с (снизился с = 1 мин 85 ± 0,71 с до = 1 мин 14 ± 0,45 с), что непосредственно отразилось на качественном приросте в общей группе на 16,7 % (у мальчиков – на 20,3 %, у девочек – на 8,28 %). Соответственно увеличилось количество занимающихся имеющих более высокий показатель по данному тесту (рис. 5.4 и табл. 5.5).
Рис. 5.4. Характеристика переключения внимания у подростков экспериментальной группы, (n = 22):
– хорошо (менее 1 мин 29 с);
– удовлетворительно (от 1 мин 30 с до 1 мин 59 с);
– неудовлетворительно (свыше 2 мин)
Улучшились показатели характеризующие уровень притязаний и личностной самооценки – фиксировали по методике Дембо-Рубинштейн в модификации А.М. Прихожан, 1988 (см. раздел 2.1.7). На момент заключительного тестирования снизилось количество учащихся с завышенной (на 27,3 %) и с заниженной – критической (на 13,6 %) самооценкой, а также количество школьников с завышенным (на 36,5 %) и с заниженным (на 9,1 %) уровнем притязаний. Полученные результаты представлены на рис. 5.5.
Рис. 5.5. Уровень притязаний и самооценки личности у подростков экспериментальной группы, (n = 22):
– до эксперимента;
– после эксперимента
Улучшились показатели характеризующие состояние кратковременной памяти и продуктивности запоминания. В общей группе, показатель объема кратковременной памяти улучшился на 1,5 балла (увеличился с = 5,18 ± 1,49 до = 6,23 ± 1,77 баллов), а показатель продуктивности запоминания – на 4,63 балла (с = 33,23 ± 6,26 до = 37,87 ± 5,64 баллов). Следовательно, увеличился общий прирост в группе – на 18,5 % и 13,5 % (у мальчиков – на 23,1 % и 17,1 %, у девочек – на 10,9 % и 6,54 %), а также количество занимающихся, имеющих более высокий показатель по данному тесту (рис. 5.6. и табл. 5.5).
Рис. 5.6. Характеристика кратковременной памяти и продуктивности запоминания у подростков экспериментальной группы, (n = 22):
– до эксперимента;
– после эксперимента
Качественно улучшились показатели характеризующие продуктивность, точность и устойчивость внимания – фиксировали по методике Анфимова “корректурная проба” (см. раздел 2.1.7). В ЭГ показатель продуктивности внимания увеличился на 134,96 знаков – баллов (с = 1483,18 ± 311,8 до = 1617,2 ± 291,4 баллов), показатель точности внимания увеличился – на 6,39 % (с = 84,74 ± 15,2 % до = 91,13 ± 5,4 %), показатель устойчивости внимания увеличился – на 4,27 балла (с = 22,23 ± 6,5 до = 26,50 ± 7,2 баллов). Соответственно, увеличился общий прирост в группе – на 8,7 %, 7,6 % и 19,2 (у мальчиков – на 9,95 %, 4,1 % и 17,1 %, у девочек – на 4,83 %, 15,1 % и 23,7), а также количество занимающихся с более высокими показателями по данному тесту. Результаты представлены на рис. 5.7 и табл. 5.5.
Рис. 5.7. Характеристика продуктивности, точности и устойчивости внимания у подростков экспериментальной группы, (n = 22):
– до эксперимента;
– после эксперимента