Содержание дисциплины

Тема 1. Методологические проблемы психологии и психофизиологии стресса. Учение отечественных и зарубежных исследователей о ведущей роли ЦНС организма в протекании нормальных и патологических реакций (теория нервизма). Классификация стресс-реакций человека (стресс физиологический, психологический, информационный и эмоциональный). Роль основных стрессоров (экологические воздействия, профессиональные вредности, информационные перегрузки, социальные воздействия и др.), вызывающие стресс-реакции у человека. Классификация стрессоров.

Тема 2. Нейрофизиологические механизмы стресс-реакций. Этиология и патогенез стресс-реакций, формирующих напряжение и перенапряжение основных физиологических систем организма человека в условиях воздействия стрессогенных факторов. Роль кортико-таламо-гипоталамических структур в формировании стресс-реакций человека (роль передней доли гипофиза, надпочечников, симпатической нервной системы, лимбической системы и др.). Роль ретикулярной формации в формировании ноцицептивных реакций организма человека.

Тема 3. Адаптационный синдром (синдром напряжения). Понятия об адаптационном синдроме (синдроме напряжения, стресс-синдроме), как совокупности неспецифических и специфических функциональных и морфологических защитных изменений в организме. Термины и определения. Роль Ганса Селье в формировании концепции адаптационного синдрома. Понятия о дистрессе и эустрессе. Основные стадии стресса. Трех и четырех композиционные теории дистресса.

Тема 4. Особенности адаптации человека к неблагоприятным стрессогенным факторам жизнедеятельности. Понятие об адаптационных реакциях человека, как процессе взаимодействия афферентных систем, интеграцию разномодальных раздражителей и формирование временных связей в форме условных рефлексов. Особенности протекания приспособительных реакций человека к стрессогенным факторам: неплановость динамики адаптации, возникновение фаз напряжения, дисхронизации и стабилизации, формирование стабильного уровня функционирования, срыв адаптации (по И.А. Сапову,  1984).

Тема 5. Физиологические стрессы. Классификация стресс-реакций по Allen (1970). Понятие о системных и нервных стрессах. Классификация стресс-реакций по Б. Мельнику, М. Кахану (1981). Биологические и физиологические стрессы. Патологические стрессы, возникающие на фоне нарушения гомеостаза. Медленно развивающиеся стрессы, протекающие с нарушением процессов гомеостаза. Быстро развивающиеся стрессы, вызванные патологическими процессами.

Тема 6. Психологические стрессы. Информационный стресс. Информационный стресс как ответная реакция организма на воздействие большого количества значимых сигналов (или их дефицита). Роль аналитико-синтетических структур головного мозга при информационном стрессе. Модели информационного стресса по К.В. Симонову (1972), по Кидду (1989), по В.А. Бодрову (2000).

Тема 7. Психологические стрессы. Эмоциональный стресс. Эмоциональный стресс. Основные формы эмоционального стресса (импульсивная, тормозная и генерализованная). Влияние эмоционального стресса на протекание психических процессов, мотивационные установки и поведенческие реакции у людей. Стрессовые синдромы, возникающие по эндогенному и экзогенному типу. Общность и различие в протеканиях данных групп стрессов (по К.В. Судакову, 1976). Понятие об эмоционально-стрессовых реакциях человека.

Тема 8. Психодиагностика стресса. Основные принципы психодиагностики стресса. Основные психологические методы, используемые при диагностике острого и хронического стресса человека. Основные физиологические методы (способы), применяемые в диагностики стресс-реакций человека.

Тема 9. Психологическая помощь при стрессе. Основные принципы оказания психологической помощи людям при остром и хроническом стрессе. Мероприятия психогигиены и психопрофилактики с лицами, испытывающими острый и хронический стресс. (Организационные и психологические аспекты). Дезадаптационные расстройства. Психологическая помощь при дизадаптационных расстройствах. Основные методы психической саморегуляции, направленные на оптимизацию и восстановление функционального состояния организма человека при остром и хроническом

стрессе.

Раздел 2.  Темы практических (лабораторных) занятий и семинаров.

Тема 10. Основные методы исследования ЦНС, психических и физиологических функций человека при стресс-реакциях. Понятие о функциональном (психофизиологическом) состоянии человека. Нейрометрические и психометрические методы, используемые при оценке психофизиологического состояния человека, находящегося в состоянии стресса.

Тема 11. Исследование психологических особенностей личности. Бланковые (компьютерные) методики, направленные на: оценку уровня нервно-психической устойчивости (экспресс-анкета «Прогноз»); оценку уровня локус-контроля (методика «Уровень самоконтроля» - адаптированная методика Роттера); оценку уровня ситуационной (личностной) тревожности (по Спилбергеру), психосоматической тревожности (по Тейлор). Определение уровня невротизации и психопатизации (методика УНП, ДАН); оценка субъективного самочувствия (психоэмоционального состояния). Тест

«САН», Анкета АСС и др.

Тема 12. Основные методы исследования сенсо (психо) моторики человека. Теппинг-тест. Кинестезиометрия. Простая сенсомоторная реакция (ПСМР). Сложная сенсомоторная реакция с реакцией выбора (ССМР). Автоматизированные (компьютерные) системы, направленные на изучение ПСМР и ССМР.

Тема 13. Методы исследования кардиореспираторной системы человека. Пульсометрия. Измерение артериального давления. Расчет вторичных физиологических индексов. Интерпретация полученных результатов. Экспресс-методики оценки функционального состояния ВНС организма. Проба Геринга, проба Ашнера, Превеля, проба «белого» пятна и др. Стандартные нагрузочные пробы: проба Штанге, Генча, Богомазова, Руфье.

Тема 14. Методы психосоматической регуляции. Простейшие методы психосоматической регуляции, используемые при психологической коррекции функционального состояния человека. Методы активной мышечной релаксации (методика Джекобсона, Шенкмана). Методы пассивной мышечной релаксации. Аутогенная тренировка.

Тема 15. Оказание психологической помощи при остром и хроническом стрессе  (семинар). Индикаторы стресса. Умеренные признаки и симптомы стресс-реакций человека. Выраженные признаки и симптомы при стресс-реакциях. Основные принципы оказания психологической помощи людям при остром и хроническом стрессе (организационные и психологические аспекты).