Список литературы:

1. Авидон И., Гончукова О. Тренинги взаимодействия в конфликте: Материалы для подготовки и проведения. - СПб., 2008. - 192 с.

2. Азими К. Учебник медитации. – М., 2003. - 240 с.

3. Акиндинова И.А. Самопомощь // Этюды о психологической помощи: Пособие для практических психологов. – СПб., 2001. – 144 с.

4. Алексеев А.В. Психомышечная тренировка. Метод психической саморегуляции. – М., 1989. – 304 с.

5. Алексеев Л. Л., Громова Л. Л. Психогеометрия для менеджеров. - Л., 1992. – 124 с.

6. Алиев Х.М. Защита от стресса. – М., 1996. – 165 с.

7. Альберти Р., Эммонс М. Самоутверждающее поведение: Распрямись, выскажись, возрази! – СПб., 1998. – 150 с.

8. Антонов В.В. Искусство быть счастливыми. Система психической саморегуляции. – Л., 1986. – 96 c.

9. Архангельский Г.А. Тайм-драйв: Как успевать жить и работать. – М., 2007. – 320 с.

10. Ахмедов Т.И. Практическая медитация – основные правила. – Ростов - на - Дону, 2003. – 250 с.

11. Белинг У. Самопомощь при бессонницах, стрессах и неврозах. – Мн., 1989. – 180 с.

12. Берн Э. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений; Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы: Перевод с английского. – Ростов – на – Дону, 2006. – 384 с.

13. Бодров В.А. Когнитивные процессы и психологический стресс // Психол. журн., 1996, № 4, С. 64 - 74.

14. Бондс Л. Магия цвета (цветотерапия на каждый день). – СПб., 1997. – 182 с.

15. Бреслав Г.Э. Цветопсихология и цветолечение для всех. – СПб., 2001. – 206 с.

16. Бреслав Г.Э. Цветомедитация: механизмы и техники коррекции. – СПб., 2007. - 224 с.

17. Будиловски Д. Медитация: Практические рекомендации по стилям и способам медитации. – М., 2006. – 36 с.

18. Бурно М.Е. Терапия творческим самовыражением. - М., 1999. – 224 с.

19. Бэндлер Р., Гриндер Д. Рефрейминг. - Воронеж, 1995. - 244 с.

20. Бэндлер Р., Гриндер Д. Формирование транса. - М., 1994. - 250 с.

21. Василенко И.Ю., Симонян Е.В. Сделай свой выбор. Материалы к тренингу (профилактика наркомании). - Севастополь, 2002. - 20 с.

22. Вачков И.В. Основные технологии группового тренинга. Психотехники: Учебное пособие. – 2-е изд., перераб. и доп. - М., 2000. – 240 с.

23. Габдреева Г.Ш. Основы самоуправления психическим состоянием // Проблемы самоуправления в системе психологической службы вузов. – Казань, 1983. , С. 135 – 191.

24. Гавэйн Ш. Созидающая визуализация. – М., 2001. – 150 с.

25. Глива Є. Принципи психотерапії і гіпнотерапії: Пер. з англ. – Сідней, 1998. – 344 с.

26. Голмен Д. Многообразие медитативного опыта. – К., 1993. – 192 с.

27. Гримак Л.П. Общение с собой: начала психологии активности. – М., 1997. – 368 с.

28. Груичич З., Груичич М. Созревание сознания, техники медитации. – М., 2002. – 256 с.

29. Жариков Е.С. Психологические средства стрессоустойчивости. – М., 1990. – 125 с.

30. Зимбардо Ф.Г. Застенчивость (что это такое и как с ней справляться): Пер. с англ. – СПб., 1996. – 256 с.

31. Изард К. Эмоции человека. / Перевод с английского. - М., 2006. – 524 с.

32. Каганов Л. Медитация – путь к себе. – М., 1991. – 242 с.

33. Каменюкин А.Г., Ковпак Д.В. Антистресс-тренинг. – СПб. : Питер, 2008. – 124 с.

34. Кандыба Д.В.. Кандыба В.М. Управляемый медитативный тренинг. – М., 1990. – 196 с.

35. Каптен Ю.Л. Основы медитации. – СПб., 1991.- 225 с.

36. Карвасарский Б.Д. Психотерапия. – М., 1985. – 186 с.

37. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. – М., 1997. – 512 с.

38. Клейнзорге Х., Клюмбиес Г. Техника релаксации. – М., 1965. – 245 с.

39. Клемент С. Медитация. Активизация сознания и внимания, релаксация. – М. 2004. – 248 с.

40. Ковалев В.Н. Семинар-тренинг «Стрессменеджмент» - эффективная программа для всех: Валеологический практикум // Практическая психология и социальная робота. – 2005, № 1 (70), С. 60 - 68.

41. Ковалев В.Н., Мирошина Г.Г., Тищенко С.М. Тренинги для старшеклассников, педагогов, родителей: Методическое пособие. – Севастополь, 2004. – 320 с.

42. Ковалев В.Н. Развивающие и коррекционные тренинги: Учебно-методическое пособие. – Севастополь, 2007. – 282 с.

43. Ковалев В.Н. Тренинг по управлению стрессами: учебное пособие. – Севастополь, 2009 – 32 с.

44. Ковалев В.Н., Султанова И.В. Тренинг стрессоустойчивости личности: Учебно-методическое пособие. - Ялта, 2010. - 102 с.

45. Козлов В.В. Психотехнологии измененных состояний сознания. – М., 2001. – 322 с.

46. Кокс Т. Стресс. – Л., 1982. – 312 с.

47. Колодзия Б. Как жить после психической травмы: Пер. с англ. – М., 1992. – 96 с.

48. Лазарус А. Мысленным взором: образы как средство психотерапии. – М., 2000.- 260 с.

49. Леванова Е.А., Волошина А.Г., Плешаков В.А. и др. Игра в тренинге. Возможности игрового взаимодействия. - 2-е изд. - СПб., 2008 - 208 с.

50. Леонова А.Б., Кузнецова А. С. Психопрофилактика стрессов. - М., 1993. – 265 с.

51. Либин А.В. Стили реагирования на стресс: психологическая защита или совладание со сложными ситуациями? // Стиль человека: психологический анализ. - М.. 1998. - 204 с.

52. Линдеман Х. Аутогенная тренировка. – Л., 1986. – 285 с.

53. Лобзин В.С. Аутогенная тренировка / В.С. Лобзин, М.М. Решетников. – Л., 1986. – 350 с.

54. Маклани В. Медитация. – СПб., 2003. – 305 с.

55. Малкина-Пых И.Г. Психосоматика / И.Г. Малкина-Пых. - М., 2008. - 1024с.

56. Марасанов Г.И. Методы моделирования и анализа ситуаций в социально-психологическом тренинге. – Киров, 1995. – 320 с.

57. Махаси С. Практика реальной медитации. – М., 2003. – 240 с.

58. Никифоров Ю.Б. Аутотренинг + физкультура. – М., 1989. – 44 с.

59. Озанец Н. Медитация для начинающих / Перевод с английского. – М., 2004. – 144 с.

60. Парцерняк С.А. Стресс. Вегетозы. Психосоматика. - СПб., 2002. - 275 с.

61. Пауэлл Дон. Как победить стресс. // Наука и жизнь. – 1992, № 4, 5 – 6.

62. Пезешкиан Н. Психотерапия повседневной жизни: тренинг разрешения конфликтов. - СПб., 2001. – 250 с.

63. Пергаменщик Л.А. Список Робинзона: Психологический практикум. – Мн., 1996. – 128 с.

64. Прутченков Б.Д. Социально-психологический тренинг. – М., 1997. – 364 с.

65. Психогимнастика в тренинге /Под ред. Н.Ю. Хрящевой. – СПб., 2002. – 240 с.

66. Рай К. Цветомедитация. – М., 1995. – 164 с.

67. Рейнуотер Дж. Это в ваших силах. Как стать собственным психотерапевтом: Перевод с английского. – М., 1992. - 240 с.

68. Репин А.А. Психология, психогигиена и психопрофилактика труда плавсостава. – М., 1983. – 96 с.

69. Розенберг Л., Гай Д. Секреты медитативного дыхания, медитация випассана. – М., 2006. – 287 с.

70. Ромек В.Г. Тренинг уверенности в межличностных отношениях. – СПб., 2002. – 175 с.

71. Ромен А.С. Самовнушение и его влияние на организм человека. – Алма-Ата, 1970. – 144 с.

72. Рудестам К. Групповая психотерапия. - 4-е изд. - М., 2003. – 360 с.

73. Свядощ А.М. Аутогенная тренировка: Руководство по психотерапии. - Ташкент, 1979., С. 176 – 192.

74. Седомирский М.Е. Психосоматика и телесная психотерапия. - М., 2005. - 250 с.

75. Селье Г. Психофизиология стресса. - М., 1991, - 305 с.

76. Селье Г. Стресс без дистресса. – М., 1982. – 480 с.

77. Стюарт В. Работа с образами и символами в психологическом консультировании. – М., 2003. – 224 с.

78. Судаков К.В., Юматов Е.А., Ульянинский Л.С. Системные механизмы эмоционального стресса // Механизмы развития стресса. - Кишинев, 1987, С. 52 - 79.

79. Сытин Г.Н. Животворящая сила. Помоги себе сам. – Запорожье, 1993. – 386 с.

80. Тарт Ч. Измененные состояния сознания. – М., 2003. – 240 с.

81. Тересов И.Н. Динамическая медитация. – СПб., 2004. – 215 с.

82. Тигранян Р.А. Стресс и его значение для организма. - М., 1998. - 302 с.

83. Томас К. Высшая степень аутогенной тренировки: перевод с немецкого. – М., 1997. – 62 с.

84. Томас К. Практика самогипноза в аутогенной тренировке (по И.Г. Шульцу): Перевод с немецкого. – М., 1992. – 328 с.

85. Уиллс П. Визуализация для начинающих. – М., 2003. – 224 с.

86. Уотерс Дж.Д. Секреты медитации. – Шадринск, 1994. – 125 с.

87. Черепанова Е.Н. Психопрофилактика стресса. – М., 1999. – 240 с.

88. Фельденкрайз М. Осознание через движение. - СПб., 2000. - 218 с.

89. Фопель К. Психологические группы: Рабочие материалы для ведущего. – М., 1999. – 256 с.

90. Фопель К. Технология ведения тренинга. Теория и практика / Пер. с нем. №е изд. - М., 2007. - 244 с.

91. Хрестоматия по телесно-ориентированной психотерапии и психотехнике. Сост. В.Ю. Баскаков. - М., 1997. - 384 с.

92. Хейли Дж. Необычайная психотерапия. Психотерапевтические техники Милтона Эриксона. - СПб., 1995. - 260 с.

93. Хей Л. Исцели себя сам. Психологические причины болезней и метафизические пути их преодоления. - Кишинев, 1996. - 205 с.

94. Шапарь В.Б., Шапарь О.В., Россоха В.Е. Новейший психологический словарь / Под общей ред. В.Б. Шапаря. - Изд. 2-е - Ростов-на-Дону: Феникс, 2006. - 808 с.

95. Шостром Э. Анти-Карнеги, или Человек-манипулятор: Перевод с английского. – Мн., 2005. – 128с.

96. Шри Ч. Медитация. – М., 1993. – 306 с.

97. Шубина Е.В. Медитация: путь к совершенству. – СПб., 2002. – 165 с.

98. Шульц И.Г. Аутогенная тренировка. - М., 1985. – 94 с.

99. Эверли Дж. С., Розенфельд Р. Стресс. Природа и лечение.– М., 1985. – 412 с.

100. Эллис А., Макларен К. Рационально-эмоциональная поведенческая терапия. - Ростов – на - Дону, 2008. – 244 с.

101. Эллис А. Психотренинг по методу Альберта Эллиса. - СПб., 1999.- 320 с.

102. Эллис А., Ландж А. Не давите мне на психику! Искусство психологической самозащиты. – СПб., 1997. – 225 с.

103. Юнг К.Г. Архетип и символ. – М., 1991. – 236 с.

104. Якубанцев Б. Руководство по телесно-ориентированной психотерапии. - СПб., 2000. -320 с.

105. Ялом И. Групповая психотерапия. Теория и практика. – М., 2001. - 380 с.

106. Johnson J.H., Sarason I.G. Life stress, depression and anxienty: Internal-exsternal control as a moderator variable. - J. Psychosom. Res., 1978, vol. 22, N 3, р. 6096 - 6097.

107. Schneider D. Stress and sleep. - Schweiz. Arch. Neurol., Neurochir. und Psychiat., 1977, vol. 121, N 1, р. 47 - 54.

108. Техника «Последний час» [Электронный ресурс] // А. Я. Психология (azps.ru): [web-сайт]. 6.02.2010. – Режим доступа: http://azps.ru/training/kit/posledniy_chas.html (6.02.2010).

48