- •1. Предмет теорії і методики фізичного виховання
- •2. Розвиток знань про фізичне виховання і виникнення теорії і методики фізичного виховання як спеціальної дисципліни
- •3. Розвиток знань про фізичне виховання на Україні
- •4. Значення теорії і методики фізичного виховання в системі наукових знань про фізичне виховання
- •5. Характеристика основних понять
- •Фізичне виховання як феномен (явище), Зумовлений виникненням і розвитком людської спільноти
- •1. Причини виникнення і розвитку фізичного виховання
- •2. Фізичне виховання як соціальна система та її взаємозв’язок з іншими системами суспільства
- •3. Розвиток фізичного виховання як соціальної системи після жовтневого (1917-го року) перевороту
- •4. Основні напрямки фізичного виховання населення країни
- •5. Характеристика системи фізичного виховання, яка функціонує в нашій країні
- •Самовиховання як головний чинник формування особистості
- •1. Правильне мислення має волю, мету, відвагу
- •2. Правильне хотіння має любов, справедливість, послідовність
- •3. Правильне виконання має відповідальність, точність, дисципліну
- •5. Правильне харчування має якісну поживу, національні страви, обрядовість
- •6. Правильна любов має ненависть і ощадність, співпереживання і жертовність, душевну красу і вірність
- •7. Правильна віра має природнє народження, блаженне розуміння і правильне призначення
- •Засоби фізичного виховання
- •1. Характеристика природних сил та гігієнічних факторів як засобів фізичного виховання
- •2. Характеристика фізичних вправ (фв) як головного специфічного засобу фізичного виховання
- •3. Виникнення і розвиток фв, їх класифікація
- •4. Техніка фв і характеристика основних підходів до її оцінки
- •5. Фактори, що визначають ефективність впливу фв на організм людини
- •Розділ V Методи фізичного виховання
- •1. Характеристика методів організації навчально-виховної роботи
- •2. Коротка характеристика методів виховання
- •3. Методи навчання і методи розвитку фізичних якостей
- •4. Методи контролю і самоконтролю за ходом і результатами навчально-виховного процесу
- •Розділ VI Рухові уміння і навики
- •1. Коротка характеристика побудови рухового поводження нервовою системою людини
- •2. Короткий виклад базової інформації, необхідної для успішного вирішення завдань фізичної освіти
- •3. Характеристика програмованого навчання руховим діям
- •4. Перенос навиків
- •Розділ VII Рухові (фізичні) якості
- •1. Сила як фізична якість людини й основні моменти методики її розвитку
- •Методи розвитку силових здібностей
- •2. Прудкість (бистрота) як фізична якість людини і основи методики її розвитку
- •Засоби і методи розвитку прудкості
- •Стабілізація швидкісних характеристик рухів (швидкісний бар’єр) і шляхи боротьби з нею
- •Силова підготовка у зв’язку з розвитком прудкості
- •Технічна підготовка у зв’язку з розвитком прудкості
- •3. Витривалість як фізична якість людини і особливості методики її розвитку
- •Механізми, що визначають проявлення витривалості
- •Коротка характеристика видів витривалості
- •Засоби і методи розвитку витривалості
- •4. Гнучкість як фізична якість людини і особливості методики її розвитку
- •Засоби і методи розвитку гнучкості
- •Методичні особливості розвитку гнучкості
- •Деякі загальні зауваження стосовно гнучкості як фізичної якості
- •5. Спритність як інтегральне проявлення моторики і характеристика її, виходячи з уявлення про ієрархічну структуру побудови рухів людини
- •1. Характеристика базового етапу навчання руховим діям
- •2. Характеристика етапу формування рухового уміння
- •3. Етап формування рухового навика
- •4. Етап формування уміння вищого порядку
- •Розділ іх Особливості реалізації дидактичних принципів у фізичному вихованні
- •1. Принцип усвідомлювання і активності
- •2. Принцип наочності і його характерні особливості
- •3. Принцип доступності та індивідуалізації
- •4. Принцип систематичності навчання
- •5. Характеристика принципу поступовості
- •6. Принцип міцності засвоєння навчального матеріалу
- •Перший аспект
- •Другий аспект
- •1. Урочні заняття – основні у вирішенні завдань фізичного вдосконалення людей
- •2. Організаційно-методичне забезпечення урочних занять
- •3. Керівна роль педагога на занятті
- •4. Підготовка педагога до проведення заняття
- •5. Педагогічна оцінка заняття
- •Графічне зображення результатів хронометрування і пульсометрії
- •6. Коротка характеристика неурочних занять
- •Розділ хі Педагогічні дослідження в фізичному вихованні
- •1. Поглиблене вивчення обраних для дослідження питань чи проблеми
- •2. Підбір досліджуваних
- •3. Методи, що використовуються в наукових дослідженнях з фізичного виховання
- •4. Обробка й аналіз дослідницького матеріалу
- •5. Літературне оформлення результатів дослідження
- •Використана література
2. Правильне хотіння має любов, справедливість, послідовність
Хотіння і мислення поєднані. Хто має натхненне хотіння, той має натхненне мислення. Висока шляхетність хотіння узгоджена з високою шляхетністю мислення.
Є вислів: “То культурна людина, а то - грубіян”. Тварина сліпо кориться тілесним хотінням. Людина вміє панувати над тілесними хотіннями. І в цьому проявляється сила людського духу. Людина, яка сліпо кориться низькому хотінню, стає його рабом. Культурна людина вміє свідомо керувати своїм хотінням.
Щоб хотіння здійснити, треба мати силу волі. Уже знаємо, що воля - це здібність людини діяти так, як їй підказує хотіння і мислення. Є люди, в яких мало розвинена воля - їм тяжко втілювати в життя світлі хотіння. Хотіння - внутрішнє прагнення до здійснення, виконання. Хотіння - прагнення волі. У людей, які мають малорозвинену волю, мале хотіння. Воля і хотіння одноджерельні. Невипадково слово “воліти” значить “хотіти”, воління - хотіння, волію - хочу.
2-а. Любов. Любов очолена розумом і волею, але немає підстав вважати, що вона народжена розумом і волею. І тому любов часто має хотіння панувати над розумом і волею. Є в нашого народу рислів’я, що Любов - це серце, “дай серцю волю, заведе в неволю”. Любов може збагачувати душу і може збіднювати: значить, справа не в любові, а в її змісті. У якостях її зерна, в її вартості, в її поводженні.
“Як я люблю тебе, мій рідний краю, як я люблю красу твою, твій люд!”, - пише Іван Франко. Він любить рідний край природною, моральною любов’ю. Він любить рідне цілісною, пристрасною душею. І в цьому святість, краса, розумність його любові. Любов до Вітчизни пристрасна й світла жаріє тільки в пристрасних і світлих душах. Могутній той народ, який має синів, об’єднаних любов’ю до Вітчизни. Любов може об’днувати народ і любов може роз’єднувати народ. Любов єднає народ тоді, коли народ має благородну душу: щоб душа народу була благородною, треба, щоб було одне поняття любові.
Неоднакова любов до України здеморалізовує українців. Ослаблює їхню духовну енергію і їхнє самовизначення. Народ, сини якого неоднаковою любов’ю люблять вітчизну тому, що мають різні поняття національної любові, ще не готовий бути державним народом.
В українців католицької віри є католицька любов до України. Їм їхній духовний лідер (папа римський) дає настанови, як вони мають любити Україну. Вони справи католицькі ставлять на перше місце, а справи українські - на друге. Вони люблять українські справи тому, щоб корисно їх підпорядковувати справам католицьким. І щоб католицькі справи добре розвивалися, вони вдають (особливо ксьондзи) найвірніших синів України, в душі ж вони є слугами ватиканськими. Хто служить двом панам, той має малу духовну вартість.
В українців греко-ортодоксії любов до України греко-ортодоксальна. Вони, як і католики, щоб краще промовити до душі народу, речуть, що мають рідну греко-православну церкву.
Чуже не стає рідним від того, що ти його рідним називаєш: у чужому зміст чужий. В українців московсько-більшовицької віри любов до України московсько-більшовицька: такий українець Москву ставить на перше місце, а Київ - на друге. Чужі віри - чужа любов. Два українці - два вороги: їх поробила ворогами любов. Вони стали ворогами тому, що вони нерідносутньою любов’ю люблять самі себе. Їхня любов їм дана, і вони її прийняли тому, що мусили: вартість такої любові копійчана; копійчаною любов’ю люблять Україну копійчані люди. Людина є такою, якою є її любов.
“Я всіх люблю однаковою любов’ю, я за міжнародну любов, люблю всіх людей!” Хто любить усіх, той не здібний відрізнити злодія від добродія, не здібний відрізнити сина Вітчизни від зрадника Вітчизни, або - сина Вітчизни зве зрадником, а зрадника Вітчизни - зве сином.
Ненависть - почуття, властиве вдачі людській, воно живе в її інстинкті. Людина має свідомо пригашувати ненависть негативну і розвивати ненависть позитивну. Є у відомій пісні слова: “Хіба ж хто кохає нерідних дітей?” Українці - чужі діти для Ватикану, Берліну, Кремля, Константинополя: якщо вони так засліплені, що не здібні осмислити цієї істини, духовність їхня хвора. Їм треба лікуватися, їм треба оздоровитися. Їм треба занедбати ненависть негативну - ненависть до рідних синів (Мазепи, Орлика, Войнаровського, Петлюри), і розвинути ненависть позитивну - ненависть до ворогів Вітчизни.
Хто не вміє ненавидіти ворогів, той не вміє любити приятелів. Серце добре, чуйне: воно не може любити того, хто йому завдав болю. Син не може любити того чужинця, який повісив його матір. Любити ворога Вітчизни значить любити зло: хто любить зло, у того зла любов. Зла любов знаходить місце тільки у злому серці.
2-б. Справедливість. Справедливість - поняття, створене людьми (релігійними діячами, філософами, політиками). Кожній епосі були властиві свої поняття справедливості. Мусульманин, який є справедливий по-мусульманському, несправедливий по-християнському. І навпаки, Японець має японську справедливість, устійнену японською вірою. Індус має індуську справедливість, устійнену індуською вірою. Юдеєць має юдейську справедливість, устійнену юдейською вірою.
Сини народу борються за волю Вітчизни, називаючи загарбницьку справедливість несправедливістю. Насправді ж: бій іде не між справедливістю і несправедливістю, а між двома ворожими справедливостями.
Той, хто Українському Народові приносить справедливість з чужих земель (Південних, Північних, Східних, Західних), вважає, що українці не здатні мати рідної справедливості, українці не здібні бути справедливими по-українському. Їм, як людям меншовартісним, треба дати чужу справедливість. По-чужому їх треба всправедливлювати. По-чужому осправедливлений народ не є народом - є людністю без власного духовного обличчя.
Справедливість чужого походження навіть тоді, коли вона буде найсправедливішою, нам, українцям, не потрібна. Ми хочемо бути ми: ми не хочемо бути по-чужому справедливі. Хто по-чужому справедливий, той по-рідному несправедливий. Чужинці, які сотні літ нас, українців, навчали справедливості, робили нас рабами чужої справедливості. Усе, що нас гнобило, принижувало, деморалізовувало, вважалося справедливістю: десять століть у церквах заборонялася рідна мова і звеличувалися чужі мови (болгарська і грецька). Усе, що нас робило достойним народом (рідні свята, рідні обряди, рідні звичаї), було проголошене язичництвом – виявом несправедливості.
Отже, українцям треба мати своє почуття справедливості. Українці, маючи українську справедливість, почнуть з довір’ям ставитися до себе, відродять почуття гідності. Усталять норму моральності: українець, який не вірить в українську справедливість, викликає підозру до себе. Народи, довідавшись, що українець вірить українцеві, повірять у гідність українця: українця, який знає собі ціну. Знає своє місце в світі, знає свій самобутній шлях життя. Достойний народ звеличує Людство. Народи завжди ставляться з повагою до того народу, який має своє духовне самобутнє обличчя.
2-в. Послідовність. Послідовність - несуперечливі думки і діяння, правильна осмисленість, зумовленість, умотивованість. Послідовність у мисленні, виконанні, почуванні, плануванні піднімає вартість “я” людського. Послідовність (витривалість) - прикмета тієї людини, якій належить перемога.
Є в нашого народу думка: людям, які мають рішення нестійкі, змінні, не можна вірити. Вони можуть сьогодні зрадити те, що для них було дороге. Якщо людина зрадила чесність, якою вона дорожила, то це означає, що вона зрадила себе. Зрадила те, що між людьми її робило людиною.
Український народ осяється славою великого народу тоді, коли своїх великих синів визнає великими і перестане стояти на колінах перед чужими пророками, чужими силами, чужими вождями і вчителями. Іван Гонта лежав з відрубаними руками. Стікаючи кров’ю, Гонта мовив: “Знаю, за що вмираю, і не шкодую”. Чим більше народ має синів, обдарованих даром послідовності, тим він є могутнішим і благороднішим народом.