- •Розділ 1 рухливі ігри дітей дошкільного віку
- •1.1. Рухливі ігри як засіб фізичного виховання дітей
- •1.2. Організація і керівництво рухливими іграми в різних вікових групах
- •1.2.1. Перша молодша група (3 рік життя)
- •Ігри з ходьбою та бігом «До ляльок у гості»
- •«По стежці»
- •«Наздоженіть мене!»
- •«Пузир»
- •Ігри з м’ячем «Наздожени м'яч»
- •«Прокоти м'яч»
- •«Лови м'яч»
- •«Цілься вірніше»
- •«Мій веселий дзвінкий м'яч»
- •Ігри на орієнтування у просторі «Де дзвенить?»
- •1.2.2. Друга молодша група (4-й рік життя)
- •Ігри з лазінням «Квочка та курчата»
- •«Мавпочки»
- •Ігри з м’ячем «Підкинь вище»
- •«Злови м'яч»
- •Ігри на орієнтування в просторі «Вгадай, хто кричить»
- •«Йди тихо»
- •1.2.3. Середня група (5-й рік життя)
- •Ігри з ходьбою і бігом «Літаки»
- •«У ведмедя в бору»
- •«Переліт птахів»
- •«Підкинь-злови»
- •«Збий булаву»
- •«Школа м'яча»
- •«Знайти, де заховано»
- •«Знайди і промовчи»
- •1.2.4. Старша група (6-й рік життя)
- •Ігри з ходьбою, бігом, стрибками «Витівники»
- •«Хто зробить менше кроків»
- •«Пробіги тихо»
- •«Вільне місце»
- •«Вудка»
- •Ігри з м'ячем «Збий м'яч»
- •«Школа м'яча»
- •«Попади в обруч»
- •Ігри на увагу
- •«Зроби фігуру»
- •1.2.5. Підготовча група (7-й рік життя)
- •Ігри з бігом, ходьбою «Жмурки»
- •«Совушка»
- •«Не зачепи іграшку»
- •«Хто більше збере іграшок»
- •«Витягни мотузку»
- •«Виклади фігуру»
- •Ігри на увагу «Гаряча рука»
- •«Відгадай у кого м'яч»
- •«Швидше до названого кольору»
- •Ігри на координацію «Цілься точніше»
- •«Футболіст»
- •Розділ 2 рухливі ігри дітей шкільного віку
- •2.1. Педагогічна характеристика рухливих ігор дітей шкільного віку
- •2.2. Організація та методика проведення рухливих ігор
- •2.2.1. Керівництво процесом гри
- •2.2.2. Пояснення та проведення гри
- •2.2.3. Планування рухливих ігор на уроках фізичної культури
- •2.3. Рухливі ігри дітей молодшого шкільного віку
- •Ігри з елементами строю та загальнорозвиваючих вправ «Клас, струнко!»
- •«Швидко по місцям»
- •«Совушка»
- •«Шишки, жолуді, горіхи»
- •Ігри з м’ячем «Мисливці та качки»
- •«Рухлива ціль»
- •«Гонка м’ячей у колонах»
- •«Гонка м’ячей по колу»
- •«Квачі»
- •«День і ніч»
- •«До своїх прапорців!»
- •«Пусте місце»
- •«Білі ведмеді»
- •«Садіння картоплі»
- •Ігри зі стрибками «Вудочка»
- •«Зайці в огороді»
- •2.4. Рухливі ігри дітей середнього шкільного віку
- •Ігри з елементами загальнорозвиваючих вправ «Заборонений рух»
- •«Перетягування через лінію»
- •«Придумай сам»
- •«Два табори (Вартові і розвідники)»
- •«Падаюча палка»
- •«Виклик номерів»
- •«Квач зі стрічками»
- •«Біг командами»
- •«Колесо»
- •«Виклик»
- •«Третій зайвий»
- •«Ворон, курчата та насідка»
- •«Лабіринт»
- •«Комбінована естафета»
- •Ігри з м’ячем «Десять передач»
- •«Квач з м’ячем»
- •«Передав – сідай»
- •«Сильний кидок»
- •«М’яч середньому»
- •«Не давай м’яча водячому»
- •«Захист-укріплення»
- •«Незручний кидок»
- •Ігри зі стрибками «Човник»
- •«Переміна місць»
- •«Мотузочка під ногами»
- •2.5. Рухливі ігри у позакласній формі роботи
- •«Точний поворот»
- •«Пройди лабіринт»
- •«Земля, вода, вогонь, повітря»
- •«Пів-слова»
- •«Квач ногами»
- •«Карусель»
- •«Алфавіт»
- •«Боротьба вужів»
- •«Одвічний рух»
- •«Уникали й оригінали»
- •Розділ 3 рухливі ігри на місцевості
- •«Невидимки»
- •«До прапорця»
- •«Погоня за лисицями»
- •«Орієнтування за слухом»
- •«Слідопити»
- •«Пошуки зниклої експедиції»
- •«Швидкість і точність»
- •«Зустріч розвідників»
- •«Перехоплена естафета»
- •«Виклик піонерів»
- •«Виручалочка»
- •«Деревинка»
- •«Плутанина»
- •«Вище за ноги від землі»
- •«Розвідники»
- •«Козаки – розбійники»
- •«Визначення відстані»
- •«Знайди листа»
- •«Знайди на деревах і кущах»
- •«Через дорогу»
- •«П’ятнашки з поплавцем»
- •«Морський бій»
- •Список рекомендованої навчальної і додаткової літератури основна навчальна література
- •Рухливі ігри і забави та методика їх викладання
- •14013, Вул. Гетьмана Полуботка, 53, к. 208.
«Школа м'яча»
Підкинути м'яч угору і зловити його однією рукою. Ударити м'яч о землю і зловити його однією рукою. Підкинути м'яч угору, плеснути у долоні (1-3 рази) і зловити його двома руками. Ударити м'яч о землю і зловити його однією рукою. Ударити м'яч об стіну, після того, як він впаде на підлогу і відскочить, зловити його однією рукою. Ударити м'яч об стіну, плеснути у долоні і зловити його однією рукою.
У парах: ударити м'яч об стіну так, щоб він відскочив під кутом у бік партнера, який повинен зловити його. Ударити м'яч об стіну від низу до верху і зловити його. Ударити м'яч об стіну кинувши: із-за спини, із-за голови, з-під ноги, з-під руки і зловити його.
Методичні вказівки. Слідкувати щоб діти ловили м’яч однією рукою.
«Попади в обруч»
Діти стоять по колу діаметром 8-10 м. Через одного в руках мішечок із піском. В центрі кола лежить обруч. По сигналу вихователя діти, у яких в руках мішечки, передають їх товаришам справа (за домовленістю). Отримавши мішечки, діти кидають їх двома (або однією) руками знизу, прагнучи попасти в обруч. Вихователь підраховує, скільки мішечків попало в обруч у перших номерів. Діти піднімають мішечки і повертаються на свої місця у коло. Знову роздається сигнал, і діти передають мішечки своїм сусідам – другим номерам, які знов кидають мішечки. Вихователь порівнює, які номери кидали точніше. Гра поновлюється.
Методичні вказівки. Закидати мішечки можна й іншими способами: двома і однією рукою із-за голови, сидячи, стоячи на колінах. Замість мішечків можна використовувати маленькі м'ячі.
Ігри на увагу
«Хто літає?»
Діти з вихователем стоять по колу. Вихователь називає живі і неживі предмети, які літають і не літають. Називаючи предмет, вихователь підіймає руки вгору. Наприклад: вихователь говорить: «Ворона літає, стіл літає, літак літає». Діти підіймають обидві руки вгору і вимовляють слово «літає» тільки в тому випадку, якщо вихователь дійсно назвав предмет, що літає.
Методичні вказівки. На роль водячого можна призначати дітей. Гра проводиться спочатку в повільному потім у швидкому темпі.
«Зроби фігуру»
Діти розбігаються по всьому майданчику. По сигналу вихователя вони зупиняються на місці і приймають яку-небудь позу: присідають, підіймають руки, стають на одну ногу і тому подібне. Вихователь відзначає чия фігура цікавіша.
Методичні вказівки. До кінця року гра ускладнюється: вводяться групові фігури – парами, трійками. Крім того, дітям пропонується придумати фігуру у певному положенні: лише стоячи, стоячи на колінах, сидячи та інше.
1.2.5. Підготовча група (7-й рік життя)
Діти активні, вміло користуються своїм руховим апаратом. Рухи їх достатньо координовані й точні. Вони вміють їх сполучувати в залежності від умов.
У підготовчої до школи групи дітей цікавить не тільки зміст гри і роль у ній, а й результат. Але потрібно враховувати, що не завжди їх можливості співпадають з бажанням досягти хорошого результату, тому вихователь повинен бути завжди уважним і не допускати перенавантажень.
Діти повинні вміти проводити самостійно рухливу гру з нескладними правилами. Ігри з елементами змагальна спритність, влучність, швидкість рухів. Методика проведення рухливих ігор з дітьми цієї групи істотно не відрізняється від методики проведення їх з дошкільнятами старшої групи. Дещо збільшується тривалість безперервного бігу (40-45 с за одне повторення) і загальна тривалість (до 10-15 хв.). Велике значення має підведення підсумків гри, визначення переможця.
Нові ігри доцільно проводити з дітьми всіх вікових груп 3 – 4 дні підряд. Протягом року одна й та сама гра проводиться в різних умовах. Внесення певних змін у гру дає змогу забезпечити відповідний інтерес дошкільнят до неї та підвищити рухову активність.