4. Работа по теме занятия.

Цель: осознание своей способности оценивать ситуации, степени собственной ответственности, отработка навыков оценки ситуации.

Оборудование: ватман, фломастеры; плакаты с этапами оценки ситуации могут быть подготовлены заранее.

Упражнение «Остановись и подумай». Участникам предлагается записать ситуации принятия решений и проиграть их в процессе ролевой игры, где они будут должны делать реальные шаги в пространстве с шагами модели, произнося рассуждения вслух. Необходимо заранее изготовить плакат с шагами модели «Остановись и подумай».

Модель принятия решений «Остановись и подумай»

Шаги	Вопросы-действия
Остановись. Определение проблемы.	Чего это касается? В чем заключается проблема? Попытайтесь встать на позитивную точку зрения и определить позитивные стороны.
Подумай. Определение основной цели.	Чего я хочу?
3. и 4. Подумай о последствиях. Определение доводов «за» и «против».	Что может произойти? (Рассмотрите обе стороны последствий – позитивную и негативную)
5. Решай, что делать? Принятие решения.	Каково мое мнение? (Взвесьте все последствия, сделайте наилучший для Вас выбор).
6. Оцени исход.	Был ли предшествующий процесс решения трудной для Вас работой? Если нет, то попытайтесь проработать другой вариант принятия решения.

5. Отработка практических навыков.

Затем сначала индивидуально, а затем в группах попробуйте составить «Личный план решения проблем».

– Все проблемы в жизни – нормальное и неизбежное явление. Поэтому для того, чтобы решать проблемы, необходимо поверить в то, что выход из данной ситуации может быть найден. Жизненные проблемы в большинстве своем не всегда связаны с угрозой для жизни человека. Чаще всего они являются жизненной ситуацией, несущей в себе изменения.

Для составления личного плана обратите внимание на схему «Шаги составления личного плана» (участникам предлагаются распечатки или материал демонстрируется на экране).

Шаги составления личного плана разрешения проблем

1. Определите, действительно ли данная ситуация является проблемой.

2. Подумайте, какая вам нужна информация или средства для решения проблемы. Соберите дополнительные сведения. Выберите самое главное.

3. Определите обстоятельства и факторы, мешающие разрешению ситуации.

4. Поставьте желаемую цель.

5. Запишите на листе бумаги все возможные варианты решения проблемы. Пишите любые самые нелепые варианты, приходящие вам в голову, не стараясь оценить, правильные они или нет, и не принимая окончательного решения.

6. Примите решение.

7. Изучите последствия принятия решения:

– Что мне это даст?

– Будет ли проблема полностью решена?

– Какие положительные последствия могут возникнуть?

– Как я могу наградить в случае решения проблемы?

Участникам предлагается разделиться на группы и выбрать для решения одну из ситуаций, предложенных в упражнении «Остановись и подумай». Попробуйте поработать в группе и предложить решение трудной жизненной ситуации. Из всех вариантов решения проблемы группа выбирает наиболее приемлемые варианты.