Общая и театральная психология. Учебное пособие для студентов вузов

РАЗДЕЛ 2. ПСИХИчЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ И СОСТОЯНИЯ

Восприятия могут развиваться в процессе обучения и профессиональной творческой деятельности человека. Средства психорегуляции и психологическая тренировка могут способствовать развитию и укреплению способности сосредотачиваться на воспринимаемых объектах или вы; работать более точное восприятие, например времени, пу; тем психогигиенизации режима труда и воспитания «ре; флекса на время».

Контрольные вопросы и задания

1.Расскажите о сущности восприятий и их классифика; ции.

2.Расскажите о психофизиологических механизмах на; блюдательности.

3.Что такое акцептор действия и механизмы антиципа; ции?

4.Каковы виды восприятий?

5.Каковы характерные черты восприятий и их отличие от ощущений?

6.Приведите примеры иллюзии восприятия.

2.3.Память

2.3.1. Определение памяти

Память — это совокупность психических мнестиче; ских процессов личности, которая представляет собой сле; довое отражение ее прошлого опыта и жизнедеятельности, характеризующееся запоминанием, сохранением и после; дующим воспроизведением воспринимаемого, переживае; мого и сделанного.

Память связана с индивидуальными психическими свойствами личности. Однако имеется тесная взаимосвязь мнестических процессов с другими подструктурами, на;

4 1

Ч А С Т Ь 1 . О Б Щ А Я П С И Х О Л О Г И Я

пример, с опытом, знаниями, навыками и умениями, ибо память способствует их расширению, углублению и обога; щению.

Творческая личность проявляется в своеобразии запе; чатлевания явлений окружающей действительности. На; блюдательность, внимание и воображение невозможно без запаса представлений, преобразуемых художественной де; ятельностью творца.

Память — это не механический слепок действительнос; ти, как думали ранее. Каждый акт запоминания формирует определенные нервные связи, собирая их в рефлекторные цепочки, звенья. Память бывает краткосрочной (в частно; сти, оперативной) и иконической и долгосрочной. Память является системой сложных ассоциативных динамиче; ских структур. Биохимические исследования последних лет выявили взаимосвязь долговременной памяти с мик; роструктурами белка на уровне преобразования рибонук; леиновых кислот, а биофизические процессы электриче; ского возбуждения биопотенциалов клеточных нейронов определяют удержание информации в кратковременной памяти.

2.3.2. Процессы памяти

Любое проявление памяти требует запоминания, то есть запечатлевания воспринятого, затем сохранения, узнава; ния запомненного и воспроизведения.

Узнавание — это проявление памяти в ходе одновременно протекающего повторного восприятия. Воспроизведение — это проявление памяти без непосредственного повторного воздействия какого;либо объекта. Запоминание — началь; ный этап процесса памяти. Он может осуществляться пу; тем многократного стереотипного повторения материала (механический тип запоминания). Чем процесс запомина; ния ближе к мышлению, тем лучше запоминается материал. Такое запоминание называют смысловым , ибо в нем ве;

4 2

РАЗДЕЛ 2. ПСИХИчЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ И СОСТОЯНИЯ

дущее значение придается логическому строю мысли. Комплексные приемы запоминания нужны при запомина; нии наизусть по смыслу и являются основой выучивания. Здесь используется и смысловое запоминание, и ассоциа; тивное, и неоднократное повторение текста. Однако веду; щее значение имеет логика развития образа, подчиняю; щая себе «дословное» запоминание.

Для творческой личности необходима такая характерис; тика, как продуктивность памяти, которая характеризует; ся рядом качеств: объемом памяти, быстротой запоминания, точностью воспроизведения запомненного, длительностью сохранения информации, готовностью памяти извлекать и легко воспроизводить необходимые в данный момент све; дения. Продуктивность памяти зависит от состояния само; го субъекта, его мотивации, установки на запоминание, индивидуальных свойств его памяти, состояния работо; способности в данный момент, а также и от объективных причин — обстановки, в которой происходит запомина; ние, количества материала, наглядности, его осмысленно; сти и способа подачи информации.

Запоминание протекает в виде запечатлевания — проч; ного и точного сохранения увиденного или услышанного в результате однократного восприятия предъявленного ма; терила.

Механизмы импринтинга (запечатлевания) лежат и в основе так называемой иконической памяти. Под ней подра; зумевается задержание восприятия информации, которая предстает в виде образа (иконы) реальной действительнос; ти. Мир представляется как бы неподвижным, он на время останавливается, но информация может быть подвергнута анализу и обработке. Хотя время ее хранения ограничивает; ся миллисекундами, оно достаточно для извлечения инфор; мации, нужной для решения творческих задач. Иногда от; сроченное воспроизведение оказывается более полным, чем воспроизведение сразу же после заучивания или запечатле; вания; такое явление называется реминисценцией.

4 3

Ч А С Т Ь 1 . О Б Щ А Я П С И Х О Л О Г И Я

Имеются предположения о сходстве механизмов запе; чатлевания и воспроизведения информации мозгом с принципами реализации оптических процессов гологра; фии, основанной на явлениях интерференции (смешива; ния, наслоения) некоторых структур. Так, Л.П. Гримак в работе «Моделирование состояний человека в гипнозе» пи; сал, что хорошо известные в психологии ассоциативные закономерности функционирования памяти хорошо согла; суются с возможностью ассоциативного считывания голо; грамм. Именно такая организация памяти обеспечивает возможность быстрого извлечения содержащейся в ней нужной информации не путем перебора всего содержимо; го, а за счет использования тех связей между хранимыми образами, которые формируются при запоминании.

Память развивается в процессе человеческой деятельно; сти, и основной формой является произвольное запомина; ние, требующее волевых намерений. Но и без специаль; ных целей и волевых усилий может происходить сохранение в памяти многократно воспринимавшейся ин; формации. Это так называемое непроизвольное запомина! ние (П.И. Зинченко). Например, в системе болгарского психогигиениста Г. Лозанова установка специально сдви; гается на непроизвольное внимание («слушайте музыку, а не текст»), что повышает эффективность обучения, приво; дя к так называемой гипермезии («сверхзапоминанию»). Экспериментально также была показана непроизволь; ность запоминания незавершенных действий, запоминав; шихся лучше завершенных (так называемый «эффект Б.В. Зейгарник»).

Существуют различные приемы запоминания, называе; мые мнемотехникой. А.Р. Лурия в «Маленькой книжке о большой памяти» разбирает особенности памяти мнемони; ста Шерешевского, пользовавшегося, в частности, при; емом «привязывания» информации, которую необходимо было запомнить, к прекрасно знакомым ему объектам, на; ходившимся например, на улице Горького.

4 4

РАЗДЕЛ 2. ПСИХИчЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ И СОСТОЯНИЯ

2.3.3.Виды памяти

Укаждого человека различают отдельные виды памя; ти: словесно;логическую, образную и эмоциональную.

Виды памяти связаны с индивидуальными психологи; ческими свойствами и характеризуют личность творца. Наиболее важна для творческого человека так называемая образная память, заключающаяся в запечатлевании и по; следующем воссоздании представления ранее воспринятых объектов. Поэтому образную, различающуюся по анализа; торам: зрительную, слуховую, моторную и т. д. память ино; гда называют памятью представления. Физиологической основой представления является оживление (актуализа; ция) следов ранее возникавших чувственных образов. Представления — самостоятельные психические образова; ния, непроецируемые вовне, чем и отличаются от психопа; тологических явлений, формальных психических рас; стройств (галлюцинаций), при которых больной вовне проецирует образ, возникший в его сознании, и восприни; мает его как реально существующий.

Так как представления — это образы предметов и явле; ний, не воздействующие в данный момент на органы чувств, то они и характеризуют степень запечатлевания этих субъективных слепков объективного мира художни; ков. В зависимости от художественных особенностей твор; ческой личности представления индивидуальны и по;раз; ному (или, точнее, искаженнее) передают образы ранее воспринятых объектов или явлений. Но не только в коли; чественном выражении и большей или меньшей точности воспроизведения проявляются представления, сколько в содержании отбора художественно преломленных объек; тов окружающей действительности.

Для этого художник должен научиться вникать в сущ; ность наблюдаемого явления, замечать и фиксировать на; блюдаемое, давать ему эмоциональную содержательную оценку. Наблюдая и изучая жизнь, актер, например, начи;

4 5

Ч А С Т Ь 1 . О Б Щ А Я П С И Х О Л О Г И Я

нает воспитывать у себя способность живо и ярко воспро; изводить пережитое. С каждым последующим разом сам процесс воспроизведения удается ему уже легче, не требуя целеполагающих усилий, а как бы непроизвольно. Таким образом, наглядно;образная память художника трениру; ется и развивается в самом процессе добывания и освоения творческого материала жизни.

Представления — это обобщенные образы предметов и явлений, ступени перехода от ощущения к мысли, от кон; кретного к абстрактному, от чувственного к логическому. В зависимости от преобладания чувственных анализато; ров, преимущественно задействованных в образовании представления, различают зрительные, слуховые, двига; тельные, осязательные, обонятельные и прочие виды пред; ставлений.

Подобно представлениям, память классифицируется соответственно на зрительную, слуховую, двигательную, обонятельную, вкусовую и т. д.

С одного прослушивания, например, Моцарт, Глазунов, Рахманинов могли безошибочно воспроизвести сложные музыкальные произведения. Гюстав Доре мог точно нари; совать детали увиденной однажды фотографии. Изуми; тельной зрительной памятью обладали русские художники И.К. Айвазовский, Ф.А. Васильев, И.И. Левитан, М.А. Вру; бель и др.

Люди с преобладанием слуховой памяти предпочитают услышать информацию. Они лучше усваивают материал не тогда, когда записывают, а когда слушают, ибо при включении зрительного анализатора происходит тормо; жение слухового, и наоборот. Двигательная память необ; ходима любому актеру;исполнителю, особенно танцору, для освоения сложных динамических вариаций и активи; зации кинетического анализатора, а также пианисту при разучивании произведения и чтения нот «с листа».

Существуют лица с так называемой синестезией анали; заторов. У них наблюдается содружественная работа ана;

4 6

РАЗДЕЛ 2. ПСИХИчЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ И СОСТОЯНИЯ

лизаторов, например, слухового и зрительного. При вос; приятии зрительной информации оживляются «энграм; мы» (следы) звукового ряда, способствующие припомина; нию информации. У лиц со словесно;логическим типом памяти появляются общие представления о содержании услышанного или прочитанного с определенными смысло; выми блок;схемами, способствующими сохранению це; почки ассоциаций.

Очень важна для художника эмоциональная память, заключающаяся в запоминании, воспроизведении и узна; вании эмоций и чувств. Для актера особое значение эмоци; ональной памяти заключается в том, что она позволяет ему каждый раз по собственной воле воспроизводить необ; ходимые эмоции и чувства действующего лица и пережи; вать их заново. Толчком для проявления эмоциональной памяти являются воспоминания о каких;либо событиях, сопровождающихся переживанием. Наряду с оживлением в памяти события восстанавливается и связанное с ним чувство — «эхо чувств». Эмоциональная память является могучим стимулом сценических эмоций, вызывающих большой эмоциональный подъем и творческое удовлетво; рение.

2.3.4. Эмоциональная память актера

Особенности памяти человека могут изменяться в зави; симости от характера его деятельности, воспитания и обу; чения. Творческому человеку следует стремиться к разно; сторонности памяти. Совершенствуя ее, надо как исполь; зовать зрительные представления в процессе запоминания

ивоспроизведения информации, так и развивать память, опирающуюся на слуховые и двигательные раздражители

иканалы, а также использовать психологические способы оптимизации мнестических процессов.

Природные задатки эмоциональной памяти разнообраз; ны. Особое значение имеет эмоциональная память в деятель;

4 7

Ч А С Т Ь 1 . О Б Щ А Я П С И Х О Л О Г И Я

ности актера. К.С. Станиславский указывал, что сила эмо; циональной памяти играет важную роль в нашем деле. Чем она сильнее и точнее, тем ярче и полнее творческое пе; реживание. Слабая эмоциональная память вызывает едва ощутимые, призрачные чувствования. Они непригодны для сцены, так как малозаразительны, малозаметны, мало доходят до зрительного зала.

Эмоциональная память поддается воспитанию и трени; ровке. Актер, запоминая градации эмоциональных ощу; щений, черпает из жизни целый ряд переходных психиче; ских состояний, определяющих ту или иную гамму разнообразнейших оттенков самочувствия.

Частичной эмоциональной памятью называется такая, которая вырабатывается у актеров, эксплуатирующих только наиболее отзывчивую и возбудимую часть своей па; мяти. Распространение такого типа актеров приводит к использованию их режиссерами лишь на ограниченном участке их творческих возможностей, например, в «ам; плуа любовников».

Для расширения диапазона эмоциональной памяти не; обходима тренировка наблюдательности и припоминания тех условий, в которых возникает чувство. Эмоциональ; ные предпосылки зарождения чувств способны пробудить эмоциональную память. Такие возбудители названы К.С. Станиславским «манками». Он писал, что артист дол; жен уметь непосредственно откликаться на манки (возбу; дители) и владеть ими, как виртуоз клавишами. Надо знать, что чем вызывается, на какого «живца» что клю; нет. Надо быть, так сказать, садовником в своей душе, ко; торый знает, из каких семян что вырастет. Нельзя прене; брегать ни одним предметом, ни одним возбудителем эмоциональной памяти.

Штамп мешает пробуждению эмоциональной памяти, ибо заимствуется не из жизни, способствующей рождению эмоций и чувств, а «из театральных актерских воспомина; ний».

4 8

РАЗДЕЛ 2. ПСИХИчЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ И СОСТОЯНИЯ

Психологическая тренировка эмоциональной памяти заключается прежде всего в собирании жизненных впечат; лений для фиксации их различными способами, развитии отзывчивости и легкой возбудимости ее. Этому способству; ют практические занятия по тренингу актерской психо; техники (см. часть 2).

2.3.5. Психологические способы оптимизации мнестических процессов

Существуют следующие мнемонические способы и при; емы.

1.Логические средства оптимизации процессов запоми; нания, включаемые в них логические способы оптимиза; ции памяти, приемы логического вывода, использования аналогий, построения доказательств иногда используются

итворческими работниками культуры и искусства. Если материал, например текст роли, плохо организован, то вы; страивание модели ситуаций или единой системы поступ; ков действующего лица не позволяет лучше запомнить эту информацию. Логические приемы надо «окрашивать» ка; ким;то чувственным обстоятельством. Намеренно сгущая краски, мы видим обстоятельства либо «в черном», либо, наоборот, воспринимаем их «в розовом цвете».

2.Нелогичные или абсурдные приемы создания контра; стного фона, парадоксального выражения информации, запоминания через забывание часто приемлемы в художе; ственной деятельности творческих работников. К тому, что нужно запомнить, нередко подыскивается прямо про; тивоположное или абсурдное, и это обостряет мнестиче; ские процессы, приводя к сверхзапоминанию (гипермне; зии).

3.Метафорические приемы запоминания близки к вы; шеуказанным абсурдным способам запоминания. Только здесь большее значение приобретают приемы чисто худо; жественного изображения материала с использованием

4 9

Ч А С Т Ь 1 . О Б Щ А Я П С И Х О Л О Г И Я

представления, воображения, эмоциональных компонен; тов памяти, когда художник оживляет информацию кон; кретными событиями, примерами, либо преображает ее вымышленными ситуациями и образным рядом.

4.Изображение информации графическим способом либо кодирование ее на другой язык с использованием по; меток на полях, выделение нужной информации с помо; щью символического знакового оформления текста.

5.Перевоплощение в объект запоминания предполагает наличие эмпатического потенциала творческой личности. Например, народная артистка СССР Ф.Г. Раневская гово; рила, что она не учит слова роли, а запоминает роль, когда уже живет жизнью человека, которого будет играть, и зна; ет о нем все, что может знать один человек о другом.

6.Аутогенная тренировка предполагает психическую саморегуляцию, направленную на самовнушение себе хо; роших мнестических процессов. Неуверенность в себе, в собственной хорошей памяти снижает по причинам лично; стного самоуничижения и саму эту объективную память.

7.Увязывание текста роли с активацией двигательного анализатора способствует запоминанию рождающихся слов при совершении поступка (двигательная или поведен; ческая память). Народный артист СССР С.М. Михоэлс пи; сал, что заучивание роли никогда не должно быть, да и не может быть заучиванием порядка слов. Оно может и долж; но быть памятью о поведении, диктующем слово.

Но самое главное — искать физическую логику поведе; ния и не затягивать застольного периода работы. М.О. Кне; бель вспоминала, что Станиславский замечал: как только он или актеры, с которыми он работал, начинали с запоми; нания текста — текст садился «на мускулы языка», слова становились мертвыми, и оживить их стоило неимовер; ных усилий. Это было одним из моментов в формировании новой методологии К.С. Станиславского — метода дей; ственного анализа.

5 0