- •О сновы самоорганизации
- •Основы самоорганизации
- •Введение
- •Описание учебного курса «Основы самоорганизации»
- •Тематический план учебно-тренингового курса «Основы самоорганизации»
- •Технологическая развёртка и структура учебного курса «Основы самоорганизации»
- •Первый этап
- •Второй этап
- •Третий этап
- •Четвёртый этап
- •Финальный этап
- •Порядок работы в курсе «Основы самоорганизации»
- •1. Тематика и содержание аудиторных занятий
- •Тематика аудиторных занятий
- •2. Учебные задания по курсу
- •Распределение заданий и тестов по этапам
- •3. Текущий контроль работы студентов и итоговая аттестация
- •3.1. Выполнение индивидуальных учебных заданий
- •3.2. Прохождение контрольных тестов
- •3.3. Учёт посещаемости
- •3.4. Работа на аудиторных занятиях
- •3.5. Итоговая аттестация учебной работы
- •Распределение баллов по заданиям и тестам
- •Организация работы в учебно-тренинговом курсе
- •Тема 1. Назначение и особенности курса «основы самоорганизации»
- •Описание учебного курса «Основы самоорганизации».
- •Технологическая развёртка и структура учебного курса «Основы самоорганизации».
- •Тема 2. Самоорганизация и личная эффективность
- •Определение своих ценностей на данном жизненном этапе
- •I этап. Уяснение исходного состояния и определение направления действий
- •Тема 3. Успех и построение личной карьеры
- •Достижение успеха
- •Выбор приоритетной стороны жизни
- •Тема 4. Цель и результат персональной деятельности
- •Поставить цель – значит сформировать образ желаемого будущего
- •Основа цели - ценности
- •Цель в общем виде описывает изменения, которые должны произойти в человеке, когда она будет достигнута
- •Описание образа достигнутой личной цели
- •Определение направлений личностного развития
- •Тема 5. Постановка цели персональной деятельности и определение сообразного ей результата
- •Постановка персональной цели
- •Определение результата, соответствующего цели
- •II этап. Выделение задач и подбор соответствующих им практических действий и работ
- •Тема 6. Задачи целенаправленной деятельности
- •Условия получения желаемого результата
- •Механизм получения намеченного результата результата
- •Решение ключевых задач
- •Составление перечня основных задач
- •Тема 7. Решение поставленных задач
- •Составление списка работ для решения поставленных задач
- •III этап. Придание упорядоченного вида совокупности намеченных к выполнению работ
- •Тема 8. Принятие решений и определение приоритетов
- •Обзор –
- •Обзор помогает
- •Критерии определения приоритетности дел
- •Ощутимость вклада, который вносит работа для получения намеченного результата Необходимость работы для получения намеченного результата
- •Оценивание значимости и критичности намеченных работ
- •Тема 9. Назначение и содержание планирования
- •Успешность использования планирования
- •Составление календарного плана по намеченным работам
- •Тема 10. Краткосрочное планирование в персональной деятельности
- •Составляющие планирования
- •Составление плана работы на неделю и фиксация его выполнения
- •IV этап. Оценка ресурсного обеспечения намеченных работ
- •Тема 11. Ресурсы персональной деятельности
- •Выделение ресурсов, необходимых для выполнения работ
- •Тема 12. Работа с информацией в персональной деятельности
- •Составление ресурсной карты
- •Тема 13. Поддержание собственной работоспособности
- •Составление структурированного эссе «Мой стиль работы и самомотивация» Подготовка практической части
- •Анализ работоспособности
- •Тема 14. Организация времени
- •Оценивание результатов работы за семестр
- •Отчёт по результатам прохождения учебного курса
- •Тема 15. Организация рабочего пространства
- •Что следует учитывать при организации рабочего места?
- •Составление структурированного эссе «Мой стиль работы и самомотивация» Написание отчёта
- •Подведение итогов учебной работы
- •Тема 16. Стиль работы и самомотивация
- •Тема 17. Подведение итогов учебной работы в курсе
- •Приложения
- •Тест «Определение своей доминантной направленности»
- •Обработка результатов
- •Тест Хорна-Остберга для определения жаворонков и сов
- •19. Говорят, что есть два типа людей, «утренние» и «вечерние». К какому из этих типов вы себя относите?
- •Тест «Подвержен/а ли я стрессу?»
- •Тест «Определение уровня сверхответственности»
- •Тест «Определение компетентности во времени»
- •Модель личности дипо: четыре типа времени – четыре стратегии
- •Тест «Определение типа временного поведения» каков ваш временной тип?
- •Доминантные тайм-менеджеры
- •Инициативные тайм-менеджеры
- •Постоянный тайм-менеджер
- •Ответственный тайм-менеджер
- •Характеристика
- •Контрольные тематические тесты Тест 1. «Особенности и правила прохождения учебного курса»
- •Тест 2. «Цели и задачи персональной деятельности»
- •Тест 3. «Планирование персональной деятельности»
- •Тест 4. «Организация личной работы»
- •Библиографический список Основная литература
- •Основы самоорганизации
Определение своих ценностей на данном жизненном этапе
Внимательно ознакомьтесь с описанием способов выявления личных ценностей в тематических материалах и попробуйте, воспользовавшись одним из них, определить свои личные ценности.
Методические рекомендации по изучению темы
Для освоения темы изучите учебный материал о персональной самоорганизации как особом процессе повышения личной эффективности, направленном на получение значимого результата:
Литература основная по теме «Самоорганизация и личная эффективность»
Ален, Д. Новые методы для новой жизни / Д. Ален // Приведите дела в порядок. Искусство продуктивности без стрессов. М.: «Вильямс», 2007. – С. 23-53.
Моргенстерн, Д. Новый взгляд на самоорганизацию / Д. Моргенстерн // Самоорганизация по принципу "изнутри наружу". Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени; пер. с англ. – М.: Добрая книга, 2005. – C. 17-27.
Архангельский Г. Время, вперёд! // Организация времени. URL: http://www.improvement.ru/bibliot/time-forvard/ (дата обращения: 28.02.2011).
Лакейн А. Главный выигрыш – ваша жизнь под вашим контролем // Sky Family.ru. URL: http://skyfamily.ru/books/alan/index1.htm (дата обращения: 28.02.2011).
Литература дополнительная по теме «Самоорганизация и личная эффективность»
Архангельский, Г.А. Организация времени: От личной эффективности к развитию фирмы / Г.А. Архангельский. – 2-е изд. – СПб.: Питер, 2007. – 442 с.
Калинин, С.И. Историческая справка о ТМ / С.И. Калинин // Тайм-менеджмент: Практикум по управлению временем. – СПб.: Речь, 2006. – С. 63-88.
Куликова, В.Н. Тайм-менеджмент и творчество — вещи совместимые / В.Н. Куликова // Заставьте время работать на вас. – М.: ЗАО Центрполиграф, 2008. – С. 165-171.
Архангельский, Г.А. Апология усилия. // Сайт: Организация времени. URL: http://www.improvement.ru/review/pandem/ (дата обращения: 28.02.2011).
Тихомиров, А. Что такое личная эффективность // Сайт: LIEF.RU Личная Эффективность http://www.lief.ru/blog/2006/06/personal_efficacy/ (дата обращения: 28.02.2011).
При изучении материалов обратите особое внимание на следующие вопросы:
сущность самоорганизации и тайм-менеджмента (ТМ);
специфика современной трудовой деятельности; требования, предъявляемые к современному специалисту;
понятия «эффективность» и «личная эффективность», их связь с результатами персональной деятельности.
Выделите признаки, показывающие, что при совершении действий достигается результат, выясните условия эффективной деятельности. Определив, в чём заключаются цели персонального стратегического планирования, обратите внимание на значимость самоорганизации для повышения результативности работы по достижению целей и на составляющие личной эффективности. Выясните, каким образом можно развивать степень своей самоорганизованности. Исходя из затратности способа, с помощью которого получается результат, определите основной критерий его оценки. Уясните различия в проактивном и реактивном подходах к деятельности.
Вопросы для самоконтроля
Какие условия эффективной деятельности?
В чём состоит основная задача персонального менеджмента?
Назовите основные составляющие личной эффективности.
В чём сходство и различие понятий «эффективность» и «личная эффективность»?
Чем различаются производительность и эффективность с точки зрения получения результата?
Что, по мнению Дж. Моргенстерн, является главным признаком хорошей организации?
В чём, как считает А. Лакейн, заключается суть самоорганизации? Как излишняя организованность может помешать в достижении результата?
Каким образом проявляется рост личности в современном обществе?
В чём, по-вашему, состоит смысл ограничений в самоорганизации персональной деятельности человека?
Какие изменения произошли, по мнению Д. Алена, в «природе работы» в современном обществе? Как это влияет на результативность персональной деятельности?
Какой вид активности преобладает в вашей деятельности – проактивный или реактивный? В чём это проявляется?
Объясните, в чём заключается специфика интеллектуального труда.
Словарь терминов
Деятельность – обеспеченная необходимыми техническими (инструментальными) средствами организованная совокупность действий, ведущая к заранее намеченной цели или результату (это может быть либо продукт производства, либо оказанная услуга, либо изменение характеристик исходной ситуации действия и т.д.).
Производительность (в классическом употреблении: «производительность труда») – «результат делить на время», показатель результативности процесса в единицу времени.
Результативность процесса – показатель, оценивающий меру достижения желаемого результата.
Самоорганизация (персональная) – особый процесс внутренней мобилизации возможностей и способностей человека, активизация которого обязательна при осуществлении любых целенаправленных и заранее спланированных действий.
Самоменеджмент (персональный менеджмент, англ. self-management) – комплексная технология управления собой, управления своей жизнью, направленная на повышение личной эффективности, достижение личных целей. Включает в себя такие направления как «управление эмоциями», «навыки переговоров», и т.п.
Сознательность – способность понимать характер, содержание и последствия конкретного действия или бездействия в определённой ситуации, умение обосновать выбор способа действия.
Стратегия (греч. strategia от stratos войско + ago веду) – искусство ведения войны, руководства общественной, политической борьбой, а также вообще искусство планирования управленческих действий, основанных на научно обоснованных и долгосрочных прогнозах.
Тайм-менеджмент (англ. time-management) – искусство организации личного времени, основанное на эффективном планировании рабочего времени для достижения целей, нахождении временных ресурсов, расстановке приоритетов и контроле выполнения запланированного.
Эффективность – «результат делить на затраты», показатель рациональности организации процесса с точки зрения «окупаемости» затрат на него.