255. Переворачивание переходом с захватом за рукав дальней руки.

Основное положение: стоя на коленях слева от соперника, захватите левой рукой правый рукав соперника изнутри и подтяните захваченную руку к себе. Перейдите на другую сторону противника (сначала к ногам, а затем встаньте с другой стороны) и, подтягивая захваченную руку, переверните его на спину (см. рис.). Не отпуская захвата, забегите за голову и проведите удержание со стороны головы с захватом одноименной руки.

В другом варианте исполнения этого приема можно, захватить дальнюю руку снаружи. Подтягивая разноименную руку к себе, проделайте те же действия и переверните соперника на спину. После переворота забегите с левого бока и проведите удержание сбоку.

Правой рукой можно захватить отворот куртки из-под правого плеча, тогда соперник будет надежно «спеленован» собственной рукой и не сможет избежать плотного захвата.

БОЛЕВЫЕ ПРИЕМЫ

256. Рычаг локтя зацепом ближней руки ногой.

Основное положение: атакуя противника справа, зацепите правой ногой его одноименную руку снаружи, левой — дальнюю (левую) руку. Одновременным движением руки и ноги сбейте соперника на живот, прижмите его грудью к ковру, отведите назад голень правой ноги, проводя рычаг локтя.

Детали: начиная атаку зацепом одноименной ноги нельзя останавливать движение ноги назад, так как в этом случае соперник согнет руку в локте.

Методические замечания: можно зацепить руку соперника и разноименной ногой.

256257258259260261262263

257. Обратный узел разноименным зацепом ногой.

Основное положение: встав слева от противника, зацепите правой ногой его разноименную руку так, чтобы предплечье атакуемой руки легло на подколенный сгиб вашей ноги. Согнув свою ногу в колене и зажав руку соперника, отведите ее назад. Одновременно захватите двумя руками правую руку соперника и рывком в сторону головы сбейте его на живот. Прижимая противника грудью к ковру, отведите согнутую в локте руку, прогибаясь в пояснице и поднимая правую ногу вверх.

Детали: во время проведения болевого приема рука противника должна быть согнута под прямым углом. Чтобы крепче зажать руку соперника подколенным сгибом, подтяните пятку атакующей ноги к ягодице. Дальнюю руку можно захватывать любой рукой.

Методические замечания: для применения этого приема не обязательно, чтобы соперник стоял на четвереньках; он может лежать на животе.

258. Узел одноименным зацепом ногой.

Основное положение: противник стоит на четвереньках или лежит на животе. Зацепив разноименной ногой его левую руку, отведите ее назад за свою левую ногу, выпрямленную в колене. После того как предплечье атакуемой руки соперника ляжет на вашу левую ногу, согните ее в колене, сгибая тем самым одноименную руку противника в локте кулаком по направлению к голове. Удерживая соперника на животе захватом дальней руки двумя руками, продолжайте сгибать свою левую ногу, приподнимая его предплечье вверх.

Методические замечания: можно атаковать руку соперника сразу одноименной ногой.

259. Рычаг локтя захватом руки между ногами.

Основное положение: встаньте на одно колено у правого бока соперника, наложите левую руку на его шею. Правое предплечье подведите под одноименную руку соперника и наложите на свое левое предплечье. Приподнимая свою правую руку вверх, одновременно пригните шею противника вниз левой рукой. Перенесите левую ногу через туловище соперника и поставьте рядом с одноименной ногой так, чтобы правая рука противника оказалась между вашими ногами. Продолжая поднимать правым предплечьем одноименную руку соперника вверх, отклонитесь назад, падая на спину и увлекая его за собой. Коснувшись спиной ковра, скрестите ноги за дальней рукой противника и проведите болевой прием (приемы 11—40).

Детали: для успешного завершения атаки подтяните дальнюю руку соперника к себе (коснувшись спиной ковра в конце атаки)