- •Содержание
- •Лекция 1
- •Предмет возрастной физиологии
- •Взаимосвязь возрастной физиологии с другими науками
- •Организм как целостная система
- •Основные структурно-функциональные блоки организма
- •Контрольные вопросы
- •Понятийный словарь
- •Лекция 2 Тема: «Основные закономерности роста и развития организма человека. Онтогенез»
- •Понятие роста и развития
- •Энергетические затраты в процессе роста и развития
- •Понятие о «скачке роста»
- •Закономерности онтогенеза
- •Гетерохрония развития
- •Периоды развития организма
- •Новорожденность
- •Младенчество
- •Ранний возраст
- •Дошкольный возраст
- •Младший школьный возраст
- •Подростковый возраст
- •Зрелость
- •Критические периоды
- •Рост и пропорции тела на разных этапах онтогенеза
- •Постнатального онтогенеза
- •Контрольные вопросы
- •Понятийный словарь
- •Лекция 3
- •Темпы физического развития
- •Морфологические критерии биологического возраста
- •Телосложение и конституция
- •Телосложения (по Дж. Харрисон, Дж. Уайнер и др.)
- •Отклонения в физическом развитии Отставание и опережение в физическом развитии
- •Дисгармоничность физического развития
- •Плоскостопие
- •Нарушение осанки
- •Контрольные вопросы
- •Понятийный словарь
- •Лекция 4 Тема: «Физиология нервной системы»
- •Строение и назначение нервной системы
- •Основные свойства и функции элементов нервной системы
- •Строение, развитие и функциональное значение различных отделов нервной системы Спинной мозг
- •Головной мозг
- •Контрольные вопросы
- •Понятийный словарь
- •Лекция 5 Тема: «Высшая нервная деятельность и ее возрастные особенности»
- •Условные и безусловные рефлексы
- •Торможение условных рефлексов
- •Типы высшей нервной деятельности
- •Контрольные вопросы
- •Понятийный словарь
- •Лекция 6 Тема: «Возрастная физиология анализаторов»
- •Общая характеристика сенсорных систем
- •Зрительный анализатор
- •Аккомодационный аппарат глаза
- •Бинокулярное, черно-белое и цветное зрение
- •Возрастные особенности органа зрения
- •Слуховой анализатор
- •Звуковоспринимающий аппарат внутреннего уха
- •Возрастные особенности
- •Орган равновесия
- •Контрольные вопросы
- •Понятийный словарь
- •Лекция 7 Тема: «Возрастная эндокринология»
- •Эндокринная система
- •Физиологическое значение желез внутренней секреции и их развитие в процессе онтогенеза
- •Гипофиз
- •Щитовидная железа
- •Паращитовидные железы
- •Надпочечники
- •Эндокринная часть половых желез
- •Эндокринная часть поджелудочной железы
- •Шишковидное тело
- •Половое развитие детей и подростков
- •Іі стадия полового развития
- •Ііі стадия полового созревания
- •Іv стадия полового созревания
- •V стадия полового развития
- •Половое развитие девочек
- •Половое развитие мальчиков
- •Контрольные вопросы
- •Понятийный словарь
- •Лекция 8 Тема: «Психофизиология восприятия и внимания»
- •Восприятие как психический процесс
- •Виды и свойства восприятия
- •Внимание
- •Виды и свойства внимания
- •Возрастные особенности внимания
- •Контрольные вопросы
- •Понятийный словарь
- •Лекция 9
- •Виды памяти
- •Возрастные особенности памяти
- •Процессы памяти
- •Формы воспроизведения
- •Особенности запоминания материала
- •Закон забывания
- •Расстройства памяти
- •Контрольные вопросы
- •Понятийный словарь
- •Лекция 10 Тема: «Психофизиология мышления»
- •Основные понятия
- •Возрастные особенности мышления
- •Нарушения мышления
- •Контрольные вопросы
- •Понятийный словарь
- •Лекция 11 Тема: «Психофизиология речи»
- •Мозговая организация речи
- •Возрастные особенности развития речи Первое полугодие жизни
- •Второе полугодие жизни
- •Ранний возраст (от 1 года до 3 лет)
- •Младший школьный возраст (с 7 до 11 – 12 лет)
- •Основные формы и этапы развития речи
- •Контрольные вопросы
- •Понятийный словарь
- •Фазы работоспособности
- •Рациональная организация учебного процесса
- •Возрастные особенности работоспособности
- •Контрольные вопросы
- •Понятийный словарь
- •Лекция 13 Тема: «Физиология адаптации и биоритмов»
- •Понятие адаптации
- •Виды адаптации
- •Адаптация к школе
- •Понятие биологического ритма
- •Контрольные вопросы
- •Понятийный словарь
- •Лекция 14
- •Требования к размещению учебно-образовательных учреждений
- •Требования к участку
- •Требования к школьному зданию
- •Требования к оборудованию помещения
- •Требования к помещениям и оборудованию общеобразовательных учреждений, размещенных в приспособленном здании
- •Контрольные вопросы
- •Лекция 15 Тема: «Санитарно-гигиенические нормы на обучение детей в школе (продолжение)»
- •Требования к воздушно-тепловому режиму
- •Требования к естественному и искусственному освещению
- •Гигиенические требования к расписанию уроков
- •Комплекс упражнений физкультурных минуток (фм)
- •Комплекс упражнений гимнастики для глаз
- •1 Класс 2 класс 3 класс
- •Контрольные вопросы
- •Список используемой литературы
V стадия полового развития
Наступление этой стадии у девочек в большинстве случаев происходит в 15 – 16 лет, реже – в 13 – 14, у мальчиков в основном в 16 – 17, иногда в 18 лет, т.е. уже не в подростковом, а в юношеском возрасте. Темп полового созревания во многом определяется наследственностью, в частности типом телосложения:
у представителей астенического и астеноторокального типов половое созревание происходит сравнительно медленно, а половая зрелость наступает в возрасте 16 – 17 лет;
у подростков мышечного и дегестивного типов половое созревание завершается в среднем на 1,5 – 2 года раньше.
Люди с разным типом телосложения не только различаются внешне, их физиологические системы также функционируют по-разному (табл. 6). Поэтому определение типа телосложения имеет важное значение для индивидуальной характеристики подростка и юноши.
Табл. 6. Морфофункциональные свойства, характерные для людей разных типов телосложения.
Морфофункциональные свойства |
Тип телосложения | ||
дигестивный |
мышечный |
торакальный | |
Внешние признаки: кости скелета плечи конечности |
Широкие Не шире бедер Сравнительно короткие |
Широкие Шире бедер Средние |
Узкие Немного шире бедер Сравнительно длинные |
Угол между нижними ребрами |
Тупой |
Прямой |
Острый |
Функциональные свойства: объем легких мышечная сила выносливость |
Относительно малый Большая Малая |
Средний Большая Средняя |
Относительно большой Малая Большая |
Приблизительно определить тип телосложения можно при помощи весоростового индекса. Для этого величину веса тела в килограммах нужно разделить на величину роста в метрах, возведенную в третью степень. Например, если вес тела 15-летнего мальчика 64 кг, а рост 1,76 м, то индекс равен 64 : 1,763 = 11,7, т.е. его телосложение ближе всего к мышечному типу. В табл. 7 приведены весоростовые коэффициенты, характерные для представителей различных типов телосложения в возрасте от 7 до 16 лет.
Табл. 7. Весоростовой индекс у детей школьного возраста с разным телосложением.
Тип телосложения |
Возраст, годы | |||||||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 | |
Дигестивный Мышечный Торакальный |
13,8 12,6 11,8 |
13,7 12,6 11,4 |
13,5 12,3 11,1 |
13,2 12,1 11,1 |
13,1 12,06 10,9 |
12,9 11,8 10,7 |
12,8 11,8 10,6 |
12,8 11,8 10,9 |
12,7 11,8 11,0 |
12,7 11,9 11,4 |
Физическое развитие. Результаты антропометрических измерений по 26 показателям свидетельствуют о том, что не завершающей стадии полового созревания продолжаются изменения в соотношении различных частей тела (его длины, ширины плеч и ширины тела). Эти преобразования тесно связаны с изменениями гормонального фона. В юношеском возрасте устанавливаются новые взаимоотношения между отдельными звеньями эндокринной системы, обеспечивающие совершенствование регуляторных процессов и их экономизацию.
Вегетативные функции. Резкое расширение резервных возможностей органов и систем вегетативного обеспечения идет двумя путями:
за счет развития функциональных возможностей периферических органов;
за счет совершенствования центральных механизмов управления.
Например, мышечная деятельность и ее вегетативное обеспечение. Периферическое звено – зд. скелетные мышцы. Созревание волокон продолжается и в юношеском возрасте: увеличение размеров (поперечника) волокон, их гликогеновых и жировых запасов. Это увеличивает функциональные возможности мышц:
резкое снижение чувствительности дыхательного центра – увеличение напряжения углекислого газа в крови приводит к значительно меньшим сдвигам в легочной вентиляции, чем у детей и подростков;
экономичные терморегуляторные реакции, как при изменении температуры окружающей среды, так и во время мышечной деятельности (между системами кровообращения, дыхания, терморегуляции и других вегетативных систем устанавливается минимальное число взаимосвязей, которые разрушаются при утомляемости).
Работоспособность. В результате изменений, затрагивающих периферические и центральные физиологические механизмы, резко возрастает надежность функционирования всех систем организма. Это значительно повышает работоспособность. Юноша выполняет примерно в 20 – 30 раз больше работы, чем ребенок 9 – 10 лет. Такое колоссальное увеличение работоспособности – результат не только увеличения размеров тела и структурных перестроек, но и оптимизация регуляторных процессов: гормональных и нервных.
Организация движений. Эндокринные перестройки, связанные с половым созреванием, оказывают свое влияние на механизмы регуляции движений. Точностные движения 11-летних детей наиболее близки к движениям взрослых и отличаются от них только по показателю точности и максимальным значениям скоростей и ускорений. Совершенствование управления движениями от 10 к 11 годам идет по линии улучшения механизма взаимодействия мышц сгибателей и разгибателей. К 11 – 12 годам улучшаются функции бинокулярного, монокулярного, центрального и периферического зрения, а после 12 лет монокулярная оценка удаленности предмета становится достаточной для исполнения точного моторного действия рукой. Возраст 12 лет оказывается «переломным» и для бинокулярного контроля за движениями. К 13 – 14 годам уже достаточно развиты зрительно-моторные функции, обеспечивающие точность многих двигательных действий (попадание, метание в цель).