- •Создание StevePavlina. Com
- •Что такое личностный рост для умных людей?
- •Качества базовых принципов
- •Представляю семь принципов
- •Как читать эту книгу
- •Глава 1. Правда
- •Восприятие
- •Прогнозирование
- •Точность
- •Признание/Принятие
- •Самосознание
- •Препятствия к правде
- •Влияние средств массовой информации
- •Общественное влияние
- •Ложные убеждения
- •Эмоциональное вмешательство
- •Пристрастия
- •Незрелость
- •Второстепенная выгода
- •Как стать правдивее
- •Самооценка
- •Ведение дневника
- •Информационное голодание
- •Глава 2. Любовь
- •Общение
- •Общность
- •Препятствия к любви
- •Отрешенное мышление
- •Страх перед отказом
- •Несовместимость
- •Отсутствие навыков общения
- •Как Установить Более Глубокую Связь
- •Упражнение по Установлению Связи
- •Путешествие во времени через медитацию
- •Участие
- •Ускорение
- •Прямой подход
- •Признание
- •Благодарность
- •Глава 3. Сила
- •Ответственность
- •Желание
- •Самоопределение
- •Средоточие
- •Самодисциплина
- •Препятствия к силе
- •Нерешительность
- •Трусость
- •Негативное влияние
- •Как развить вашу силу
- •Постепенная тренировка
- •Справиться с первым часом
- •Персональные квоты
- •Сначала худшее
- •Конкуренция
- •Глава 4. Единство
- •Сопереживание
- •Сострадание
- •Честность
- •Справедливость
- •Содействие
- •Сплоченность
- •Как почувствовать единство
- •Мир единства
- •Проводить время на природе
- •Физический контакт
- •Упражнение – зеркало
- •Глава 5. Влияние
- •Управление
- •Эффективность
- •Упорство
- •Уверенность
- •Значительность
- •Организуйте небольшое восстание
- •Сортировка
- •Эксперимент
- •Глава 6. Смелость
- •Инициатива
- •Прямота
- •Честность
- •Как вырастить смелость
- •Ключевой вопрос
- •Постепенная тренировка
- •Образование
- •Заблаговременно свяжите себя обязательствами
- •Глава 7. Интеллект
- •Подлинность
- •Творческое самовыражение
- •Течение
- •Красота
- •Как жить разумно
- •Сознательная оценка
- •1. Правда
- •2. Любовь
- •3. Сила
- •4. Единство
- •5. Влияние
- •6. Смелость
- •7. Интеллект
- •Быстрый рост
- •1. Правда
- •2. Любовь
- •3. Сила
- •4. Единение
- •5. Влияние
- •5. Авторитет
- •7. Интеллект
- •Развивайте разумный микромир
- •Глава 8. Привычки
- •Привычки и правда
- •Привычки и любовь
- •Привычки и влияние
- •30‑Ти дневное испытание
- •Ходьба по лестнице
- •Привычки и исключительность
- •Привычки и авторитет
- •Привычки и смелость
- •Привычки и умственные способности
- •Глава 9. Карьера
- •Карьера и правда
- •Карьера и любовь
- •Карьера и сила
- •Карьера и единение
- •Карьера и влияние
- •Карьера и смелость
- •Карьера и интеллект
- •Глава 10. Деньги
- •Деньги и правда
- •Деньги и любовь
- •Мышление паразита
- •Мышление вкладчика
- •Деньги и сила
- •Деньги и единение
- •Деньги и справедливость
- •Деньги и влияние
- •Деньги и смелость
- •Деньги и интеллект
- •Глава 11. Здоровье
- •Здоровье и правда
- •Здоровье и любовь
- •Здоровье и сила
- •Здоровье и единение
- •Здоровье и сила
- •Здоровье и смелость
- •Здоровье и интеллект
- •Глава 12. Отношения
- •Отношения и правда
- •Отношения и любовь
- •Отношения и сила
- •Отношения и единение
- •Отношения и влияние
- •Отношения и смелость
- •Отношения и интеллект
- •Глава 13. Духовность
- •Духовность и правда
- •Духовность и любовь
- •Духовность и сила
- •Духовность и единение
- •Духовность и влияние
- •Духовность и смелость
- •Духовность и интеллект
- •Источники
- •Об авторе
Глава 2. Любовь
«Любой откроет свои секреты, если вы любите его достаточно»
– Джордж Вашингтон КАРВЕР
Любовь это второй принцип развития личности. Очевидно, что любовь является чувством, но и нечто гораздо большее. Одним из основных вариантов, которыми вы сталкиваетесь в каждой ситуации, это выбор попытаться или избежать. Вы можете попытаться найти связь с людьми, или можете отдалиться от них. Вы можете погрузиться в работу, или можете откладывать на потом. Вы можете намеренно сблизиться с любым человеком, местом или вещью, или можете оставаться в стороне и держать дистанцию. В решении сблизиться заключается суть любви.
Иногда любовь возникает спонтанно. Вы можете почувствовать определенную близость с человеком, местом, или деятельностью, без причины. Почему‑то, вы просто ощущаете сильную связь. Вы знакомитесь с новым человеком, и чувствуете, что станете друзьями. У вас есть особая любовь к игре на гитаре, или, возможно, вы чувствуете душевную связь с определенным местом. Возможно, вы не всегда понимаете, почему возникают такие чувства, но формирование связей, безусловно, является неотъемлемой частью человеческой жизни. Можно даже сказать, что это и есть та самая причина, по которой мы здесь находимся.
Каждый день вы вынуждены принимать решения о создании связей. Вы решаете, с чем связываться, а чего избегать. Пообщаетесь ли вы со своей супругой или отдадите предпочтение телевизору? Проведете ли свой следующий отпуск в любимом месте или поедете на новое место в этот раз? Проведете время со своим домашним животным или отправитесь на вечеринку? Всякий раз, когда вы решаете установить одну связь, вы одновременно выбираете не устанавливать связей с другими возможностями.
Если Вы хотите расти сознательно, вы должны сознательно решить, какие связи будете укреплять, и каким вы позволите ослабнуть. Такие решения, в конечном счете, определяют ваш образ жизни. В долгосрочной перспективе, ваша жизнь станет отражением того, с чем вы предпочитали связываться наиболее часто. Когда вы считаете, что у вас хорошие связи, то вы приходите в большее соответствие с принципом любви.
Помимо связи, существует еще два основных элемента принципа любви: общение и общность. В следующих разделах, мы изучим все три элемента.
Связь
Чтобы развиваться как человек, вы должны овладеть искусством формирования связей. Установить связь означает обратить на что‑то свое внимание, думать об этом, и взаимодействовать с этим. Помимо установления связей с людьми, вы можете установить связь с группами, объектами, местами, идеями, ценностями и деятельностью. Установление связи, не требует ничего, кроме вашего внимания. Подумайте о вашей матери. Подумайте о демократии. Подумайте о вашей любимой песне. Обратите свое внимание на что‑то, и вы сразу же начинаете устанавливать связь с этим.
Помните ли вы, как впервые узнали о физической вселенной, когда были ребенком? Вы смотрели вокруг и замечали объекты, которые привлекали ваше внимание. Затем вы приближались к ним, брали их в руки, и играли с ними. Вы познавали окружающую вас среду путем прямого, практического исследования. Если вы находили то, что вам не нравилось, вы пытались избегать этого в будущем. Если вы находили то, что вам нравилось, вы обращали этому еще больше внимания. Иногда ваше фокусирование приводило вас в состояние любви.
Как все взрослые, мы часто забываем, что наилучший способ исполнить свои желания состоит в том, чтобы подойти к тому, что нас интересует и начать взаимодействовать с этим напрямую. Вместо этого, мы создаем различные глупые правила, которые ограничивают наши способности устанавливать связь с желаемым. Мы не можем начать собственный бизнес, потому что он слишком рискованный. Мы не можем поговорить, с кем‑то, поскольку мы уже имеем отношения с другим человеком. Мы не можем исследовать другие верования, поскольку наша религия запрещает это.
Подобные правила основаны на страхе и разобщенности, и им нет места в процессе сознательного роста. Когда вы берете на себя обязательство жить осознанно, вы будете часто замечать, что преступаете их. Если вы хотите больше любви в своей жизни, вы должны быть готовы устанавливать связи.
Большинство лучших примеров роста из моего опыта проявлялись, когда я решался установить связь с тем, что было важным для меня, несмотря на то, что другие были не согласны с моими решениями, например, стать вегетарианцем хороший пример. Однажды, я решил попытаться кушать вегетарианскую пищу в течение одного месяца только потому, что мне это показалось интересным. Мне понравилось это так сильно, что я никогда больше не возвращался к старому, а четыре года спустя, я полностью перешел на вегетарианскую диету. Это решение установить связь с чем‑то привлекательным для меня, породило новую волну связей с другими людьми, которые разделяли аналогичные ценности, и это позволило мне позабыть старый способ питания, который не резонировал со мной. Некоторые препятствовали моему решению, но оно было правильным.
Для того, чтобы учиться и расти, вы должны иметь свободу устанавливать связь с желаемым, и отрешаться от не желаемого. Никто не может дать вам эту свободу. Это ваше право по рождению, как человека. Вам не нужно чье‑либо разрешение, чтобы определять, какие связи подходят вам больше. Устанавливать связь с желаемым, и отрешаться от не желаемого полностью зависит от вашей инициативы. Сознательно устанавливая связи, основываясь на чувстве интуиции, вы приводите себя в соответствие с принципом любви.