468. Удержание со стороны головы со скрещиванием рук после боковой подсечки.

Основное положение: выполнив разноименные захваты рукавов куртки соперника под локтем, выполните боковую подсечку. Противник упадет на спину или встанет на колени. Не отпуская захвата, поднимите локоть его правой руки вверх и, занося предплечье за его голову, прижмите его руку к его туловищу. Разводя свои руки в стороны, скрестите руки соперника у него на груди. Одновременно заходя вправо со стороны головы противника, прижмитесь к нему грудью и проведите удержание.

469. Удержание спиной после попытки провести бросок с захватом двух ног.

Основное положение: захватив ноги противника снаружи, попытайтесь сделать бросок с захватом обеих ног. Как только соперник обхватит ваше туловище сверху, захватите локтевыми сгибами разноименные плечи соперника чуть выше локтей и, прижав руки к своему туловищу, повернитесь на правый бок, а затем на спину.

470. Удержание сбоку после задней подножки на пятке.

Основное положение: захватив левой рукой отворот куртки на правом плече соперника, а правой рукой его разноименный локоть, сделайте обманное движение, имитирующее бросок через голову (согните левую ногу в колене и приподнимите ее вверх). Левой рукой потяните соперника на себя—вниз. После ответной реакции противника заведите левую ногу за его ноги и поставьте на пятку. Левой рукой захватите пояс соперника и потяните вниз, опрокидывая его на ковер. Как только соперник упадет на спину, перевернитесь на живот, обхватите правой рукой его за шею, повернитесь на правый бок и проведите удержание.

471. Удержание со стороны головы после обратной вертушки с захватом пояса на спине.

Основное положение: захватите левой рукой пояс на спине противника, правой рукой возьмите разноименный рукав куртки. Притянув двумя руками противника к себе, ложитесь грудью на его левую руку. Закручиваясь вправо на спину, касаясь головой левой ноги противника, перевернитесь через спину на живот и перекрутите на спину противника. Не отпуская захвата пояса на спине, обхватите правой рукой прижатую правую руку соперника и проведите удержание со стороны головы.

472. Удержание верхом после броска через голову.

Основное положение: захватите левой рукой отворот куртки на разноименном плече противника. Потянув рукой к себе—вниз, заставьте соперника согнуться. Как только он наклонит голову вниз, обхватите сверху правой рукой шею и пригните голову соперника вниз. Сделайте шаг назад и обхватите левой рукой снаружи разноименное плечо противника. Руки сцепите в замок на груди соперника. Приподняв правую ногу вверх и согнув ее в колене, подставьте в живот сопернику и подшагнув (а точнее, подпрыгнув) вперед левой ногой и присев на ковер, сделайте кувырок назад. Прокатываясь по спине, подтолкните соперника правой ногой вверх и перебросьте через голову. Выполняя кувырок дальше, сядьте верхом, не отпуская захвата, и проведите удержание верхом.

473. Удержание со стороны головы после обратной вертушки с захватом головы.

Основное положение: захватив голову и руку соперника так же, как в предыдущем приеме, и сделав шаг назад и немного наклонив соперника вниз, дерните руками партнера к себе, а сами, одновременно наклонив туловище вперед, повернитесь на правый бок, затем на спину, закручивая соперника вокруг себя. Голова касается подколенного сгиба левой ноги противника, туловище ложится на его левую руку. Перевернув соперника на спину, не отпуская захвата головы с рукой, проведите удержание.

472473474475