Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Психологическое консультирование. Теория и практика. Учебник для вузов и ссузов

.pdf
Скачиваний:
3
Добавлен:
07.09.2026
Размер:
2 Мб
Скачать
☆
связанные с принятием морального долга в отноше­нии человека (особенно близкого, любимо го чело­века). Это действия, конкретизирующие нравствен­ную категорию долга в ее конкретных проявлениях принятия и осуществления ответственности за раз­личные стороны жизни другого человека, за степень включенности его жизни (как индивидуальной, об­ладающей автономностью и независимостью) в свою собственную.
Чувство долга связано с виной и составляет ее основу. Есть вместе с тем специальные действия долженствования, пронизывающие все отношения с близкими людьми, которые человек не всегда осоз­нает как проявление принятого им морального долга, моральной (или социальной) ответственности за дру­гого человека.
Наступает время, когда выполнение этих дей­ствий становится
неэффективным, они не дают же­лаемого, ожидаемого результата, тогда и активизи­руется чувство вины. Оно всегда связано с появлени­ем нежелаемого результата в отношениях с близким человеком (или просто человеком) и, таким образом, всегда обращено в прошлое. Это чувство всегда свя­зано с тем, что уже было, прошло, стало событием прошлой жизни человека, но определяет его состоя­ние сегодня как боль, вызванную нарушением струк­туры Я-концепции.
Результат усилий человека, оказавшийся не­соответствующим его ожиданиям, его содержанию Я-концепции, вызван поведением другого человека, который проявил качества, не соответствующие же­лаемому результату («Мы, конечно, тоже виноваты, что он плохо учится», «Я виновата
, мало уделяла ему времени», «Я чувствую себя виноватой — я плохая мать, не могла обеспечить ему жизнь»).
Чувство вины — очень сильное чувство; так как оно направлено на выявление и структурирование важнейшей образующей психической реальности —
181
Я-концепции, которая реализуется в различных дей­ствиях, способствующих организации взаимодей­ствия с другими людьми, среди этих действий дей­ствия по осуществлению долженствования занимают особое место — они вносят необходимый элемент стабильности, постоянства в структуру психической реальности, составляют один из важнейших факто­ров стабильности в ней.
Неосуществившееся действие долженствова-
ния — это ситуация
, порождающая чувство вины, ли-
шающая человека стабильности.
Психологи много говорят о некоструктивности этого чувства — оно действительно мало продуктив­но, так как обращено в прошлое и интенсивностью переживания смещает акценты в психологическом времени человека, лишая его временной перспекти­вы, возможности динамизировать свою психическую реальность за счет Я-усилий, отражающих содержа­ние
Я-концепции человека.
Мне представляется очень важным в работе с чув­ством вины обсуждать с человеком его представле­ния о природе человека. Среди этих представлений большое место можно (и думаю, нужно) уделить во­просу о свободе человека, его ответственности, об автономности и независимости сознания одного че­ловека от другого. Это важные
вещи, которые могут составить смысл консультирования, хотя, как уже от­мечалось, чувство вины обычно очень сильно и для работы с ним нужна немедикаментозная психотера­пия. Как показывает практика, обсуждение вопросов о природе человеческой психики, человеческой ак­тивности, акцент на таких ее важнейших качествах, как автономность и свобода, анализ понятия ответ­свенности и действий долженствования, облегчают боль, вызванную виной перед другим человеком.
Вина в своей основе — моральное чувство, возни­кающее в присутствии человека, к которому прояв­ляют чувства близости; в психологическом простран-
182
стве этот человек занимает место рядом (или очень близко) с Я-концепцией.
Мне кажется возможным и необходимым исполь­зование (если психолог владеет этими представлени­ями) понятия о грехе и возможности его искупления.
Хотелось бы еще раз обратить внимание читателя, что я не анализирую варианты игры в чувства — лож­ную вину, ложную
обиду и прочие подобные чувства, они встречаются в ситуациях консультирования, но имеют другое значение — с их помощью люди пыта­ются манипулировать психологом. Об этих вещах по­говорим в следующем параграфе. Здесь я обращаюсь к чувствам, вызывающим боль человека, ту истинную боль, которая часто ставит жизнь на грань смерти и приводит
человека к переживаниям, справится с ко­торыми он сам не может — для этого ему нужен дру­гой человек. Это своего рода и оправдание необхо­димости профессии психолога-консультанта.
Вина — неосуществившаяся возможность, несо­стоявшееся ожидание, ситуация, когда не получи­лось и уже не получится что-то важное в отношениях с близким человеком
. Это может мучить всю жизнь
(«Не уберегли, не досмотрели», «Не поняли, не за-
метили» и т. п.). И рядом будет существовать неумо­лимое — не вернешь. Время не идет вспять.
Сегодня в психологии достаточно подробно опи­сан и проработан механизм принятия человеком раз­ных видов ответственности. Обращение к нему позво­ляет
смягчить боль вины, но, как показывает жизнь, чувства не исчезают, они могут трансформироваться, измениться, но не исчезнуть. Вина может сгладить­ся (говорят «загладить вину») усилиями в отношении других людей, но она останется как психологическая дистанция к человеку, который вызвал это чувство, как рубец от глубокой раны, она будет напоминать о себе отношениями с этим человеком, которые неиз­бежно изменятся, преобразуются под влиянием этого чувства.
183
Какую бы психологическую «индульгенцию» не выдавали человеку, переживающему в ину, она оставляет глубокий след в эмоциональной памяти, в содержании Я-концепции, являясь одним из основа­ний того, что часто называют комплексами человека.
Стыд. Чувство стыда редко бывает актуальным в ситуации консультирования, по существу, имеешь дело с его последствиями — с пережитым или
пере­живаемым стыдом. Как и все чувства, вызывающие боль, стыд является очень сильным чувством и не мо­жет длиться долгое время. По своей динамике он на­поминает аффект, так как человек ничего не может сделать с ним — стыд возникает независимо от со­знания и не контролируется волевыми усилиями че­ловека. Это
одно из моральных чувств, которые вы­званы присутствием в жизни других людей, присут­ствием внутреннего диалога, в котором есть струк­турные образования, обозначающие наличие других людей как необходимый элемент психической жизни и присутствие самого человека в виде структур, отра­жающих его экзистенциальное существование. Я ис­пользовала для обозначения этих структур
понятия Я-концепции и концепции другого человека. Дина­мика взаимодействия данных структур и порождает стыд: обе они являются идеальными объектами и мо­гут выступать обоснованием активности человека.
Стыд — достаточно редкое качество переживаний человека, он обладает очень большой интенсивно­стью за счет того, что включает важнейшие состав­ляющие психической реальности человека и
ори­ентирован во всех временах психологического про­странства: стыд одновременно обращен к будущему, актуален в настоящем и задействует прошлое. Стыд разрушает взаимозависимость Я-концепции челове­ка и концепции другого человека. Некоторые авторы склонны описывать несколько видов стыда — чаще всего называют экзистенциальный и атрибутивный (неопределенно предметный, как бы всепредметный и конкретный
).
184
Такая классификация отражает главное в со­держании стыда — его потенциально всеобъ емлю­щий характер по отношению к проявлениям качеств психической реальности, недаром говорят, что стыд разъедает душу, как бы уничтожает ее реальность, сжигает, обжигает — это тоже о переживаниях сты­да. В языке зафиксирована самая сильная психоло­гическая характеристика стыда: «Стыд (позор) — та же смерть», «За стыд голова гинет (погибает)», «Сгорел со стыда», «Чего боимся, того и стыдимся». Есть и другая интонация в оценках стыда: «Стыдли­вый из-за стола голодный встает», «Стал сыт, так и взял стыд», «Сорок лет, а сорому нет. Жили, жили, а стыда не нажили», «Стыд под каблук; подушку»
1
.
совесть под
Так или иначе, но потенциальная экзистенци­альность стыда ощущается всеми, он часто я вляется предельной категорией в оценке того, что происхо­дит в отношениях с другим человеком.
Стыд всегда бывает перед кем-то или за кого-то (в том числе и за себя) — присутствие другого чело­века становится обязательным условием
существова­ния стыда. Пережитый стыд часто порождает неадек­ватные (нетипичные, несвойственные человеку) дей­ствия, человек позволяет себе то, что ранее считал недопустимым, например, наказать битьем своего ребенка, ударить женщину или пожилого человека, переменить место жительства, обстоятельства своей жизни, приняв решение об этом в считанные минуты, и т. д.
Стыд нельзя вызвать
специально организован­ным воздействием на человека. Он хотя и возникает в присутствии (реальном или воображаемом) другого человека, но все же по своей сути является самовоз­действием человека, реализующим свой нравствен­ный императив (если он у него есть).
Часто абстрактное «что люди скажут» как обосно-
вание стыда на самом деле таковым
не оказывается.
185
Желая соответствовать неким требованиям, человек попадает в ситуацию обесценивания индивидуально­сти как своей, так и другого человека, и это пережи­вание принимает за стыд.
Насколько можно понять из практики общения с людьми и чтения психологической литературы, боль­шинство (из известных мне) авторов не склонны ана­лизировать проблему стыда как психологическую, отнеся
ее к этике и морали. Однако в реальной ра­боте с людьми приходится анализировать это чувство боли и его последствия для человека. Стыд объеди­няет человека с другими людьми и одновременно с пронзительной болью раскрывает ему его индивиду­альность. Так следует рассматривать стыд в рамках психологического консультирования, а значит, об­суждать с человеком систему его ценностей и при­оритетов, возможность трансформации этой системы. Стыд открывает человеку глубину его психической реальности, которая не ограничивается только со­знанием и проявлениями Я-усилий.
Конструктивная функция стыда состоит в том, что человек, его испытавший, ощутил наличие гра­ниц своей психической реальности, пережив то бес­силие
перед осуществившимся воздействием, кото­рое позволяет пересмотреть представление о своих психических возможностях воздействия на другого человека и самовоздействия. Мне это представляет­ся чрезвычайно важным и позволяет вводить в кон­текст психологического консультирования содержа­ние представлений о других людях в виде концепции другого человека и содержание Я-концепции. Можно
(и нужно
) обсуждать возможности их взаимодействия
и взаимовлияния, их роль и место в принятии реше­ний о собственных действиях.
Воспоминания и рассказы многих людей о ситуа­циях стыда показывают, что они существенн о пере­страивали отношения с собой и с другими людьми, словно высвечивали собственное место человека в системе человеческих отношений.
186
Сегодня многие факты жизни требуют понима­ния проблемы коллективного стыда и коллективного переживания отношений с другими людьми, но я ду­маю, что коллективный стыд невозможен, как невоз­можно коллективное вдохновение. Это может быть подражание, но источником истинного чувства будет только один человек. В этом смысле групповая кол­лективная стыдливость так же
невозможна, как не-
возможен массовый творческий акт.
Все нравственные чувства предельно индивиду­альны и очень сильны по действию, в ситуации кон­сультирования чаще всего имеешь дело с их послед­ствиями — осознанием содержания переживания, где это чувство уже было. Зададим риторические вопро­сы: «Может и должен ли психолог стремиться к тому, чтобы вызвать у человека моральные переживания? Каково место этих названных переживаний в реаль­ной психической жизни человека? Чем опосредованы моральные чувства, что можно (и, возможно, нужно) считать их знаковым проявлением?»
Можно предлагать гипотезы и возможные вариан­ты ответов, но оставляю слово за читателем. Думаю, что свою точку зрения в разных вариантах
я уже не
раз высказала, злоупотребив терпением читателя.
Зависть. В ней никогда не признаются прямо, я ни разу за многолетнюю практику работы с людьми не слышала, чтобы человек сказал об этом чувстве. Бывали только варианты, когда, смягчая ситуацию, изменяя контекст, говорили о «белой зависти», ко­нечно, зная о существовании настоящей —
той, что называют черной. Черная зависть — желание зла другому человеку, делание этого зла — разрушаю­щее чувство. Оно деформирует не только чувства, которые связывают его с тем, кому он завидует, но и отношение к самому себе. Зависть, как и все чув­ства человека, предметна — она всегда к кому-то или к чему
-то, позавидовать можно и облаку, летящему
над головой.
187
Психологический механизм зависти основывается на простоте психической реальности завидующего, простоте, которая выражется в наличии минимальных структур психической реальности. Их просто очень мало. Завидующему человеку можно сразу отказать в когнитивной сложности его внутреннего мира — он убог в том смысле, что не умеет многого из того, что природа дает людям с большей когнитивной
сложно-
стью внутреннего мира.
Простота или сложность когнитивного мира не определяется содержанием обучения, это такие ка­чества, которые зависят от сензитивности человека, его реактивности и других природных особенностей, которые давно уже обсуждаются как основания для типологии личностей.
Все, чт о могла подарить жизнь в виде встреч с разными людьми в ситуации
психологического кон­сультирования, дает мне основания считать, что за­висть, какой бы ее не окрашивали интонацией, — это признак наличия боли у завидующего человека, при­знак неосознанно переживаемой ущербности пред­ставления о себе, о жизни и других людях.
Если возникает необходимость психологической помощи такому человеку, то она может быть связа­на
с простой информированностью о том, как пере­живают встречу с другими людьми разные люди. Это не рассуждение на тему о вреде зависти, это инфор­мирование о существовании других типов пережива­ний, связанных с человеком или обстоятельствами, вызывающими зависть у консультируемого.
Труднее всего иметь дело с детской завистью,
которая основана на неравенстве
обладания вещью или возможностями, у ребенка еще не сформирован процесс идентификации, он не может сам организо­вать свои Я-усилия таким образом, чтобы выстро­ить другое отношение к предмету зависти. Взрослый потенциально обладает такими возможностями, но ему надо изменить степень сложности своего когни-
188
тивного мира — увидеть в предмете зависти все его сложные качества, которые позволяют выстраивать к нему самые разные отношения.
Детей можно учить не завидовать, сообщая им защитные формулы обладания тем, чего нет у того, кому завидуют: «А зато у меня есть... А я могу... А у нас...» Это обучение сравнению в свою
пользу — одно из правил саногенного мышления, о котором бу­дет написано в главе об искусстве жить (гл. 7).
Взрослому человеку трудно перестроить отноше­ние, если возникла зависть, так как сравнение, на котором она основана, является стереотипно простым способом решения множества жизненных задач, воз­никающих в общении с другими людьми. В принци­пе можно утверждать, что сравнение и фиксация его результатов — это основание мышления человека о самом себе, других предметах и явлениях мира, оно, как простая составляющая, входит во все мыслитель­ные операции человека. Научиться сравнивать себя с собой — это значит осуществить идентификацию, т. е. проводить идентификацию как процесс, обеспе­чивающий ценность Я
и его качеств.
Зависть является свойством человеческой нату­ры, но, как и всякие свойства, обусловленные при­родой, она имеет у людей разную степень выражен­ности и неодинаковую направленность. Можно зави­довать птицам в небе и писать об этом стихи, можно позавидовать этим птицам и начать стрелять в них, не задумываясь
о том, что... Да мало ли кому и чему можно позавидовать, т. е. сравнить с собой и пере­жить собственное несовершенство. Только для од­них — это путь к разрушению объекта зависти, а для других — к созданию этих свойств в своей психиче­ской реальности.
Может быть, это звучит неестественно наивно,
но психолог
, работая с завидующим человеком, учит его, как это делают в школе, не только сравнивать, но и анализировать и синтезировать, видеть целое, а
189
не части, учит целостному восприятию себя и другого человека. Это уже не консультирование, а активное социально-психологическое обучение, если человек может и готов его осуществить.
Тщеславие. Оно выглядит как ложное представле­ние человека о своих достоинствах, чаще всего — это преувеличение собственных достоинств, его еще на­зывают завышенной самооценкой. Проявления этого чувства
остаются почти всегда похожими — это пере­живание боли, вызванной встречей с реальностью, где не подтвердилось представление о своих досто­инствах, их просто не оказалось. Тщеславие сродни гордыне, которую считают одним из смертных грехов человека, но только сродни, так как общим для них является только неадекватная оценка своих возмож­ностей. Почему
тщеславие — это боль? Это тот вид нелокализованной боли, когда человеку трудно най­ти ее источник. В быту люди редко называют это чув­ство тем именем, которое я сейчас употребляю — оно немного старомодно и предполагает неоднозначное отношение к славе среди людей. Сегодня, когда мно­гие ценности пересматриваются и буквально на гла­зах
обесцениваются, переживания тщеславного че­ловека будут восприняты им самим и другими людьми скорее как вечное недовольство, брюзжание, ворча­ние, жизнь в черных очках и т. п.
Это отражает содержание переживания тщеслав­ного человека — у него всегда получается все хуже, чем он заслуживает, а он, как ему известно, заслужи­вает большего.
Такую форму отношения к собственным детям я встречала у большинства родителей, которые в свое время хорошо учились в школе или были отличника­ми в разных учебных заведениях, их родительское тщеславие не выносит того, что реально происходит в жизни их детей. Почти всегда говорить с таким че­ловеком о его ребенке — это
значит говорить о нем самом, о его замечательном школьном прошлом. Дает о себе знать одна из важнейших образующих струк-
190
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]