Завдання для самостійної роботи студентів

Контрольні питання

1. Які фактори та умови впливають довкілля на формування здоров’я дітей.

2. Критерії комплексної оцінки стану здоров’я дітей.

3. Групи здоров’я дітей та підлітків та їх критерії.

4. Визначення поняття “фізичний розвиток дітей та підлітків”. Показники та методи оцінки фізичного розвитку дитини.

5. Поняття про календарний та біологічний вік дитини. Оцінка фізичного розвитку комплексним методом.

6. Значення оцінки форми та стадії розвитку зубів для визначення біологічного віку дитини.

7. Поняття про акселерацію та ретардацію. Поняття про шкільну зрілість.

8. Гігієнічні вимоги до організації харчування в школі.

9. Гігієнічні вимоги до організації уроків фізичного виховання, режиму дня та розкладу уроків навчання.

Контрольні тести

1. До 1-ої групи здоров’я належать діти:

а) здорові з функціональними і деякими морфологічними відхиленнями; б) хворі хронічними хворобами в компенсованому стані, з фізичними недоліками, наслідками травм, що не порушують пристосування до умов праці і умов життя; в) хворі хронічними хворобами в субкомпенсованому стані; г) хворі в декомпенсованому стані, інваліди І і ІІ групи; д) абсолютно здорові.

2. При проведенні поглибленого медичного огляду в дитячій дошкільній установі встановлено, що частина дітей більше 4 разів на рік хворіє на гострі респіраторні захворювання. До якої групи здоров’я належить цей контингент?

а) І; б) ІІ; в) ІІІ; г) IV; д)V.

3. На скільки груп поділяють школярів для занять фізичною культурою на основі даних про стан здоров’я та фізрозвиток?

а) 2; б) 3; в) 4; г) 5; д) 6.

4. Оберіть ознаки, що належать до саматометричних:

а) зріст; б) життєва місткість легень; в) статевий розвиток; г) маса тіла; д) обвід грудної клітки; е) м'язова сила кисті; є) форма ніг; ж) форма грудної клітки; з) обвід плеча.

5. Оберіть ознаки, що належать до соматоскопічних:

а) зріст; б) життєва місткість легень; в) статевий розвиток; г) маса тіла; д) обвід грудної клітки; е) м'язова сила кисті; є) форма ніг; ж) форма грудної клітки; з) обвід плеча.

6. До фізіометричних ознак фізичного розвитку належать:

а) зріст; б)життєва місткість легень; в) статевий розвиток; г) маса тіла; д) обвід грудної клітки; е) м'язова сила кисті; є) форма ніг; ж) форма грудної клітки; з) обвід плеча.

7. Середній ступінь фізичного розвитку дитини характеризується величиною сигмального відхилення від середньої в межах:

а) від +2,1σ і більше: б) +1,1 - +2σ; в) -1 - +1σ; г) -1,1 - -2σ; д) від -2,1σ і нижче.

8. При вивченні розкладу уроків для учнів 5-го класу загальноосвітньої школи встановлено: у вівторок 1-й урок географія, 2 – математика, 3 – іноземна мова, 4 – рідна мова, 5-6 – праця. Яке порушення має місце у розкладі уроків ?

а) місце уроку географії; б) місце уроку математики; в) поспіль уроки іноземної та рідної мови; г) спарення уроків праці; д) місце спарених уроків праці.

9. При оцінці уроку фізкультури у 9-у класі встановлено, що урок, тривалістю 45 хв, складається із вступної, основної і заключної частин. Моторна щільність уроку – 85 %. Фізіологічна крива пульсу (за даними, отриманими за 3-ма учнями класу) піднімається в основній частині заняття на 95 % від вихідної величини. За розкладом уроків фізкультура передбачається 2 рази на тиждень в понеділок і четвер на 4-у уроці. Яке порушення має місце в даному випадку ?

а) порушено тривалість уроку; б) порушена моторна щільність уроку; в) порушена кількість уроків фізкультури на тиждень у розкладі занять; г) порушено місце розташування уроків фізкультури у розкладі занять.

10. У середній школі встановлена наступна тривалість перерв між уроками: між 1 і 2 уроками – 5 хв, 2 і 3 – 10 хв, 3 і 4 – 10 хв, 4 і 5 – 20 хв. Як слід оптимізувати тривалість перерв між уроками ?

а) 5-30-10-10; б) 5-20-20-10; в) 10-10-10-10; г) 10-10-20-5; д) 10-20-20-10.

Контрольні задачі

1. Опишіть стадію статевого дозрівання дитини, якщо формула виглядає наступним чином:

а) хлопчик, 7 років – Р₀А₀; б) хлопчик 14 років – Р₂А₃V₁L₁F₁; в) дівчинка 11 років – М_а1Р₁А₁; г) дівчинка 15 років – М_а1Р₃А₃М_е13; д) дівчинка 12 років – М_а2Р₂А₁М_е13.

2. При аналізі навчального розкладу для 8 класу середньої школи із 6-денною формою навчання встановлено, що тижневе навантаження – 32 години, складні предмети – на 2 і 3 уроках, уроки праці і математики спарені, тривалість перерв – 10 хв. (малих) і 20 хв. (великих). Які порушення мають місце в розкладі? Дайте гігієнічні рекомендації щодо їх усунення.