- •Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального
- •Введение
- •Тематический план проведения практических занятий модуля «Гигиена детей и подростков. Основы зож»
- •4. Подведение итогов занятия (тестовый контроль) – 15 мин.
- •5. Задание на следующее занятие – 5 мин. Основные понятия и положения темы
- •Практическая работа «Определение факторов, влияющих на состояние здоровья».
- •Сколько вы проживете? (Тест на продолжительность жизни)
- •Тестовый контроль по теме
- •4. Подведение итогов занятия (тестовый контроль) – 15 мин.
- •5. Задание на следующее занятие – 5 мин. Основные понятия и положения темы
- •Практическая работа «Определение групп здоровья детей и подростков»
- •Критерии для определения групп здоровья детей и подростков
- •Тестовый контроль по теме
- •1.К первой группе здоровья относят детей:
- •3. Патологическая пораженность – это:
- •4. Индекс здоровья – это:
- •5. К четвертой социально-гигиенической группе здоровья с.М. Громбах предлагает относить детей, имеющих
- •6. Перечислите показатели здоровья детей и подростков.
- •1.Проверка исходного уровня знаний – 20 мин.
- •4. Подведение итогов занятия (тестовый контроль) – 15 мин.
- •5. Задание на следующее занятие – 5 мин. Основные понятия и положения темы
- •Анализ отпечатка стопы.
- •Примечание: наибольшее внимание следует обращать на развитие показателей Ма и р; Ах – наиболее вариабельный и потому менее надежный показатель.
- •Оценка физического развития.
- •Определение точного возраста ребенка.
- •Возрастная группировка детей и подростков от 3 до 18л
- •Метод сигмальных отклонений с графическим изображением профиля физического развития.
- •Стандарты физического развития детей
- •Пример оценки физического развития мальчика 10 лет методом сигмальных отклонений
- •Оценка физического развития по шкалам регрессии.
- •Использование центильного метода для оценки физического развития детей и подростков.
- •Методика оценки индивидуальных показателей центильным методом.
- •Комплексная оценка физического развития.
- •Показатели уровня биологического развития мальчиков
- •Показатели уровня биологического развития девочек
- •Скрининг-тест для оценки физического развития
- •Практическая работа: «Оценка физического развития детей и подростков»
- •Итоговый тестовый контроль по теме
- •4. К физиометрическим признакам относят
- •4. Подведение итогов занятия (тестовый контроль) – 15 мин.
- •5. Задание на следующее занятие – 5 мин. Основные понятия и положения темы
- •Медицинские показания к отсрочке поступления в школу детей 6-лет. Возраста.
- •Оценка результатов теста Керна-Ирасека
- •Практическая работа: «Определение готовности детей к обучению в школе»
- •Итоговый тестовый контроль по теме
- •4. Подведение итогов занятия (тестовый контроль) – 15 мин.
- •5. Задание на следующее занятие – 5 мин. Основные понятия и положения темы
- •Пример записи в протоколе:
- •Сведения для оценки данных хронорефлексометрии
- •Размеры мебели и ее маркировка по госТам «Столы ученические» и «Стульяученические»
- •Практическая работа «Оценка уровня работоспособности»
- •Итоговый тестовый контроль по теме
- •1.Основными фазами кривой работоспособности учащихся являются
- •2. При правильном составленном расписании для старшеклассников наибольшее количество баллов (по таблице Сивкова) по сумме всех предметов должно приходится
- •3.Для правильного рассаживания учащихся в классе нужно учитывать
- •5. Наиболее благоприятными местами для учащихся с нарушением зрения являются первые парты
- •6.Гигиеническими принципами составления расписания занятий являются
- •7. Тремометрия используется для исследования:
- •Модульная единица 3. Основы физического воспитания.
- •1.Проверка исходного уровня знаний – 20 мин.
- •Допустимые границы колебаний нормы суммарных локомоций
- •Примерные сроки начала занятий физической культурой после острых заболеваний у школьников
- •Практическая работа «Оценка организации системы физического воспитания»
- •2. К средствам физического воспитания относят:
- •3.Для занятия физической культурой школьников по результатам медицинского осмотра подразделяют на медицинские группы:
- •4.Дайте характеристику специальной медицинской группе:
- •5.В чем заключаются проблемы перетренированности?
- •1.Проверка исходного уровня знаний – 20 мин.
- •2. Ознакомление с основными понятиями и положениями темы – 20 мин.
- •Практическая работа
- •Модульная единица 4. Гигиена среды развития, воспитания и обучения детей и подростков.
- •2.Ознакомление с основными понятиями и положениями темы – 20 мин.
- •3.Практическая работа «Экспертиза участка общеобразовательного учреждения» – 45 мин.
- •4. Задание на следующее занятие – 5 мин. Основные понятия и положения темы
- •Практическая работа «Экспертиза участка общеобразовательного учреждения»
- •Требования к помещениям и оборудованию общеобразовательных учреждений (2 час).
- •2.Ознакомление с основными понятиями и положениями темы – 20 мин.
- •1.Самостоятельная работа «Исследование условий обучения учащихся в общеобразовательном учреждении» – 4 часа
- •II. Характеристика помещений и учебного режима.
- •1.Проверка исходного уровня знаний – 20 мин.
- •2. Ознакомление с основными понятиями и положениями темы – 20 мин.
- •Основные размеры столов и стульев для дошкольников
- •Практическая работа «Санитарно-гигиеническая экспертиза проектов дошкольных организаций»
- •Обозначения:
- •1.Проверка исходного уровня знаний – 10 мин.
- •Практическая работа «Оценка качества игрушек»
- •Вариант 1.
- •1.Проверка исходного уровня знаний – 20 мин.
- •Практическая работа «Анализ реализации оздоровительного направления в программах воспитания и обучения детей»
- •Школьная программа «здоровье»
- •Программа «здоровье» детского сада
Размеры мебели и ее маркировка по госТам «Столы ученические» и «Стульяученические»
Номера мебели по ГОСТам 11015-93 и 11016-93 |
Группа роста (в мм) |
Высота над полом крышки края стола, обращенного к ученику |
Цвет маркировки |
Высота над полом переднего края сиденья (в мм) |
1 |
1000-1150 |
460 |
Оранжевый |
260 |
2 |
1150-1300 |
520 |
Фиолетовый |
300 |
3 |
1300-1450 |
580 |
Желтый |
340 |
4 |
1450-1600 |
640 |
Красный |
380 |
5 |
1600-1750 |
700 |
Зеленый |
420 |
6 |
Свыше 1750 |
760 |
Голубой |
460 |
1. Длительность непрерывной работы учащихся не должна превышать 25 минут.
2. При сдвоенных уроках по информатике время урока не должно превышать 40 мин (по 20 мин. на каждый урок с переменой между уроками продолжительностью 10 минут).
3. При появлении первых признаков усталости глаз следует проводить комплекс упражнений для улучшения их функционального состояния.
4. Для искусственного освещения помещения лучше использовать люминесцентные лампы дневного света.
5. Размеры мебели должны соответствовать росту школьника, с регулировкой высоты сидения и угла наклона спинки стула; поза перед компьютером не должна вызывать напряжение мышц спины и ног, локти согнуты под прямым углом.
6. Для снятия статического напряжения туловище должно быть слегка наклоненным вперед, руки свободно лежать на столе, а поясничная часть спины опираться на спинку стула.
7. Изображение на экране дисплея должно быть четким, контрастным, не иметь отражений от окружающих предметов.
8. При работе с текстовой информацией наиболее физиологичными являются черные знаки на светлом (белом) фоне.
9.Оптимальная температура воздуха в классе (помещении) при работе на компьютере не выше 20-21º С, относительная влажность воздуха 40-60%.
10.Необходимо проветривать помещение перед началом занятий и во время перемены.
11. Для школьников всех возрастных групп обязательно выполнять релаксационные упражнения (для глаз, мышц шеи, плеч и ладоней рук).
Практическая работа «Оценка уровня работоспособности»
Задание к практической работе
Выполнить задания по развитию внимания, памяти.
Решить ситуационные задачи по оценке школьного расписания.
Дать оценку школьного расписания (по ранговой шкале трудности) в соответствии с динамикой дневной и недельной работоспособности учащихся.
Расписание 10 «Б» класса (средняя школа № 2 г.Ханты-Мансийска)
понедельник |
вторник |
среда |
четверг |
пятница |
суббота |
Физика Физика EnglishEnglish История История |
Литература Литература Геометрия Геометрия Биология Биология |
Физ-ра Физ-ра English English МХК Химия Культ.речи |
Лит-ра Лит-ра Химия Физика Информат.
|
Лит-ра Лит-ра Алгебра Алгебра История История |
ОБЖ ОБЖ География География
|
Расписание 3 «А» класса (средней школы № 4 г. Тобольска)
понедельник |
вторник |
среда |
четверг |
пятница |
суббота |
Математика Русский Физкультура English |
Русский Чтение Музыка Математика |
Русский Физкультура Чтение Математика Риторика |
Математика Чтение Русский Информат. |
Матем. English Окр.мир Труд Физ-ра |
ИЗО Труд Клас.час
|
Решить задачи по подбору школьной мебели.
Во втором классе 26 учащихся. Данные обследования:
Рост в см |
Число учащ-ся |
С ослаб - ленным слухом |
С ослаб - ленным зрением |
Имеется корректировка зрения |
Частые простудные заболевания |
128-130 |
8 |
|
1 |
|
2 |
130-145 |
16 |
1 |
5 |
1 |
4 |
146 |
2 |
|
1 |
|
|
Проведите подбор и расстановку мебели (парт) в классе с учетом приведенных данных.
При обследовании 7 «А» средней школы обнаружено: в классе 32 человека размещены во время урока за 16 столами одного размера, высота заднего края крышки стола над полом 66 см. высота сиденья стульев – 40см.
Ваше заключение и рекомендации о правильности подбора мебели в классе.
4. Оценить правильность организации рабочих мест школьников в компьютерном классе (вариант А и В). Укажите рекомендуемое расстояние между экранами мониторов и время непрерывной работы на компьютере.
А
В
Рис.13. Пример распределения переменного электрического поля на рабочем месте пользователя