- •А. Ф. Бондаренко
- •Проф. А. Ф. Бондаренко
- •1.2. Основные этапы истории психологии
- •1.3. Объективный характер психических закономерностей
- •1.4. Психика и мозг
- •1.5. Нервная система и ее строение
- •1.6. Психика и сознание
- •1.7. Структура сознания
- •1.8. Сознательное и бессознательное
- •1.9. Современная психология, ее задачи и место в системе наук
- •1.10. Структура современной психологии
- •1.11. Междисциплинарные связи современной психологии
- •Глава 2. Методы современной психологии
- •2. 1. Общее описание методов психологии
- •2.2. Проблема объективности в психологических исследованиях и организация конкретного психологического исследования
- •2.3. Корреляция как альтернатива эксперименту
- •Раздел 2. Психические процессы человека
- •Глава 3. Ощущение
- •3.1. Общая характеристика физиологической основы ощущений
- •3.2. Классификация ощущений и их виды
- •3.3. Чувствительность анализатора и общие свойства ощущений
- •Глава 4. Восприятие
- •4.1. Общая характеристика и физиологические основы восприятия
- •4.2. Свойства человеческого восприятия
- •4.3. Классификация восприятий
- •4.3.1. Восприятие пространства
- •4.3.2. Восприятие движения
- •4.3.3. Восприятие времени
- •4.3.4. Субсенсорное и «экстрасенсорное» восприятие
- •Глава 5. Память
- •5.1. Общая характеристика памяти и ее физиологические основы
- •5.2. Психологические теории памяти
- •5.3. Виды памяти
- •5.4. Процессы памяти
- •5.5. Нарушения памяти
- •Глава 6. Мышление
- •6.1. Общая характеристика мышления
- •6.2. Мышление и речь
- •6.3. Социальная природа человеческого мышления
- •6.4. Развитие мышления: от животных к человеку
- •6.5. Психологическая специфика человеческого мышления
- •6.6. Логические аспекты мышления
- •6.7. Мышление в решении задач
- •6.8. Виды мышления и качество ума
- •Глава 7. Речь
- •7.1. Общая характеристика речи. Речь и язык. Основные функции речи
- •7.2. Физиологические основы речи
- •7.3. Формы и виды речи
- •7.4. Основные расстройства речевой функции и свойства речи.
- •Глава 8. Воображение
- •8.1. Общая характеристика воображения
- •8.2. Физиологические основы воображения
- •8.3. Виды и приемы воображения
- •8.4. Воображение и творчество
- •Глава 9. Воля
- •9.1. Общая характеристика воли
- •9.2. Физиологические основы воли
- •9.3. Психологическая структура волевого действия
- •9.4. Волевые свойства человека
- •9.5. Нарушения воли
- •Глава 10. Внимание
- •10.1. Общая характеристика внимания
- •10.2. Физиологические основы внимания
- •10.3. Виды внимания
- •10.4. Свойства внимания
- •10.5. Развитие внимания
- •Раздел 3. Психические состояния человека
- •Глава 11. Эмоциональные состояния
- •11.1. Предварительные пояснения
- •11.2. Эмоциональные состояния. Общая характеристика
- •11.3. Физиологические основы эмоциональных состояний
- •11.4. Виды эмоциональных реакций (эмоции) и эмоциональных состояний
- •11.5. Высшие эмоции (чувства) человека
- •Глава 12. Измененные состояния сознания
- •12.1. Общая характеристика уровней активности сознания
- •12.2. Сон, сновидения и расстройства сна
- •12.3. Трансовые состояния сознания
- •12.5. Галлюцинаторные и болезненные состояния сознания
- •12.6. Предсмертные состояния сознания
- •Раздел 4. Психические свойства человека
- •Глава 13. Темперамент
- •13.1. Общая характеристика
- •13.2. Физиологические основы темперамента человека
- •13.3. Типы, особенности проявления в поведении и психологические свойства темперамента
- •13.4. Учет типологии темперамента и его психологических свойств в повседневной жизни
- •Глава 14. Характер
- •14.1. Общая характеристика характера
- •14.2. Структура характера
- •14.3. Свойства характера
- •14.4. Индивидуальное и типичное в характере
- •Глава 15. Способности
- •15.1. Общая характеристика способностей
- •15.2. Задатки, склонности и способности
- •15.3. Структура, виды и уровни развития способностей
- •15.4. Развитие и формирование способностей
- •Раздел 5. Психосоциальные явления
- •Глава 16. Деятельность
- •16.1. Общая характеристика деятельности
- •16.2. Психологическое содержание деятельности
- •16.3. Психологическая структура деятельности и ее смысл
- •16.4. Виды деятельности
- •Глава 17. Личность
- •17.1. Общая характеристика явления
- •17.2. Основные психологические подходы к исследованию личности
- •17. 3. Становление личности
- •17.4. Социальные типы личности
- •Глава 18. Группа и межличностные отношения
- •18.1. Общая характеристика явления
- •18.2. Виды групп и уровни их развития
- •18.3. Межличностные отношения в группе
- •18.4. Интимные межличностные отношения
- •Глава 19. Коммуникация
- •19.1. Общая характеристика явления
- •19.2. Принятие человека человеком
- •19.4. Манипуляция и психологические средства защиты от нее
- •Раздел 6. Закономерности, условия и этапы психического развития личности.
- •Глава 20. Обучение как условие психического развития.
- •20.1. Общая характеристика процессов обучения.
- •20. 2. Психологическая сущность научения
- •20.3. Психологическая сущность учения
- •20.4. Обучение как главное условие психического развития
- •Глава 21. Динамика психического развития ребенка от младенчества до отрочества
- •21.1. Психическое развитие ребенка от рождения до года (младенчество)
- •21.2. Психическое развитие ребенка от года до трех лет (раннее детство)
- •21.3. Психическое развитие ребенка от трех лет до семи (первый период детства)
- •21.4. Психическое развитие ребенка в младшем школьном возрасте (второй период детства)
- •Глава 22. Психическое развитие подростка
- •22.1. Общая психологическая характеристика подросткового возраста.
- •22.2. Интеллектуальное развитие подростка.
- •22.3. Развитие взаимоотношений и самосознания в подростковом возрасте
- •22.4. Характерологические проблемы подростков
- •Глава 23. Психическое развитие в возрасте ранней юности
- •23.1. Ранняя юность: общая характеристика возрастного периода
- •23.2. Психологическая специфика поведения и отношений в период ранней юности.
- •23.3. Психические процессы и состояния в возрасте ранней юности
- •23.4. Становление мировоззрения как стержневая перспектива личностного развития
- •Глава 24. Психологические этапы и проблемы жизни взрослого человека
- •24.1. Определение понятия «взрослость»
- •24.2. Специфика психических процессов в период взрослости
- •24.3. Жизненные задачи и кризисы взрослого периода
- •24.4. Преклонный возраст. Общий потенциал жизни человека.
24.4. Преклонный возраст. Общий потенциал жизни человека.
С вступлением в этап пожилого возраста, люди вплотную сталкиваются с процессом старения организма. Старение происходит в различных структурах организма – как индивида, личности и субъекта деятельности. При этом стареет прежде всего организм: снижается интенсивность углеводного, жирового и белкового обмена, уменьшается способность клеток осуществлять окислительно-восстановительные процессы. Отмечается разрастание соединительной ткани в различных органах, в скелетных мышцах, суживаются сосуды, уменьшается упругость кожи, она становится морщинистой и дряблой. В сугубо психологическом плане старение проявляется в том, что человек перестает следовать целям, поставленным в юности и перестраивает систему ценностей. Осознавая ограниченность сна и жизненного времени, люди начинают просто проводить время, путешествуя или отдаваясь любимым занятиям, занимающим досуг. Одни, в попытке осмысления пройденного жизненного пути как цельного оценивают, что поставленные задачи они выполнили. Другие испытывают разочарование, социальная жизнь в этот период отмечена рядом нарастающих ограничений. Ведь именно в этом возрасте мужчины и женщины выходят на пенсию. Даже если они сохраняют за собой место работы, сам факт признания того, что ты – пенсионер оказывает зачастую стрессогенные воздействия. Проблемы со здоровьем, с детьми и другими членами семьи и родственниками также могут в значительной степени осложнить прохождение данного возрастного периода.
Что касается центральной нервной системы, ее старение происходит неравномерно. В первую очередь снижается подвижность нервных процессов, скорость и сила торможения коры головного мозга. Поэтому пожилые люди часто бывают несдержанны и раздражительны. Далее отмечаются чрезвычайно высокие индивидуальные отличия в функционировании психических процессов: у одних пожилых людей довольно хорошо может быть развита речь и память, а у других наблюдается снижение умственного потенциала и обострение биологических влечений, прежде всего пищевой потребности и потребности во сне.
В период старения чрезвычайно усиливается роль личности, самой «Я – инстанции» в выборе стратегии завершающего этапа жизни. Противостоящий гиподинамике образ жизни, высокая мыслительная активность, умение быть нужным и полезным людям чрезвычайно стимулируют компенсаторные возможности организма: во внутренних органах при этом могут улучшаться обменные процессы, а психические образования (новый смысл жизни, новое самоотношение и отношение к миру) способствуют выработке у человека отстраненно-философского отношения к смерти. Если состояние здоровья и способ функционирования эндокринной (гормональной) системой организма у мужчины остается в пределах физиологической нормы, сохраняется и сексуальная активность при условии наличия полового партнера.
Таким образом, пожилые люди могут жить достаточно полноценной жизнью. Известный швейцарский психолог Карл Юнг (1879 – 1961) считал даже, что самая полноценная жизнь человека начинается после 65 лет, когда основные жизненные задачи решены, вопросы сексуальной жизни утрачивают столь мощное воздействие, как в молодые годы, и человек впервые может всецело посвятить себя духовному самосовершенствованию. В целом же цикл старения состоит из трех стадий: 1) удаление от дел (66–75 лет); 2) старость (после 75) и 3) заключительная фаза жизни, которая либо переходит в старческий возраст и далее – в возраст долгожителей, либо прекращается в связи с болезнями и одряхлением.
Наблюдения показывают, что мощным противоядием от постарения выступает творческая деятельность. Выдающиеся ученые и деятели искусства сохраняют высокую работоспособность не только в пожилом, но и в старческом возрасте. Вот только некоторые примеры. И.П. Павлов издал свой знаменитый труд «Двадцатилетний опыт изучения животных» в 73 года. Л.Н. Толстой написал роман «Воскресение» в 71 год. Б.Шоу, К.С.Станиславский, Р.Тагор, В.Гете до глубокой старости сохраняли ясность ума, бодрость тела и духа, а выдающийся итальянский скульптор Микеланджело Буонаротти в возрасте 80 лет воскликнул: «Только сейчас я понял, как надо творить!». Мы можем лишь догадываться, какие вершины мастерства прозрел этот великий художник.
Итак, развитие человека на протяжении всей жизни – это целостный процесс, детерминированный социальными, историческими, биологическими и психологическими факторами. Потенциал человека и его жизни является производной от многих и многих причин и обстоятельств. Однако именно качество человеческой психики, преломленные в личностном «Я» и способах жизнедеятельности определяет качество жизни человека, в какую бы эпоху он ни жил. И если на первых этапах жизни развитие психических функций выступает скорее как следствие их созревания, то в юности, во взрослый период и далее функционирование психики обусловлено прежде всего самостоятельными усилиями человека. Можно сказать, что потенциал человеческой жизни есть результирующая от его усилий и доступного потенциала среды.
По мере становления личности созревает целостность, гармоничность, интегрированность разных свойств человека в его уникальное неповторимое «Я». Психологическими исследованиями установлено: существует значительное сходство в особенностях проявления и развития личности в детстве, юности, раннем, среднем и позднем зрелом возрасте. Человек всегда похож на себя, хотя не всегда равен себе. Поэтому вполне позволительно говорить об определенном стиле жизни.
Система приоритетов (первоочередных задач), привычек, определенных черт характера, поведения и способов деятельности и составляет стиль жизни. А стиль жизни предопределяет ее потенциал.
Перспективы человека и его жизни задаются многими переменными: состоянием здоровья, общей и специальной одаренностью, условиями жизни, стечением благоприятных и неблагоприятных обстоятельств, спецификой исторической и социокультурной ситуации, материальными возможностями и лишениями. Однако весь опыт психологической науки свидетельствует: возможности самосовершенствования человека, в сущности, безграничны. Они определяется прежде всего уровнем интеллекта человека и системой его ценностных смыслов, а также солидарной деятельностью и поддержкой других людей. Ведь каждый из нас несет в себе проблемы и достижения всего человечества. Будем же достойны высокой миссии быть на планете Земля людьми!
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ
1.Укажите временные границы ранней юности и ее основное психологическое содержание
Перечислите важнейшие предпосылки успешного прохождения молодыми людьми этого возрастного этапа.
Дайте определение общей психологической цели молодых людей в возрасте ранней юности.
Чем объясняется повышенная тревожность в возрасте ранней юности?
Перечислите и объясните типичные личностные черты молодых людей в возрасте ранней юности.
Дайте психологический анализ феномена «первой любви».
Проанализируйте психосоциальные показатели признания личностной зрелости молодых людей в возрасте ранней юности.
Раскройте двойственность социального положения молодого человека в этот период.
Проанализируйте психологические отличия в дружбе между юношами и девушками.
Опишите психические процессы и состояния, свойственные ранней юности, а также становление мировоззрения как стержневую перспективу личностного развития.
РЕКОМЕНДОВАННАЯ ЛИТЕРАТУРА
Бондаренко А., Петкова Т. Беседы с психологов. Киев.: Издательский дом «Свет», 2003. – 208 с.
Гофруа Ж. Что такое психология: В 2-х т. Т.1., Т.2. – М.: Мир, 1992.
Психология: Учебник. Под ред. Проф. А.А.Крылова. – М.: Проспект, 1998.
Дж.Баттерворт, М.Харрис. Принципы психологии развития / Пер.с англ. – М.: Когито-Центр, 2000.
Эриксон Э. Детсво и общество. – Изд 2-е, перераб. и дополн. / Пер. с англ. – СПб.: Ленато, АСТ Фонд «Университетская книга», 1996. – 592 с.
Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания. – ЛГУ, 1969.
1Подробное описание см. Бондаренко А.Ф. Психологическая помощь: теория и практика. – М., 2000.