Занятие 4. Эффект нарушения воздержания (подготовка к возможным срывам)

Цели:

• объяснить участникам группы определение «срыв»;

• убедить участников группы, что они неизбежно столкнутся с отклонениями и будут вынуждены что-то делать с факторами риска;

• подвести участников группы к осознанию необходимости ориентации на преодоление срывов.

1. Обсуждение – распознавание вероятности проявления срыва

Ведущий спрашивает группу, думают ли они, что будут всегда способны справиться со своими факторами риска? Проводит дискуссию между теми, кто говорит «да», и теми, кто говорит «нет». Ведущие должны воздержаться от оценивания правильности высказываний участников группы, важно, чтобы это сделала за них группа.

2. Обсуждение – понимание эффекта срыва

Ведущий спрашивает участников:

Если вы не сможете справиться с фактором риска, как вы будете чувствовать себя? Что можете сказать себе относительно того, почему вы не смогли с ним справиться?

Записывает ответы на доске. Варианты ответов:

• Я почувствовал бы, что потерпел неудачу.

• Моя самооценка бы упала: я бы почувствовал себя слабаком.

• Я почувствовал бы, что нет никакого смысла контролировать себя: я никогда не изменюсь.

• Я мог бы начинать искажать реальность и оправдывать себя.

• Это моя вина, что это случилось.

• Черт возьми, я так близок к тому, чтобы продолжать делать это.

• Я чувствовал бы себя виновным, беспокойным, расстроенным.

Затем ведущий спрашивает группу:

Если вы так думаете и чувствуете себя, то как в результате вы будете вести себя?

Ведущий записывает ответы участников, особенно те, которые признают, что возможно повторение преступления.

3. Объяснение понятия «отклонение»

Ведущий сообщает группе, что случаи, когда они не могут справляться с фактором риска, называются срывом. Проблема заключается в том, что люди не видят никакого смысла не совершать преступления, если отклонения доказывают, что они не могут этого не делать. Это иногда называют эффектом нарушения воздержания. Все это делает преступление более вероятным.

4. Идентификация наиболее полезных реакций на отклонение

Ведущий спрашивает группу:

Если мысли и чувства, которые вы идентифицировали раньше, сделают совершение преступления более вероятным, какие мысли вы могли бы идентифицировать, чтобы сказать их себе после срыва для того, чтобы помочь себе удержаться от преступления?

Записывает возможные реакции, но при этом он должен быть уверен, что это реакции, уводящие преступника от срыва. Например:

• Я только что сорвался, но могу остановиться прежде, чем совершу преступление.

• Я всегда знал, что до конца не исправился. Это – напоминание мне, что я должен работать над контролем моего поведения.

• Возможно, я что-то испортил, но, по крайней мере, я не совершил преступление. Это урок для меня.

• Этот срыв – исключение. Я уже многое сумел достичь, и это не остановит меня на пути исправления.

5. Ролевые игры

Ведущий просит каждого участника группы определить ситуации, в которых, как они думают, могут сорваться. Следует провести небольшие ролевые игры по этим ситуациям. Задача участников – практиковаться в формах поведения, способных удержать их. Ведущий должен использовать «рассуждения» как метод конструктивного разговора с самим собой относительно срыва, а также поощрять и реакции бегства от ситуаций срыва.

Продолжительность игры не должна превышать 15 минут на одного участника.