Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Меньше слов как управлять диалогом и раскрыть любого собеседника
.pdf
05
ГЛАВА

Я тебя услышал.
Как перевести
слУшание
вслЫшание
05

Ученые подсчитали, что 45% времени в течение дня мы слушаем.
При этом усваиваем мы небольше 60–70% изсказанного собеседником. И если для ежедневной коммуникации эти цифры кажутся
вполне приемлемыми, то для модератора или интервьюера такой
уровень восприятия грозит профессиональной неудачей. Тем более
что слушать ему приходится вразы больше обычного.
Внашем свами случае слушать— это непро «
апро внутренние процессы, которые происходят, пока вы усваиваете
и обрабатываете внешний аудиоматериал. Насколько вы готовы
по-настоящему понять другого человека или просто слушаете его,
чтобы ответить?
Слушающий может занимать три разные позиции, при необходимости переключаясь между ними:
Яслушаю ТЕБЯ— тоесть то, что ты говоришь ипоказываешь мне .
Яслушаю СЕБЯ— свой внутренний диалог иреакции .
Яслушаю НАС— воспринимаю наше взаимодействие как еди-
ное целое, осознаю тоТРЕТЬЕ ПРОСТРАНСТВО, которое сформировалось между нами. Явижу, что внего приносит икак его
заряжает каждый изнас, ипонимаю, как мое следующее вложение повлияет наего свой ства.
Кстати, отретьем пространстве — мне кажется
интересная тема. Его становление начинается стого, что яосмысляю себя исвое состояние, затем смотрю нато, что говорит иделает
собеседник, ичувствую отклик. Итолько потом уменя появляется
понимание некой среды, которую мы только что создали вместе.
просто помолчать»,
, это невероятно

Глава 05
Итогда ярешаю, что именно хочу вэту среду привнести: например,
больше живости иэнергии или, наоборот, покой ирасслабленность.
Вэтот момент очень полезным становится тосамое умение «быть
здесь исейчас» изпрошлой главы.
Фишка концепции третьего пространства в том, что вам больше
ненадо стараться повлиять насобеседника иего состояние напрямую— это вообще утопическая затея. Однако вы
можете это делать,
работая спространством между вами. Ктомуже третье пространство
помогает абстрагироваться при возникновении острых моментов
или конфликтных ситуаций иневоспринимать насвой счет колкости или агрессию— все это остается между вами, нолично навас
ненаправлено.
Возвращаемся непосредственно к слушанию. Как вы думаете, чем
мы слушаем? Разве только ушами? Я, например, не из тех, кто
74

Я тебя услышал. Как перевести слУшание вслЫшание
получает информацию омире лишь спомощью слуха. Мне критически важно видеть собеседника, следить заего внешними проявлениями.
Итак, чемже мы слушаем?
Глазами: очем говорят мимика, жесты, поза? Соответствуютли
они произносимым словам или расходятся сними?
Ушами: какие эмоции яслышу вголосе человека? Меняетсяли
его тон по сравнению собычным? Как звучат фразы: громко или
, быстро или медленно?
тихо
Разумом: что сходится, ачто нет? Естьли пробелы инехватка ин-
формации? Кажетсяли что-то мне странным ибессмысленным?
Сердцем: какие эмоции яразделяю исчем резонирую? Испыты-
валли ятоже что-то подобное?
Интуицией: что скрывается под всем сказанным?
Чтобы распознать не только слова, ноивсе, что спрятано заними,
человек использует четыре вида слушания.
Критическое слушание мы чаще всего применяем при первом
знакомстве, когда рассматриваем собеседника, сверяясь со своим
внутренним Я,и оцениваем, насколько можем ему доверять. Это
активная аналитическая работа мозга спостоянной отсылкой кнашему прежнему опыту и паттернам, этакое внутреннее резюме
и систематизирование услышанного. Именно тогда мы решаем,
«покупать» идеи имысли визави или нет, стараемся предугадать,
как он будет развивать главную тему, взвешиваем его утверждения,
адекватность объяснений идоказательств, определяем истинную
цель собеседника, выстраиваем собственную линию одобрения
ивозражения.
Обычно вэтой фазе якак интервьюер или модератор высчитываю,
какой вопрос задам дальше, куда направлю ход беседы или ккакому
сказанному слову подцеплюсь для логичного продол жения.
75

Глава 05
Нерефлексивное слушание можно также назвать умением пра-
вильно молчать . Внешне оно выглядит пассивным, ведь вы практически невмешиваетесь вмонолог гостя, однако требует максимальной сосредоточенности ибольшого физического ипсихологического
внимания. Вэтой точке вы уже оба знаете, что двигаетесь наодной
волне, так что просто даете время для развития разговора, следите
заходом мысли исоздаете
необходимую энергетическую поддержку
для поиска правильных формулировок инужных слов. Знаете такие
ситуации, когда вприсутствии другого рождаются новые идеи ирешения? Вот это оно, тосамое «подумать обкого-то». Вы невмешиваетесь, но поддерживаете внутренне и мысленно, держите фокус
ицентр внимания.
Рефлексивное слушание или то самое пресловутое активное
слушание превращает ваш разговор в диалог суточняющими во-
просами, комментариями ивсевозможными жестами участия. Этот
тот самый момент, когда вы становитесь собеседником, непокидая
при этом своей роли внимательного слушателя. Вы нерассказываете встречных историй иневысказываете своего мнения, новсе равно говорите: уточняете, перифразируете, резюмируете то, что слышите. Рассказчик ощущает поддержку с вашей стороны, и ему
становится легко. Вы как бы подбадриваете его, помогаете найти
нужное слово, если он его неможет вспомнить, итем самым максимально раскрепощаете. Вы показываете свою вовлеченность ипринимаете участие в действии. Врезультате получается своего рода
сотворчество.
На телевидении мне очень часто приходилось работать в кадре
снепривыкшими ккамере людьми. Студийная обстановка вызывала уних скованность изажим. Ястановилась для этих людей эмоциональной ивербальной опорой, какбы говорила: «Небойся, ястобой, все нормально, мы надвоих точно вырулим». Благодаря этому
мне обычно удавалось вывести интервью нахороший потемпу инасыщенности уровень.
76

Я тебя услышал. Как перевести слУшание вслЫшание
Даже профессиональным спикерам гораздо легче высказывать свои
мысли, если вы тоже участвуете впроцессе ипо-партнерски делите
ответственность заход диалога, анеиграете ссобеседником вшахматы: мой ход— теперь твой. Активное слушание яобычно называю
«режимом комментатора»: суммирую сказанное, вставляю цитату
или шутку, тем самым разряжая атмосферу иуменьшая степень формальности беседы. Непринужденный
разговор, словно застоликом
вкафе,— это цель, ккоторой вы должны стремиться.
Приемы активного слушания известны всем, здесь нет ничего сложного. Многие вообще пользуются ими нативно. Давайте поговорим
окаждом инструменте отдельно .
Пауза нужна любому диалогу. Это воздух, который необходим
влюбом контакте, он дает возможность каждому участнику подумать (какбы вдохнуть). Нередко после этого человек решается произнести то, что при прочих обстоятельствах, возможно, оставилбы
при себе. Не гоните коней, посмотрите, к чему может привести
противоположная тактика. Тот факт, что вы даете своему партнеру
время и пространство, не боясь повисшего молчания, быстрее
сформирует доверие ипридаст происходящему ощущение исключительности. Пауза позволяет отстраниться от собственных мыслей, оценок, эмоций ипереключиться навнутренний процесс другого человека— это умение имеет ключевое значение для того, кто
хочет быть «хорошим собеседником». Наверняка вы слышали, что
комфортное молчание вдвоем означает наибольшую степень близости. Попробуйте эту тактику даже смалознакомыми людьми.
Уточнение: просьба прояснить что-то изуже сказанного позво-
ляет сохранять обоюдное понимание. В противном случае каждый начинает домысливать задругого, что может даже привести
кконфликтной ситуации. Кроме того, уточняющие вопросы дают
человеку ощущение, что его действительно слушают и за его
мыслью следят.
77

Глава 05
Пересказ (парафраз)— это еще один способ дать понять, что вы
поддерживаете ссобеседником контакт. Вы как будто возвращаете ему его собственные слова, новтом виде, как они прозвучали
состороны. Парафразом мы подчеркиваем самое важное исущественное изтого, что услышали, ау говорящего появляется возможность скорректировать сказанное, если оно было воспринято
несовсем верно. Более того, спомощью парафраза можно управлять эмоциональным состоянием собеседника— например, снижая градус возмущенного высказывания нанейтральный, оставляя при этом смысл сообщения неизменным. Услышав гневную
реплику, мы повторяем ее с использованием более спокойной
лексики итаким образом выводим диалог вдругую эмоциональную плоскость.
Повтор (эхо)— буквальное
повторение того, что мы только что
услышали. Так мы подчеркиваем свое внимание или передаем
эмоцию, которую вызвала таили иная фраза, произнося ее сосвоей интонацией.
Развитие мысли работает, когда, подхватив какую-то одну вы-
сказанную идею, мы даем разговору новое развитие.
Сообщение овосприятии позволяет поделиться впечатлени-
ем, которое сформировалось вовремя беседы, ирасставить акценты: «Явижу, что это очень важный иделикатный для вас
вопрос».
Сообщение овосприятии себя— это прием, когда мы делимся
своими эмоциями исостоянием, которые сформировались впроцессе слушания: «Мне очень жаль, что так случилось» или «Яискренне рад это слышать».
Замечания оходе беседы— способ
сообщить, как мы воспринимаем стадию разговора вданный момент: «Думаю, мы практически обо всем договорились».
78

Я тебя услышал. Как перевести слУшание вслЫшание
Говоря обактивном слушании, хочется еще упомянуть такую вещь,
как техника присоединения. Влюбой беседе, атем более если вы
являетесь ее модератором (то есть, посути, лидером), важно уметь
искусно подстраиваться под других участников. Присоединение помогает почувствовать состояние другого ираскрыть его вразговоре.
Если вы делаете это корректно итактично, тосократите дистанцию
иоткроете выход надругой
уровень общения.
Вот как это работает.
Внимательно выслушайте все, что говорит собеседник, дождитесь
паузы и мягко сделайте предположение об его истинных мотивах
ичувствах. Начните сфраз:
То есть…
Для вас, наверное, важно…
То есть, вы хотите сказать…
По вашему мнению…
Другими словами, вы…
Вы имеете ввиду…
Вы думаете…
Вы полагаете…
Можно сказать…
Значит…
Из ваших слов следует…
…и тому подобных конструкций.
Выдержите паузу идождитесь реакции: если вы попали вцель, точеловек подтвердит вашу идею, раскроется и будет готов делиться
с вами дальше. Безусловно, важное значение здесь имеет интонация. Безапелляционная уверенность инапор могут быть восприняты как нападение, тогда как мягкость ибережность откроют вам новые возможности для взаимопонимания.
Существует еще четвертый вид слушания — эмпатическое, или,
как его иногда называют, терапевтическое. Речь идет осопереживании чувствам, которыми свами делится собеседник. Если хотите,
79

Глава 05
назовите это слушанием сердцем. Вам как интервьюеру надо будет
откликнуться навысказанные другим человеком откровения, разглядеть его истинное лицо, контейнировать эмоции. Бывает, что для
этого ненужны слова— достаточно иодного внимательного теплого взгляда.
Имейте ввиду, что вкульминационной точке интервью вам вответ
тоже придется раскрыться, оголить свои чувства. Так сказать, снять
броню ипосмотреть вглаза собеседника ивкамеру человеческими
глазами. Доводитьли разговор доэтой точки, готовыли вы принять
ивыдержать ее, стоитли такая задача увашей беседы— решать вам.
Итак, мы все владеем четырьмя способами слушания ипользуемся
каждым изних— хотя исразной степенью успеха. Всвоей телевизионной практике мне удалось научиться быстро определять, какому человеку какой ритм слушания больше подходит. Скем-то лучше
больше молчать ине встревать, давая ему больше высказываться
и несоздавая конкуренции. С другим приходится поначалу занимать эфирное время собой, чтобы дать ему освоиться ипреодолеть
волнение, адальше предоставить пространство для полета.
Назанятиях поэффективным коммуникациям япредлагаю участникам простое упражнение: разделиться напары ивтечение 5–10минут поочереди рассказывать
про свой актуальный бизнес- проект или
проблему. Задача слушающего— замечать собственные внутренние
процессы: легколи ему просто быть вовнимании или хочется перейти кфазе встречных вопросов, какое присутствие сдругим ему комфортно? Так можно определить привычные паттерны иперспективу
для развития.
Чтобы максимально протестировать все техники слушания, можно
при встрече сдругом поставить себе задачу втечение получаса говорить только оего сюжетах, направляя разговор вопросами «что нового? как наработе? акак дома?». Так вы сможете рассмотреть всю
палитру своих возможностей как собеседника.
80
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]
