Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Психолого-педагогические и физиологические аспекты построения физкультурно-оздоровительных программ и обеспечения их безопасности. Материалы научно-пр
.pdf
141
СОВРЕМЕННЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О ПРИРОДЕ СТАРЕНИЯ
И ПЕРСПЕКТИВАХ ДОСТИЖЕНИЯ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ
Лысенко Д.С.
Южный федеральный университет, кафедра ОЗЧ и БЖ, АФК и С,
г. Ростов-на-Дону, Россия
Известно, что средняя продолжительность жизни древних римлян
равнялась 22 годам. К концу XIX века эта цифра возросла на 20-30 лет. В
XX средняя продолжительность жизни увеличилась
до 70 (а в некоторых
странах и более) лет. Однако достигнутый к настоящему времени
значительный рост продолжительности жизни связан не с изменением
скорости старения, не со сдвигами в видовой продолжительности жизни, а с
изменением социально-экономических условий, в частности с резким
уменьшением детской смертности и ликвидацией ряда инфекционных
заболеваний (Анисимов, Жаринов, 2013).
В последние годы темп роста
продолжительности жизни в высокоразвитых странах резко замедлился, и в
последующем ожидается ещё большее снижение этого показателя.
Увеличение продолжительности жизни имеет и отрицательные
последствия: рост количества старых людей ложится тяжелым бременем на
общество, на его экономику, приводит к конфликту поколений. В связи с
этим актуальной задачей является
поиск новых средств и методов,
позволяющих улучшить качество жизни так, чтобы при увеличении
продолжительности жизни человека значительно продлился период его
работоспособности, отодвинулись сроки наступления болезней.
Важным этапом в достижении активного долголетия является изучение
механизмов старения. Принято считать, что старение – это
возрастзависимое снижение способности индивидуума к размножению и
выживанию. Существует несколько
точек зрения на его происхождение и
механизмы (Бойко, 2007).
1. Старение, с эволюционной точки зрения, неадаптивно и является
следствием накопления повреждений и случайных мутаций с
отсроченными вредными побочными эффектами. Такая точка зрения
означает независимость старения от естественного отбора и отсутствие
какой бы то ни было генетической программы старения (Анисимов, 2008).
2. Старение адаптивно и
обусловлено особой генетической программой
(то есть запрограммированная гибель) с целью освобождения жизненного
пространства и ресурсов для молодых поколений. Вейсман предложил
биологический механизм этой теории – ограничение числа делений
соматических клеток, в отличие от неограниченно пролиферирующих
герминативных клеток. Идея Вейсмана получила развитие в концепции
феноптоза В.П. Скулачёва (1997), который считал основным механизмом
феноптоза апоптоз (программируемая гибель клетки), запускаемый
митоптозом – самоликвидацией митохондрий. Эволюционным механизмом
142
такого суицида может быть родственный отбор (старение и гибель
организмов для пользы родственников) или групповой (гибель для пользы
организмов, не связанных родственными узами). Теоретически, старение
может обусловливать стабилизацию популяции при перенаселении,
ускорение смены поколений и, следовательно, лучшую адаптацию к
меняющимся условиям среды. Однако представлениям о программе
самоуничтожения противоречит тот факт, что
в предельно старом возрасте
уровень смертности даже ниже, чем в предшествующих возрастах.
3. Большинство геронтологов не согласны с представлениями о
запрограммированности старения. Напротив, идентификация десятков
мутаций, продлевающих жизнь и увеличивающих стрессоустойчивость
модельных животных, привела к возникновению теории «программы
долгожительства», согласно которой старение в каждой эволюционной
группе живых существ имеет собственные механизмы
, обусловленные
планом строения группы (Бойко, 2007).
Считают, что молекулярный уровень старения мог появиться ещё на
доклеточной стадии существования преджизни (прогеноты): разрывы цепей,
образование апуринновых/апиримидиновых сайтов ДНК и дезаминирование
нуклеиновых кислот, денатурация ферментов, образование перекрестных
сшивок имели место уже на заре жизни. Вероятно, для противостояния
молекулярному старению уже на этом эволюционном
этапе появились
молекулярные шапероны и репаративные белки. Уже у одноклеточных с
самым простым геномом – архибактерий – есть защитные белки,
противостоящие износу: шапероны, супероксиддисмутазы, каталазыпероксидазы и ферменты репарации ДНК (Анисомов, 2008).
При переходе от прокариотов к эукариотам, от деления клетки на две
равноценные к делению, при котором четко выделяются дочерняя и
материнская
клетки, возник сегрегационный тип старения, когда
происходит сегрегация (распределение) повреждений, приводящая к
селективному преимуществу одних потомков над другими (Москалев,
2010). Каждая делящаяся клетка имеет «старый» полюс и «новый»,
синтезированный заново, причем почти все «старые» структуры отходят к
одному из потомков, тогда как дочерняя клетка синтезирует новые
структуры, что «обнуляет» её биологические
часы. Обзор современных
исследований показывает, что неравномерное распределение поврежденных
структур (омоложение путем репродукции) с точки зрения эволюции
оказалось боле выгодным, чем колоссальные затраты на репарацию,
гарантирующее неограниченное функционирование: то есть сегрегационное
старение явилось способом «омоложения» популяции одноклеточных ценой
старения некоторых индивидуумов (Москалев, 2010).
При кондиционном типе клеточного старения в неблагоприятных
условиях
часть популяции одноклеточных самоликвидируется ради
выживания остальных, а её останки утилизируются соседними клетками
143
колонии. Очевидное отличие сеграгационного и кондиционного типов
старения заключается в том, что во втором случае поврежденные структуры
возникают в большом количестве de novo.
У высших многоклеточных эукариот скопления неправильно
упакованных или поврежденных белков активно транспортируются в
агресомы и при митозе ассиметрично распределяются в одну из дочерних
клеток. Что касается стволовых клеток, процесс оборачивается
вспять:
агрегаты отсутствуют в долгоживущих клетках крипт кишечника, но
имеются в короткоживущих и более дифференцированных дочерних
клетках. Предполагают, что сегрегационный механизм увеличивает
жизнеспособность органов многоклеточных животных путем
«складирования» повреждений в отдельных клетках, нацеленных на апоптоз
(Бойко, 2007). Кроме того, сегрегация приводит к «омоложению» стволовых
клеток.
Однако сегрегационный контроль у эукариотов
не идеален: у
инфузорий образовавшаяся в результате полового процесса (коньюгации)
новая особь воспроизводится далее бесполым путем – делением, темп
которого постепенно снижается. В конечном итоге, клональные потомки
перестают делиться и гибнут. Однако при коньюгациии двух потомков
«часы старения» вновь обнуляются: новый тип старения – клональный, при
котором, вероятно, у клонов эукариотических клеток
через определенное
количество генераций сегрегация перестает защищать популяцию от
тотального постарения за счет наличия в клетке своеобразного
репликативного таймера (Москалев, 2010). Согласно теломерной гипотезе
А. М. Оловникова (1971), таким «таймером» могут служить
укорачивающиеся с каждым клеточным делением линейные концы
эукариотических хромосом – теломеры. Однако, одноклеточные эукариоты
имеют особый фермент – теломеразу, достраивающую концы
хромосом
после каждого деления, поэтому теломерная гипотеза позволяет объяснить
лишь частный случай клонального старения – репликативное старение у
приматов, которые имеют короткие теломерные последовательности и
инактивированную теломеразу в соматических клетках, что, согласно
распространенной точке зрения, возникло для предотвращения
опухолеобразования (Москалев, 2010). Важным фактором клонального
старения эукариотических клеткок является наличие у них митохондрий,
в
процессе функционирования которых возникают свободные радикалы,
повреждающие клеточные структуры.
Для борьбы с клональным старением задействовано два способа
«омоложения» - мейотическое деление и селекция половых клеток и зигот.
Мейоз помогает поддерживать иммортальность половых клеток,
способствуя репарации ДНК, элиминации или инверсии мутаций ДНК через
рекомбинацию и мейотическую гаплоидизацию, удалению поврежденных
РНК и
белков и элиминации дефектных мейоцитов.
144
У самок многих видов животных более половины ооцитов погибает в
яичниках по механизму апоптоза ещё на зародышевой стадии развития
организма или непосредственно после рождения. Существует два
механизма, обусловливающих апоптоз ооцитов: геномная нестабильность и
митохондриальные нарушения. Некоторые авторы полагают, что половые
клетки ранних многоклеточных наследовали иммортальность от
одноклеточного предка, тогда как соматические
клетки приобрели
«смертность» в качестве новой функции. Вероятно, с появлением
специализированных клеток, ответственных за первостепенную функцию –
размножение, необходимость в бесконечном делении всех клеток отпала.
Развитие данной тенденции в эволюции привело к возникновению у
многоклеточных живых существ в ряде тканей высокодифференцированных
неделящихся клеток и новой формы старения – постмитотической. У
многоклеточных
растений в листьях и тычинках прекратившие деление
клетки подвергаются программированной гибели, регулируемой
эндогенными факторами и внешнесредовыми причинами. У
млекопитающих постмитотическое старение и гибель клеток наблюдается в
нервной, мышечной системе и ретине.
У сложных многоклеточных старение представляет собой результат
взаимодействия функциональных систем организма и среды, регулируемый
стрессом, метаболическими факторами и репродукцией.
Предполагаемая
точка интеграции этих регуляторных влияний среды – нейросекреторная
система, у млекопитающих – прежде всего гипоталамо-гипофизарная её
составляющая.
Согласно элевационной теории В. М. Дильмана (1968), старение
является следствием возрастзависимого повышения порога
чувствительности центральной нервной системы к регуляторным
гомеостатическим сигналам.
Таким образом, старение – процесс сложной перестройки и
приспособления организма к изменяющимся во времени
условиям его
существования, поэтому он регулируем и управляем.
Это создает предпосылки для научного поиска путей активного
вмешательства в процесс старения, поиска средств и методов регуляции его
скорости.
Большое внимание уделяется поиску и разработке технологий, которые
замедляют процесс старения, способствуют улучшению здоровья,
психических и физических возможностей (так называемых
геропротекторных технологий). Выделяют
три основных эффекта при их
применении:
пролонгирующий – повышение продолжительности жизни;
профилактический – отдаление сроков возникновения возрастной
патологии;
145
ювенологический – замедление темпа старения, снижение
биологического возраста человека.
Современные молекулярно-генетические исследования позволяют
утверждать, что наиболее действенными из них являются рациональный
режим мышечной активности, сбалансированное питание, отказ от
употребления алкоголя, табака и других вредных привычек.
Следовательно, более широкое применение физкультурнооздоровительных технологий и ведение здорового образа жизни позволит
поддерживать функционирование
различных органов и систем на
оптимальном уровне, повышать сопротивляемость организма к различным
заболеваниям и воздействию неблагоприятных факторов внешней среды,
что в конечном итоге обеспечит активное долголетие всем
заинтересованным членам общества.
Литература:
1. Анисимов В.Н. Молекулярные и физиологические механизмы
старения: в 2-х томах.- СПб: Наука, 2008
2. Анисимов В.Н., Жаринов
Г.М. Продолжительность жизни и
долгожительство у представителей творческих профессий // Успехи
геронтологии.- 2013.- Т. 26.- №3.- С. 405 – 416.
3. Бойко А. Г. На пути к бессмертию. Этюды к четырем эволюционным
эшелонам старения. - М.: Белые алавы, 2007.
4. Дильман В. М. Старение, климакс и рак. - Л.: Медицина, 1968.
5. Москалев А.А. Эволюционные представления о природе
старения
//Успехи геронтологии.- 2010.- Т. 23.- №1.- С. 9 - 20
6. Оловников А. М. Принцип маргинотомии в матричном синтезе
полинуклеотидов // Доклады АН. - 1971. - Т. 201. - №6.- С. 1496-1499.
7. Скулачёв В. П. Старение организма – особая биологическая функция,
а не результат поломки сложной живой системы. Биохимическое
обоснование гипотезы Вейсмана // Биохимия. - 1997. - Т 62. -Вып. 1. С. 1394-1399.
ОБЗОР РЫНКА СОВРЕМЕННЫХ ФИТНЕС -
УСТРОЙСТВ
Любимов Д.С. Лысенко А.В., Степанова Т.А.
Медицинский центр «Семья», г. Ростов-на-Дону, Россия
Академия физической культуры и спорта ЮФУ,
г. Ростов-на-Дону, Россия
Первое поколение устройств для электрофизиологического контроля
работоспособности было ламповым. Именно на нем были выявлены
основные электрофизиологические феномены: (ЭЭГ, ЭКГ, РВГ)
и
установлены основные закономерности их изменения во времени. Развитие
146
космонавтики способствовало появлению интегрального метода оценки
состояния человека –кардиоинтервалография по Баевскому (Баевский,
Берсенева, 2008). За полувековую историю написаны десятки монографий,
сотни диссертаций и тысячи статей. Метод стал рутинным, классическим и
прочно вошел в клиническую и спортивную практику.
Переход на транзисторною элементную базу дал возможность
развиться методикам велоэргометрии и фазового анализа сердечного
цикла.
Параллельно происходило проникновение биохимических методик оценки
работоспособности спортсменов и прежде всего определение состояния
окислительно - восстановительных систем (лактат). Сопоставление
электрофизиологических и биохимических данных с особенностями
пункционного морфологического обследования мышечной ткани создало
новую интегральную технологическую платформу для спорта и физической
культуры.
На спортивных соревнованиях это сопровождалось установлением
рекордов фактически на уровне
предельных возможностей человека,
рассчитанных строго научно. Тренировочный процесс все более
стандартизировался и сопровождался серьезной фармакологической и
нутрицептивной поддержкой (Олейник, Гунина, 2008). Время гениальных
спортивных самородков заканчивалось. Началось время селекции и
тренировок на пределе физических возможностей человека.
Появление микросхем дало возможность создания отдельных
портативных устройств для оценки тех или иных электрофизиологических и
биохимических параметров. Шло накопление информации об особенностях
тех или иных видов физической активности. Большая часть мобильных
устройств были зарубежного производства. Советские аппараты были
громоздки и неудобны по сравнению со своими "фирменными" аналогами.
Во многом это объяснялось приоритетом оборонной промышленности по
сравнению с гражданской. От той эпохи до настоящего времени
производятся и
используются устройства контролирующие
работоспособность оператора опасных производств (например на
железнодорожном транспорте).
Первые поколения персональных компьютеров позволили возникнуть
тысячам вариантов программно аппаратных комплексов позволяющих в on
- line режиме оценивать состояние прежде всего сердечной и нервной
сосудистой системы.
В 90-е годы ХХ века возникли основные российские производители
аппаратуры: Валента (СПб), Нейрософт (Иваново),
Медап (Таганрог).
Используя алгоритмы предыдущей технологической платформы,
российские производители сосредоточились на удобстве интерфейсов,
точности оцифровки сигналов, чувствительности датчиков. Этому
способствовало появление и доступность недорогой элементной базы,
производимой в юго – восточной Азии.
147
Значительным прорывом стало появление беспроводных технологий,
удобство которых для нагрузочных тестов невозможно переоценить. Стало
возможным оценивать состояние спортсмена в режиме on-line прямо во
время тренировочного процесса. В сочетании с данными о газовом составе
выдыхаемого воздуха беспроводные технологии вернули спортивных
медиков на поколение назад (велоэргометрия с определением лактата), но
на новой "мобильной"- on-line
платформе, лишенной инвазивных методик и
громоздкой аппаратуры.
Другим достижением этого этапа стало появление программ,
использующих различные варианты БОС (биологической обратной связи):
по частоте сердечных сокращений, дыхания, структуре ЭЭГ, кожно гальванической реакции. Появилась возможность тренировать отдельные
элементы психофизической формы спортсмена и физкультурника.
К сожалению, в России, не так много спортивно - оздоровительных
организаций используют эти методики и аппараты. В этом значительный
резерв для роста производительности труда как в промышленности, так и
офисных работников. Кроме того, использование методов БОС позволяет
решить значительное количество клинических проблем, например дети с
СДВГ.
В этой связи нельзя не упомянуть о методах интерфейса мозг компьютер. Ученые и бизнесмены
полагают, что кроме возможности
вернуть к активной жизни парализованных больных эти технологии могут
радикально изменять среду обитания человека. Возникнет целая
технологическая платформа для связи человека и машины не использующая
речь, клавиатуру, джойстик или мышь. Какие тут возникнут возможности
для оптимизации тренировочного и восстановительного процессов покажет время.
Еще одной стороной развития
БОС стало удешевление технологии так
называемых "детекторов лжи" - компьютер с датчиками и обученный
специалист стали доступны многим небольшим компаниям, немало также
сертифицированных независимых специалистов. Остается сожалеть, что
вместо развития психофизического потенциала сотрудников, эти
технологии используются в основном силовыми структурами для целей
далеких от идеалов физической культуры и Олимпийского движения.
Современный
этап развития средств автоматический диагностики
физического состояния человека можно обозначить как мобильный-фитнесс
- планшетный бум. Еженедельно выводятся на глобальный рынок новые
акселерометры, приборы для считывания ЭЭГ или ЭКГ. Основные
планшетные гиганты Samsung и Apple охотно позиционируют свои
очередные новинки как "фитнес" модели. Хотя реальное содержание этих
девайсов довольно примитивное. Вполне вероятно, что
за несколько лет это
рынок будет перенасыщен приборами.
148
Еще одним интересным направлением мобильной диагностики
является создание медицинских приборов такой направленности, как
например Canadu, прошедшее FDA и собравшее миллионы долларов от
инвесторов. Выглядит устройство как небольшой круг, прикладываемый к
коже головы и снимающий несколько сигналов (ЭКГ, температура),
которые передаются на планшетный компьютер.
В России инновационный фонд Сколково провел конкурс на лучшее
медицинское мобильное диагностическое устройство (МДУ). Главный приз
и несколько миллионов рублей на дальнейшую разработку получил
победитель – небольшое совместное российско-финское предприятие. В
составе устройства несколько источников сигнала: ЭКГ, пикфлоуметр,
термометр и некоторые другие. Прибор прошел фазу прототипа, но на
рынок пока не выведен. Реализован он как хаб - рамка для фотографии, на
которую стекаются потоки данных от термометра, измерителя
артериального давления, ЭКГ и пикфлоуметра.
В целом, глобальный рынок фитнес - девайсов находится в стадии
становления и надежда на многомилиардные доходы от эффекта
масштабирования продукта привлекают новые и новые компании из разных
стран мира.
Российские компании сфокусировались на среднем ценовом сегменте
- b2b - продукция для
медицинских учреждений или аппараты контроля
работоспособности операторов особо опасных производств, оставив рынок
конечных потребителей своим коллегам из США, Европы, Израиля и Юго –
восточной Азии.
Международный рынок элитной аппаратуры премиум класса и
довольно инертен, и консервативен и характеризуется презицизиозным
исполнением датчиков и других элементов, а также удобным интерфесом.
Не многие национальные
сборные могут похвастать регулярным
обследованием на аппаратах экспертного уровня. Исключение составляют
самые популярные и финансово выгодные виды спорта: теннис, футбол...
Однако, получилась парадоксальная ситуация: с одной стороны
разрабатываются все новые и новые средства позволяющие оценивать
состояние отдельных функций тела, а с другой - очевидное отсутствие
новых алгоритмов – программ экспертов позволяющих совершать
коррекцию тренировочного процесса.
Аналогичный процесс наблюдается в сфере генетического анализа
индивидуального генома (возможность использования в спортивном отборе
и прогнозировании), который потребовал разработки методов обработки
больших массивов данных (bigdata): обрабатываются колоссальные массивы
информации – 5 миллиардов пар нуклетотидов и 20 тысяч генов отдельного
генома сравниваются с эталонами. Однако, пока практический выход от
этих методов невелик
.
149
Таким образом, в настоящее время технологические и
вычислительные возможности создания приборов для оценки уровня
физической и психической нагрузки существенно опережают создание
новых программ, особенно дающих обоснованные экспертные заключения.
Именно это, а также появление новых парадигм и является сейчас
лимитирующим сдерживающим фактором на пути появления приборов
нового поколения
Подводя итоги, можно выделить
следующие поколения аппаратов:
1. Ламповые анализаторы сердечного ритма.
2. Транзисторные комплексы велоэргометрии и фазового анализа
сердечного цикла
3. Портативные микропроцессорные приборы на микросхемах
специализированные для отдельных видов физической активности.
4. Реализованные на ПК средства оценки состояния СС и ЦНС,
особенно следует выделить системы с БОС и «детекторы лжи».
5. Фитнес
гаджеты с хабом - планшетным ПК.
Будущие системы, вероятно, будут ориентированы на нанороботов
как в виде источников (датчики) информации, так и в виде исполнителей –
корректоров локальных состояний органов и систем. Первоначально такие
системы будут включать человека как эксперта, а затем, с развитием
искусственного интеллекта, станут полностью автономными и
самодостаточными. Отнесут ли их
к допингам и будут ли устраиваться
отдельные соревнования для «апгрейдированных» людей – киборгов
покажет время.
Литература:
1. Баевский Р.М., Берсенева А.П. Введение в донозологическую
диагностику .- М.: Слово, 2008.- 220 с.
2. Олейник С.А., Гунина Л.М. (ред). Спортивная фармакология и
диетология.- М.: ООО «И.Д. Вильямс», 2008.- 256 с.
ОСОБЕННОСТИ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО
СОСТОЯНИЯ
ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ ДЕВОЧЕК ГРУПП
НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ
ГИМНАСТИКЕ И СИНХРОННОМУ ПЛАВАНИЮ
Лях А.О.
1
, Мещерякова Т.А.1, Хренкова В.В.1, Недопекина А.С.2,
Карчава Ш.К.
2
, Абакумова Л.В.
2
АФКиС1, Факультет ЕНиМО2, Южный федеральный университет,
г. Ростов-на-Дону, Россия
Одной из тенденций современности является резкое омоложение
многих видов спорта. Участие детей в большом спорте порождает
150
проблемы, обусловленные негативным влиянием данного вида спорта на
юного спортсмена, наряду с безусловным позитивным воздействием
(Бальсевич, В.К., 2000). Одним из путей решения данной проблемы является
поиск грани положительного и отрицательного влияния значительных
нагрузок на физическое развитие, здоровье юных спортсменов с помощью
мониторинга уровня учебных и физических нагрузок, а также состояния
здоровья учащихся (Савина Л.Н., Монахова Н.Г., 2006; Айдаркин Е.К. и др.,
2010; Айзман Р.И., 2013; Пономарева И.Ю., 2013). В настоящее время в
качестве наиболее практикуемого и объективного метода определения
функционального состояния ЦНС и организма в целом в физиологии спорта
используется вариационная хронорефлексометрия, в основе которой лежит
статистический анализ латентных
периодов простой сенсомоторной
реакции. Относительная простота этой методики, удобство ее применения в
естественных условиях, практическое отсутствие влияния фактора
тренированности дают возможность использовать ее как экспресс-метод в
прикладных исследованиях по оценке функциональных состояний человека
(Мороз М.П., Захаров А.В., 2000; Мороз М.П., Чубаров И.В., 2001).
Целью настоящей работы явилось
исследование функционального
состояния центральной нервной системы девочек групп начальной
подготовки по художественной гимнастике и синхронному плаванию.
Методика исследования
В обследовании участвовали девочки 8-9 лет: 19 пловчих,
составивших 2 группы (пловчихи 1 - тренировочный стаж 1 год, пловчихи 2
- 2 года) и 13 гимнасток (тренировочный стаж 2 года). Функциональное
состояние (ФС) их ЦНС определяли методом вариационной
хронорефлексометрии (простой зрительно-моторной реакции -
ПЗМР). В
основе данного метода лежит анализ уровня и стабильности сенсомоторных
реакций человека в ответ на световые раздражители длительностью 1-4 с,
предъявляемые с различными интервалами (Вергунов Е.Г., 2009).
Обследование проводилось с помощью устройства психофизиологического
тестирования УПФТ-1/30«ПСИХОФИЗИОЛОГ» («Медиком», г.Таганрог).
Статический анализ полученных данных осуществлялся с помощью
программ Microsoft Excel и Statistica 6.
Результаты исследования
По итогам тестирования определяли класс активации (КА), среднее
время реакции (ЛПср), среднеквадратичное отклонение (СКО), моду (МО),
и на их основе - уровень функционального состояния (ФС) ЦНС (табл.1).
Выделено 5 классов (уровней) ФС ЦНС, по которым у испытуемых
оценивается быстродействие и стабильность реакций, соотношение и
подвижность процессов возбуждения и торможения
. Классы 5 и 4 –
высокий и выше среднего уровни ФС, классы – 3 и 2 - средний и сниженный
уровни ФС, класс 1 - низкий уровень ФС.
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]