Аптайм оптимальный способ управления временем и энергией

покомнате— 7 минут.

Это упражнение показывает, что часы покоя иотдыха, посвященные себе,— очень важный компонент продуктив­ности. Раньше мысчитали время, свободное отработы, противоположностью аптайма, нотеперь знаем, что об а они— неотъемлемые части общей продуктивности ихорошего самочувствия. В вашем расписании обяза­тельно должно быть и то идругое. Именно за покоем идет следующий изпяти компонентов продуктивно­сти— созидание. Выделяя всвоем расписании время для покоя, выначинаете что-то создавать. Кстати, это упражнение также показывает важность хранилища , о котором говорилось вглаве 3, — списка, который можно заполнять даже в д ше (используя устройства с голосовым вводом), вовремя готовки или прогулки ссобакой. Если вынезафиксируете цикл, запущенный вмомент покоя, вам не удастся его завершить.

Если выменеджер или руководитель группы, ясоветую вам шире оценивать результаты работы своих сотрудни­ков. Объем выполненной за день работы н еобязательно является ед инственным или даже хорош им показателем того, как они генерир уют иреализуют идеи. Выпросите сотрудника отдела продаж совершать определенное коли­чество телефонных звонков в неделю, и это занимает большую часть его рабочего времени— ноестьли унего спокойные минуты, чтобы заду маться, поразмыслить, разработать новый подход кклиенту или другую стра­тегию? Установление ежем есячных (анееженедельных) показателей продаж может способствовать повышению креативности— остав ьте засотрудникам и право решать, как икогда звонить клиентам. Оценивайте неподням, апо кварталам. Возможно, людям нужно ра ботать впериод сянваря помарт, анесдевяти допяти. Акогда сотрудники уходят вотпуск— внастоящий отпуск, без работы! — они восстанавливают силы и отдыхают, апотом лучше выполняют годовые задачи. Отпуск позволяет пополнить запасы энергии, которая нужна на работе ивжизни.