- •Хват мяча
- •Бросок поверх плеча
- •Прием бросков
- •Прием удара "флай"
- •Прием удара "линия"
- •Прием удара "роллинг"
- •Б роски на базы
- •Основные функции игроков квадрата
- •Основные функции игроков внешнего поля
- •Игровые качества
- •Расположение
- •Прием бросков на первой базе
- •Прием удара "роллинг"
- •Осуществление двойного аута на второй базе
- •Прием удара "подставка"
- •Прием навесного удара "флай"
- •Прием броска с разворота питчера и осаливание бегущего
- •Другие приемы игры выполнение перехвата
- •Вывод в аут бегущего между базами
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Расположение
- •Прием удара "роллинг"
- •Выполнение броска
- •Начало двойного аута
- •Завершение двойного аута
- •Прием короткого удара "флай"
- •Прием броска, осаливание бегущего и осуществление форсированного аута
- •Другие приемы игры прием "эстафетных" бросков
- •Вывод в аут бегущего между базами
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Расположение
- •Прием удара "роллинг"
- •Выполнение броска
- •Осуществление двойного аута
- •Прием удара "подставка"
- •Прием удара "флай"
- •Прием броска, осаливание бегущего и осуществление форсированного аута
- •Другие приемы игры выполнение перехвата
- •Вывод в аут бегущего между базами
- •Страховка
- •И гровые качества
- •Расположение
- •Прием удара "роллинг"
- •Выполнение броска
- •Начало двойного аута
- •Завершение двойного аута
- •Прием удара "флай"
- •Прикрытие второй базы
- •Другие приемы игры прием "эстафетных" бросков
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Расстановка
- •П рием удара "флай"
- •Способ запроса мяча
- •Прием короткого удара "флай", направленного вбок
- •Прием удара "флай", направленного назад
- •Прием мяча на солнечной стороне
- •Прием удара "линия"
- •Прием удара "роллинг"
- •Выполнение броска
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Расположение
- •Способы подачи знаков
- •Положение кетчера при отсутствии бегущих на базах
- •Положение кетчера при наличии бегущих на базах
- •Прием бросков
- •Работа ногами
- •Блокировка подач
- •Броски на базы
- •Рием удара "подставка"
- •Прием удара "флай"
- •Осаливание бегущих в доме
- •Осуществление форсированного аута в доме
- •Другие приемы игры "откровенный" мяч
- •Действия кетчера при попытке соперников, занимающих первую и третью базы, "украсть" базы
- •Действия кетчера, когда бегущий застигнут между базами
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Положения питчера, предусмотренные регламентом. Механизм подачи фронтальное положение
- •Фронтальное положение без поднимания рук
- •Боковое положение
- •Хват мяча
- •Основные типы подач "быстрый" мяч
- •"Кривая" подача
- •Бросок со сменой скорости
- •"Слайдер"
- •Специальные броски "скрубол", или "кривой" бросок наоборот
- •"Наклбол"
- •Хват ногтями
- •"Вилка"
- •"Синкер"
- •Контроль
- •Развороты к базам
- •Разворот со счетом
- •Система просвета
- •Разворот к третьей базе
- •Развороты питчеров-левшей
- •Игра в обороне
- •П рием удара "подставка"
- •Ассистирование прикрытие первой базы
- •Прикрытие дома
- •Ассистирование позади базы
- •Разогревание руки
- •Другие приемы игры "откровенный" мяч
- •Преднамеренная жертва базы
- •Выбор биты
- •Хват биты
- •Положение рук
- •Положение в "коробке" бьющего
- •Длина шага
- •Движение бедер
- •Движение кистей и запястий
- •Замах для удара
- •Завершение движения
- •Знакомство с зоной "страйка"
- •Техника удара в зависимости от направления подачи
- •Прием основных подач
- •Наиболее распространенные ошибки при работе с битой повороты головы
- •Игрок убирает ногу
- •Замах снизу вверх
- •Слишком большой шаг
- •Дополнительные движения перед началом замаха
- •Замах без участия запястий
- •Выполнение удара "подставка"
- •Короткая внезапная "подставка"
- •"Подставка" с толчком мяча
- •"Подставка" с выносом мяча
- •Замахнуться на "подставку", а ударить сильно
- •"Скуиз-плей"
- •Игровые качества
- •Техника бега
- •Бег из дома
- •Бег с первой базы
- •Правила для бегущего с первой базы
- •Бег со второй базы
- •"Кража" второй базы
- •Правила для бегущего со второй базы
- •Бег с третьей базы
- •Правила для бегущего к третьей базе
- •Общие правила для бегущих по базам
- •Цели подката
- •Основной подкат
- •Подкат для продолжения продвижения
- •Подкат крюком
- •Подкат во избежание двойного аута
- •Подкат головой вперед
- •Подкат позади базы
- •Рекомендации для отработки подката
- •Основные задачи
- •Обязанности формирование команды
- •Очередность игры битой
- •Передача информации с помощью знаков
- •Помощники
- •Общие правила для помощников
- •Функции помощника на первой базе
- •Функции помощника на третьей базе
- •Вспомогательные функции бьющего, ожидающего подхода к бите
- •Координирующая тактика игры в защите
- •Основные приемы игры в защите
- •Тактика защиты при ударе "подставка"
- •Приемы перехвата и "эстафетные" броски
- •Основные приемы игры в нападении
- •1 "Жертвенная подставка" при наличии бегущего на первой базе:
- •2 "Жертвенная подставка" при наличии бегущих на первой и второй базах или только при занятой второй базе:
- •3 Подставка и "кража" базы при наличии бегущего на первой базе или бегущих на первой и третьей базах:
- •4 "Скуиз-плей с гарантией" при наличии бегущего на третьей базе или бегущих на первой и третьей базах:
- •5 "Скуиз-плей самоубийственный" при наличии бегущего на третьей базе или бегущих на второй и третьей базах:
- •6 "Кража" базы при наличии бегущего на первой базе:
- •7 "Кража" базы при наличии бегущего на второй базе или бегущих на первой и второй базах:
- •8 Двойная "кража" базы с задержкой при наличии бегущих на первой и третьей базах:
- •9 Двойная "кража" базы с опережением при наличии бегущих на первой и третьей базах:
- •10 Прием "ударил-побежал" при занятой только первой базе или при занятых первой и третьей базах:
- •11 Прием "побежал-ударил" при наличии бегущего только на первой базе, при занятых первой и второй или первой и третьей базах;
- •Общие основы обучения
- •Выполнение тренировочных упражнений упражнения для развития гибкости
- •Силовые упражнения
- •Специальные упражнения
Расположение
В значительной степени оно зависит от качеств, которыми обладает шорт-стоп, а также от характеристик бьющего, игровой ситуации и т.д. Если на базах нет бегущих, то шорт-стоп располагается в зависимости от скорости бега бьющего и других его качеств. Если бьющий правша, шорт-стоп должен занять позицию поближе к третьей базе. Если же бьющий левша, способный послать мяч непредсказуемо, шорт-стоп должен располагаться на 4-5 шагов ближе ко второй базе. При быстрых бегущих он выдвигается на 2 шага вперед. При одном бегущем на первой базе, когда его команда намеревается разыграть двойной аут или когда ожидается удар "подставка", шорт-стоп становится на 3-5 шагов ближе к дому - на таком расстоянии от "подушечки", которое позволит ему вовремя вернуться к ней, чтобы принять участие в игровой комбинации. В случае "подставки" при наличии бегущих на первой и второй базах (без аутов) ему нужно выдвинуться вперед и встать позади бегущего. Цель такого расположения - удержать бегущего как можно ближе к "подушечке" второй базы.
Если есть опасность, что соперники, занимающие первую и третью базы, попытаются "украсть" базу, шорт-стоп должен сразу же после того, как бьющий коснется мяча, расположиться приблизительно на расстоянии шага перед "подушечкой" второй базы. Оттуда он наблюдает за поведением соперника на третьей базе. Если тот устремляется к дому, то шорт-стоп выходит вперед чтобы перехватить бросок и быстро послать мяч кетчеру. Если же бегущий решает остаться, то шорт-стоп принимает мяч и делает шаг назад, чтобы осалить бегущего с первой базы.
Можно воспользоваться и другим методом обороны в этом игровом приеме. Шорт-стоп располагается посередине - между кругом подачи и "подушечкой" второй базы. Если соперник с третьей базы устремляется к дому, он перехватывает бросок, если же тот остается на месте, пропускает мяч к игроку второй базы, прикрывающему в данный момент "подушечку". Целесообразность осуществления аута на той или иной базе определяется счетом матча.
Прием удара "роллинг"
П еред подачей шорт-стоп принимает удобное положение: согнутые в коленях ноги приблизительно на ширине плеч, носки слегка разведены в стороны, что облегчает боковые перемещения, корпус слегка наклонен, руки лежат на коленях - на них опирается верхняя часть корпуса. Когда питчер готов произвести подачу, руки убираются с коленей и свободно опускаются вниз (рис. 61).
Вес тела таким образом перемещается вперед на подошвы, хотя пятки все же касаются земли. Игрок одновременно следит за подачей (с того момента, когда мяч отделяется от руки питчера, и до того, когда он подлетает к бьющему) и за взмахом биты, чтобы знать, под каким углом она коснется мяча.
В момент подачи шорт-стоп делает небольшой шаг вперед левой ногой и подтягивает правую. Это делается до удара, чтобы при необходимости сделать рывок за мячом игрок уже находился в движении. Для перемещения в сторону (вправо или влево) рекомендуется использовать окрестный шаг (рис. 62).
Д ля приема "роллингов" необходимо быстро оказаться напротив мяча и следить за ним взглядом, пока он не проникнет в ловушку (рис. 63). Всегда, когда это возможно, нужно ловить мяч обеими руками - не только потому, что так надежнее, но и потому, что это позволяет быстрее перевести мяч в положение броска и допустить меньше ошибок. Ловушка шорт-стопа должна располагаться ближе к земле (рис. 64): принимая удар, гораздо легче поднять руки, чем опустить корпус. Поскольку шорт-стопу очень редко хватает времени на то, чтобы выпрямиться и произвести бросок, он должен делать это из того положения, в котором ловит мяч.
П редпочтительнее выходить навстречу мячу, чем ждать, пока он сам подлетит или подкатится. Не следует отступать назад, чтобы принять "роллинг", однако при сильных фронтальных ударах нужно быть осторожным, поскольку в данной позиции отскок мяча виден хуже, чем при расположении игрока под углом к мячу.
Когда удар не очень мощный, рекомендуется описать небольшую дугу позади мяча таким образом, чтобы, принимая его, шорт-стоп располагался лицом к первой базе и мог бы произвести туда бросок, сделав шаг по направлению к ней (рис. 65). Когда игрок выходит вперед навстречу мячу, то, ускоряя или замедляя свои движения с помощью коротких шагов, он может дождаться такого отскока, который его больше устраивает. Медленные удары всегда труднее принять, чем мощные, потому что бежать за мячом надо быстрее, а бросок производить на ходу, в движении. Иными словами, шорт-стоп должен бежать к мячу с максимальной скоростью, поймать его и выполнить бросок, не распрямляя тело; при этом бросок снизу должен быть сильным и точным (рис. 66).
Чрезвычайно медленные "роллинги" требуют быстрого их приема с выходом вперед, а также броска снизу из положения полной потери равновесия. Если нужно приблизиться к мячу сбоку, то шорт-стоп должен принимать мяч перед левой ногой рукой с ловушкой, позволяя мячу катиться вплоть до попадания в ловушку. Прием мяча рукой без ловушки и бросок на бегу следует использовать только в крайнем случае и на отличных бейсбольных площадках, поскольку, когда мяч катится, существует опасность его отклонения от траектории. Если мяч останавливается, игрок должен подбежать к нему слева и взять рукой без ловушки на уровне носка левой ноги. Затем он поднимает мяч и осуществляет бросок с правой ноги, одновременно делая небольшой прыжок.
При "роллингах" на фланги следует использовать окрестный шаг (рис. 67), чтобы суметь быстро прикрыть как можно большую площадь. Одна из наиболее трудных игровых комбинаций для шорт-стопа - прием мяча справа, так как ему необходимо бежать за мячом, удаляясь от первой базы, в направлении которой нужно будет производить бросок. Всегда, когда это возможно, следует располагаться лицом к удару, но если это не удается, то прием мяча осуществляется обратной стороной ловушки (рис. 68), поворачивая корпус вправо. Шорт-стоп задерживает толчок, скользя на внутреннем крае правой ступни, на которую переносится вес тела, и производит бросок на первую базу поверх плеча, делая шаг левой ногой в этом направлении (рис. 69, 70).
При "роллингах" влево у шорт-стопа не всегда есть время развернуться лицом к мячу, поэтому ему приходится принимать мяч рукой с ловушкой. В подобных случаях бросок на первую базу можно осуществлять двумя способами.
Первый - поставить правую ступню позади левой, чтобы ослабить силу, относящую игрока по инерции в правую зону внешнего поля (прием завершается шагом левой ногой в направлении первой базы). Второй - приблизиться к мячу левой ногой и сделать быстрый дополнительный шаг правой, во время которого корпус поворачивается влево с одновременным перемещением мяча и ловушки в положение броска.