- •Хват мяча
- •Бросок поверх плеча
- •Прием бросков
- •Прием удара "флай"
- •Прием удара "линия"
- •Прием удара "роллинг"
- •Б роски на базы
- •Основные функции игроков квадрата
- •Основные функции игроков внешнего поля
- •Игровые качества
- •Расположение
- •Прием бросков на первой базе
- •Прием удара "роллинг"
- •Осуществление двойного аута на второй базе
- •Прием удара "подставка"
- •Прием навесного удара "флай"
- •Прием броска с разворота питчера и осаливание бегущего
- •Другие приемы игры выполнение перехвата
- •Вывод в аут бегущего между базами
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Расположение
- •Прием удара "роллинг"
- •Выполнение броска
- •Начало двойного аута
- •Завершение двойного аута
- •Прием короткого удара "флай"
- •Прием броска, осаливание бегущего и осуществление форсированного аута
- •Другие приемы игры прием "эстафетных" бросков
- •Вывод в аут бегущего между базами
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Расположение
- •Прием удара "роллинг"
- •Выполнение броска
- •Осуществление двойного аута
- •Прием удара "подставка"
- •Прием удара "флай"
- •Прием броска, осаливание бегущего и осуществление форсированного аута
- •Другие приемы игры выполнение перехвата
- •Вывод в аут бегущего между базами
- •Страховка
- •И гровые качества
- •Расположение
- •Прием удара "роллинг"
- •Выполнение броска
- •Начало двойного аута
- •Завершение двойного аута
- •Прием удара "флай"
- •Прикрытие второй базы
- •Другие приемы игры прием "эстафетных" бросков
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Расстановка
- •П рием удара "флай"
- •Способ запроса мяча
- •Прием короткого удара "флай", направленного вбок
- •Прием удара "флай", направленного назад
- •Прием мяча на солнечной стороне
- •Прием удара "линия"
- •Прием удара "роллинг"
- •Выполнение броска
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Расположение
- •Способы подачи знаков
- •Положение кетчера при отсутствии бегущих на базах
- •Положение кетчера при наличии бегущих на базах
- •Прием бросков
- •Работа ногами
- •Блокировка подач
- •Броски на базы
- •Рием удара "подставка"
- •Прием удара "флай"
- •Осаливание бегущих в доме
- •Осуществление форсированного аута в доме
- •Другие приемы игры "откровенный" мяч
- •Действия кетчера при попытке соперников, занимающих первую и третью базы, "украсть" базы
- •Действия кетчера, когда бегущий застигнут между базами
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Положения питчера, предусмотренные регламентом. Механизм подачи фронтальное положение
- •Фронтальное положение без поднимания рук
- •Боковое положение
- •Хват мяча
- •Основные типы подач "быстрый" мяч
- •"Кривая" подача
- •Бросок со сменой скорости
- •"Слайдер"
- •Специальные броски "скрубол", или "кривой" бросок наоборот
- •"Наклбол"
- •Хват ногтями
- •"Вилка"
- •"Синкер"
- •Контроль
- •Развороты к базам
- •Разворот со счетом
- •Система просвета
- •Разворот к третьей базе
- •Развороты питчеров-левшей
- •Игра в обороне
- •П рием удара "подставка"
- •Ассистирование прикрытие первой базы
- •Прикрытие дома
- •Ассистирование позади базы
- •Разогревание руки
- •Другие приемы игры "откровенный" мяч
- •Преднамеренная жертва базы
- •Выбор биты
- •Хват биты
- •Положение рук
- •Положение в "коробке" бьющего
- •Длина шага
- •Движение бедер
- •Движение кистей и запястий
- •Замах для удара
- •Завершение движения
- •Знакомство с зоной "страйка"
- •Техника удара в зависимости от направления подачи
- •Прием основных подач
- •Наиболее распространенные ошибки при работе с битой повороты головы
- •Игрок убирает ногу
- •Замах снизу вверх
- •Слишком большой шаг
- •Дополнительные движения перед началом замаха
- •Замах без участия запястий
- •Выполнение удара "подставка"
- •Короткая внезапная "подставка"
- •"Подставка" с толчком мяча
- •"Подставка" с выносом мяча
- •Замахнуться на "подставку", а ударить сильно
- •"Скуиз-плей"
- •Игровые качества
- •Техника бега
- •Бег из дома
- •Бег с первой базы
- •Правила для бегущего с первой базы
- •Бег со второй базы
- •"Кража" второй базы
- •Правила для бегущего со второй базы
- •Бег с третьей базы
- •Правила для бегущего к третьей базе
- •Общие правила для бегущих по базам
- •Цели подката
- •Основной подкат
- •Подкат для продолжения продвижения
- •Подкат крюком
- •Подкат во избежание двойного аута
- •Подкат головой вперед
- •Подкат позади базы
- •Рекомендации для отработки подката
- •Основные задачи
- •Обязанности формирование команды
- •Очередность игры битой
- •Передача информации с помощью знаков
- •Помощники
- •Общие правила для помощников
- •Функции помощника на первой базе
- •Функции помощника на третьей базе
- •Вспомогательные функции бьющего, ожидающего подхода к бите
- •Координирующая тактика игры в защите
- •Основные приемы игры в защите
- •Тактика защиты при ударе "подставка"
- •Приемы перехвата и "эстафетные" броски
- •Основные приемы игры в нападении
- •1 "Жертвенная подставка" при наличии бегущего на первой базе:
- •2 "Жертвенная подставка" при наличии бегущих на первой и второй базах или только при занятой второй базе:
- •3 Подставка и "кража" базы при наличии бегущего на первой базе или бегущих на первой и третьей базах:
- •4 "Скуиз-плей с гарантией" при наличии бегущего на третьей базе или бегущих на первой и третьей базах:
- •5 "Скуиз-плей самоубийственный" при наличии бегущего на третьей базе или бегущих на второй и третьей базах:
- •6 "Кража" базы при наличии бегущего на первой базе:
- •7 "Кража" базы при наличии бегущего на второй базе или бегущих на первой и второй базах:
- •8 Двойная "кража" базы с задержкой при наличии бегущих на первой и третьей базах:
- •9 Двойная "кража" базы с опережением при наличии бегущих на первой и третьей базах:
- •10 Прием "ударил-побежал" при занятой только первой базе или при занятых первой и третьей базах:
- •11 Прием "побежал-ударил" при наличии бегущего только на первой базе, при занятых первой и второй или первой и третьей базах;
- •Общие основы обучения
- •Выполнение тренировочных упражнений упражнения для развития гибкости
- •Силовые упражнения
- •Специальные упражнения
Прием удара "подставка"
Если занята первая база, игрок третьей базы отступает назад на 2 м и, когда бьющий опускает биту, чтобы попытаться сделать "подставку", выбегает вперед навстречу мячу. При наличии бегущих на первой и второй базах он располагается в 1-1,5 м перед "подушечкой", предельно сосредоточившись, чтобы решить, как нужно действовать в момент выполнения "подставки": двигаться вперед или же возвращаться на базу. Это прием на сообразительность, поскольку первое желание игрока - выбежать вперед. Однако, если, по расчетам, мяч может достать питчер, игрок третьей базы немедленно возвращается и ставит ногу на "подушечку" в ожидании броска. Когда удар "подставка" несколько мощнее ожидаемого и питчер не имеет возможности достать мяч, то ловить мяч и осуществлять аут на первой базе должен игрок третьей базы.
В подобных ситуациях с "подставкой" используют язык знаков и жестов, чтобы идентифицировать различные игровые приемы, которые можно провести. Например, если на первой базе находится медленный бегущий, то игрок третьей базы выходит на прием удара, питчер прикрывает свою территорию, а игрок первой базы - зону своей базы. Если же "подставка" осуществляется в сторону третьей базы, то есть возможность разыграть форсированный аут на второй базе и даже завершить двойной аут. Другой вариант - задействовать шорт-стопа в страховке третьей базы, а игроку этой позиции выйти на прием удара, чтобы попытаться разыграть форсированный аут на данной базе. При том же расположении игроков разворот ко второй базе может сделать питчер, чтобы застигнуть бегущего врасплох и вывести его в аут.
Чтобы принять мяч от удара "подставка", при котором он медленно катится вперед, вращаясь, игрок третьей базы приближается к мячу слева (оказываясь между мячом и кругом подачи) и подставляет руку без ловушки, придав кисти форму совка, чтобы мяч мог проникнуть в нее. Тело продолжает движение в направлении дома, и бросок на первую базу выполняется снизу, с правой ноги, одновременно с небольшим прыжком. Если мяч останавливается, игрок приближается к нему с той же самой стороны (между мячом и кругом подачи) и накладывает указательный и средний пальцы сверху, а большой - сбоку, прижимая мяч к земле. Бросок производится тем же способом, который был описан выше.
Прием удара "флай"
Игрок третьей базы отвечает за прием ударов "флай", нацеленных в пространство между домом и третьей "подушечкой". При ударах, направленных в периферийную часть квадрата, игрок третьей базы должен бежать за мячом до тех пор, пока игрок внешнего поля или шорт-стоп не крикнет ему, что берет прием удара на себя.
При ударах, летящих за лицевую линию к барьерам, ограничивающим площадку, игрок третьей базы использует те же технические приемы, что игрок первой базы.
Прием броска, осаливание бегущего и осуществление форсированного аута
В тех игровых ситуациях, когда нужно осалить бегущего, игрок третьей базы для приема бросков, направляемых из правой части поля, ставит ноги по обе стороны от "подушечки" на расстоянии 2,5-5 см за ее передним краем. Корпус слегка наклонен, чтобы дать игроку, осуществляющему бросок, хороший ориентир вне дорожки бегущего. Рука с ловушкой (мяч внутри нее) быстро опускается вниз перед "подушечкой" (рис. 59). Затем игрок смотрит на ноги бегущего и салит его тыльной стороной ловушки. Осаливание осуществляется одной рукой, хотя некоторые делают это обеими руками.
Чтобы принимать броски кетчера, игрок также ставит ноги по обе стороны от "подушечки" (левую - на лицевую линию), но корпус разворачивает так, чтобы он смотрел прямо на дом. Этот технический прием применяется в тех ситуациях, когда соперник пытается "украсть" базу: ведь для того чтобы захватить врасплох соперника, занимающего третью базу, необходимо располагаться рядом с "подушечкой", с внутренней стороны бейсбольного "бриллианта", а не ставить ноги по обе стороны от нее.
В случае вынужденных игровых действий соперника игрок третьей базы бежит к "подушечке" и наступает пятками на угол базы, находящийся со стороны питчера. Если бросок хороший, то, принимая мяч, игрок левой ногой дотрагивается до "подушечки". Если игрок имеет возможность завершить двойной аут, он переносит затем вес тела на правую ногу и совершает бросок на первую базу, делая шаг левой ногой. Если бросок идет с отклонением, игрок третьей базы соответственно меняет положение ног и тянется к мячу так же, как это делает игрок первой базы (рис. 60).
Обычно кетчер предупреждает условным знаком игроков квадрата, когда надо попытаться с помощью питчера захватить врасплох бегущих на базах. При осуществлении этого приема игрок третьей базы должен подождать, пока кетчер примет мяч, и только потом может направиться к своей базе, чтобы прикрыть ее.