Тема 9. Гимнастика.

Гимнастика в системе физического воспитания. Виды гимнастики и характеристика их как специфических средств разностороннего педагогического воздействия на детей.

Развивающая гимнастика: базовые и прикладные виды (профессиональные, военные, спортивные). Оздоровительные виды гимнастики: гигиеническая (в режиме дня) и лечебные (корригирующая, реабилитационная, восстановительная, функциональная) виды. Спортивная гимнастика: спортивно-массовая и спортивные виды (спортивная и художественная гимнастика; акробатика).

Гимнастическая терминология. Использование гимнастики в дошкольном возрасте: массаж и гимнастика с детьми первого года жизни; основные движения, общеразвивающие и строевые упражнения.

Основные движения: понятие, значение и характеристика. Виды основных движений: ходьба, бег, прыжки, метание, лазанье. Равновесие как необходимый компонент основных движений. Специфика воздействия каждого из них на всестороннее развитие ребенка. Критерии оценки каждого из видов основных движений. Задачи и методы обучения детей каждому виду основных движений.

Методика обучения основным видам движений. Последовательность обучения каждому виду в разные возрастные периоды. Методические приемы обучения с учетом возрастных особенностей детей и степени сформированности двигательного навыка. Использование подготовительных, подводящих упражнений при обучении основным видам движений. Характерные ошибки и методика их исправления.

Физкультурные пособия, тренажеры, применяемые в обучении детей основным движениям. Организация детей при обучении основным движениям. Меры и профилактика травматизма при обучении основным движениям. Приемы страховки. Музыкальное сопровождение упражнений.

Общеразвивающие упражнения (ОРУ): основные понятия и их характеристика. Их влияние на укрепление опорно-двигательного аппарата; на формирование правильной осанки; на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем, ЦНС. Роль и значение ОРУ в развитии произвольной регуляции движений, физических качеств.

Классификация ОРУ. Значение комплексного применения упражнений для различных групп мышц в целях всестороннего воздействия на организм. Специфика задач при обучении ОРУ. Применение их в разных формах работы по физическому воспитанию.

Требования к составлению комплексов. Подбор ОРУ для детей разных возрастных групп. Использование предметов и снарядов, тренажеров. Музыкальное сопровождение упражнений в разных возрастных группах.

Методика обучения ОРУ: организация детей, подготовка мест занятий и раздача пособий; методические приемы обучения, предупреждение и исправление ошибок. Обучение правильному дыханию. Влияние исходных положений. Дозировка и темп выполнения; требования к качеству. Правила записи ОРУ.

Строевые упражнения, их характеристика и значение, место в системе физического воспитания дошкольников. Виды строевых упражнений. Техника выполнения. Роль музыкального сопровождения.

Методика обучения строевым упражнениям. Организация детей, последовательность обучения. Методические приемы обучения строевым упражнениям с учетом возраста детей; использование ориентиров и пособий. Анализ программ по физическому воспитанию.