Психология труда, инженерная психология, когнитивная эргономика классические и современные направления исследований, вопросы теории и практики. Учебно

«Прокрастинация» в самой простой и понятной форме опре­деляется как откладывание на позднее время неприятных за­дач. Термин был введен в 1971 году П. Ригенбахом в книге «Прокрастинация в жизни человека». Следует заметить, что данная книга не существовала никогда. Первые попытки осмыс­лить феномен «прокрастинации» были сделаны Н. Милграмом в 1992 году. По его мнению, данное явление обусловлено инду­стриализацией общества, в котором человек должен выполнять много обязательств и задач в ограниченных временных рамках. Дж. Феррари подчеркивал, что этот феномен существовал всег­да, но в последнее время он приобрел негативный оттенок. Начи­ная с 1980 года, интерес к психологическому изучению пробле­мы отлаженности важных дел возрастает в научной литературе (Chu, Choi, Ferrari et al., Kachgal et al., Lay и др.). В 1983 году вышло первое издание научно-популярной книги Дж. Бурка и Л. Юэн «Прокрастинация: что это такое и как с ней бороться», основанное на материале обширной консультативной практики. В середине 1980-х годов началось исследование академической прокрастинации (Л. Ротблюм, Л. Соломон, К. Лэй). В 1986 году вышла статья К. Лэя, в которой был представлен авторский опросник, оценивающий степень выраженности прокрастина­ции. Для диагностики уровня прокрастинации используется также опросник Тукмена, опросник Айткен и др. В 1995 году выходит в свет работа Дж. Феррари, Дж. Джонсон, Мак Коун «Прокрастинация: теория, исследования, совладание», над ко­торой принимали участие специалисты из таких областей пси­хологии, как социальная, педагогическая, клиническая, общая и психология личности.

Согласно психодинамическому подходу, причины отклады­вания дел напрямую связаны с механизмами психологических защит. Следовательно, человек намеренно избегает выполнения задач, которые несут угрозу собственному Эго. Исследователи, придерживающиеся психодинамического подхода, отмечают, что люди, склонные к прокрастинации, ориентированы на на­стоящее и испытывают трудности в планировании и прогно-

3) невротическая — отсрочивание осуществления глобаль­ных жизненных решений, например, выбора будущей профессии, момента вступления в брак;

6) прокрастинация, вызванная боязнью успеха. Боязнь не­соответствия своему первоначальному достижению явля­ется причиной заниженной самооценки, неуверенности в своих силах и, как следствие, прокрастинации;