3. Определите частоту дыхания в покое и после физической нагрузки

Для определения частоты дыхания положите руку на подложечную область статиста (студента) и подсчитайте число дыхательных движения за 1 мин. Затем обследуемому предложите сделать 20 глубоких приседаний, после чего снова подсчитайте частоту дыхания за 15 сек, умножьте число на 4.

Определите величину учащения дыхания в процентах.

Полученные данные занесите в протокол. Сравните результаты с физиологической нормой и сделайте выводы.

Пример:

В покое ЧД 20 в минуту. Показатель примем за 100 %.

При нагрузке – 28 в минуту. Примем - за х %.

Вычисляем х:

Х =

28 ´ 100 20

= 140 %

Определяем величину учащения дыхания: 140 % – 100 % = 40 %.

4. Определите жизненную емкость легких (жел) с помощью спирометра

Мундштук спирометра обработайте ватой, смоченной спиртом. Дайте ему высохнуть. Шкалу сухого спирометра установите на нуль.

После 2–3 обычных дыхательных движений сделайте максимальный вдох, зажмите нос и произведите равномерный максимально глубокий выдох в спирометр. Старайтесь держаться прямо, не сутулясь. Измерение повторите три раза, зафиксируйте максимальную величину ЖЕЛ.

5. Определите дыхательный объем (до) легких с помощью спирометра

Произведите легкий спокойный выдох в спирометр после обычного вдоха. Для точности результатов повторите измерения три раза и рассчитайте среднюю величину.

В покое ДО в среднем колеблется от 300 до 800 мл.

6. Определите резервный объем выдоха (рОвыд.) с помощью спирометра

После очередного спокойного выдоха произведите максимально глубокий выдох в спирометр. Определение повторите три раза и рассчитайте среднюю величину.

Средняя величина РОвыд. равна 1500 мл.

7. Рассчитайте резервный объем вдоха (РОвд.) по формуле:

Ровд. = ЖЕЛ – (ДО + РОвыд.)

Средняя величина РОвд. равна 1500 – 2500 мл.

8. Рассчитайте по формулам должную емкость легких (ДЖЕЛ) студента (статиста) по формуле Людвига:

ДЖЕЛ (жен.) = 40 × Р + 10 × В – 3800;

ДЖЕЛ (муж.) = 40 × Р + 30 × В – 4400

где: ДЖЕЛ – должная жизненная емкость легких, мл; Р – рост, см; В – вес тела, кг.

Для детей о 4 до 17 лет ДЖЕЛ вычисляют по формуле И. С. Ширяева и Б.А. Маркова (1973 год):

Для мальчиков:

ДЖЕЛ (в литрах) = 4,53 ´ Р – 3,9(при росте до 1,64 м);

ДЖЕЛ (в литрах) = 10,00 ´ Р – 3,15(при росте выше 1,64).

Для девочек:

ДЖЕЛ (в литрах) =3,75 ´ Р – 3,15(при росте от 1,00 до 1,75).

где: Р – рост.

9. Вычислите процентное соотношение фактической жел к джел по формуле:

100 -

ЖЕЛ ДЖЕЛ

× 100%

В норме величина ЖЕЛ может отклоняться от должной в пределах ± 20%. Превышение фактической величины указывает на большие морфофункциональные возможности легких.

10. Вычислите жизненный индекс по формуле:

Жизненный индекс =

ЖЕЛ, мл Вес, кг

В норме величина жизненного индекса (ЖИ) для женщин равна от 45 до 55 мл/кг, для мужчин – 55–60 мл/кг.

Чем выше показатель, тем лучше развита дыхательная функция грудной клетки. Более низкие показатели свидетельствуют либо о недостаточности ЖЕЛ, либо об избыточной массе тела.

Практическая работа № 3

Определение общих функциональных показателей сердечно-сосудистой и дыхательной систем

1. Проведение ортостатической пробы

Ортостатическая проба позволяет оценить функциональные резервы вегетативной нервной системы, активности и реакции вазомоторного центра на изменение положения тела. У тренированных и здоровых людей вазомоторный центр быстро реагирует на изменение положения тела в пространстве и человек не испытывает неприятных ощущений. При снижении активности вазомоторного центра (у физически слабых, нетренированных людей, при атеросклерозе) быстрый переход из положения лёжа в положение стоя приводит к снижению артериального давления в сосудах мозга. Человек испытывает слабость, головокружение, у него появляется бледность, аритмия. Этот синдром носит название «ортостатического коллапса».

При проведении ортостатической пробы испытуемый подсчитывает ЧСС в положении лежа, затем встаёт, после чего вновь подсчитывает ЧСС₁.

В норме ЧСС₁ увеличивается не более чем на 20 ударов в минуту.