|| РАЗДЕЛ

МЕТОДИКО-ПРАКТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА

Физкультурно-спортивная практика — основа формирования профессионализма будущего специалиста. Важными компонентами системы физкультурно-спортивного образования студентов являются: вопросы организации и проведения учебно-тренировочных занятий по различным видам спорта; психолого-педагогическая деятельность преподавателя (тренера); общие основы спортивной тренировки в командах и секциях; проблемы организации и проведения физкультурно-спортивных мероприятий; содержание требований к проверке и оценке физической и спортивной подготовленности обучаемых.

Глава 12. Физкультурно-спортивная практика — основа формирования профессиональных качеств

12.1. Требования, предъявляемые к организации учебных занятий по физической культуре и спорту

Обучение и воспитание — два направления педагогического процесса. Обучение направлено на передачу преподавателем и усвоение студентами знаний, навыков и умений с целью развития и совершенствования физических способностей. Воспитание является целеустремленным и систематическим воздействием преподавателя на обучаемых для формирования у них профессиональных качеств.

Гармония обучения и воспитания заключается в их единстве. Теоретические и практические учебные занятия, составляя основу физической культуры студентов, включаются в учебное расписание на весь период обучения. Обязательная теоретическая часть учебной программы проводится в форме лекций. Практическая часть состоит из двух разделов: учебно-методического и учебно-тренировочного. В каждом семестре практические занятия, имея методическую и учебно-тренировочную направленность, строятся по принципу законченного модуля. Каждый модуль завершает-

312

ся выполнением студентами соответствующих контрольных заданий, характеризующих степень усвоения учебного материала.

Индивидуальные и индивидуально-групповые дополнительные занятия (консультации) проводятся для студентов, не справляющихся с зачетными требованиями, а также для желающих углубить свои знания по различным вопросам в области физической культуры и спорта. Контрольные занятия обеспечивают оперативную, текущую и итоговую проверку степени усвоения программного материала.

В конце каждого семестра студенты, выполнившие учебную программу, сдают зачеты или экзамены (по завершению обучения соответствующих разделов физической культуры). В экзаменационные билеты включаются: 1) вопросы из области теоретических и методических знаний; 2) практическое выполнение физических упражнений.

Сроки и порядок выполнения зачетных требований определяются учебно-методическим отделом совместно с кафедрой на учебный год и доводятся до сведения студентов за месяц до начала экзаменационной сессии.

К зачетам допускаются студенты, регулярно посещавшие учебные занятия и получившие необходимую подготовку. Зачеты и экзамены принимают постоянно закрепленные за учебными группами преподаватели. Отметка о зачете (экзамене) вносится в ведомость и зачетную книжку.

Обучаемые, освобожденные от практических занятий по физической культуре по уважительным причинам на длительный срок, выполняют письменную контрольную работу и сдают зачеты по теоретической части предмета.

Студенты, выполнившие требования учебного плана и учебной программы, допускаются к итоговым (выпускным) экзаменам.

Обучение осуществляется в соответствии с основными педагогическими принципами: сознательности, активности, наглядности, систематичности, постепенности и доступности, прочности овладения знаниями.

Принцип сознательности предполагает осмысленное отношение обучаемых к овладению комплексов программных упражнений. Реализация данного принципа происходит за счет:

• разъяснения значения физической культуры для повышения уровня обучения и физического состояния студентов;

• знания целей, задач, программы обучения, конкретных требований, необходимых для выполнения каждого упражнения;

• уяснения техники выполнения упражнений и их влияния на организм;

• анализа и обобщения опыта, полученного на занятиях по физической культуре.

313

Принцип активности нацелен на участие каждого студента в учебном процессе. Он осуществляется при наличии следующих условий:

• четкой организации процесса обучения, живого и интересного проведения занятий, повышенной мотивации обучаемых к выполнению упражнений;

• состязательности, которая сообщает обучению особый эмоциональный подъем, мобилизует на проявление значительных волевых усилий.

Состязательность вызывает стремление к максимальному напряжению сил при выполнении упражнений. В начальном периоде обучения этот метод применять нецелесообразно, так как при слабой подготовленности студентов могут возникнуть ошибки. Самостоятельное выполнение упражнений закрепляет успех, следовательно, увеличивает заинтересованность в учебе.

Принцип наглядности предполагает образцовый показ преподавателями изучаемых упражнений в сочетании с доходчивым и образным объяснением. Необходимо умело использовать наглядные пособия, учебные видеофильмы, плакаты, схемы, макеты, которые позволяют быстрее освоить технику выполнения упражнений.

Принцип систематичности означает последовательное и регулярное изучение материала от простого к сложному, закрепляя и развивая достигнутые результаты. Систематичность при разучивании упражнений достигается методически правильным распределением материала в процессе обучения, регулярность — использованием всех форм физической культуры и многоразовым повторением упражнений. Перерывы между учебными занятиями и тренировками не должны превышать 2 — 3 дней, иначе они не будут эффективны и снизят уровень физической подготовленности студентов.

Принцип постепенности и доступности основан на постепенном усложнении упражнений. Он дает возможность последовательно переходить от легких упражнений к более сложным. Сначала упражнения разучивают по элементам или частям в простой обстановке, затем совершенствуют в более сложных условиях. Постепенное повышение физической нагрузки в ходе обучения производится в соответствии с уровнем физического состояния обучаемых. В противном случае возможны травмы. При хорошей подготовленности можно применять и повышенные нагрузки.

Принцип прочности овладения знаниями означает закрепление сформированных двигательных навыков, сохранение высокого уровня развития физических и специальных качеств в течение длительного времени. Прочность знаний и навыков достигается многократным повторением упражнений в различных сочетаниях и разнообразной обстановке, а также систематической проверкой и оценкой достигнутых результатов.

314

Методы обучения физическим упражнениям — это способы, при помощи которых преподаватель передает студентам знания, формирует у них соответствующие двигательные навыки и специальные физические качества. В педагогической практике различают словесные, наглядные и практические методы, которые применяются как комплексно, так и дифференцированно. Выбор того или иного метода зависит от содержания учебного материала, задач обучения, практической подготовленности преподавателя и его методического мастерства.

Словесные методы обучения включают беседу, рассказ, объяснение, описание, разбор, задание, команды, замечание, указание, подсчет и оценку.

Наглядные методы обучения — это показ упражнений; демонстрация видеофильмов, фотографий, плакатов, рисунков и схем, которые создают у студентов образные представления об изучаемых упражнениях; звуковые и световые сигналы.

Показ упражнений должен быть четким, образцовым, иначе он отрицательно воздействует на психику обучаемых, ведет к неправильному выполнению приемов и действий. Он важен на первоначальном этапе обучения, когда объяснение не дает полного представления об упражнении. В случае необходимости применяется «зеркальный» способ показа. Одна из форм использования этого метода обучения — показные занятия.

Практические методы играют решающую роль в формировании двигательных навыков, развитии и совершенствовании физических и специальных качеств у студентов. Это, как правило, разучивание упражнений в целом и по частям, их повторение, иногда многократное, с постепенным усложнением условий и повышением физической нагрузки.

В обучении важны и методические приемы: опробование, выполнение упражнений по командам руководителя, самостоятельное выполнение упражнений, оказание помощи и страховка, игры, эстафеты, соревнования и подготовительные упражнения, оценка и поощрение. Методы обучения и методические приемы обучения применяются во взаимосвязи с целью добиться высокой эффективности и достигнуть определенных результатов на каждом учебном занятии.