Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Акт пробл теор сп все.doc
Скачиваний:
21
Добавлен:
11.11.2019
Размер:
557.57 Кб
Скачать

Тема 3. Фактори, які визначають рівень фізичної культури учнів та спортивних досягнень

  1. Зміст мотивації людини до регулярних занять фізичними вправами, до образу здорового життя, ідеалів фізичної досконалості та високої працездатності. Оцінка рівня фізичного розвитку, фізичної підготовленості, наявності стійких звичок до використання засобів фізичного виховання (гігієнічних факторів, оздоровчих сил природи, фізичних вправ), рівня фізичної освіти (компетентність людини з питань методики фізичного виховання), порівняння рівнів фізичної досконалості (реальних і ідеальних).

  2. Точність спортивного відбору.

  3. Кваліфікація тренера.

  4. Взаємозв’язок та взаємозумовлення сторін підготовленості.

  5. Фактори, які зумовлюють рівень підготовленості спортсменів.

  6. Специфічність адаптивних реакцій та функціональних проявів.

  7. Ефективність спортивного тренування як провідний фактор, що зумовлює прогресування в спорті.

  8. Сторони підготовленості, які визначають рівень спортивних досягнень: технічна, фізична, тактична, морально-виховна, теоретична, інтелектуальна, інтегральна та ін.

  9. Структура змагальної діяльності та показники її ефективності.

  10. Швидкісні здібності, силові здібності, гнучкість, координаційні здібності. Потужність та ємність шляхів енергозабезпечення роботи. Економічність роботи та ефективність використання функціонального потенціалу.

  11. Стабільність та варіабельність навиків та вегетативних функцій. Структура підготовленості залежно від рівня кваліфікації та тренованості спортсменів.

  12. Наявність платцдарму факторів, детермінуючих рівень спортивних досягнень. (Мета, загальна та окремі доктрини рефлексивної поведінки спортсмена в спортивних змаганнях.)

Тема 4. Засоби, методи та умови спортивного тренування

  1. Засоби фізичного виховання.

  2. Засоби підвищення фізичної працездатності та відновлення.

  3. Методи спортивного тренування.

  4. Варіативність умов діяльності під час застосування різноманітних методів спортивного тренування.

  5. Адекватність методів засобам спортивного тренування.

  6. Умови для спортивної підготовки.

  7. Умови саморегуляції та умови педагогічних впливів здоров’я.

  8. Блок-схеми засобів, методів, умов спортивного тренування та педагогічних технологій.

  9. Фізичні вправи: загальнопідготовчі, допоміжні, спеціально-підготовчі, змагальні.

  10. Ідеомоторні вправи. Педагогічні дії тренера (слова, показ, безпосередня допомога, контроль, аналіз, визначення помилок, коректування рухової поведінки спортсмена та ін.).

  11. Оптимальне (комплексне та системне) використання різних засобів з врахуванням особливостей спортивних спеціалізацій.

  12. Методи, які спрямовані переважно на засвоєння рухових навичок спортивної техніки: розучування цілісної вправи, розучування вправ частинами. Характеристика підвідних та імітаційних вправ.

  13. Методи, які спрямовані переважно на розвиток рухових якостей: безперервний та інтегральний.

  14. Ігровий метод. Змагальний метод.