Тема 6. Планування багаторічного спортивного тренування – 2 год.

1. Загальна структура багаторічної підготовки та фактори, які її визначають.

2. Побудова тренування на різних етапах багаторічної підготовки.

3. Етап початкової підготовки.

4. Етап попередньої базової підготовки

5. Етап максимальної реалізації індивідуальних можливостей зберігання досягнень.

6. Основні напрямки інтенсифікації тренувального процесу в багаторічній підготовці.

7. Співвідношення різних видів підготовки на етапах багаторічного спортивного тренування.

Теми повідомлень:

1. Структура змагальної діяльності та підготовленості спортсменів, які забезпечують досягнення високих спортивних результатів.

2. Закономірності становлення різних сторін спортивної майстерності та формування адаптаційних процесів у ведучих для даного виду спорту функціональних системах.

3. Індивідуальні та статеві особливості спортсменів, темпу їх біоло­гічного дозрівання та їх зв'язок з темпами росту спортивної майстерності.

4. Система змісту тренувального процесу.

5. Оптимізація тренування юних спортсменів.

Теми рефератів:

1. Динаміка навантажень та співвідношення роботи різної спрямованості в процесі багаторічної підготовки.

2. Своєчасна вузька спортивна спеціалізація згідно з межами етапу

максимальної реалізації індивідуальних можливостей.

3. Значення та обсяг інтегральної підготовки в багаторічному спортивному тренуванні.

4. Шляхи збільшення психічної напруженості ж тренувальному процесі.

5. Шляхи збереження талановитих юних спортсменів для високих досяг­нень на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей.

Література:

Основна: 20, 57, 56, 96, 99, 100, 107, 108, 114, 125.

Додаткова: 126, 128, 41, 40, 38.

Тема 7. Відбір та орієнтація в процесі багаторічного спортивного тренування – 2 год.

1. Задатки та набуті адаптаційні ефекти. Адаптивність.

2. Відбір та орієнтація на першому етапі багаторічної підготовки (початкова підготовка).

3. Структура відбору та орієнтації на другому та третьому етапах багаторічної підготовки.

4. Відбір та орієнтація на четвертому (максимальної реалізації індивідуальних можливостей) та п'ятому (збереження досягнень) етапах багаторічної підготовки.

5. Ефективність адаптації до напружених навантажень. Ціна прог­ресу в спорті – резерви для подальшого удосконалення. Визначення ступені навченості, розвитку та тренованості.

6. Оцінка особистості та психічних якостей спортсмена.

7. Здоров'я спортсмена - необхідна умова успішного удосконалення спортивної майстерності.

Теми повідомлень:

1. Співвідношення задатків та набутих адаптаційних ефектів в результаті спеціально організованого тренування.

2. Доцільність занять окремим видом спорту, орієнтація спортсме­на для спеціалізації в конкретних номерах програми, відбір до збірних команд, комплектація спортивних команд.

3. Чи можна орієнтуватись на швидкість навчання техніці виду спорту під час визначення здібностей дитини?

4. Система спортивних факторів прогнозування перспектив прогресування дитини в спорті.

5. Комплексний підхід в організації спортивного відбору на етапі початкової підготовки.

Теми рефератів:

1. Характеристика трьох етапів спортивного відбору: початкового, проміжного, заключного.

2. Доцільність спортивної орієнтації та спортивного відбору (задача попередньої прогнозуючої діагностики) до початку занять спортом. (На прикладі професійної орієнтації та відбору в дитячих дошкільних закладах.

3. Медичний контроль в спортивному відборі в процесі багаторічної підготовки.

4. Вартість адаптації як показник перспективності спортсмена.

Література:

Основна: 8, 17, 22, 57, 56, 80, 90, 96, 99, 100, 107, 108, 127, 131.

Додаткова: 23, 24, 62, 69, 79, 98, 126.