Питання до самостійної роботи студентів

Тема 1. Методологічні основи теорії фізичної культури та сучасної системи спортивної підготовки в Олімпійському спорті – 2 год.

1. Роль морфології, фізіології, біохімії, психології, соціології в організації і управлінні, кібернетики, дослідження операцій, теорії адаптації, теорії функціональних систем, системного підходу, в формуванні складної і цілісної системи знань – теорії підготовки спортсменів.

2. Двосторонність інтеграції біологічного знання в загальну теорію підготовки спортсменів.

3. Історичний аспект формування загальної теорії підготовки спортсменів в Олімпійському спорті. Використання органічно-цілісного підходу в побудові сучасної системи знань в області підготовки спортсмена. Взаємозв’язок системного і елементарного представлення цілісного явища в формуванні теорії підготовки спортсмена.

4. Теорія підготовки спортсмена як теорія описового типу, в якій вирішуються задачі упорядкування, опису, пояснення виключно широкого і, на перший погляд, суперечливого матеріалу.

5. Функції загальної теорії підготовки спортсменів: описові, пояснюючі, систематизуючі, прогностичні, інтегруючі, практичні, методологічні.

Тема 2. Фактори, як визначають ефективність фізичного виховання та спортивного тренування – 2 год.

1. Соціально-побутові умови.

2. Комп’ютерна техніка та програмне забезпечення вирішення прикладних задач спортивного тренування та ін.

Тема 3. Фактори, які визначають рівень фізичної культури учнів та спортивних досягнень – 2 год.

1. Сторони підготовленості, які визначають рівень спортивних досягнень: технічна, фізична, тактична, морально-виховна, теоретична, інтелектуальна, інтегральна та ін.

2. Структура змагальної діяльності та показники її ефективності.

3. Швидкісні здібності, силові здібності, гнучкість, координаційні здібності. Потужність та ємність шляхів енергозабезпечення роботи. Економічність роботи та ефективність використання функціонального потенціалу.

4. Стабільність та варіабельність навиків та вегетативних функцій. Структура підготовленості залежно від рівня кваліфікації та тренованості спортсменів.

Наявність платцдарму факторів, детермінуючих рівень спортивних досягнень.

(Мета, загальна та окремі доктрини рефлексивної поведінки спортсмена в спортивних змаганнях.)

Тема 4. Засоби, методи та умови спортивного тренування – 2 год.

1. Фізичні вправи: загальнопідготовчі, допоміжні, спеціально-підготовчі, змагальні.

Ідеомоторні вправи. Педагогічні дії тренера (слова, показ, безпосередня допомога, контроль, аналіз, визначення помилок, коректування рухової поведінки спортсмена та ін.).

2. Оптимальне (комплексне та системне) використання різних засобів з врахуванням особливостей спортивних спеціалізацій.

3. Методи, які спрямовані переважно на засвоєння рухових навичок спортивної техніки: розучування цілісної вправи, розучування вправ частинами. Характеристика підвідних та імітаційних вправ.

Методи, які спрямовані переважно на розвиток рухових якостей: безперервний та інтегральний.

Ігровий метод. Змагальний метод.