IV.7. Образ жизни и потребности человека

В системе потребностей человека можно выделить три основные группы антропогенных потребностей (схема 4Схема_4._Система_потребностей_(по_С.Н._Эрлику_1996).).

Целью удовлетворения витальных потребностей является производ­ство и содержание самой жизни человека. Они составляют первую сту­пень чело­веческого биосоциогенеза – “от небытия к бытию”. Над под­системой виталь­ных в “пирамиде потребностей” располагается группа эмоциональных по­требностей, которые в своей реализации доставляют приятность человече­скому существованию и образуют следующую сту­пень пирамиды – “от бытия к удовольствию”. Рациональные потреб­ности, находящиеся в вершине пира­миды, будучи наименее важными для существования человеческого орга­низма, являются в то же время показателем истинно человеческого в чело­веке, составляя ступень – “от удовольствия к совершенству”.

Рассмотрим подробнее виды потребностей.

Витальные потребностиВитальные_потребности

К витальным потреб­ностям на б и о л о г и ч е с к о м у р о в н е можно при­числить потребности человека в пище, воде, воздухе, свете, темпера­турно-климатическом режиме, половом партнере, самосохранении, движении и другие. На с о ц и а л ь н о м у р о в н е они проявляются как потребности в жилище, одежде, семье. Сюда же относятся экологические и санитарно-гигиенические потребности. В ие­рархии потребностей, группа виталь­ных потребностей является более пред­почтительной в сравнении с дру­гими группами: у человека, нуждающегося в пище, чувство голода доминирует над другими потребностями, отодвигая их на задний план. По этой причине витальная потребность оказывает мобилизующее влияние на человеческие интеллект, память, восприятие, привычки, заставляя их:

1. воспринимать многие другие антропогенные потребности как совершенно бесполезные и несущественные;

2. работать в направлении удов­летворения данной витальной потребности.

Конечно, изложенное в полной мере справедливо лишь в условиях экс­тремальной физиологической депривации.

Нарушения в удовлетворении витальных потребностей могут стать при­чиной серьезных заболеваний. Например, нарушения в приеме пище могут стать причиной инфаркта, инсульта, гипертензии, а также рака пищевода, же­лудка и молочной железы. Или невозможность удовлетворить потребности организма в физи­ческой активности, малоподвижный образ жизни и труда может вести к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету.

Эмоциональные потребностиЭмоциональные_потребности

К эмо­циональным потребностям можно отнести эсте­тические, потребности в любви и дружбе, а также коммуника­тивные потреб­ности, удовлетворение которых ярко выражено при занятиях физической культурой и спортом.

Рациональные потребностиРациональные_потребности

На первый взгляд, данная группа потребностей не оказывает существенного влияния на здоровье чело­века. Но это лишь первая и поверхностная оценка. Потребность человека в здоровье на рациональ­ном уровне проявляется и через такую характеристику как самооценка здоровья. Представление людей о своем здоровье подчас важнее самого здоровья. Социологические данные позволяют говорить, что самооценка здоровья у большинства людей ассоциируется с удовлетворенно­стью жизнью, с удовлетворением каждым человеком своих антропогенных потребностей.

В сегодняшней России для многих, особенно молодых людей, потреб­ность самоактуализации является приоритетной. Но нередко удовлетворение этой потребности приобретает искаженные формы. Суперсовременный авто­мобиль, квартира в престижном районе, различные блага, недоступные боль­шинству – все это символы общественного положения.

Система потребностей определяет деятельность человека, его поведе­ние и образ жизни. В зависимости от системы собственных потребностей че­ловек распределяет время между различными видами деятельности (работой, культурными мероприятиями, общественной деятельностью, семейными де­лами). Он сам волен “выбирать” свой соб­ственный стиль жизни. Помочь че­ловеку понять собственные потреб­ности организма, психики, избавиться от потребностей вредных – одна из благородных и насущных задач.

Физкультура и спорт как замечательное общественное явление достигло своего современного высокого состояния, поддерживаемого и развиваемого в большинстве стран на высоком государственном уровне, благодаря длитель­ному историческому пути. Движущей силой этого явления были и остаются потребности отдельного человека и общества в воспитании физически и ду­ховно здорового молодого поколения, в подготовке его к жизни, в разносто­роннем развитии личности, в достижении удовольствия, радости, здоровья и многого другого, что могут дать занятия физкультурой и спортом. В этом от­ношении интересно привести следующую классификацию базисных потреб­ностей человека (схема 5Схема_5._Пирамида_потребностей_(по_А._Maslov_1954).).

Удовлетворение этих базисных потребностей является основной пред­посылкой развития личности. В иерархии потребностей высшее место со­ставляют потребности в творчестве и самоактуализации (самореализации) личности.

Без преувеличения можно утверждать, что многие из приведенных базо­вых потребностей, в том числе и те, которые по различным причинам не на­ходят своего разрешения в других сферах деятельности человека, с успехом могут удовлетворяться в общедоступной и наиболее демократичной области человеческой деятельности – физической культуре. Особенно это касается за­нятий спортом, открывающих простор для удовлетворения потребностей высшего порядка в самоутверждении и творчестве. Этот положительный спортивный опыт затем с успехом может быть перенесен и на другие сферы деятельности человека, чему немало поучительных примеров из жизненных судеб спортсменов.

Удовлетворяя многие потребности человека, занятия спортом становятся его внутренней физической и духовной потребностью.

Общество не располагает более полноценным средством, обеспечиваю­щим физическую подготовленность людей к благополучной и полноценной жизни в современных условиях, чем физическая культура. Физическое воспи­тание, самостоятельные занятия физкультурой и спортом могут дать в первую очередь такие ценности, как крепкое здоровье, развитие способностей, необ­ходимых человеку в различных сферах деятельности, полноценный активный отдых.

^{# $ K > @} Схема 4. Система потребностей (по С.Н. Эрлику, 1996).

{bmct Схема_4.bmp}

Схема 4. Система потребностей (по С.Н. Эрлику, 1996).

^{# $ K > @} Схема 5. "Пирамида потребностей" (по А. Maslov, 1954).

{bmct Схема_5.bmp}

Схема 5. «Пирамида потребностей» (по А. Maslov, 1954).

^{# $ + K > @} Давиденко Д.Н. и др. Глава 4.п.8