IV.5. Здоровье: сущность понятия и его компоненты

Важнейшей ценностью для человека является здоровье. “Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум” (Геродот).

Еще в начале 40-х годов XX столетия понятию “здоровье” дали следующее определение: “Здоровым может считаться человек, кото­рый отличается гармоническим развитием и хорошо адаптирован к окружающей его физической и социальной среде. Здоровье не означает просто отсутствие болезней: это нечто положительное, это жизне­радостное и охотное выполнение обязанностей, которые жизнь возла­гает на человека” (Г. Сигерист).

Напомним, что определение, принятое Все­мирной организацией здраво­охранения (ВОЗ), гласит: “Здоровье — это состоя­ние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов”.

По мнению В.П.Петленко и Д.Н.Давиденко, собравшие большинство имеющихся на сегодняшний день определений понятия “здоровье”, можно утверждать, что здоровье – это:

• состояние организма, в котором отмечается соответствие струк­туры и функции органов и систем органов человеческого тела, а также способность регуляторных систем поддерживать гомеостаз (постоянство внутренней среды);

• процесс сохранения и развития психиче­ских, физических и биологических способностей человека, его оптимальной трудоспособности, социальной активности при максимальной продол­житель­ности жизни;

• способность организма сохранять соответствующую возрасту устойчивость в условиях резких изменений количественных и каче­ственных параметров триединого потока сенсорной, вербальной и структурной инфор­мации;

• состояние организма, определяющее его адаптивные возможности и составляющее потребностно-мотивационную и информационную основу жизнедеятельности организма;

• не только отсутствие заболевания или функциональных отклоне­ний организма, но и наличие высокого уровня функционирования раз­личных систем, а также гармоничность развития;

• такое состояние организма, когда функции всех систем уравнове­шены с внешней средой и отсутствуют болезненные изменения;

• существование, допускающее наиболее полноценное участие в различных видах обществен­ной и другой деятельности;

• психофизическое состояние человека, характеризующееся отсутствием патологических изменений и функциональным резервом, достаточным для полноценной биосоциальной адаптации и сохранения физической и психической работоспособности в условиях среды обитания;

• нормальное психосоматическое состояние че­ловека, способное реализовать свой потенциал телесных и духовных сил и оптимально удовлетворить систему материальных, духовных и социаль­ных потребностей.

Из приведенных определений понятия “здоровье” очевидно, что оно от­ражает качество приспособления организма к условиям внешней среды и представляет итог процесса взаимодействия человека и среды обитания. Оче­видно также, что состояние здоровья формируется в результате взаимодейст­вия экзогенных (природных и социальных) и эндогенных (наследственность, конституция, пол, возраст) факторов.

В настоящее время принято выделять несколько компонентов здоровья.

1. Соматическое (физическое) здоровьеСоматическое_(физическое)_здоровье_

2. Психическое здоровьеПсихическое_здоровье

3.Сексуальное здоровьеСексуальное_здоровье

4.Нравственное здоровьеНравственное_здоровье

Нравственный компонент здоровья определяется соответствием харак­тера жизни человека общечеловеческим законам (например, закону насы­щенной потребности: человек должен ограничивать себя во всем; закону при­оритета разума над силой: не применяй силу там, где можно добиться разу­мом; и т.п.).

Здесь уместно вспомнить и Десять заповедей Закона Божия:Десять_заповедей_Закона_Божия:>Main

Могут быть отдельно выделены такие компоненты здоровья как социальное, репродуктивное, профессиональное здоровье и т.д.

Рассматривая виды здоровья, следует отметить, что в упрощенном (и в то же время обобщающем) виде можно считать, что критериями здоровья яв­ляются для физического здоровья – я могу; психического здоровья – я хочу; нравственного здоровья – я должен.

Совершенно очевидно, что понятие “здоровье” имеет комплексный ха­рактер. Правильное понимание здоровья как многокомпонентного явления, конечно, зависит от общей культуры и знаний человека. К сожалению, у мно­гих молодых людей, когда они еще физически и сома­тически здоровы, нет стремления к сохранению и укреплению здоровья, нет потребности в здоро­вье. Значительная часть людей первую поло­вину своей жизни растрачивает здоровье, лишь потом, утратив его, начинает ощущать выраженную потреб­ность в нем. Здесь уместно ука­зать, что каждый образованный человек дол­жен, если не досконально знать, то хотя бы иметь представление о своем ор­ганизме, об особенно­стях строения и функциях различных органов и систем, о своих индиви­дуально-психологических особенностях личности, о способах и методах коррекции своего состояния, своей физической и умственной рабо­то­способности.

Основные факторы, детерминирующие здоровье, представлены на схеме 3Схема_3._Основные_факторы_здоровья..

В настоящее время уровень здоровья населения рассматривается как по­казатель уровня развития цивилизованного общества, который по рекоменда­ции ВОЗ характеризуется в цивилизованных странах демо­графическими по­казателями: рождаемости и смертности (общей, мла­денческой, детской, мате­ринской), продолжительности жизни, а также показателями инфекционной заболеваемости, алиментарной дистрофии, числа абортов и т. д.

Схема 3. Основные факторы здоровьяСхема_3._Основные_факторы_здоровья..

Сущность здоровья – это жизнеспособность индивида, а уровень этой жизнеспособности должен определяться количественно. Одним из подходов, позволяющих осуществить это, является энергетическая кон­цепция профи­лактики соматических заболеваний, предложенная Г.Л. Апанасенко. Эта кон­цепция позволяет перейти от планирования мероприятий по предупреждению факторов риска к планированию систем укрепления здоровья. В качестве пер­вого направления работы эта система предусматривает диагностический этап – скрининг уровня здоровья людей.